počasi
Mama treh otrok skočila čez plot, sedaj obupano prosi za pomoč
18. 08. 2016 08.45Stara sem 27 let in imam tri otroke! S partnerjem sva v vezi že 7. leto, on je mlajši 3 leta od mene! Lansko leto sem se dobivala z drugim in sva šla samo do poljubov in on mi jo je rajcal, jaz pa njemu nisem nič drugega, kot pa samo poljubljala sem ga, tako da niti ne vem, kakšnega ima, ker nisem mogla iti do konca z njim, ker sem se zavedla, kakšno napako delam! Partnerju sem povedala vse, ampak saj veš, moški ego in mi še danes ne verjame, da nisem šla do konca. Za prevaro sem se odločila, ker me je mož začel zapostavljati, ni se več zanimal zame in za otroke, ves čas je hodil okoli s prijatelji ... dobra sem mu bila samo zvečer, ko sva seksala, pa še to sem mu velikokrat mogla govoriti, kako sem se z bivšimi fu***, pa kako bi se z katerim drugim. Tako da sem se počutila, da ga sploh ne vzburjam! V glavnem, ostala sva skupaj, ampak sedaj po letu in še malo je spet isti! Isto dela kot lani (sem opisala prej), s tem da je sedaj še večinoma pri avtu in skozi jih menjava, in ko bi lahko bila skupaj in se malce pogovarjala ali crkljala, je na internetu! Mu brskam po zgodovini, ampak zaenkrat še nisem nič odkrila, edino da ga dodajajo starejše ženske od 30 do 50 let, ampak jih ne sprejme! Ima pa razburkano domišljijo, rad bi probal vse od stare do mlade v trojčku, četverčku, orgije ... V glavnem, da se vrnem: tri mesece nazaj sem mu omenila, da je spet isti ratal kot lani oz. še hujši, ampak pravi, da ni res, da me še vedno ljubi in da sem mu všeč ... zdaj ne vem, kaj naj naredim! Prevarala ga sigurno ne bom več, ampak počasi mi uspeva vseeno za njega, ker je vedno isto! Zbudi se, spije kavo, medtem je na internetu ali klicari naokoli, potem se obleče in gre h kakemu kolegu, včasih mu rata priti kaj domov, vsaj kavico spiti, včadih pa ga do večera ni! Pokliče skoraj nikoli ... Pa ne mi reči, naj se pogovorim z njim, ker to ne rata - vedno izpadem tečna in da sem jaz kriva, da je tak, zakaj sem ga pa prevarala! Obljubi mi, da se bo poboljšal, ampak se to nikoli ne uresniči! Vztrajam, ker ga ljubim in zaradi otrok! LP Mamica
To je še vedno najbolj priljubljena oblika rekreacije
10. 08. 2016 08.00Vsak si želi biti fit, četudi zatrjuje, da se v svojem telesu dobro počuti tudi z nekaj več maščobnimi oblogami. V poletnih mesecih lahko za pravo mero rekreacije poskrbimo že samo s tekom, ki je nadvse zabaven in zdravju koristen, če le upoštevamo osnovna pravila tekaškega treninga.
Tako seksi je hčerka Željka Joksimovića!
05. 08. 2016 08.27Mina Joksimović, hčerka priljubljenega srbskega pevca Željka Joksimovića, velja za pravo lepotico. A čeprav jo srbski mediji enačijo z ameriško zvezdo resničnostnih šovov Kim Kardashian, sama zase pravi, da nikakor ni »še ena starleta več«, temveč zgolj in predvsem »prodorna umetnica«.
Spolnost: kaj je danes drugače kot pred 20 leti?
11. 08. 2016 10.12Spolno življenje ljudi se je v zadnjih desetletjih spreminjalo, kar se najbolje vidi na primeru žensk. Te so namreč v postelji postale bolj samozavestne in radovedne, zaradi česar imajo današnje pripadnice nežnejšega spola veliko bolj razgibano seksualno življenje, kot so ga imele njihove prednice. Nedavna raziskava kaže, da imajo mlajše od 20 let danes za seboj dvakrat več zvez, kot so jih imele nekoč enako stare ženske.
Misijonarski položaj je super, a kaj ko izliv pride prehitro
29. 07. 2016 09.08Pozdravljen, Brane. Z ženo imava, vsaj po mojem, zelo v redu seksualno življenje. Že skoraj trideset let. Jaz se počasi bližam šestdesetemu letu, ona petdesetemu. Problem, zaradi katerega ti pišem in prosim za nasvet, se bo morda tebi, pa tudi bralcem in bralkam, zdel “zabaven”. Pa ni. Gre za mojo zelo različno vzdržnost v različnih ljubezenskih položajih. Da ne bom na dolgo in široko razpredal: ko seksava v misijonarskem položaju, ki si ga žena tu in tam zaželi, mi veliko prehitro pride. Vedno prej meni kot njej. Nikoli se ne pritožuje, ker jo potem z jezikom do konca zadovoljim, vendar mislim, da bi ona rada doživela orgazem tudi v misijonarskem položaju. Ko je ona zgoraj, ali ko seksava leže na boku, pa naj sem jaz za njo ali sva obrnjena drug proti drugemu, nimam tega problema. Vedno lahko počakam nanjo. V naprej hvala za nasvet. Janez Kranjski (ne ravno).
