Moskisvet.com

trener

Intervju

Franci Kek: 'Malo verjetno je, da bi ponovili Rock Otočec'

10. 01. 2022 05.00

Franci Kek je ime, ki ga v Sloveniji ni treba posebej predstavljati. Lahko bi ga označili za igralca, komika, improvizatorja, organizatorja, politika, promotorja in še in še. Obiskali smo ga na snemanju nove slovenske serije Za hribom, kjer nam je zaupal, kot kaj se najbolj počuti sam.

Zdravje

Skrivnost za mladostni videz in fit telo? Lasten urin!

05. 01. 2022 05.00

Vse več ljudi želi ohraniti mladostni videz. Nekdanji Versacejev model Troy Casey je razkril skrivnost za svojega – urin.

Film/tv

''Ker sem rdečelaska, mislijo, da imam rada grobo akcijo''

23. 12. 2021 05.00

Ljubiteljem slovenske serije Za Hribom, ki jo lahko ekskluzivno spremljate na VOYO, se je kot gostilničarka Tereza Zalar močno prikupila igralka Tina Potočnik Vrhovnik. Za Terezo verjame, da je v svojem delu dobra, ni pa razmišljala o tem, koliko nje je v Terezi in obratno. 'Več energije je šlo v učenje dolenjščine,' priznava. Tino smo obiskali na snemanju omenjene serije in odkrito je spregovorila tudi o stereotipih, s katerimi se igralke še vedno vsakodnevno soočajo, pa tudi o gibanju Nisi sama, ki je v Sloveniji zaživelo letos.

Intervju

Elvir Bečič - Bečo: ''Slovenci ne znamo ceniti in ščititi svojih izdelkov''

21. 10. 2021 05.00

Elvir Bečič - Bečo ni zapisan zgolj glasbi, pač pa tudi vaterpolu, saj ima za seboj kariero profesionalnega vaterpolista, trenerja in selektorja. Pred nekaj leti je ustvaril skupino Bečo & Company, ki jo zaznamujejo umirjen pop rock in besedila v srbohrvaščini. ''Sem otrok bivše Jugoslavije in na to sem ponosen,'' priznava Bečo, ki je v Kamniku spisal prav posebno športno zgodbo, vredno filma.

Seksi

Kdo je vroča teniška igralka, ki jo primerjajo z Marijo Šarapovo

20. 10. 2021 05.00

Španska teniška igralka Paula Badosa je nedavno postala zmagovalka turnirja serije WTA 1000 v Indian Wellsu. V finalu je ugnala Belorusinjo Viktorijo Azarenko in vpisala največjo zmago v karieri, s katero je na lestvici WTA napredovala na 13. mesto, kar je najvišje doslej.

Športi z žogo

To so najbolje plačani igralci NBA v sezoni 2021/22; Dončiću zgolj 'drobiž'

20. 10. 2021 05.00

Začela se je že 75. sezona lige NBA, tretja za Vlatka Čančarja, četrta za Luko Dončića, ki mu napovedujejo osvojitev naziva MVP rednega dela sezone, in 14. za Gorana Dragića. Medtem ko sta Dončić in Čančar ostala pri Dallasu oz. Denverju, se je Dragić iz Miamija (začasno) preselil v Kanado in bo po novem branil barve Toronta. Slovenska trojica v severnoameriški košarkarski ligi v prihajajoči sezoni ne bo med najbolje plačanimi igralci, bosta pa Dončić in Dragić osrednja lika svojih moštev, medtem ko je za Čančarja to sezona resnice, saj se mu pogodba z ''Zlatimi zrni'' izteka.

Šport

10 stvari, ki jih moraš slišati, preden greš prvič v fitnes

24. 09. 2021 05.00

Vadba v fitnesu je ena najbolj razširjenih športnih aktivnosti, ki postaja z ozaveščenostjo o vplivu telesne aktivnosti na zdravje in počutje samo še popularnejša. A marsikdo ima o fitnesu in vadbi napačno predstavo. Bližnjice ne obstajajo, zato pa se začnejo rezultati ob pravilni vadbi hitro kazati tudi na zunaj. Še najhitreje, če vam ob strani stoji izkušen osebni trener, kot je Daniel Jelovič, ki ima za vse ''začetnike'' nekaj zlata vrednih nasvetov. Pri doseganju rezultatov vam bodo prišli še kako prav.

