noge
Tak je Conor McGregor brez brade, bi ga prepoznali?
06. 03. 2023 06.00Nekdanji borec Conor McGregor se je na borilnem spektaklu UFC 285 pojavil brez brade in marsikoga presenetil s svojim deškim videzom. V vlogi gledalca je dvoboje spremljal z igralcem Jakom Gyllenhaalom, s katerim snemata remake filma Road House.
Kaj je anafilaktični šok in kako ga prepoznati?
22. 02. 2023 05.00Anafilaktični šok (tudi anafilaksija) je izraz za preobčutljivost. Gre za redko življenjsko ogrožajoče stanje oz. hitro in zelo hudo alergijsko reakcijo, ki prizadene ves organizem in eskalira v alergični šok. Reakcija se pojavi pri ljudeh, ki so razvili kritično preobčutljivost na določen alergen.
Vojaška tehnika spanja ali kako v hipu zaspati?
17. 02. 2023 05.00Ne morete zaspati? Verjetno ste slišali že za številne metode, s katerimi si lahko pri tem tako ali drugače pomagate. Spanec je namreč še kako pomemben za naše psihofizično stanje. Tokrat vam predstavljamo nekonvencionalno metodo, ki so jo že v drugi svetovni vojni uporabljali vojaki.
LeBron James – samooklicani kralj košarke, ki je to tudi res postal
13. 02. 2023 05.00Ingemar Stenmark, Michael Schumacher, Kareem Abdul Jabbar ... Imena, katerih rekordi so se še nedolgo nazaj zdeli večni, nedotakljivi. A potem so prišli Mikaela Shiffrin, Lewis Hamilton in LeBron James, ki jim je uspelo (oz. jim kani uspeti) podreti najbolj neverjetne rekorde. Jamesu v športu, ki je ob nogometu najbolj konkurenčen na svetu. S tem, ko je postal najboljši strelec košarkarske lige NBA oz. dobil primat med strelci, je postal tudi nesmrten. Pa ne samo zaradi te statistične prvine, njegov status so zacementirali dosežki skozi celotno kariero in to tako v klubskem kot tudi državnem dresu.
Zakaj vadba ne prinaša rezultatov?
02. 02. 2023 05.00Trdo trenirate, a ne opazite napredka? Niste edini. Marsikdo se srečuje s tem, da vestno trenira, napredka pa kar ni in ni. Pravilna vadba je morda celo bolj pomembna od vsega ostalega. Če delate napake, lahko zagotovite komaj vidne rezultate, lahko pa tak trening prinese celo več škode kot koristi in si s tem škodujete. Preverite, ali k vadbi pristopate na napačen način.
Fitnesshop oprema za vaš domači fitnes
01. 02. 2023 08.00Fitnesshop ponuja široko izbiro vadbenih pripomočkov za vaš domači fitnes po dostopnih cenah, tako da vsak lahko izbere pripomočke za svoje potrebe.
Dopolnilno zdravstveno zavarovanje – zdravje na prvem mestu
26. 01. 2023 05.00Dopolnilno zdravstveno zavarovanje sicer ni nujno, a vam pogosto omogoči, da zdravstvene storitve in določena zdravila koristite brez doplačila. Gre namreč za zavarovanje, ki ga posamezniki sklepajo kot dodatek obveznemu. Če ne želite končati kot Matej iz spodnjega odstavka, berite naprej.
Vzroki za plešavost in kako lahko preprečimo izgubo las
29. 12. 2022 05.00Plešavost oz. androgena alopecija, kot strokovno imenujemo izgubo oz. izrazito razredčenje las, marsikateremu moškemu povzroča frustracije in načenja samozavest. Če vam tu in tam manjka kakšen las, ni nič narobe, če pa vam lasje kronično izpadajo, je dobro poznati vzroke, da boste lahko poiskali rešitev. Plešavost ne sme biti nekaj, zaradi česar bi se morali obremenjevati. Gre namreč za naraven in zelo pogosto pojav pri moških. Najpogosteje je izpadanje las posledica večjih količin moškega spolnega hormona testosterona v telesu, ki v času odraščanja med drugim vpliva na velikost penisa.
Konfekcijske številke ali kako izbrati pravo velikost oblačila?
26. 12. 2022 05.00Izbira prave velikosti oblačila zna biti prava uganka. Konfekcijske številke so namreč včasih težje od zapletenih matematičnih operacij. Če kupujete oblačila različnih znamk, potem veste, o čem govorimo, saj je od znamke do znamke različno, kakšno številko oz. oznako uporabljajo, poleg tega pa so razlike tudi znotraj določenega sistema oznak. Preverite, kaj v modi pomenijo številke, kot so 10, 12 38, 44, S, L, XXL ipd. in kako veste, katero izbrati, ko kupujete prek spleta.
'Če bom kdaj v težavah, upam, da je Tom Cruise v bližini'
22. 12. 2022 05.00Tom Cruise je znan predvsem po svojih akcijskih filmih, kot je Posebno poročilo (Minority Report), kjer v vlogi detektiva Johna Andertona rešuje življenja. Tom Cruise je pravi junak tudi v resničnem življenju, v vlogi rešitelja se je namreč odlično izkazal že večkrat.
Zlata pravila plastenja: kako se obleči, da nas pozimi ne bo zeblo?
