aktivnosti
Se že zbudite utrujeni? To je lahko razlog!
19. 09. 2020 06.00Se vam morda kdaj zgodi, da se že zbudite z občutkom, da ste neizmerno utrujeni, in ves dan preživite tako, da komaj čakate, da zvečer znova ležete v posteljo in zatisnete oči?
Ste že slišali za erotomanijo?
16. 09. 2020 06.00Erotomanija, znana tudi kot sindrom De Clerambault (po francoskem psihiatru, ki je sindrom tudi prvi opisal), je prepričanje, da se je neka oseba z višjim socialnim statusom strastno zaljubila vate in da si tudi ti prav tako strastno zaljubljen vanjo. Običajno se pogosteje manifestira pri ženskah v srednjih letih s psihiatričnimi boleznimi, ko sta shizofrenija ali bipolarna motnja, nekoliko redkeje pa o njej poročajo pri osebah z možgansko poškodbo in demenco.
Valerie Loureda, najbolj seksi borka mešanih borilnih veščin
01. 09. 2020 09.15Valerie Loureda je relativno nov obraz v svetu mešanih borilnih veščin, saj ima za seboj komaj tri profesionalne dvoboje – enega letos in dva leta 2019 – zagotovo pa je ena najlepših predstavnic tega brutalnega športa, ki pa ni prav nič nežen do lepih obrazov.
Na to bodite na cesti te dni še posebej pozorni!
28. 08. 2020 06.00Avto-moto zveza Slovenije (AMZS) in Policija sta predstavili aktivnosti, ki jih bosta izvajali ob začetku novega šolskega leta. AMZS letos izpostavlja zlasti ozaveščanje glede nevarnosti, ki jih predstavlja uporaba mobilnega telefona – tudi med pešci, kolesarji, skiroisti: uporabnik, ki se ukvarja s telefonom, se običajno kasneje odzove na situacije ali ovir sploh ne opazi, na splošno je manj pozoren na promet, kar povečuje tveganje za nastanek prometne nesreče.
Zaradi tega se marsikdo nikoli več ne vrne domov
12. 08. 2020 06.00V sončnih dneh se radi odpravimo na lepše, od dopustov, vikend pobegov do enodnevnih izletov, toda lahko se zgodi, da do cilja sploh ne pridemo. Neprilagojena hitrost je še vedno med najpogostejšimi razlogi za prometne nesreče z najhujšimi posledicami.
Hotel mama: Slovenci vse dlje živimo pri starših
07. 08. 2020 11.49V Sloveniji je leta 2018 vsak drugi 29-letnik še vedno živel v svoji primarni družini, leta 1991 je bilo takih samo 20 odstotkov. Največ mladih je delalo v storitvenih poklicih oz. kot prodajalci. Zaposlenih je bilo 81 odstotkov generacije. 29-letniki s terciarno izobrazbo so imeli za 28 odstotkov višje dohodke od tistih s srednješolsko izobrazbo.
Slovenski Camino: Jakobova pot po Sloveniji
29. 07. 2020 06.00Verjetno vsi poznamo znamenito špansko romarsko pot Camino, ki že več kot 1000 let privablja romarje z vseh koncev sveta. A marsikdo ne ve, da imamo takšno pot tudi v Sloveniji, znana pa je predvsem med ljubitelji pohodništva in kolesarstva. Naša dežela je slikovita, raznolika in nudi čudovite pohodniške poti, ki se pri marsikom znajdejo na seznamu poletnih doživetij. Kaj pa če bi letošnje poletje prehodili kakšen odcep slovenskega Camina? Deblo Jakobove poti v Sloveniji se namreč deli na 3 glavne veje: gorenjsko, prekmursko-štajersko ter uradno pot, ki jo sestavljata primorska in dolenjska veja skupaj. Že res, da je slovenski Camino krajši, a velja zaradi pestrosti pokrajine za nekoliko težjega od španskega.
Nenavadne bonitete britanske kraljeve družine
27. 07. 2020 06.00Življenje na britanskem dvoru je prežeto s protokoli in člani kraljeve družine še danes zvesto sledijo tradiciji, ki ne sodi v 21. stoletje. A britanska kraljeva družina velja za najkonservativnejšo v Evropi, zato niti ne presenečajo nekatere bonitete, ki jih imajo člani te družine.