Intervju

Parakolesar Anej Doplihar: 'Življenje si lahko zakompliciraš ali pa sprejmeš tako, kot je, in v njem uživaš'

07. 09. 2021 05.00

Anej Doplihar je bil nekoč obetaven motokrosist, a usoda je imela z njim drugačne načrte. Nesreča v cvetu mladosti je fantu iz Vipavske doline življenje obrnila na glavo in ga zaradi poškodbe hrbtenjače prikovala na invalidski voziček. Njegove sanje so se čez noč spremenile v prah, a Primorec je kljub temu ostal nasmejan. Vedno razmišlja pozitivno in tudi najbolj negativno reč obrne tako, da dobi iz nje vsaj eno pozitivno stvar. Tako je tudi domala čez noč začel sanjati druge sanje in našel nove izzive. In zdaj namesto ročic na krmilu z rokama pritiska pedale. Je namreč parakolesar, ki je Slovenijo kot edini v tej disciplini zastopal na paralimpijskih igrah v Tokiu. V ročnem kolesarstvu nastopa v kategoriji H3, saj ne more uporabljati trebušnih mišic – obstajajo štiri kategorije glede na stopnjo poškodbe, od H1 do H5 – in dokazal je, da sodi v sam svetovni vrh. A ko smo ga vprašali, na kaj je najbolj ponosen, je dejal. ''Na to, da sem ostal isti, kot sem bil pred poškodbo. Tega ni bilo tako težko doseči, ampak ko ti to omeni toliko ljudi, veš, da je to nekaj posebnega.'' Anej pravi, da to, da je na vozičku, ni nič posebnega in da je prepričan, da ima lahko nekdo, ki hodi in ki je navzven videti zdrav, večje zdravstvene probleme kot on.

Intervju

Taiji Tokuhisa: ''Upam, da se kot družba pričnemo zavedati grozljivih učinkov razdiralnosti in sovraštva ter pričnemo raje dajati pozornost gradnji lepše prihodnosti in spoštovanju''

06. 09. 2021 05.00

Taiji Tokuhisa je človek mnogih talentov. Mnogi ga poznate kot voditelja – nazadnje je vodil oddajo Dom in vrt – in manekena. A je precej več kot ''le'' to. Taiji je človek z veliko začetnico in vzor. ''Moje prepričanje je, da hvaležnost življenju in prijaznost do sebe in okolice peljeta do pravega odnosa do planeta, do živali, do tistih, ki potrebujejo pomoč, do tistih, ki razmišljajo drugače. Vse se začne pri nas samih in z našim zgledom.'' Čeprav je izjemno popularen in pred televizijske zaslone privabi mnoge, je bil njegove oče v sedemdesetih v Sloveniji verjetno še bolj popularen kot on. ''Po njegovem prihodu se je veselje do karateja tako razširilo, da so bili treningi v Hali Tivoli takrat tako obiskani, da je bila celo ta ogromna dvorana premajhna za vse, ki so hoteli trenirati pod njegovim vodstvom,'' nam je o svojem očetu, ki je bil prvi japonski učitelj karateja v Sloveniji, zaupal vedno skromni Taiji, ki ga je življenje nekajkrat postavilo tudi na težko preizkušnjo.

Šport

To je prvi skok Tandeja po grozljivem padcu v Planici!

24. 08. 2021 11.00

Norveški smučarski skakalec Daniel-Andre Tande, ki je konec marca grdo padel na finalu svetovnega pokala v Planici in je bil po padcu v umetni komi, je poškodbo pustil za sabo in je po slabe pol leta ponovno nadel smuči in skakal ter že pogleduje proti novi sezoni.

Šport

Dekle Čeha predstavilo svojo plat: ''Še nikoli v življenju me niso tako nadlegovali''

02. 08. 2021 06.00

Eden glavnih slovenskih adutov na olimpijskih igrah v Tokiu, metalec diska Kristjan Čeh, je le dober mesec pred nastopom v Tokiu ostal brez trenerja. Kot se je izkazalo, je bilo kamen spotike dekle 22-letnega Ptujčana, Anna Maria Orel, estonska metalka kladiva, ki je po njegovem nastopu na Japonskem prekinila molk in izlila svojo dušo.