Kako naj mu pove, da si želi oralne zadovoljitve?
05. 08. 2016 09.35Dragi Brane! Imam razmeroma novega fanta, s katerim sva skupaj kakšnih osem mesecev. Zelo se imava rada. Dober ljubimec je, ko gre za božanje in sam spolni odnos, saj se mu nikoli nikamor ne mudi in vedno počaka name, da mi pride. In ima pri občevanju to, kar je zame najbolj pomembno. Ritem. Stalni ritem. Vedno me je najbolj motilo to, kadar je moški kar naprej spreminjal ritem, malo počasi, malo hitro, malo globoko, malo plitko … Kar ven bi ga vrgla!!! A k stvari: najmočnejše orgazme doživljam pri oralnem seksu in ti mi s tem fantom manjkajo. Ni jih, ker mi je ni še nikoli polizal. Tega ne razumem. Kot da ne bi niti pomislil na to. Tamalo mi super boža, a jaz bi rada videla, da bi mi jo tu in tam polizal. In sicer do konca. Nerodno mi je reči, da si tega želim. Jaz mu ga pred občevanjem skoraj vedno vsaj malo poližem, a njemu vseeno ne pride na misel, da bi mi vrnil milo za drago. V naprej hvala za odgovor. Željna kunilingusa!
Pazite, da vas ne bo kap!
04. 08. 2016 09.10Vse prevečkrat slišimo: 'Ne morem verjeti, da ga je lahko zadela kap. Pa saj je bil tako mlad!'. A žal to postaja del vsakdanjika in vse bolj se zavedamo, da so vzrok za zgodnje smrti tudi močna čustva, ki povišajo krvni tlak in povzročajo krvne strdke.
Trenirate tudi v vročih dneh? Pozor!
27. 07. 2016 08.28Za zaprisežene ljubitelje rekreacije na prostem, pa naj bo to tek, kolesarjenje, hoja v hribe ali funkcionalna vadba, niso izgovor niti prenizke niti previsoke temperature. A vendarle je treba biti v vročih poletnih dneh pri kakršni koli fizični aktivnosti previden in trenirati z glavo; telesni napor v kombinaciji z žgočim soncem in vlago ima namreč lahko tudi negativne posledice.
Tudi moški imamo menopavzo!
22. 07. 2016 08.30Niso le ženske tiste, ki se morajo spopadati z menopavzo in spremembami, ki jih ta prinese. Tudi nekateri moški jo doživijo, in sicer zaradi upadanja nivoja testosterona. A to lahko vodi v številne težave, celo bolezni.
Kako vedeti, ali ste jo zadovoljili?
25. 04. 2017 13.20Včasih je zelo težko razbrati, kaj ženska sporoča z govorico svojega telesa, še posebej med seksom. Uživa? Je potešena? Preverite, kako na podlagi njenih gibov prepoznati, kdaj bo doživela orgazem.
Najpogostejše napake pri telesni aktivnosti
22. 07. 2016 09.55Telesna aktivnost je nekaj najbolj koristnega, kar lahko storimo za svoje zdravje, a tudi pri telovadbi moramo vedeti, kaj početi, da bomo čim bolj učinkoviti.
Zmenila sta se, da se dobita v Zrečah, ampak ...
