vaje

Zato imamo radi analni seks!
25. 06. 2013 09.43Analni seks že dolgo ne velja več za tabu. Pravzaprav ga redno prakticirajo mnogi pari. Določene raziskave so pokazale, da je kar 25 odstotkov heteroseksualnih parov takšnih. Kakor koli že, pa nekaterim ženskam tovrstno spolno udejstvovanje ni ravno najljubše. Morda bodo potem, ko bodo prebrale, zakaj imamo moški radi analni seks, kaj drugače gledale na celotno zadevo ...

Šokiran nad odločitvijo
14. 06. 2013 15.35Svetovna smučarska zveza je odločila: klasične kombinacije kot discipline v smučarskem pokalu ne bo več. Hrvaški šampion Ivica Kostelić, ki po operaciji kolena počasi okreva in počasi že začenja z vadbo, da bi ohranil formo za novo sezono, je nad odločitvijo dobesedno šokiran in pravi, da je to ena izmed najbolj eumnih odločitev v zgodovini smučanja.

Nikar ne pozabite nanjo!
10. 06. 2013 08.23Tek v toplih poletnih mesecih je lahko nadvse zabaven in zdravju koristen, če le upoštevamo osnovna pravila tekaškega treninga. Primerno oblečeni in obuti se moramo pred tekom najprej dobro ogreti ter po pretečeni razdalji raztegniti, da se izognemo morebitnim poškodbam, predvsem pa ne smemo pozabiti na ustrezno zaščito pred sicer prijetnimi, a še kako nevarnimi sončnimi žarki.

Seksi MILF-ica jo je spet pokazala!
05. 06. 2013 12.59Jennifer Nicole Lee je nedavno s širnim svetom delila 'mir in ljubezen', a na povsem edinstven način - z logotipom na spodnjem delu bikinija, ki je nerodno zlezel z njene zadnjice ...

V postelji sta prava seks bomba!
03. 06. 2013 08.13Kot je splošno znano, ima joga na vaše telo same blagodejne učinke. Poleg tega da povečuje gibljivost in elastičnost telesa, so zdaj dokazali še, da lahko z redno vadbo v postelji postanete prava tempirana bomba.

Zdravnik ji je predpisal oralni seks dvakrat na teden
31. 05. 2013 16.09Kalifornijski zdravnik se je znašel v velikih težavah, potem ko je pacientki naročil, da mora za rešitev njene zdravstvene težave oralno zadovoljevati moža. Dr. Globoko grlo, kot so ga hitro poimenovali mediji, je neznani ženski, ki je odklonila gastroskopski pregled zaradi močnega refleksa bruhanja, dejal, naj dvakrat tedensko vadi na svojem možu, saj se ga bo z malo vaje lahko hitro znebila. Pacientka je zdravnika seveda prijavila komisiji, ta pa je proti njemu sprožila preiskovalni postopek.

Jan je pravi multitalent med talenti!
26. 05. 2013 09.36Po novem lahko polfinaliste oddaje Slovenija ima talent spremljate kar na dveh zaslonih. Poleg TV-oddaje sočasno na VOYU v živo dogajanje v zakulisju, torej priprave talentov na nastop, počutje pred in po nastopu ter odzive njihovih bližnjih, spremlja simpatični Jan Kok, ki pa ni le odličen improvizator, pač pa, poetično rečeno, mladenič tisočerih talentov.

S pritiskom na to točko jo boste spravili ob pamet!
17. 05. 2013 09.29Ženske imajo toliko erogenih con, da bi se moral moški kar pošteno namučiti, če bi želel odkriti zmagovalno kombinacijo, da bi jo zadovoljil. Kakor koli že, obstajajo 'bližnjice', če jih lahko tako poimenujemo. Ena od teh je točka G, o kateri je že veliko napisanega, druga točka pa je klitoris. Kaj vse morate vedeti o njem?

