fit
Vse, kar moraš vedeti o ženskah, če želiš v 2016 pogosteje seksati
16. 12. 2015 06.57Če želite v prihodnjem letu pogosteje seksati, potem boste morali bolj natančno pogledati v ženske možgane. Nova raziskava je pokazala, da imajo ženske raje malce bolj grobe in možate moške. Skoraj 80 odstotkov od 3.211 anketiranih žensk želi imeti v postelji zrelega in dominantnega ljubimca.
Skrivnostna nagica, ki osvaja internet
16. 12. 2015 06.47Združiti privlačnost, lepoto in umetnost je nekaj, kar dekletu, ki na Instagramu objavlja kot Nude Yoga Girl, zagotovo uspeva. O njej pravzaprav ni veliko znanega, saj na strani nima predstavitve, vseeno pa ima njen profil vsak dan več oboževalcev.
Ima ženo, a gleda porniče in kliče vročo linijo
16. 12. 2015 07.04Brane, poročena sem 15 let. Imam dva otroka. Mož nikoli ni bil pretirano spolno dejaven. To pomeni, da sva v najboljših letih seksala 3‒6-krat na teden. Ko sem mu zadnjič omenila, da sva lani seksala le 5-krat, me je vprašal, če se mi to verjetno zdi premalo!!! Stara sem 48, mož je leto starejši. Z njim nikoli nisem doživela vaginalnega orgazma, me je pa znal dobro oralno in manualno zadovoljiti. O željah, položajih in fantazijah pri seksu se nikoli ni rad pogovarjal. Vedno je dejal, da je njemu vse okej. Meni pa ni bilo in sem mu to tudi povedala. Nekoč sem celo prekinila odnos, ker sem se počutila kot kurba, ki samo daje. Bil je prizadet. Kasneje sem mu večkrat razložila svojo reakcijo. Zdaj to moje dejanje izpred let vedno vleče iz naftalina, kot opravičilo, zakaj ne seksa. Pred leti sem ga večkrat zalotila, ko je na skrivaj gledal porno filme. Pred kratkim pa je uporabil vročo linijo. Odkrila sem tudi, da je eni izmed deklet finančno pomagal, da se je izvlekla iz tega poklica. Pravi, da nista nič imela, da se mu je samo zasmilila in da jaz takoj pomislim na seks. Pri redkih spolnih odnosih z njim sem opazila, da ima težave z ohranitvijo erekcije. Kasneje mi je tudi sam priznal in dejal, da ga seks v teh letih niti ne zanima tako zelo, da bi se zaradi tega sekiral. Misliš, da je to samo izgovor, da mu ni treba seksati z mano? Pravi, da me pač ne more zadovoljiti in da ga samo kritiziram. Misliš, da ga je moje nezadovoljstvo res tako prizadelo, da išče tolažbo pri dekletih na klic? Misliš, da z njimi res ni nič imel, kot zatrjuje? Ne misli, da sem kakšna nimfomanka. Seks imam rada, tudi sicer sem zelo fit, veliko se ukvarjam s športom in se mi zdi, da nisem še za na smetišče. Moža imam rada, želim si seksa z njim in ne bi ga želela prevarati. Nikoli ga nisem. Njegova dejanja skušam razumeti, čeprav ob tem zelo trpim. Torej, Brane, pomagaj!
Odganja vampirje, ženske pa privlači!
04. 12. 2015 09.17Nova raziskava je pokazala, da moški ženskam bolj dišijo in jih bolj privlačijo, če jedo česen. Vas zanima, kako so to preizkušali? Z ovohanvanjem znoja izpod pazduh, seveda!
To se mu je zgodilo po 15 mesecih brez kave in alkohola
09. 12. 2015 08.03Skodelica kave ali dve na dan, pivo, dve, tri s prijatelji ali kar tako pred televizijo ... razvade, ki se jim lahko odpovemo, a nam dajejo občutek udobja in zato vztrajamo pri njih. Bloger Tobias iz New Yorka se je kavi in alkoholu popolnoma odrekel za kar 15 mesecev, svojim sledilcem na Twitterju pa predstavil spremembe, ki jih je opazil.
Takšna je idealna ženska po moških standardih!
04. 12. 2015 09.09Kdor misli, da moški stereotipšno padamo samo na suhljate svetlolaske, se pošteno moti. Ženske velikokrat poveličujejo tiste s čvrstimi drobnimi zadnjicami, suhljatimi dolgimi nogami ... A to niti približno ni slika, ki se podi po moških glavah.
20 genialnih napotkov za tek v mrazu!
