aktivnosti
E-šport dobil svojo panožno športno zvezo
19. 05. 2020 08.05Igračarstvo se je v zadnjih letih iz prostočasne dejavnosti razvilo v posel, kjer se obračajo milijoni. In kdor misli, da gre za modno muho, se hudo moti. Če se je še 10 let nazaj zdelo igranje računalniških iger zabijanje časa, slepa ulica, je z razvojem e-športa to danes resna športna disciplina, ki rojeva novodobne zvezdnike in prinaša milijarde. Tekmovanje v videoigrah je postalo sila priljubljeno in polni športne dvorane, ki postajajo premajhne za vse navijače.
Edini osebni trener, ki ga potrebujete v 21. stoletju
14. 05. 2020 11.53S pametnimi telefoni, namenskimi aplikacijami in nosljivo tehnologijo, kot so pametne ure, spremljanje telesnih aktivnosti še nikoli ni bilo lažje in dostopnejše. Z njimi še nikoli ni bilo enostavneje načrtovati treningov, šteti kalorij in voditi aktivnega ter zdravega življenjskega sloga. Osebni trener še nikoli ni bil tako poceni in tako na dosegu roke.
Karibi, pravljica z adrenalinskim podvodnim svetom
08. 05. 2020 06.00Ob pandemiji covid-19 so potovanja še vedno predvsem v spominih. Tokrat s Floride, kjer le diši po Karibih, zavijamo na prave sanjske obale in predvsem čudežni podvodni svet Bahamov in Jukatana.
Športnik paraplegik Robi Bojanec: ''Naša edina želja je, da nas obravnavate kot sebi enake''
04. 05. 2020 06.00Robi Bojanec se je moral pri 12 letih sprijazniti z novo realnostjo. Usoda je hotela, da je na poti k nedeljski maši z bratrancem doživel na videz nedolžno nesrečo z motorjem, ki ga je priklenila na invalidski voziček, saj po padcu ni več čutil nog. A to ga ni ustavilo, da življenja danes ne bi zajemal z veliko žlico. Diplomiral je na fakulteti za elektrotehniko, se zaposlil, je pa tudi inovator, ambasador, reprezentant slovenske košarke na vozičkih, a še pomembneje, zgled vsem mladim paraplegikom in človek, od katerega se lahko vsi veliko naučimo.
To je najdražji gaming objekt na svetu
16. 04. 2020 11.48Kdor ni za šport, je morda za e-šport. Številni športniki so se zaradi pandemije koronavirusa zadnje tedne preselili pred male zaslone – NBA igralci so imeli turnir v igranju igre NBA 2K, motociklisti in dirkači se merijo v virtualnih dirkah ipd. – a igranje računalniških oz. video iger že dolgo ni le prostočasna dejavnost, pač pa resen posel. V zadnjih letih je e-šport, torej tekmovalno igranje video iger, doživelo pravi razmah in postalo ena najdonosnejših gospodarskih panog. E-športniki postajajo pop zvezdniki in bolje plačani kot številnih drugi športniki. In če imajo ''pravi'' športniki svoje dvorane za treninge in tekme, zakaj jih ne bi imeli tudi profesionalni igračarji?
Toliko korakov na dan morate narediti, da zmanjšate tveganje za smrt
14. 04. 2020 08.18Tisti, ki hodijo, živijo dlje. Če je do zdaj veljalo, da dlje živijo tisti, ki hodijo hitro, je najnovejša raziskava pokazala, da ni pomembna hitrost hoje – za hitro hojo se šteje ritem, ko v minuti prehodimo okoli 100 korakov oz. hodimo s hitrostjo 5 km/h – ampak število korakov na dan.
Kolesarjenje v času koronavirusa: trenažer, valji ali sobno kolo?
