redno

Kdo je lepotica, o kateri govori ves Hollywood?
18. 03. 2026 09.13Hollywoodski zvezdnik Sean Penn je znova v središču pozornosti, a tokrat ne zaradi filma, temveč zaradi razmerja, ki buri duhove po vsem svetu. Ob njem se namreč vse pogosteje pojavlja skrivnostna rjavolaska, ki je kar 35 let mlajša od njega.

Ti deli avtomobila so leglo bakterij: Če jih ne čistite redno, lahko zbolite!
18. 03. 2026 04.00Avto je idealno mesto za razmnoževanje in razvoj bakterij in mikrobov, toda kateri del njegove notranjosti je najbolj umazan? V novi študiji so znanstveniki vzeli 20 brisov iz notranjosti avtomobila in jih testirali na najpogostejše bakterije, rezultati pa vas bodo morda presenetili.

Njeno izklesano telo v črni obleki je ukradlo vso pozornost
17. 03. 2026 10.21Na letošnji podelitvi oskarjev je Kate Hudson dokazala, da je kljub letom še vedno ena najbolj vročih zvezd na rdeči preprogi. Njena črna obleka je popolnoma poudarila izklesano postavo, oboževalci pa so ostali brez besed.

Kako odpraviti napihnjenost? 4 nasveti zdravnikov
17. 03. 2026 04.00Vas pogosto muči napihnjenost? Se zaradi tega počutite neprijetno? Zdravniki so za vas pripravili štiri nasvete, s katerimi lahko napihnjenost učinkovito odpravite.

S to fotografijo je znova dvignila temperaturo na družbenih omrežjih
13. 03. 2026 12.36Hailey Bieber je znova pritegnila veliko pozornosti na družbenih omrežjih. Manekenka in podjetnica je na svojem profilu delila novo fotografijo, ki je hitro postala viralna in sprožila val odzivov med oboževalci ter sledilci.

Koliko sklec morate narediti na dan za vidne rezultate?
13. 03. 2026 04.00Vas zanima, koliko sklec morate narediti za vidne rezultate? Od začetniških 5 do naprednih 20+, redna vadba prinaša opazne spremembe že v enem mesecu.

Brez regeneracije ni napredka: nova realnost sodobnega športa
12. 03. 2026 00.15Formula za maksimalno zmogljivost in regeneracijo po vsakem naporu

Domača opravila - bi morali vse deliti na polovico?
11. 03. 2026 04.00Domača opravila so del vsakdanjega življenja skoraj vsakega para. A kljub navidezni preprostosti tega vprašanja, je razdelitev nalog pogosto vir napetosti v marsikaterem partnerskem odnosu.

Kaj se dogaja s Kmetijo?
10. 03. 2026 09.16V marcu bo program na POP TV nekoliko spremenjen zaradi posebnih informativnih oddaj Slovenija odloča 2026. Te bodo vplivale na redno predvajanje Kmetije in hrvaške serije Botri (Kumovi).

Kdo je Breskvica in zakaj vsi govorijo o njej?
10. 03. 2026 08.18Skrivnostna in vedno privlačna Breskvica je ime, ki v zadnjih letih buri duhove na balkanski glasbeni sceni. Mlada, karizmatična in polna energije, je s svojo glasbo osvojila srca milijonov, a medijem in oboževalcem je prav njen osebni svet prav tako zanimiv kot njeni hiti. Breskvico pogosto povezujejo z različnimi moškimi, med drugim tudi s košarkarjem Luko Dončićem, njena ljubezenska zgodovina pa je predmet ugibanj in medijskih špekulacij. A kdo je pravzaprav ta skrivnostna zvezdnica, ki združuje talent, stil in svoj prepoznavni imidž?

Kako ohraniti pridobljeno mišično maso?
10. 03. 2026 04.00Pridobivanje mišične mase je za mnoge mukotrpen in zahteven proces. Več mesecev redne vadbe, prilagojene prehrane in odrekanja postopoma prinesejo vidne rezultate. A pogosto se izkaže, da je pravi izziv šele to, kar sledi - kako pridobljeno mišično maso tudi ohraniti?

Kreatin in večja rast mišic: abrakadabra ali znanstveno podprt prehranski dodatek?
08. 03. 2026 17.00V svetu fitnesa in športne prehrane je malo prehranskih dopolnil, ki bi sprožala toliko zanimanja in vprašanj kot uporaba kreatina. Nekateri ga razglašajo za nepogrešljivo podporo mišični rasti, drugi pa se mu izogibajo zaradi strahu pred stranskimi učinki ali napačnimi informacijami.

Njeni bicepsi so večji od Arnolda Schwarzeneggerja
04. 03. 2026 04.00Nizozemka Jackie Koorn je s težo 159 kg in impozantnimi merami, kot so bicepsi, večji od Arnolda Schwarzeneggerja, postala 'Lady Hulk'. Njen cilj je postati najmočnejša ženska na svetu, saj s svojo zgodbo ruši stereotipe in postavlja nove standarde.

Vročo golfistko Donald Trump povabil na igrišče
23. 02. 2026 04.00Angleška golfistka Charley Hull se je na prestižni večerji srečala z Donaldom Trumpom, ki jo je znova povabil na igrišče.