01. 12. 2015 08.07Ste tudi vi eden tistih, ki sicer radi tečejo, a jih že sama misel, da bi to počeli v mrazu, odvrne od teka in raje počakajo na tople dni? Pred vami je nekaj trikov, ki lahko tek v mrazu spremenijo v vašo novo odvisnost.
Tako veste, ali bo vaša zveza trajala!
27. 11. 2015 09.25Pri razmerjih načeloma ni pravil. Vsak par je drugačen, na vsako osebo, par vpliva nešteto dejavnikov. Kljub vsemu pa strokovnjaki neprestano iščejo neke določene skupne točke, da bi poenostavili razumevanje razmerij. Ugotovili so, da se večinoma zaljubimo v osebe, ki so za nas pravzaprav škodljive.
Kdo pravi, da ni mogoče?!
27. 11. 2015 08.12Številni izgovori, da ni časa za telovadbo, so privlečeni za lase. Prav vsak, ki si želi, v dnevu lahko najde tisto uro časa za izboljšanje počutja. Pred vami je 10 vaj, ki se jih izvaja brez posebnih pripomočkov in z lastno težo in s katerimi boste krepili mišice celotnega telesa.
Modri testisi - resna težava?
27. 11. 2015 08.15Ženske običajno mislijo, da gre zgolj za moški izgovor in način, kako jo prepričati v seks, a vendar 'modra jajčka', kakor imenujemo neprijetno stanje pri moških, obstajajo. Še več, gre za bolečo težavo, ki pa jo lahko odpravimo na prijeten način – s seksom.
Če vara moški, je opravičljivo, če ženska, pa ne
27. 11. 2015 08.07Izdaja moškega je še nekako opravičljiva, izdaja ženske pa ne, je pokazala nova raziskava Eurodap o obsojanju in predsodkih, izvedena na vzorcu 1.200 oseb (700 žensk in 500 moških), moških in žensk, starih od 18 do 60 let.
Je rešitev za ogrce res jedilna sol?
25. 11. 2015 08.11Ne le ženske, tudi moški imamo radi lepo kožo. Ogrci in akne so pač nekaj, kar tudi moškim uničuje samozavest. Pred vami je preprost način, kako si lahko pomagate na enostaven in naraven način, ne da bi vam bilo treba pojasnjevati, zakaj imate v omarici v kopalnici toliko različnih preparatov.
Ojoj! Med odnosom planila po mobilnik, pri tem pa ...
20. 11. 2015 08.12Da ženske rade nakupujejo, ni nič posebnega. Toda tega, da so pripravljene za trenutek veselja celo poškodovati moža, si ne bi predstavljali. Moški na Kitajskem se je tega, da se nikoli ne sme postaviti med ženo in 'trgovino', naučil na najbolj krut način.
Projekt smučanje, 5. del: Brez propriocepcije ne gre!
18. 11. 2015 08.11Pri smučanju so zelo obremenjeni sklepi, predvsem kolenski, zato jih je treba dobro okrepiti in zaščititi pred poškodbami ob morebitnih padcih ter nepričakovanih, hitrih in silovitih zavojih. V ta namen so izjemno priporočljive vaje za izboljšanje ravnotežja, ki jim z eno besedo pravimo propriocepcija.
Vazektomija: Na tisoče moških je šlo pod nož!
13. 11. 2015 15.18Vazektomija je poseg, pri katerem moškemu prekinejo semenovode, kar pa ne pomeni, da ne more spočeti nobenega otroka več. Nekaj izlivov po posegu je moški namreč še vedno ploden, zato je dobro šteti izlive.
Kdor zna, zna!
20. 12. 2013 07.16Redko kdo, ki se v Sloveniji ukvarja s plezanjem, ne pozna Matjaža Jerana. Plezalec in alpinist, ki je marsikomu tudi vzornik, si z vsakim izpolnjenim ciljem postavi novega, še višjega, eden največjih ciljev pa se mu je uresničil nedavno, z odprtjem plezalnega centra.
Vaja, pri kateri boste krepili celo telo!
10. 11. 2015 07.24Sklece so odlična vaja za krepitev mišic zgornjega dela telesa in v njih se velikokrat meri telesna pripravljenost posameznika. Vendar ni potrebe, da bi si takoj zadali nerealne cilje in želeli biti v njih najboljši. Če jih nekaj časa niste delali ali ste zadnje čase nekoliko pozabili na telesno vadbo, se jih lotite počasi in jih izvajajte pravilno. V nadaljevanju preberite, kakšno vadbo si zastaviti, da bi dosegli zavidljivo število 100 sklec.
Morda vas zato boli glava!
06. 11. 2015 08.49Skoraj dva odstotka ljudi ima glavobol in migreno, ki sta posledica pretirane uporabe protibolečinskih tablet.