Seksi

To je seksi športnica, ki je bila jabolko spora v taboru slovenskega atleta

16. 06. 2021 14.00

Ničkolikokrat se je v zgodovini že zgodilo, da je bila ženska jabolko spora. V svetu glasbe je zagotovo odmeven primer Yoko Ono in njen vpliv na Johna Lennona ter posledično skupino The Beatles. V Sloveniji te dni odmeva spor v vrstah trenutno najboljšega slovenskega atleta, ki je tik pred olimpijskimi igrami zaradi spora okoli svojega dekleta ostal brez trenerja.

Intervju

Gimnastičarka Aleksandra Podgoršek: ''Če sem čisto iskrena, se mi je moj šport ogromnokrat zameril in sem se počutila le kot nek robotek''

10. 06. 2021 06.00

loIzjemno uspešna slovenska reprezentantka v ritmični gimnastiki Aleksandra Podgoršek se je te dni mudila v bulgarski Varni, kjer je potekalo evropsko prvenstvo, ki se ga je udeležila še četrtič in tudi zadnjič v karieri, saj mu je po njem pomahala v slovo. 19-letnica, ki je spretno krmarila med profesionalnim športom in šolo oz. študijem, je večkratna državna prvakinja in je v karieri pridno zbirala odličja. Mlada Ljubljančanka se je z gimnastiko ukvarjala od malih nog, kljub izjemnim uspehom pa od tega garaškega športa, s katerim je imela v preteklosti hladno-toplo razmerje in se je v njem svojčas počutila kot robot, ter športu, pri katerem na tekmovanjih pomembno vlogo igra tudi nacionalnost, ni mogla živeti in priznava, da sta večino njenih tekem in vse, kar sodi zraven, financirala njena starša. V isti sapi dodaja: ''V ta šport sem vložil vsak košček sebe in brez njega danes ne bi bila to, kar sem.''

Visoki obrati

To danes počne nekdanji skakalni as

04. 06. 2021 06.00

Podobno kot Robert Kranjec je tudi nekdanji finski smučarski skakalec Janne Ahonen po koncu bogate kariere še naprej nudil svoje usluge športu, ki ga je tako zaznamoval, le da je za razliko od Kranjca, ki je s šivanjem dresov pomagal skakalni reprezentanci, pomagal ekipi v nordijski kombinaciji, kjer je bil do danes zadolžen za razvoj in optimizacijo opreme. Zdaj bo počel nekaj povsem drugega.

Šport

Slovenca poskrbela za nov Guinnessov rekord

03. 06. 2021 12.00

Uroš Kraševac in Maruša Močnik sta v sredo presegla mejo 331,5 navtične milje, ki je bila potrebna za osvojitev novega Guinnessovega rekorda v prejadrani razdalji z majhno jadrnico tipa dinghy za dve osebi brez kabine, so sporočili iz njune ekipe. V nekaj več kot 80 urah sta prejadrala 360 navtičnih milj.

Intervju

Osebna trenerka Stela Papič: ''Estetika je samo stranski produkt vloženega dela v svoje telo''

14. 05. 2021 06.00

Čeprav na vadbo marsikdo gleda kot na nekaj mučnega, a nujnega na poti do telesne preobrazbe, pa pot do bolj zdravega in aktivnega načina življenja ni nujno mukotrpno opravilo. S tem prepričanjem živi tudi Stela Papič, osebna trenerka na področju fitnes vadbe, ki pravi, da je lahko vadba tudi sprostitev in vaša nova najljubša rutina. Ob tem poudarja, da hujšanje, izgradnja mišic ipd. niso šprint, pač pa tek na dolge proge, a ob pomoči trenerja so cilji lažje in hitreje uresničljivi. ''Fizično počutje in trening imata neverjeten vpliv na naš mentalni, čustven in energijski del, zato bi osebnega trenerja priporočala vsem, ki želijo več od sebe in svojega življenja,'' razlaga Stela, ki pa poudarja, da je ''trener samo opora in kompas pri doseganju ciljev, vsak posameznik pa mora najti svoj notranji motiv in željo po spremembi.''