Kino na vodi: plavajoči kino sredi Pariza
12. 07. 2020 06.00Pandemija koronavirusa nas je prisilila, da danes marsikaj počnemo precej drugač kot še pred nekaj meseci. Del te drugačne realnosti je tudi plavajoči kino oz. kino na vodi, ki so se ga domislili v Parizu in Parižane vabi, da si film ogledajo s čolna.
To je seksi ruska medicinska sestra, ki je bolnike oskrbovala v bikinkah
09. 07. 2020 09.0923-letna ruska medicinska sestra, ki je pred časom ''zaslovela'', potem ko so jo pacienti na oddelku za bolnike s covidom-19 ujeli, da pod prosojno zaščitno obleko nosi zgolj spodnje perilo, je postala ambasadorka znamke športnih oblačil, ki oblači rusko olimpijsko reprezentanco.
Šokanten posnetek: nogometaša na treningu zadela strela
07. 07. 2020 07.53Še ne tako dolgo nazaj se je v Braziliji zgodila nenavadna nesreča, ko je med tekmo 25-letnega napadalca zadela strela, ki je udar preživel. Podobno nesrečo je doživel 16-letni vratar Ivan Zaborovski, ki ga je strela zadela na treningu.
Nova realnost: nogomet brez stika
05. 07. 2020 06.00Nogomet je kontaktni šport – ali pač? V času, ko po svetu razsaja novi koronavirus, iščemo načine, kako kar najbolj uživati in prakticirati stvari, ''kot nekoč'', pri tem pa biti karseda odgovoren in poskrbeti za varnost. Medtem ko se je nogomet na zelenice marsikje ob strogih varnostnih ukrepih že vrnil, a brez gledalcev, so v Argentini skupinske športne aktivnosti še vedno v večini primerov prepovedane, zato so iznašli ''brezkontaktni'' nogomet.
Je bila to Titova najljubša ljubimka?
29. 06. 2020 06.00Josip Broz Tito je imel dve veliki strasti – lov in lepe ženske. Ena izmed slednjih, o katerih pa se bolj malo ve, je Davorjanka Zdenka Paunović, diplomantka francoščine, ki je bila skoraj 30 let mlajša od maršala, a je imela nanj izjemno velik vpliv. Žal se je njena zgodba končala precej tragično.
Top 5 pohodniških poti v Avstriji
25. 06. 2020 06.00Pomlad že trka na vrata, mi pa smo v polni pripravljenosti za vse aktivnosti, ki spremljajo lepo vreme. Čas je, da postavimo smučarsko opremo v kot in na dan privlečemo pohodniške pripomočke. Predstavljamo vam 5 najbolj priljubljenih pohodniških poti, ki se nahajajo v sosednji Avstriji. Nekatere od njih so primerne tudi za družine in tiste, ki niste v polni telesni pripravljenosti. Zagotavljamo vam, da se boste želeli vrniti.
Tako bosta letos videti kopanje in sončenje na slovenski obali
16. 06. 2020 06.00Koronavirus močno vpliva tudi na kopalno sezono na slovenski obali in podoba na plažah in kopališčih bo letos drugačna, kot smo je bili vajeni pretekla leta. Po priporočilih Nacionalnega inštituta za javno zdravje je ključni preventivni ukrep na naravnih in bazenskih kopališčih ''ohranjanje medosebne razdalje tako na kopnem (na parkirnih prostorih, pred vhodom na bazensko kopališče, na površinah za sončenje, sprostitev in počitek), kot tudi v vodi (vključno s plovnimi napravami npr. splavi, obroči). Obiskovalci in zaposleni naj ohranjajo medosebno razdaljo najmanj 1,5 m na obvodnih površinah in najmanj 2 m pri plavanju v bazenu. Izjema so člani istega gospodinjstva.''
Seks kot sredstvo za reševanje težav? Nikakor!