5 napitkov, ki pomagajo pri prehladu
23. 02. 2026 03.15Ko nastopi sezona prehladov, večina ljudi najprej poseže po tabletah, a raziskave kažejo, da lahko tudi preprosti napitki pomembno pomagajo pri lajšanju simptomov. Za katere napitke gre? Preverite v nadaljevanju.

7 znakov, da vaše prehranjevalne navade niso zdrave
19. 02. 2026 03.08Večina ljudi misli, da se nezdrava prehrana začne in konča pri hitri hrani in sladkorju, a je resnica precej bolj zapletena.

Koga ljubi vroča olimpijka Jutta Leerdam?
18. 02. 2026 04.00Nizozemska hitrostna drsalka Jutta Leerdam ni znana le po izjemnih športnih dosežkih, temveč tudi po svoji karizmi, seksapilu in uspehu na družbenih omrežjih. Po odmevnih zmagah je večkrat pritegnila pozornost javnosti – tudi z drznejšimi fotografijami – v središču pozornosti pa je tudi zaradi zveze z ameriškim zvezdnikom Jakeom Paulom, ki jo tudi spremlja na letošnjih zimskih olimpijskih igrah.

Zakaj uriniranje pod prho ni dobra ideja
14. 02. 2026 04.00Uriniranje med tuširanjem je za mnoge moške le priročna navada: stojiš, se umivaš in urin odteče naravnost v odtok. Vendar strokovnjaki opozarjajo, da to ni najboljša praksa, zlasti če postane redna navada.

Vzdržljiv, odporen, narejen za ekstremne razmere: to je telefon za moške na terenu
16. 02. 2026 11.00Ko govorimo o pametnih telefonih, si večina predstavlja bleščeče naprave, ki jih je treba pazljivo odlagati na mehke površine in redno čistiti prstnih odtisov. A obstaja svet, kjer telefoni niso modni dodatek, temveč del delovne opreme.

Moški, pozor: Ta vrsta hrane povečuje vašo neplodnost
12. 02. 2026 04.00Nova študija prinaša zaskrbljujoče ugotovitve o vplivih ultra predelane hrane na reproduktivno zdravje moških.

Vam avto zjutraj ne vžge? Odkrijte glavne vzroke
06. 02. 2026 04.00Odkrijte skrite porabnike električne energije, ki predstavljajo glavnega krivca za to, da vaš avto zjutraj ne vžge.

Na rdeči preprogi neprepoznaven – izgubil neverjetnih 130 kg
06. 02. 2026 04.00Ameriški pevec in raper Jelly Roll, s pravim imenom Jason DeFord, je na letošnji podelitvi nagrad grammy presenetil občinstvo s svojim videzom. Mnogi ga ob prihodu na rdečo preprogo skoraj niso prepoznali, saj je v zadnjih letih prestal izjemno telesno preobrazbo. Kot so poročali tuji mediji, je izgubil kar 136 kilogramov.

Vaš telefon vam sledi in prisluškuje
05. 02. 2026 05.00V nadaljevanju izveste, kaj morate storiti, da to preprečite.

5 največjih napak, ki jih moški delajo v fitnesu
05. 02. 2026 03.45Največje napake v fitnesu so presenetljivo pogoste, hkrati pa se jim tudi z lahkoto izognemo.

Bruce Willis se ne zaveda svoje bolezni
03. 02. 2026 04.00Legendarni hollywoodski igralec Bruce Willis, znan po vlogah v filmih, kot je Umri pokončno (Die Hard), se sooča z izjemno zahtevnim obdobjem svojega življenja.

Kaj se zgodi v telesu, če mesec dni ne pijemo alkohola?
01. 02. 2026 04.00Odkrijte presenetljive pozitivne učinke, ki jih prinaša en mesec brez uživanja alkohola. Od izboljšanega spanca in stabilnejše energije do boljše prebave in mentalne jasnosti, telo se počasi obnavlja in dosega boljše ravnovesje.

Ta gumb v avtomobilu izboljša vidljivost med vožnjo
28. 01. 2026 05.00Njegova funkcija je najbolj uporabna ponoči.

Znaki, da ste preveč obsedeni z nogometom
28. 01. 2026 03.45Preverili smo, kako znanstveniki ločijo med strastjo do nogometa in obsesijo.

10 skritih pasti, ki praznijo vašo denarnico
27. 01. 2026 04.00Se sprašujete, kam vam je izpuhtel ves denar? Za vas smo zbrali 10 najpogostejših finančnih napak, ki nevidno praznijo vašo denarnico, in nekaj praktičnih rešitev, da jih enkrat za vselej spremenite.

To je danes najpogostejši vzrok za razpad razmerja
26. 01. 2026 03.32Ali veste, da lahko en nepreviden klik na družbenih omrežjih ogrozi vaše razmerje? Preverite, kako digitalne geste vplivajo na zaupanje, zakaj tišina škodi več kot odkrit pogovor in kako postaviti zdrave meje, da bo vaša ljubezen ostala močna tudi v dobi spleta.