''Kriki v slogu 'ulala' niso moj slog''
03. 05. 2013 07.20Letos lahko na VOYO spremljate razburljivo prvenstvo nemških turnih avtomobilov, ogled dirk pa s strokovnimi in duhovitimi komentarji spremljata Primož Lemež in Dušan Lukič. Za Moški svet sta razkrila svoje najgloblje dirkaške fantazije.

Danijela mami s svojimi oblinami
26. 04. 2013 15.55Hrvaška pevka Danijela Martinović je morda že zakorakala v 40. leto, a številni se strinjajo, da je videti bolje kot kadarkoli prej. To je dokazala, ko se je pred kratkim pred fotografski objektiv postavila zgoraj brez, v upanju, da s tovrstnimi fotografijami prepriča svoje oboževalce, naj pridejo na njene koncerte!

Odpravite jih za vedno!
22. 04. 2013 08.26Zagotovo se je vsak med vami vsaj enkrat v življenju srečal z bolečinami v hrbtenici, ki so poleg glavobola najpogostejši razlog, zaradi katerega se odpravimo po pomoč k zdravniku. Statistika razkriva, da se kar štirje od petih odraslih občasno spopadajo s temi težavami.

Uh, kakšni seksi zvezdniški trebuščki! Jih prepoznate?
21. 04. 2013 08.38Da bo treba debela oblačila zamenjati za kopalke in kratke obleke, se zavedajo mnoge zvezdnice, ki zaradi tega vedno bolj intenzivno telovadijo in skrbno prebirajo hrano na krožniku. Diete in odrekanja pa začenjajo kazati že prve rezultate. Le kako jih ne bi, ko pa poletje že trka na vrata.

Predstavljamo najboljši band pri nas!
30. 03. 2013 08.37Smeh, zabava, dobra volja, solze sreče ter kopica zanimivih gostov in presenečenj. Kot ste imeli priložnost videti že minulo soboto, bo v Vid in Pero šovu vsega tega v izobilju, ker pa nobenega pravega žura ni brez dobre glasbe, bo gledalce poleg voditeljev zabaval tudi ViP band, ki je nastal ravno zaradi šova.

Zakaj se noče tako povečati?
16. 04. 2013 08.09Ste se odločili, da še pred poletjem povečate mišično maso, da boste na plaži pritegnili pozornost čim večjega števila vročih deklet v bikiniju, pa kljub napornim treningom rezultatov še vedno ni od nikoder? To pomeni, da nekaj pač ne delate prav in morate čim prej ukrepati, saj bo poletje zdaj zdaj tu!

Ameriški nevidni bombniki že nad Južno Korejo
02. 04. 2013 08.17ZDA so sosedi Severne Koreje na pomoč poslale nevidne bombnike B-2. S tem so pokazale podporo svoji azijski zaveznici.

Gre Sašo Papp po poti Billa Gatesa?
28. 03. 2013 08.53Saša Pappa verjetno vsi poznate kot moderatorja. Nekoliko manj vam je verjetno poznan v vlogi fotografa, glasbenika, igralca in voditelja prireditev. Zelo redki med vami pa verjetno veste za njegovo skrito strast.

Njena je čvrsta kot jeklo!
19. 03. 2013 08.21Južnoafriška manekenka Candice Swanepoel je na spletu objavila fotografijo svoje čvrste zadnjice, ki jo pridno krepi in utrjuje z vsakodnevno vadbo v fitnes centru. In prav posebne vadbe za zadnjico ter odrekanje nezdravi prehrani so recept, ki vas pripelje do teh zavidljivih rezultatov, trdi lepotička.

Naravno ga podaljšajte do štiri cm!
14. 03. 2013 08.30Resda moški žensko lahko zadovolji tudi z majhnim penisom, če se le malce potrudi in najde ustrezne položaje, pri katerih je trenje največje ter seveda natrenira vse oblike predigre. A to je za tiste, ki se ne morete pohvaliti niti s povprečjem v hlačam, zgolj slaba tolažba. Morda pa vam bodo v pomoč tehnike za povečanje moškega spolnega uda, ki so jih prebivalci Savdske Arabije že davno tega prakticirali in prenašali na naslednje generacije.