02. 04. 2020 08.56Novi vladni odlok o prepovedi gibanja zunaj občine stalnega ali začasnega prebivališča je sprožil kar nekaj vprašanj glede kolesarjenja. Iz dodatnih pojasnil smo bili podučeni, da je rekreativno kolesarjenje znotraj meja domače občine dovoljeno. Ker je Slovenija razdrobljena na veliko občin, si tisti, ki so kolesarjenje zastavili malce bolj resno in v svoji občini nimajo hribov, si s to izjemo kaj dosti ne morejo pomagati. Tem preostane trenažer, valji ali sobno kolo, ki so v teh dneh tudi najbolj pametna odločitev.
Klinični psiholog: ''Dlje kot bodo trajale trenutne razmere, intenzivnejše bodo psihične posledice''
31. 03. 2020 09.00Stanje zaradi epidemije in ukrepov za zajezitev okužb s koronavirusom ne bo kratkotrajno in lahko pusti posledice na psihičnem zdravju, je za STA izpostavil klinični psiholog in direktor ljubljanske psihiatrične klinike Bojan Zalar. "Dlje kot bodo trenutne razmere trajale, intenzivnejše bodo psihične posledice v obsegu in intenziteti," opozarja.
Dončić in druščina pomembno ''orožje'' v boju s koronavirusom
30. 03. 2020 08.06Čeprav je pandemija korona virusa prekinila sezono lige NBA 2019–20, pa vseeno ni zmanjšala svetovnega vpliva in dosega lige. V preteklem tednu je tako 18 igralcev in igralk lig NBA in WNBA ustvarilo videoposnetke, v katerih so delili pomembne zdravstvene informacije o načinih zmanjšanja širjenja koronavirusa. Ti videoposnetki so ustvarili več kot 37 milijonov ogledov v računih družbenih medijev lige.
Peru: posebna dimenzija naravnih in zgodovinskih skrajnosti
27. 03. 2020 09.07V času, ko se je svet ustavil in so potovanja onemogočena, nadaljujemo z obujanjem avantur v najbolj zanimivih delih sveta. Iz Bolivije se selimo v sosednji Peru, ki ponuja vrsto skrajnih doživetij v epski naravi.
Metka Žitnik: ''Želela bi, da ljudje vidijo, kako dobro javno zdravstvo v resnici imamo''
25. 03. 2020 06.00V času pandemije koronavirusa smo se pogovarjali z diplomirano medicinsko sestro Metko Žitnik, ki tako kot večina slovenskih zdravstvenih delavcev te dni bije bitko z novim virusom, ki je ohromil javno življenje ter Slovence in ljudi po vsem svetu postavil pred resen izziv. Pravi, da je zaradi koronavirusa osebno sicer ni strah, jo je pa strah človeške ignorance do trenutne situacije.
Kaj danes počnejo igralci s Policijske akademije?
20. 03. 2020 06.00Policijska akademija je ena najbolj priljubljenih filmskih franšiz. Prvi film so posneli že davnega leta 1984, na osmo nadaljevanje pa zaman čakamo že vse od leta 1994, ko je izšel za zdaj zadnji, sedmi del. Dogodivščine kadetov in policistov lahko vsak petek spremljate na Kanalu A in na KINO, mi pa si bomo pogledali, kje so pozabljeni zvezdniki Policijske akademije danes.
To so znaki nezvestobe pri ženskah
19. 03. 2020 06.00Dejstvo je, da je nezvestoba prisotna pri obeh spolih, čeprav se mnogo bolj poudarja moške skoke čez plot. Tudi nekatere ženske varajo, zlasti takrat, ko v partnerski zvezi ne dobijo dovolj občutka ljubljenosti, so zdolgočasene in nezadovolj(e)ne.
Alfa Mikić ima za vas pomembno obvestilo!
19. 03. 2020 06.00Te dni nas domala vsi zvezdniki, ki so aktivni na družbenih omrežij, pozivajo k takšni in drugačni aktivnosti doma in servirajo svoje predloge, kako zapolniti čas v samoizolaciji zaradi koronavirusa. Za marsikoga izmed nas je to idealen čas, da se naučimo novih veščin. Za vas smo izbrali najboljšega učitelja.