Intervju

MMA borka Monika Kučinič: ''Sem nenormalno čustvena in nežna oseba. A ko se borim, ta nežna Monika izgine''

01. 03. 2021 06.00

Borka mešanih borilnih veščin Monika Kučinič zase pravi, da je zelo nežna oseba, a ne, ko se z njo srečate v kletki ali na treningu. Takrat je bolje, da ste izurjeni borec, sicer se vam bo hitro zameglilo pred očmi. Monika je sicer najtrofejnejša slovenska kickbokserka, ki se je na koncu ''našla'' v svetu mešanih borilnih veščin, ki je zapolnil manjkajoče koščke sestavljanke v njeni športi evoluciji. Sanja velike sanje in trdo gara zanje. Ko je sama začela trenirati, je bila morda edina ženska v dvorani, a danes so tudi ženske borke spoštovane športnice. In v njihovih borbah lahko med drugim uživamo tudi na Voyo.

Intervju

Uroš Jurišič: ''Beseda predaja ne spada v moj slovar''

29. 01. 2021 14.24

Uroš Jurišič je trenutno prvo ime med slovenskimi borci v svetu mešanih borilnih veščin (MMA). S popolno statistiko – sebi v prid je odločil vseh dozdajšnjih 11 borb – velja za našega najperspektivnejšega borca, v soboto pa ga v Lodžu čaka debitantski dvoboj pod okriljem elitnega evropskega združenja KSW, za katerega preliva znoj (in kri) tudi Lemmy Krušič. Nasproti mu bo stal prav tako še neporaženi Rus Šamil Musajev. Po rodu Dagestanec je do zdaj slavil 14-krat (10-krat s prekinitvijo) in se ga drži srhljiv nadimek Tihi morilec. A ''Urke'' je vrhunsko pripravljen na najtežjo borbo v svojem življenju, ki si jo boste lahko 30. januarja v živo ekskluzivno ogledali na VOYO ter stiskali pesti za našega šampiona. Prav tako boste lahko na VOYO spremljali vse bodoče borbe pod okriljem te poljske organizacije, ki je v svoje vrste zvabila veliko borcev z območja nekdanje Jugoslavije.

Intervju

Prekaljeni borilni maček, Lemmy Krušič: ''Ko zmaguješ, imaš okoli sebe 300 ljudi, prvič, ko izgubiš, ostaneta eden ali dva''

27. 01. 2021 10.00

Lemmy Krušič je eden najizkušenejših slovenskih MMA-borcev. Ljubljančana, ki že nekaj let živi v sosednji Avstriji, bomo že v kratkem ponovno videli na delu, potem ko smo nazadnje v njegovi predstavi uživali novembra leta 2019, čeravno je tedaj proti Poljaku Sebastianu Przybyszu na koncu vknjižil poraz. ''Včasih zmagaš, drugič se učiš. Danes sem se učil. Vrnil se bom, o tem ni dvoma'', je dejal kmalu po spektaklu v hrvaški prestolnici. Zavoljo svoje nepopustljivosti in vztrajnosti se ga drži nadimek ''The Wardog''. Je prvi Slovenec, ki je podpisal pogodbo z največjo evropsko organizacijo KSW (Konfrontacja Sztuk Walki) v novi eri in za katero bo kmalu ognjeni krst doživel tudi naš trenutno najuspešnejši in še neporaženi borec v mešanih borilnih veščinah, Uroš Jurišič, ki ga v soboto, 30. januarja, čaka borba v poljskem Lodžu, ki si jo boste lahko v živo ogledali na VOYO.

Intervju

Filip Flisar: "Trener je kot lopata. Brez nje ne moreš kopati, ampak sama od sebe pa tudi ne koplje"

25. 01. 2021 06.00

Filip Flisar, sinonim za brke, predvsem pa smučarski kros, se je nedavno odločil, da tekmovalne smučke postavi v kot. Če ste mislili, da zdaj sedi križem rok, se motite, saj smo simpatičnega Mariborčana sprva ujeli oz. zmotili na treningu. Preverili smo, kako se znajde v vlogi športnega upokojenca, v vlogi očeta in ga vmes povprašali še o marsičem drugem.

Šport

11-letni dirkač Nik Ščulac želi postati svetovni prvak v formuli 1

13. 01. 2021 06.00

Nik Ščulac je pred nekaj dnevi dopolnil 11 let in se s kartingom ukvarja že več kot 6 let. O njem smo že pisali in prav gotovo bomo zanj še večkrat slišali, saj niza uspeh za uspehom. Njegov cilj je, da bi nekega dne postal svetovni prvak v formuli 1, medtem ko že zdaj sodeluje na najmočnejših dirkah na svetu, na katerih se uvršča med finaliste, tudi v starejših kategorijah.