Recept za divji seks!
06. 11. 2015 08.47Ian Kerner je eden najbolj znanih seksologov na svetu in sodi tudi med najbolje prodajane pisatelje. In pred kratkim je predstavil nekaj nasvetov, smernic, ki bodo pomagale moškim, da postanejo dobri v postelji.
Ga tudi vi že vse življenje uporabljate napačno?
05. 11. 2015 08.17Antiperspirant je 'must have' vsakega moškega in ženske in velja za nekakšen temelj higiene. Nanesete ga na čisto kožo in tako poskrbite, da vsaj nekaj časa ne oddajate neprijetnih vonjav.
To se zgodi z moškimi, ki ne seksajo do poroke
30. 10. 2015 10.12Igralec ameriškega nogometa iz Seattla Russell Wilson in njegovo dekle Ciara sta nedavno razglasila, da bosta s spolnimi odnosi počakala do poroke. Njuna javna naznanitev je marsikoga presenetila, še posebej, ker živimo v časih, ko smo praktično z vseh strani bombardirani s seksom in je glavni 'petelin' tisti, ki jih 'položi' največ.
Hrana, ki vas bo 'zrajcala'!
30. 10. 2015 10.44Hrani in začimbam, ki nas preprosto povedano 'zrajcajo', pravimo afrodiziaki. Poimenovani so po Afroditi, boginji ljubezni, ta živila pa spodbujajo naše seksualne čute in željo. Veste, katera živila sodijo mednje?
Zakaj imamo 'mačka'?
29. 10. 2015 08.17Pri dvajsetih imaš občutek, da lahko vase zliješ vse, kar ti paše: najprej kakšno pivo ali dve, potem nekaj kozarcev vina, vmes 'presekaš' z žganjem ... Naslednji dan so posledice razmeroma grozljive. Strašanski glavobol, ki mu ni para, dehidracija, težki udi. In dan preživiš v postelji. Kljub vsemu pa je dan kasneje lahko na vrsti že naslednji žur. Nič kaj zdravo, kajne?
Pozor, nikar ne abstinirajte predolgo!
28. 10. 2015 08.02Pozitivni učinki rednega seksa so dobro znani, če pa trenutno v vašem življenju ni akcije, naj vas spomnimo, zakaj ni dobro predolgo abstinirati.
Tekaške poškodbe: Zakaj nastanejo, kako jih preprečimo in kako zdravimo?
23. 10. 2015 08.01Tek je šport in je način življenja, ki je iz leta v leto bolj priljubljen tako med mladimi kot med starejšimi. Vendar pa se lahko ob trenutku nepozornosti in nerodnosti to veselje kar hitro zaključi. Kako preprečiti najpogostejše poškodbe, ki se zgodijo med tekom?
Je to nova 'viagra'?
22. 10. 2015 08.20Nove raziskave so pokazale, da kofeinski napitki dajejo v resnici veliko več kot le energijo. Kot trdijo, vplivajo tudi na spolno življenje.
S to težavo se spopada skoraj vsak moški!
21. 10. 2015 08.04Še vedno so mnogi prepričani, da je nega obraza in kože nekaj, kar je rezervirano za ženske. Preverite, kako lahko poskrbite za kožo pravočasno in ne dovolite, da vam začnejo pokati ustnice, da vas bo pekla koža na obrazu, boste v hladnejših dneh krvaveli iz členkov na prstih na rokah in da bo koža na rokah in stegnih na otip hrapava.
Zato morate seksati!
16. 10. 2015 12.29Poleg tega, da se med spolnim odnosom sprostimo in bolj povežemo s partnerko, seks blagodejno deluje na naše telo in telo partnerke. Vas zanima, kateri so njegovi blagodejni učinki? Seks ima mnogo pozitivnih lastnosti tako za um kot telo, če smo seveda previdni in uporabljamo zaščito. Seks pomlaja in poskrbi, da smo videti bolje.
Trening za prave moške
15. 10. 2015 08.13Obstaja na desetine, če ne stotine različnih vrst treningov in vsi obljubljajo maksimalne rezultate. Mnogi si prepričani, da so najbolj učinkoviti vojaški treningi, zato vam v nadaljevanju ponujamo dve vrsti vadbe, ki naj bi se je posluževali tudi ameriški marinci.
Seks? Sploh ni treba, da je lepa!
08. 10. 2015 08.28Lepa ali ne – važno je, da je ženska, je pokazala ena izmed raziskav, ki so jih opravili na Nizozemskem. Ugotovili so, da je moškim prav vseeno, ali jim je ženska na prvi pogled všeč ali ne, privlači jih praktično vsaka.