Odrezal si je prst, zdaj z njim odklepa telefon
15. 03. 2020 07.30Odklepanje telefona s prstnim odtisom je postala stalna praksa in moškega, ki se je s krožno žago odrezal prst, to ni ustavilo, da tega ne bi počel še naprej, čeravno z odrezanim palcem.
5 večnih modnih kosov, ki bi jih moral imeti vsak moški
24. 02. 2020 10.04Večina moških, od mladih do starejših, športnikov, hip hoperjev, zvezdnikov in preostalih frajerjev, premore v svoji omari 5 ključnih kosov, ki vam jih predstavljamo v nadaljevanju. Preverite, ali jih imate tudi sami.
Zakaj se faze spanja izmenjujejo in zakaj je REM tako nevaren?
22. 02. 2020 06.00Vsi vemo, kako zelo pomemben je spanec, čeravno ga mnogi smatrajo kot izgubo časa. Znanstvenike še danes bega njegova prava vloga. Pri ljudeh in večini živali se v spanju zmanjšajo aktivnosti in če nam je spanec onemogočen, lahko v skrajnih primerih umremo. Spanec je torej nujen za preživetje. Je to njegov edini namen? Za zdaj se znanstveniki najbolj nagibajo k hipotezi, da ima spanec obnovitveno vlogo in je za človeka enako pomemben kot hrana, voda in zrak. Zakaj potem ne spimo neprekinjeno vso noč?
Zvok budilke pomembno vpliva na naše dnevno počutje
09. 02. 2020 06.00Budilka je za mnoge nujno zlo. Se zjutraj zbudite ob glasbi ali vas pokonci vrže predirljiv alarm? Ste vedeli, da lahko zvok, ki vas prebuja, pomembno vpliva na to, kako zaspani in nerodni ste čez dan?
Odpotujte v kraje Vojne zvezd
29. 01. 2020 07.17Če tudi vi spadate med goreče oboževalce Vojne zvezd, vas zelo verjetno muči radovednost, kje vse so te ikonične filme snemali. No, če ste poleg tega še strasten popotnik, potem je ta kombinacija kot nalašč za obisk katere od privlačnih filmskih lokacij. Ne, ni vam treba v časovni stroj, niti zapluti v druge galaksije, vse, kar potrebujete, je le ideja, volja in nekaj prostega časa. Predstavljamo vam 7 lokacij, ki so jih uporabili za snemanje različnih filmov Vojne zvezd in ki jih lahko obiščete ob naslednji priložnosti.
9 načinov, s katerimi boste preprečili izgorelost
28. 01. 2020 06.41Sindrom poklicne izgorelosti postaja vse večji in najpomembnejši s stresom povezan problem zaposlenih. Ne le, da povzroča ekonomske in socialne izgube, predstavlja tudi velik zdravstveni problem.
Ko zagrabi mišični krč: trik, s katerim boste v hipu ublažili bolečino
26. 01. 2020 06.00Skoraj nihče izmed nas ni imun na mišične krče. To srečo ima le okoli pet odstotkov ljudi. Čeprav obstaja kopico hitrih načinov, s katerimi zmanjšamo bolečino, pa nobena metoda ni učinkovitejša od te.
''Tam, kjer se začnejo lastni napori, se začne avantura. Vse ostalo prej so počitnice.''
23. 01. 2020 11.11Reli Budimpešta–Bamako velja za duhovnega naslednika prvih relijev Pariz–Dakar, le da je nekoliko manj zahteven, zato pa udeležencem ne predstavlja nič manjšega izziva. Njegove dogodivščine pritegnejo veliko adrenalinskih navdušencev, ki so željni novih izkušenj in odkrivanja afriške divjine. Na klic avanture so odgovorili tudi Slovenci. Na njem bo namreč sodelovala šestčlanska slovenska odprava, ki se bo z afriškimi brezpotji spopadla s tremi terenskimi vozili.
