zdravje

Vse to lahko počnete pozimi, da boste ostali vitki

03. 01. 2025 05.00

Zimski športi ponujajo odlično priložnost za ohranjanje telesne kondicije in uživanje v naravi tudi v hladnejših mesecih. Poleg zabave in druženja prinašajo številne koristi za zdravje, vendar je pri njihovem izvajanju pomembno upoštevati določene previdnostne ukrepe.

Fit

9 znakov, da vam primanjkuje vitamina B12

03. 01. 2025 04.00

Vitamin B12 igra ključno vlogo v številnih funkcijah v telesu, ki prispevajo k zdravemu in aktivnemu življenjskemu slogu moškega. Zakaj točno je tako pomemben za predstavnike močnejšega spola in kakšni so simptomi njegovega pomanjkanja, izveste spodaj.

Zdravje

To so najpogostejše fobije moških

02. 01. 2025 05.00

Čeprav moški veljajo za močnejši spol, se vseeno soočajo z različnimi fobijami in strahovi. Kateri so najpogostejši in kako jih lahko odpravite?

Fit

Tako lahko po veselem decembru razstrupimo svoje telo

02. 01. 2025 03.00

V nadaljevanju predstavljamo preproste, a učinkovite nasvete, kako lahko moški po veselem decembru uspešno razstrupijo svoje telo in se pripravijo na zdrav začetek novega leta.

Skrivnosti

To so najpogostejše novoletne zaobljube moških

01. 01. 2025 05.00

Zakaj sprejemamo novoletne zaobljube, katere so najpogostejše zaobljube moških in kako se jih držati? To in še več izveste v nadaljevanju.

Zdravje

Stvari, za katere vam ni treba skrbeti

01. 01. 2025 03.00

Čas je, da svoj um osvobodite nepotrebnih skrbi in se osredotočite na tisto, kar šteje.

Zdravje

Trik, kako dlje ostati trezen na silvestrsko noč

30. 12. 2024 13.22

Novo leto je tik pred vrati. Silvestrovo je eden tistih večerov, ko radi pregloboko pogledamo v kozarec in to naslednji dan obžalujemo. Želite na najdaljšo noč v letu dlje časa ostati trezni in še kolikor toliko prisebni pričakati novo leto, ob tem pa se ne držati nazaj? Za vas imamo super trik, ki pa ga priporočamo samo ob posebnih priložnostih, saj je prekomerno uživanje alkohola zdravju škodljivo.

Zdravje

Ste vedeli, da je brezkofeinska kava tako zdrava?

29. 12. 2024 05.00

Brezkofeinska kava je priljubljena izbira za ljubitelje kave, ki se želijo izogniti učinkom kofeina, vendar še vedno uživati v okusu in aromi priljubljenega napitka. Kaj točno je brezkofeinska kava, kako jo pridobivajo, kakšne koristi ima za zdravje in kako se primerja z običajno kavo?

Novice

Po 10 letih znova v javnosti, njen novi videz je šokiral vse

29. 12. 2024 02.00

Nekoč prava zapeljivka je namreč danes videti precej drugače.

Šport

Na to morate biti pozorni pri nakupu smuči za alpsko smučanje

28. 12. 2024 05.00

Izbira smuči je odvisna od več dejavnikov, kot so vaše izkušnje, slog smučanja, višina in teža. Spodaj sledi podrobnejši pregled ključnih dejavnikov.

Zdravje

Kako sladkor vpliva na vaše možgane?

26. 12. 2024 03.00

Se v vašem božičnem darilu skriva gora sladkarij? Preden pojeste vse, natančno preberite spodnji članek.

Prehrana

Zato si lahko med prazniki sladico privoščite brez slabe vesti

24. 12. 2024 03.00

Znanstveniki so namreč odkrili, da uživanje slaščic ni tako slabo za srce, kot so mislili.

Zdravje

Visoka raven tega hormona lahko privede do bolezni srca

23. 12. 2024 04.00

A pozor, pojavi se lahko tudi pri moških brez dejavnikov tveganja!

Novice

Kronična bolezen ga je uničila, postal je neprepoznaven

23. 12. 2024 02.00

Zvezdnik se je po več mesecih znova pojavil v javnosti, oboževalci pa so zaskrbljeni zaradi njegovega videza.

Kriminalne zgodbe

Ta milijonar naj bi bil kriv za smrt slavnega pevca

22. 12. 2024 02.00

Bil je prijatelj Liama Payna, ki pa je pevca zapustil v najtežjih trenutkih.

Znanost

Tako prehrana bodočega očka vpliva na zdravje dojenčka

21. 12. 2024 03.00

Strokovnjaki so ugotavljali, kako prehrana z visoko vsebnostjo maščob pred spočetjem vpliva na spermo, in vlogo mitohondrijske prenosne ribonukleinske kisline (mt-tRNA) na presnovno zdravje potomcev.

Glasba

Nekoč je imela skoraj 120 kilogramov, poglejte jo danes

20. 12. 2024 02.00

Ameriška pevka in igralka je močno shujšala. Danes jo mnogi ne prepoznajo.

Novice

To bo pisalo na grobu pevca, ki umira

19. 12. 2024 02.00

Elton John je nedavno razkril, da je izgubil vid, zdaj pa je razlil dušo in priznal, kaj želi, da mu piše na nagrobniku.

Film/tv

Zvezdnik ne more hoditi, vsi se bojijo za njegovo zdravje

19. 12. 2024 00.30

Najnovejše fotografije igralca Kelseyja Grammerja so prestrašile njegove oboževalce.

Glasba

Njegove pesmi poslušate vsi, on pa v bolnišnici

17. 12. 2024 01.00

Pevec slovite pop skupine The Wanted Max George je s fotografijo iz bolnišnice vzbudil skrb v vseh oboževalcih.

Fit

Okrepite svoj imunski sistem s tema dvema napitkoma

16. 12. 2024 05.00

Nutricionistka ima za vas kar dva nasveta, kako ostati zdravi in v formi tudi v teh delikatnih mesecih.

Odnosi

To je krivo, da se ljubita vse manj pogosto

16. 12. 2024 03.00

Mnogi pari gredo skozi obdobje brez spolnosti v zakonu. Psihologinja in spolna terapevtka Shannon Chavez je za HuffPost povedala, da se to dogaja pogosteje, kot si mnogi mislijo. In kaj je krivo za to?

Potovanja

13 najbolj smrtonosnih krajev na svetu

15. 12. 2024 04.00

Nahajajo se na območju med Tihim oceanom in Arktiko.

Naprave in aplikacije

Zato ni pametno, da tipkate po telefonu, medtem ko jeste

14. 12. 2024 04.00

Čeprav verjetno zaradi tega niste imeli težav, morate biti vedno previdni in paziti, kaj počnete.

Telovadba

12 znanstveno dokazanih koristi joge

10. 12. 2024 03.00

Joga izvira iz starodavne Indije kot praksa, katere namen je izboljšati duhovni razvoj in spodbuditi odnos med umom in telesom.

Zdravje

Sedenje za računalnikom lahko privede do težav z erekcijo

09. 12. 2024 05.00

Že večkrat je bilo dokazano, da sedeči način življenja nikakor ni dober za naše zdravje. Nedavna študija je potrdila isto. Skupina raziskovalcev iz Kitajske je namreč odkrila, da sedenje povečuje tveganje za erektilno disfunkcijo.