redno
Super kardio vadba, s katero lahko pozimi shujšate kar doma
25. 01. 2025 04.00Preskakovanje vrvi in hujšanje se morda slišita kot kombinacija, ki jo običajno povezujemo z otroštvom, vendar ima ta oblika aerobne vadbe veliko več koristi, kot si mnogi mislijo.
Tega Slovenci večinoma ne znajo uporabljati
25. 01. 2025 03.30Na portalu Moskisvet.com smo izvedli anketo, v kateri nas je zanimalo, če znate Slovenci namestiti zimske verige na gume svojega avtomobila. Pa poglejmo, kakšni so rezultati.
S tem boste zmanjšali tveganje za srčni infarkt
23. 01. 2025 05.00Pravijo, da je januar najbolj depresiven mesec v letu, a ni treba, da je temu tako. Že z majhnimi spremembami v vašem vsakdanu lahko hitro in učinkovito preženete utrujenost in polni motivacije pričnete uresničevati cilje za leto 2025! Z malo sreče je lahko vaš trud bogato poplačan.
Kdo je problematična lepotica, o kateri govori ves svet?
19. 01. 2025 02.00Ljubila je 27-let starejšega milijarderja, ki jo je rešil iz zapora.
To je daleč najbolj zdrav nadomestek kave
16. 01. 2025 03.00Gre za priljubljeno alternativo kavi, saj poleg užitka prinaša tudi številne zdravstvene koristi. Če iščete nekaj namesto kave, kar vas bo prav tako prebudilo, a brez nezaželenih stranskih učinkov, je cikorija idealna izbira.
Tega o napisu Hollywood gotovo še niste vedeli
15. 01. 2025 04.00Znak Hollywood je zaščitni simbol Los Angelesa, kdaj so ga postavili in kakšen je njegov pomen, pa razkrivamo v nadaljevanju.
To se zgodi, če v avto natočite napačno gorivo
14. 01. 2025 05.00Za katere avtomobile to predstavlja največjo nevarnost? Ali je huje, če v bencinarja natočimo dizel ali obratno? To in še več pojasnjuje avtomehanik.
Koliko vadbe je potrebne za znižanje krvnega tlaka?
13. 01. 2025 05.00Na to so odgovorili zdravniki.
To se zgodi, če redno jeste čebulo: pričakujete lahko te težave
10. 01. 2025 10.58Čebula je koristna in zdrava, a marsikdo je ne mara. Ne le zato, ker povzroča slab zadah, ampak ker ima tudi nekatere druge negativne posledice na telo. Čebula ima res čuden sloves.
Pri 62 letih izgleda kot mladenka
08. 01. 2025 10.05Na nedeljski podelitvi Zlatih globusov je slovila večno mlada Demi Moore. Znana igralka je bila nagrajena za vlogo v filmu Substanca, za katero je prejela svoj prvi Zlati globus v kategoriji najboljše igralke v filmskem muzikalu ali komediji. Poleg nagrade je pozornost pritegnila tudi svojim mladostnim videzom in energijo.
Vas napenja? Potem morate jesti to
07. 01. 2025 13.38Imate težave z napihnjenostjo in napenjanjem? Spodaj najdete seznam živil, ki lajšajo tovrstne težave.
Kaj obleči, da bo videti, da imate življenje pod kontrolo?
07. 01. 2025 05.00Potrebujete samo 7 kosov oblačil, zaradi katerih ne bodo nikoli podvomili v vaše sposobnosti.
Vaš telefon vam sledi in prisluškuje
05. 01. 2025 05.00V nadaljevanju izveste, kaj morate storiti, da to preprečite.
Ste vedeli, da vaš avto pozimi porabi več goriva?
24. 12. 2024 04.00Strokovnjak v nadaljevanju svetuje, kaj je pametno storiti, da boste tudi v hladnejših mesecih vsaj nekaj privarčevali tudi na tem področju.
Adi Omerović: "Nikoli ne zavrnem priložnosti za novo pustolovščino"
20. 12. 2024 03.00Adi Omerović bo v prihodnjem letu postal novi voditelj informativne oddaje Svet na Kanalu A. V ekskluzivnem intervjuju nam je zaupal veliko zanimivih podrobnosti o dosedanji karieri, pa tudi o svojem zasebnem življenju, ki vas utegnejo presenetiti. Več pa v nadaljevanju.
Na rdeči preprogi se je pojavila z ženo, ki je dve glavi večja od nje
18. 12. 2024 03.30Hčerka slavnega igralca Denzla Washingtona ima ženo, ki je od nje višja skoraj 40 centimetrov. Njuna razlika v višini pa ni edina stvar, ob katero so se spotaknili najostrejši spletni kritiki ...