09. 06. 2020 07.36Spolnost z ljubljeno osebo je lepa in izpolnjujoča, vendar se lahko spremeni tudi v nekaj zelo nezdravega, ko postane mehanizem za obvladovanje drugih, globljih težav. Gotovo ste že slišali, da dober seks razreši vsa partnerska nesoglasja. Pa je res tako? Ker so s spolnostjo povezani možganski centri za ugodje, seks v veliko primerih postane samo sredstvo, s pomočjo katerega lovimo občutke samozavesti, zapolnjujemo praznino in blažimo slabo počutje, manipuliramo druge in bežimo pred lastnimi težavami. V tem primeru gre le za obvoz od težav, ki jih spolnost za kratek čas res lahko utiša, nikakor pa ne razreši.
Tako se znebite vode v ušesu
08. 06. 2020 06.00Posebej v poletnih mesecih se nam zaradi številnih aktivnosti, povezanih z vodo, rado zgodi, da nam le-ta prodre v uho. Ujeta voda večinoma ne povzroča neprijetnosti, saj se izloči sama ali se posuši, težave pa nastanejo, ko ne odteče in se je ne moremo znebiti. Takrat vam prav pridejo naslednji triki.
To vas lahko ubije
04. 06. 2020 06.00Lepi sončni dnevi se hitro spremenijo v nočno moro, če se ne zavedate svoje odgovornosti v prometu in radi malo bolj pritisnete na plin, saj je neprilagojena hitrost še vedno med najpogostejšimi vzroki za prometne nesreče z najhujšimi posledicami.
Pijani za krmilom: kolesarji velikokrat sami prispevajo k nastanku nevarne situacije v prometu
03. 06. 2020 08.22Čeprav se marsikomu zdi, da je precej manj nedolžno sesti pijan za krmilo kolesa kot za volan avtomobila, pa kolesarji sodijo med ranljivejše udeležence cestnega prometa, zato je tovrstno početje ne samo neodgovorno, pač pa tudi kaznivo. Policija je v samo v mesecu maju pri skoraj 10 odstotkih testiranih kolesarjev ugotovila, da ti vozijo pod vplivom alkohola. To pa je samo del precej porazne statistike.
Združeni arabski emirati, navidezno rajski Disneyland
22. 05. 2020 06.00Preden dokončno odpremo meje in se zapodimo na potovanja – še zadnji spomini na avanture na atraktivnih in čarobnih koncih sveta.
Vlasta Veselko: ''Tango je v svoji osnovi to, kar se dogaja med dvema, in ne to, kar se vidi navzven''
19. 05. 2020 10.13Sprva je oklevala, potem pa mu je le dala priložnost in od takrat sta nerazdružljiva. Plesalki in učiteljici plesa Vlasti Veselko je tango leta 2008, ko se je profesionalno udejstvovala v sodobnem plesu, čisto po naključju ukradel srce in vzbudil občutke, ki jih ni znala ubesediti. Čustva so bila tako močna, da se je kmalu za tem odpravila v Buenos Aires, zibelko tanga, in kasneje na rodni grudi ustanovila društvo Tanguera, ki skrbi za širjenje argentinskega tanga in kultivacijo telesa in duha. Zapisana argentinskemu tangu nam je zaupala marsikaj o tem strastnem plesu, ki ga sestavljajo precej več kot le plesni gibi.
E-šport dobil svojo panožno športno zvezo
19. 05. 2020 08.05Igračarstvo se je v zadnjih letih iz prostočasne dejavnosti razvilo v posel, kjer se obračajo milijoni. In kdor misli, da gre za modno muho, se hudo moti. Če se je še 10 let nazaj zdelo igranje računalniških iger zabijanje časa, slepa ulica, je z razvojem e-športa to danes resna športna disciplina, ki rojeva novodobne zvezdnike in prinaša milijarde. Tekmovanje v videoigrah je postalo sila priljubljeno in polni športne dvorane, ki postajajo premajhne za vse navijače.
Edini osebni trener, ki ga potrebujete v 21. stoletju
14. 05. 2020 11.53S pametnimi telefoni, namenskimi aplikacijami in nosljivo tehnologijo, kot so pametne ure, spremljanje telesnih aktivnosti še nikoli ni bilo lažje in dostopnejše. Z njimi še nikoli ni bilo enostavneje načrtovati treningov, šteti kalorij in voditi aktivnega ter zdravega življenjskega sloga. Osebni trener še nikoli ni bil tako poceni in tako na dosegu roke.