11. 07. 2016 14.08Pozdravljen Brane. Pišem ti, ker ne vem več, kako naprej. Sem samska in starejša od 30 let, želim se ustaliti in imeti druzino. Preko neta in zunaj spoznavam veliko fantov, in če mi je kdo všeč, je scenarij podoben: govoriva po telefonu, si pošiljava sporočila, pišem veliko o sebi in iskreno, potem se nekajkrat dobiva, pride do seksaa in tip izgine ... me da na ignore listo. Vsakemu, s katerim imam posla, povem, da sem samska in da iščem iskrenega fer tipa, da pri meni z moje strani ne bo varanja in laganja, ker ga ne prenesem ... in to ponavadi dobim nazaj. Ponavadi komaj po seksu spoznam, da ima tip več zensk, da je lagal, da ni samski, da ima tudi doma eno, ki jo vleče za nos, kot vse ljubice. Jaz pa vložim ure v to, da se pogovarjava in sem iskrena z njim ... Zakaj je temu tako, zakaj se ne znam prej postaviti zase in tipa prebrati, preden me prizadene? Oz. ko ugotovim, da je lagal, pri zadnjem sem tudi, da me je 'šinfal' enim zenskam, ki jih sploh ne poznam ... še sam mi je priznal, da je res lagal o meni. Skregala pa sva se zato, ker sma bila zmenjena, da pridem k njemu v Zreče, in ko sem prišla tja v upanju, da se vidiva in imava lep vikend, je imel izkloplen telefon, naslova pa mi ni povedal. Potem sem na Facebooku slišala od ene, ki je njegova kolegica in me ne pozna, jaz pa nje ne, da me ni nikdar srečal, čeprav sva seksala. Ker je glasbenik, sem bila tudi na njegovo povabilo že v zaodrju in ga poslušala, kako igra klavir in on me je zdaj dal na ignore in prekinil stike ... zakaj je temu tako? Ker sem mu povedala, da ni iskren in fer do mene, da mi nekaj skriva, on da mene na ignore, kot da sem mu nevem kaj naredila? Čemu? Kako naj v bodoče opravim s takimi primerki, da jim vrnem vsaj malo nazaj, ko si me privoščijo? Zdaj, ko me je jeza minla, razmišljam da sva oba ravnala otročje: jaz sem izgubila živce, ker me je prizadel in lagal drugim ženskam, da me ne pozna. Čemu potem tak tip ignorira, ko pa ima v bistvu več svinjarij narjenih ... ženska pa ga čaka in si želi njegove družbe? Kako naj v bodoče ravnam s takimi tipi, da bom pustila svoj pečat in šla veselo dalje ... kako naj jih preberem? Hvala.
Zaspal med vožnjo, poglejte, kaj se je zgodilo
08. 07. 2016 09.26Poleg alkohola je eden večjih vzrokov za prometne nerseče preutrujenost voznikov. Prevelika utrujenost pomeni veliko manjšo pozornost voznika. Mnogim pa se je že zgodilo, da so med vožnjo zaspali. Kar četrtina prometnih nesreč naj bi se zgodila zaradi zaspanosti voznikov.
Se odpravljate v hribe? Brez tega ne bo šlo
01. 07. 2016 08.12Pohodništvo je v naši deželi tudi zaradi naravnih danosti izjemno priljubljeno, predvsem v toplejšem delu leta pa so slovenski hribi in gore ena glavnih destinacij tako domačih kot tujih obiskovalcev. Kam se kdo poda, je odvisno od pripravljenosti in želja, v vsakem primeru pa se nikamor ne smemo odpraviti brez ustrezne opreme.
Tako lahko ugotovite, ali ste zdravi
12. 07. 2016 09.23V družbi, obsedeni z zdravjem, se je skoraj nemogoče izogniti grozljivim zdravstvenim zgodbam – od novic o pandemijah pa do simptomov srhljivih bolezni. Da ne bi novic o zdravju vedno brali z grenkim priokusom, preberite znake, ki kažejo, da ste zdravi!
Lahko je prijeten, lahko pa prava nočna mora!
30. 06. 2016 08.00Tek v toplih poletnih mesecih je lahko nadvse zabaven in zdravju koristen, če le upoštevamo osnovna pravila tekaškega treninga. Primerno oblečeni in obuti se moramo pred tekom najprej dobro ogreti ter po pretečeni razdalji raztegniti, da se izognemo morebitnim poškodbam, predvsem pa ne smemo pozabiti na ustrezno zaščito pred sicer prijetnimi, a še kako nevarnimi sončnimi žarki.
Pametne vilice, ki vas naučijo zdravo jesti
28. 06. 2016 07.56Trg je že poln raznovrstnih pripomočkov, aplikacij, a vedno znova prihajajo še bolj nenavadne in koristne 'pogruntavščine'. Ena takih so recimo pametne vilice, ki pomagajo osvojiti bolj zdrave prehranjevalne navade.
Stisnite zobe: Zdaj ali nikoli!
09. 06. 2016 07.56Ste se tudi vi polni optimizma v začetku leta vpisali v fitnes, da boste tokrat pa čisto zares do poletja izklesali svoje telo, že po nekaj tednih pa ste v svojo odločitev podvomili, ker ste preprosto izgubili motivacijo, vam je bolj udobno ležati na kavču z vrečko čipsa v eni in plastenko piva v drugi roki ali pa se v fitnesu pač ne počutite dobro? Nič novega, niste edini, s podobno situacijo se vsak dan srečuje na tisoče posameznikov. A ker je poletje pred vrati, je potrebno stisniti zobe, ne pa odnehati v ključnem trenutku.