Ta gumb v avtomobilu izboljša vidljivost med vožnjo
17. 12. 2024 05.00Njegova funkcija je najbolj uporabna ponoči.
So vam zmrznila vrata avtomobila ali ključavnica?
16. 12. 2024 04.00Mraz prinaša s sabo določene določene tegobe za vse voznike. Tesnila lahko zmrznejo, zato ne moremo odpreti avtomobilskih vrat; zmrzne lahko celo ključavnica, da avta ne moremo odkleniti ... Kako si v takih primerih pomagati?
13 najbolj smrtonosnih krajev na svetu
15. 12. 2024 04.00Nahajajo se na območju med Tihim oceanom in Arktiko.
12 znanstveno dokazanih koristi joge
10. 12. 2024 03.00Joga izvira iz starodavne Indije kot praksa, katere namen je izboljšati duhovni razvoj in spodbuditi odnos med umom in telesom.
To vašem zdravju razkriva, kako dolgo lahko stojite na eni nogi
08. 12. 2024 05.00To je boljši pokazatelj vašega zdravstvenega stanja, kot koliko lahko dvignete v fitnesu in koliko lahko prehodite.
Ali je kreatin zdrav?
03. 12. 2024 03.00Kreatin je eden izmed najbolj priljubljenih in raziskovanih prehranskih dodatkov v svetu športne prehrane. Njegov ugled temelji na dokazani učinkovitosti pri izboljšanju telesne zmogljivosti, toda pomembno je razumeti, kaj kreatin je, kako deluje in kakšne so njegove koristi ter morebitna tveganja.
Ima dve dekleti, ki vesta ena za drugo, zdaj se je zaljubil v tretjo
28. 11. 2024 05.00Buba Corelli dominira na balkanski glasbeni sceni, vendar je njegovo ljubezensko življenje prav tako zanimivo kot njegove uspešnice.
Kako zmanjšati tveganje za nastanek rakavih obolenj?
26. 11. 2024 10.43V mesecu novembru si številni moški pustijo rasti brke. Gre za prepoznavni znak mednarodnega gibanja Movember, ki v novembru ozavešča o pomenu zdravja moških, predvsem v smeri preventive in zgodnjega odkrivanja rakavih obolenj (rak prostate, rak testisov), duševnega zdravja in preprečevanja samomorov. Namen je krepiti zavedanje, da lahko za svoje zdravje največ storimo sami: z rednim samopregledovanjem in zdravim življenjskim slogom. Izjemno pomemben dejavnik tveganja naj bi bila zlasti prehrana, zato smo preverili, uživanje katerih živil bi bilo dobro omejiti in na kaj moramo biti še posebej pozorni pri sestavinah na deklaracijah prehrambenih izdelkov.
Zato ženske živijo dlje kot moški
26. 11. 2024 04.00Na področju zdravja moški postajajo vse šibkejši spol. Kaj je krivo za krajšanje njihove življenjske dobe in kako to spremeniti?
Serija Skrito v raju se vrača v drugačni različici
25. 11. 2024 13.06Slovenska televizijska uspešnica Skrito v raju, ki je na POP TV navdušila gledalce in postala ena najbolj priljubljenih serij pri nas, zdaj odpira novo poglavje – v obliki knjig! Gre za popolnoma nov pristop na slovenskem trgu, saj bo prvič slovenska televizijska serija preoblikovana v knjižno obliko. Vsaka epizoda bo dobila svojo knjigo, decembra pa prihaja tudi posebna predzgodba!
Zato bi morali redno izvajati vaje za moč
24. 11. 2024 03.00Čeprav ima vsaka vrsta vadbe svoje koristi za zdravje, vadba za moč odlično vpliva na skoraj vsak del našega telesa.
Teh 8 slabih navad vam lahko skrajša življenje za 24 let
23. 11. 2024 04.00Te navade namreč bistveno povečajo tveganje za hude bolezni, ki lahko skrajšajo pričakovano življenjsko dobo.
5 opozorilnih znakov, da se premalo gibljete
22. 11. 2024 05.00Ali v službi večinoma sedite? Se v službo pripeljete z avtomobilom? Poglejte, s katerimi znaki vam telo sporoča, da vam primanjkuje gibanja.
Kako prepoznati težave s testisi?
21. 11. 2024 03.00Spodaj izveste, katere štiri so najpogostejše in kdaj morate obiskati zdravnika.