Zabava

Jana Krivec: »Pazite se šaha, kajti ko ga enkrat spoznate, vas bo začaral.«

30. 11. 2020 06.00

Jana Krivec, šahistka in psihologinja: »Preživijo tisti, ki se jim uspe najbolje prilagoditi spremembam. In življenje je tudi v tem smislu kot šahovska igra: spreminja se z vsako potezo.«

Zabava

Laura Unuk: Odkrito povedano, so trenutki, ko šah sovražim, in trenutki, ko je najboljša stvar na svetu

17. 11. 2020 06.00

Laura Unuk je ena najbolj prepoznavnih šahistk, ki je med drugim pometla tudi s svetovno konkurenco. »Najbolj sem ponosna na naziv Svetovne prvakinje med dekleti do 18 let v Urugvaju, kjer sem postala prvakinja že eno partijo pred koncem. Bil je neverjeten občutek, počutila sem se močno in neustavljivo.« Neustavljiva pa je tudi zdaj, ne glede na vse prepreke in ovire, saj je navajena zmagovati.

Seksi

Ko sta otroka v šoli, starša snemata vroče filmčke

12. 11. 2020 06.00

Jess in Mike Miller nista običajna starša. Potem ko otroka odpeljeta v šolo, počneta nekaj, kar se mnogim zdi nesprejemljivo, medtem ko sama v tem ne vidita problema in svoje dejavnosti pred nikomer ne skrivata.

Borilni športi

Habib Nurmagomedov, neuničljivi borec, ki najraje govori v kletki

22. 10. 2020 06.00

Ruski MMA-borec Habib Nurmagomedov je nedavno ostal brez očeta, verjetno edinega človeka, ki se ga je ''ruski orel'' kdajkoli bal. Abdulmanap Nurmagomedov je bil vojni veteran, ki je pozneje postal osebni trener in je najbolj zaslužen, da je njegov sin v kletki še neporažen. Leta 2013 je Dagestanec izjavil, da se lahko le njemu zahvali, da je postal človek, kakršen je danes – neuničljivi borec, ki ima eno najbolj prevladujočih karier v zgodovini borilnih športov.

Seksi

Zardela: lepotica med raztezanjem spustila golobčka

23. 09. 2020 06.00

Posnetek osebnega trenerja, ki razteza mlado lepotico, še zdaleč ne bi naletel na tak odziv, če se med vajo ne bi zgodilo nekaj nepričakovanega.

Športi z žogo

Ibrahimović na zelenico prispel s helikopterjem: ''Prihaja predsednik Zlatan''

29. 07. 2020 08.50

Zlatan Ibrahimović je v vseh teh letih iz sebe ustvaril svojevrsten kult osebnosti. Kamorkoli pride, iz tega naredi dogodek in nič drugače ni bilo, ko se je nedavno pojavil na treningu nogometašev AC Milana.

Novice

Šokanten posnetek: nogometaša na treningu zadela strela

07. 07. 2020 07.53

Še ne tako dolgo nazaj se je v Braziliji zgodila nenavadna nesreča, ko je med tekmo 25-letnega napadalca zadela strela, ki je udar preživel. Podobno nesrečo je doživel 16-letni vratar Ivan Zaborovski, ki ga je strela zadela na treningu.

Novice

Rebel Wilson priznala: ''Plačali so mi, da ostanem debela''

19. 06. 2020 13.44

Običajno modna in zabavna industrija ženske silita, da so karseda vitke, avstralska filmska igralka Rebel Wilson pa je razkrila, da so ji v Hollywoodu plačali, da je ostala debelušna.

Telovadba

Osebni trener priporoča: izognite se tem napakam, ko se vrnete v fitnes

03. 06. 2020 06.00

S ponedeljkom so svoja vrata ponovno odprli tudi fitnes centri, žal pa je po trimesečnem premoru nemogoče nadaljevati tam, kjer ste končali sredi marca, saj se je vzdrževanje forme vsakodnevni proces, ki ne tolerira daljših prekinitev. Zato je osebni trener Daniel Jelovič pripravil vodič, kako ponovno pristopiti k vadbi, da se ne bi ''zaleteli v zid''.

ISSN 2630-1679 © 2024, Moskisvet.com, Vse pravice pridržane Verzija: 1068