Hitri, močni, vzdržljivi ...
04. 03. 2013 16.43Pred dnevi je v Ljubljani potekalo 1. slovensko tekmovanje centrov za funkcionalno vadbo. Ta oblika vadbe je bila do nedavnega pri nas dokaj neznana, v zadnjih letih pa je tudi v Sloveniji postala pravi hit.

Doživite orgazem, o kakršnem ste do zdaj le sanjali!
20. 02. 2013 08.23Zagotovo ste v življenju bodisi med masturbiranjem bodisi med seksom doživeli že na stotine orgazmov, toda, ali ste prepričani, da ste okusili čare tistega pravega vrhunca z veliko začetnico? Ni namreč vsak orgazem enako intenziven, s pravimi prijemi lahko svoj užitek povečate in traja dlje od le klasičnih 5 sekund.

Ko se trese spalnica ...
14. 02. 2013 15.00Pa ne zaradi ekscesnih posteljnih užitkov, temveč zaradi smrčanja. Nočno "žaganje" ni tako nedolžno, kot se morda zdi na prvi pogled. Poleg zdravstvenih posledic je nemalokrat vzrok za težave v partnerskih zvezah.

Ups, ušel ji je bikini!
29. 01. 2013 13.26Kakor da ne bi s svojim telesom pritegnila že dovolj pogledov, mora ena najbolj zaželenih mamic na svetu vedno znova poiskati način, kako jih pritegniti še več.

Bi seksali in telovadili hkrati?
03. 01. 2013 08.09Pred leti se je pojavila ena najboljših idej v zgodovini človeštva. Nekdo je "uradno" združil seks in telovadbo.

Video: Ko se z jogo ukvarjajo noro seksi dekleta
31. 12. 2012 16.08Joga je izjemno priljubljena in ne le zaradi tega, ker koristi zdravju, temveč tudi zato, ker se z njo ukvarjajo seksi dekleta.

Kako preveriti formo?
31. 12. 2012 02.28Od konstitucije vsakega posameznika je odvisno koliko teže lahko dvigne, kako hiter je in navsezadnje, koliko treninga potrebuje, da postane „fit“.

Najbolj seksi bodibilderka
14. 12. 2012 15.21Margret Gnarr velja za eno najbolj seksi bodibilderk na svetu. Čeprav je precej mišičasta, pa vseeno deluje zelo ženstveno.

Nadal: Še veliko časa potrebujem, da postanem dober pokeraš
10. 12. 2012 12.04Na PokerStars se je zaključila posebna promocija Rafa Nadal Dream Day, v kateri so imeli ljubitelji pokra možnost pobližje spoznati Rafaela Nadala na zabavnem druženju na Majorki.

Vadba, ki vam ga bo izboljšala
06. 12. 2012 13.41Ravnotežje namreč. Pri smučanju so zelo obremenjeni sklepi, predvsem kolenski, zato jih je potrebno dobro okrepiti in zaščititi pred poškodbami ob morebitnih padcih ter nepričakovanih, hitrih in silovitih zavojih. V ta namen so izjemno priporočljive vaje za izboljšanje ravnotežja, ki jim z eno besedo pravimo propriocepcija.

Legendarni igralec iz suhca v mišičnjaka in spet nazaj
04. 12. 2012 10.28Tom je pred kratkim v enem od intervjujev povedal, kaj je počel, da se je za film The Dark Knight Rises prelevil v orjaškega mišičnjaka, ki smo ga videli na platnu.

Tako se lahko izognete poškodbam pri smučanju!
29. 11. 2012 11.05Pri rekreativnem smučanju je poleg dobre kondicijske pripravljenosti in dobro okrepreljenih mišic zelo pomembna tudi gibljivost, ki si jo izboljšamo z razteznimi vajami, zato naj bodo te sestavni del vsakega treninga pri pripravah na smučarsko sezono.