Kibernetska vojna – ko zarožljajo zlonamerne kode
13. 01. 2020 07.19V času ameriških predsedniških volitev in po njih smo se naposlušali obtožb o vmešavanju ruskih hekerjev v ameriške strežnike, ki je odprlo širše vprašanje glede novodobne oblike bojevanja – kibernetske vojne.
Pujsi na Karibih, kenguruji na Irskem
08. 01. 2020 12.19Ali tudi vi vedno znova iščete nove destinacije, obožujete odkrivanje novih celin in komaj čakate na proste dni, ko spakirate nahrbtnik in odrinete novi avanturi naproti? Če v mislih že premlevate, kam bi jo mahnili v novem letu, vam tokrat predstavljamo seznam destinacij s prav posebnim doživetjem. Kako se vam sliši Karibski otok s pujsi, Japonski otok z divjimi zajci, Irski otok s kenguruji? Da, prav ste prebrali, vse našteto in še več, lahko doživite na potovanjih, ki obsegajo spodaj naštete kraje. Morda pa ste kakšnega celo že obiskali.
Prihodnost v snežnih kroglah sredi Ljubljane
17. 12. 2019 14.00Premik proti novemu in boljšemu je vedno razlog za posebno praznovanje. Mejnike pa si postavljamo zato, da jih presegamo. V letu, ki se končuje, znamka Peugeot odpira novo izjemno poglavje. Ob tem združuje praznično pričakovanje v čarobnem vzdušju z jasno usmerjenostjo naprej. Proti novim izzivom. V oddolgočaseno prihodnost!
Novodobni izziv: bi zdržali en dan brez telefona?
25. 11. 2019 06.55Nacionalni inštitut za javno zdravje 25. oktobra poziva k vseslovenski akciji dan brez telefona – dan za druženje v živo. V mesecu preprečevanja različnih oblik zasvojenosti inštitut vabi Slovence s pametnimi telefoni – takih je bilo leta 2017 med osebami, starimi 16–74 let, kar 73 odstotkov – da se za en dan ali vsaj nekaj ur odpovedo telefonu. Bi zmogli?
Strije in odvečna koža so tudi moški problem
13. 11. 2019 08.01Če imate preveliko telesno težo in ste se odločili, da boste shujšali, morate biti pripravljeni na neželene posledice, kot so strije in odvečna koža.
Znanstveniki razglasili najboljšo pop skladbo vseh časov
09. 11. 2019 15.05Katera je najboljša skladba vseh časov je zelo subjektivno vprašanje. Tako kot imajo oči, imajo tudi vsaka ušesa svojega ''malarja''. Ljudje imamo različen okus in kar je všeč nekomu, ni nujno tudi drugemu. Zato so si tudi naši glasbeni okusi tako zelo različni. Ko izklopimo čustva in zadevo pogledamo skozi znanstvene oči, pa dileme ni, katere skladba je najboljša. Sodeč po raziskavi nemškega raziskovalnega inštituta Max Planck, je slovita skladba britanske skupine The Beatles najboljša pop skladba vseh časov.
Družbena omrežja kot vir napetosti in konfliktov v partnerstvu
08. 11. 2019 07.48Uporabniki družbenih omrežij veste, kako hitro lahko samo ena napačna beseda ali všeček sproži val konfliktov v partnerskem odnosu. Pri tem je vseeno, ali ste vi tisti, ki z všečkanjem radi pokažete odobravanje lepotici z Instagrama, ali pa je vaša partnerica tista, ki nameni komentar nekdanjemu fantu. Z razmahom družbenih omrežij se je nedvomno odprlo novo prizorišče za številne ljubezenske vojne, ne glede na to, kako zelo nedolžna je lahko resnica.
Slavni raper vročo hčerko vodi h ginekologu na test nedolžnosti
07. 11. 2019 14.05Ameriški raper T.I., s pravim imenom Clifford Harris, je nedavno razburil javnost, ko je v intervjuju priznal, da svojo hčerko enkrat letno pelje na pregled h ginekologu, da preveri, če je še vedno nedolžna.