Karibi, pravljica z adrenalinskim podvodnim svetom
08. 05. 2020 06.00Ob pandemiji covid-19 so potovanja še vedno predvsem v spominih. Tokrat s Floride, kjer le diši po Karibih, zavijamo na prave sanjske obale in predvsem čudežni podvodni svet Bahamov in Jukatana.
Športnik paraplegik Robi Bojanec: ''Naša edina želja je, da nas obravnavate kot sebi enake''
04. 05. 2020 06.00Robi Bojanec se je moral pri 12 letih sprijazniti z novo realnostjo. Usoda je hotela, da je na poti k nedeljski maši z bratrancem doživel na videz nedolžno nesrečo z motorjem, ki ga je priklenila na invalidski voziček, saj po padcu ni več čutil nog. A to ga ni ustavilo, da življenja danes ne bi zajemal z veliko žlico. Diplomiral je na fakulteti za elektrotehniko, se zaposlil, je pa tudi inovator, ambasador, reprezentant slovenske košarke na vozičkih, a še pomembneje, zgled vsem mladim paraplegikom in človek, od katerega se lahko vsi veliko naučimo.
To je najdražji gaming objekt na svetu
16. 04. 2020 11.48Kdor ni za šport, je morda za e-šport. Številni športniki so se zaradi pandemije koronavirusa zadnje tedne preselili pred male zaslone – NBA igralci so imeli turnir v igranju igre NBA 2K, motociklisti in dirkači se merijo v virtualnih dirkah ipd. – a igranje računalniških oz. video iger že dolgo ni le prostočasna dejavnost, pač pa resen posel. V zadnjih letih je e-šport, torej tekmovalno igranje video iger, doživelo pravi razmah in postalo ena najdonosnejših gospodarskih panog. E-športniki postajajo pop zvezdniki in bolje plačani kot številnih drugi športniki. In če imajo ''pravi'' športniki svoje dvorane za treninge in tekme, zakaj jih ne bi imeli tudi profesionalni igračarji?
Toliko korakov na dan morate narediti, da zmanjšate tveganje za smrt
14. 04. 2020 08.18Tisti, ki hodijo, živijo dlje. Če je do zdaj veljalo, da dlje živijo tisti, ki hodijo hitro, je najnovejša raziskava pokazala, da ni pomembna hitrost hoje – za hitro hojo se šteje ritem, ko v minuti prehodimo okoli 100 korakov oz. hodimo s hitrostjo 5 km/h – ampak število korakov na dan.
Kolesarjenje v času koronavirusa: trenažer, valji ali sobno kolo?
02. 04. 2020 08.56Novi vladni odlok o prepovedi gibanja zunaj občine stalnega ali začasnega prebivališča je sprožil kar nekaj vprašanj glede kolesarjenja. Iz dodatnih pojasnil smo bili podučeni, da je rekreativno kolesarjenje znotraj meja domače občine dovoljeno. Ker je Slovenija razdrobljena na veliko občin, si tisti, ki so kolesarjenje zastavili malce bolj resno in v svoji občini nimajo hribov, si s to izjemo kaj dosti ne morejo pomagati. Tem preostane trenažer, valji ali sobno kolo, ki so v teh dneh tudi najbolj pametna odločitev.
Klinični psiholog: ''Dlje kot bodo trajale trenutne razmere, intenzivnejše bodo psihične posledice''
31. 03. 2020 09.00Stanje zaradi epidemije in ukrepov za zajezitev okužb s koronavirusom ne bo kratkotrajno in lahko pusti posledice na psihičnem zdravju, je za STA izpostavil klinični psiholog in direktor ljubljanske psihiatrične klinike Bojan Zalar. "Dlje kot bodo trenutne razmere trajale, intenzivnejše bodo psihične posledice v obsegu in intenziteti," opozarja.
Dončić in druščina pomembno ''orožje'' v boju s koronavirusom
30. 03. 2020 08.06Čeprav je pandemija korona virusa prekinila sezono lige NBA 2019–20, pa vseeno ni zmanjšala svetovnega vpliva in dosega lige. V preteklem tednu je tako 18 igralcev in igralk lig NBA in WNBA ustvarilo videoposnetke, v katerih so delili pomembne zdravstvene informacije o načinih zmanjšanja širjenja koronavirusa. Ti videoposnetki so ustvarili več kot 37 milijonov ogledov v računih družbenih medijev lige.