Zaradi njih so pristanki raket ... dolgočasni
31. 05. 2016 08.05Podjetje ameriškega inovatorja in podjetnika Elona Muska SpaceX je nedavno izvedlo že tretji uspešen pristanek rakete na nestabilni podlagi sredi morja, s čimer so dokazali, da v prvih dveh poskusih niso imeli le 'sreče', temveč so resnično korak pred ostalimi.
Grozljiva nova smrtno nevarna igra, ki 'razsaja' na Balkanu!
20. 05. 2016 07.14Med mladimi naj bi vse bolj popularna postajala nevarna spolna igrica. Poimenovali so jo 'seks ruleta', v osnovi pa gre za orgijo, v katero je vključena tudi ena oseba, ki je okužena z virusom HIV, pri čemer nihče ne ve, kdo to je.
Zakaj po seksu paše cigareta?
10. 05. 2016 08.01Seks in cigareta ... znana kombinacija? Če je, to ni nič nenavadnega. Dejstvo je, da mnogim po vrhunskem orgazmu najbolj paše prižgati cigareto. Zakaj se to dogaja in kaj lahko storite namesto tega?
Več kot spijemo ... lepše ste!
06. 05. 2016 13.08Čeprav pitje alkohola škoduje zdravju, pivo v mnogo pogledih blagodejno deluje na človeški organizem, dokazano pa deluje pomirjajoče tudi na psihološko raven pivcev. Poglejmo si na povsem uporabnem primeru.
Tudi vi si lahko privoščite
22. 04. 2016 13.58Ko pogovor steče o tem, zakaj se kdo ne ukvarja s športom, na plano privre običajno tisoč in en razlog, zakaj NE. Nimam časa, raje se ukvarjam z otroki, kot da bi visel v telovadnici, za tista dva tedna počitnic na morju se že ne bom trudil, tako ali tako ne bom nikoli več videti fit, oprema je predraga ... Pred vami je pet najpogostejših izgovorov, ki si jih postavljamo, ko se izogibamo športu, in nekaj rešitev, kako prebroditi težave!
Za preživetje so storili vse mogoče!
29. 04. 2016 07.58Preživetje v ekstremnih naravnih okoliščinah je pogojeno z iznajdljivostjo, močnim nagonom po preživetju in seveda srečo. Včasih je igra usode prav neverjetna.
Vrhunske vaje za mišice trupa!
19. 04. 2016 08.08Tisti pravi bojevniki so moški, ki so sposobni težkih fizičnih naporov in opravljanja nalog v zares težkih razmerah. In temu primerni morajo biti tudi treningi. Pred vami so tri zares zahtevne vaje, pri katerih boste aktivirali mišice trupa in jih močno okrepili.
Michael izgublja bitko z boleznijo?
12. 04. 2016 07.58Nekoč eden najbolj priljubljenih filmskih igralcev Michael J. Fox izgublja boj s Parkinsonovo boleznijo, poročajo ameriški mediji.
Nov podvig Kostelića, ob njem pa Slovenec
05. 04. 2016 13.00Hrvaški smučar Ivica Kostelić se je skupaj v družbi Slovenca Mihe Podgornika in Islandca Thorsteinna Jakobssona lotil izjemnega podviga. Trojica se je odpravila na polarno odpravo Transislandija 2016, v sklopu katere nameravajo peš oziroma na tekaških smučeh prečkati Islandijo.
4 nasveti, kako ostati zdravi in fit
05. 04. 2016 08.00Na poti do zdravja ni nobenih bližnjic, hitrih in drastičnih sprememb. Treba je osvojiti in ponotranjiti dobre navade, jih vključiti v svoj vsakdan kot nekaj povsem običajnega . Ste zadovoljni z vašim trenutnim zdravstvenim stanjem? Če niste, si poskusite zamisliti, kje in v kakšnem fizičnem stanju se vidite čez nekaj mesecev, čez leto ali dve... in sliko ohranjajte v glavi, dokler tega ne dosežete.
Pozor na cesti: začenja se motoristična sezona!
25. 03. 2016 08.01Motoristična sezona že trka na vrata in marsikateri motorist se je že podal na prvo vožnjo. A preden dobro poženete in nagnete svojega jeklenega konjička, se prepričajte, ali so razmere za to primerne in ste ustrezno pripravljeni.
7 korakov do popolnega mrtvega dviga
23. 03. 2016 08.08Mrtvi dvig je ena najbolj učinkovitih vaj za oblikovanje stegenskih mišic - velike štiriglave mišice (kvadricepsa), gluteusov (mišice zadnjice), hrbta, tricpesov, trapeza in celo mišic podlakti. Vaja je pomembna za vse, ki želijo oblikovati telo in delati na masi. Vseeno pa je treba biti pri izvedbi te vaje precej previden, saj lahko kaj hitro pride do poškodb, predvsem do hernije medvretenčnih ploščic.