26. 11. 2023 05.00Pozimi je še kako pomembno, da poznamo zakonitosti tekstilnih materialov in plastenja, saj nas samo primerna oblačila lahko zares obvarujejo pred mrazom in zagotavljajo dovolj toplote. Izbira primerne kombinacije oblačil je ključna za uspešno kljubovanje mrazu, saj ima oblačenje v slojih svoje zakonitosti in pravila. Daleč so že časi, ko smo kot osnovni sloj nosili bombažne majice, saj so te nadomestila tehnična oblačila, ki so odpravila pomanjkljivosti bombaža. Bombažne majice se se namreč hitro začele lepiti na kožo in spremenile v odvečno težo ter dajale neprijeten občutek. Kako se torej primerno obleči za mraz, da vam bodo oblačila polepšala zimske dni in jih ne še dodatno zagrenila? Če se znate pravilno obleči, boste na toplem in suhem ne glede na vreme. Preverite, kaj morate imeti v zimski garderobi, da bo temu tako in boste uživali v smuki, pohodu ali drugi aktivnosti na mrazu.
Kako negovati copate? Triki in nasveti!
16. 12. 2022 08.00Marsikdo niti ne pomisli na to, da imamo copate obute celo dlje kot katerokoli drugo obutev. Čeprav se z njimi sprehajamo le v notranjosti našega doma, pa kljub temu potrebujejo redno čiščenje. Se spomnite, kdaj ste nazadnje očistili copate?
Kdaj je premraz, da bi psa peljali na sprehod?
15. 12. 2022 05.00Vsi vemo, da v poletnih mesecih, ko temperature presežejo 30 stopinj Celzija, psa čez dan ni pametno voditi na sprehod, saj lahko pride do toplotnega udara oz. si žival poškoduje tačke. Kaj pa druga skrajnost? Ko se temperature spustijo krepko pod ledišče? Zima je izziv tudi za psa, ne le za človeka, saj danes večina dan preživi pri sobni temperaturi in zato psi ne razvijejo dovolj toplega zimskega kožuha.
Tako je danes videti igralka iz Prvinskega nagona, ki je skoraj zasenčila Sharon Stone
14. 12. 2022 10.00V filmu Prvinski nagon (Basic Instinct) je z vročim prizorom skoraj zasenčila Sharon Stone, ki je nastopila v vlogi seksapilne in manipulativne pisateljice Catherine Tramell in s katero se je zapisala v filmsko zgodovino.
Top darila zanjo: najboljša darila za ženske ali kaj ji podariti za božič in novo leto
14. 12. 2023 05.00Veseli december je tudi čas obdarovanj, zato je za marsikoga nekoliko manj vesel. Marsikomu nakupovanje v času božiča in novega leta predstavlja velik stres, saj ni vedno lahko kupiti pravo darilo za ljubljeno osebo ali prijatelja. V primeru, da ne veste, kakšno božično-novoletno darilo kupiti za svoj drago, smo za vas pripravili nekaj odličnih predlogov daril, s katerimi ne morete zgrešiti pri nežnejšem spolu.
Kdo je bil zloglasni ugrabitelj, serijski posiljevalec in morilec Gary Heidnik?
22. 11. 2022 05.00Gary Heidnik je bil zloglasni ameriški zločinec, ki je med letoma 1986 in 1987 v zvezni državi Pensilvanija ugrabil šest žensk, ki jih je v svoji kleti mučil in posiljeval, dokler eni izmed njih ni uspelo pobegniti ter poklicati policije.
Vroča učiteljica geografije, ki se ji očetje mečejo pod noge
11. 11. 2022 05.00Natasha Coldstone ni samo še ena učiteljica. 28-letno Američanko namreč očetje njenih učencev zasuvajo z nespodobnimi povabili, sama pa pravi, da je moškim še bolj privlačna, ko razkrije, kaj je po poklicu.
Zato se ženskam po spolnem odnosu tresejo noge
10. 11. 2022 05.00Vsako človeško telo različno odreagira na orgazem. Lahko občutimo naval evforije, mnogim ženskam pa se telo odzove tako, da se jim po vrhuncu tresejo noge. Zakaj?
Tako so se Američani leta 1998 norčevali iz Miliča in Slovenije, ta jim je hitro zaprl usta
08. 11. 2022 14.00''Od kod je že?'' po prekršku v napadu reče eden od komentatorjev. ''Iz Slovenije,'' odvrne drugi, potem ko sta priimek Marka Miliča sprva izgovarjala 'Milik'. ''In kje je to?'' ''Vzhodno od Evrope.''
Kaj je narobe, če človek nenadoma pade v nezavest?
28. 10. 2022 09.37Potem ko je v oddaji med prenosom v živo nutricionistka nenadoma izgubila zavest in so ji zdravniki diagnosticirali sinkopo, smo preverili, kaj to pomeni, kako nevarna je in kaj lahko storimo, da to preprečimo oz. taki osebi pomagamo.
Simbol moči in statusa ali zakaj vse več moških nosi visoke pete?
18. 10. 2022 05.00Le redkokdo ve, da so visoke pete v resnici moški izum in da so jih sprva nosili moški. Tako je bilo več stoletij. Danes so simbol žensk, a zadnja leta vse bolj ponovno postajajo priljubljene med moško populacijo.
Ksenija Filipič: Polena, ki mi zaradi videza in ker sem ženska občasno letijo pod noge, kar preskočim
14. 10. 2022 05.00"Pravijo, da si povprečje dveh ljudi, s katerima se največ družiš," razlaga Ksenija Filipič, ki je podnevi osnovnošolska učiteljica, ponoči pa didžejka, znana kot DJ Xenia. Obe Kseniji, pravi, se kaj dosti ne razlikujeta. "Razlika je le v stajlingu, saj sem v šoli vedno zapeta do vratu in se držim posebnih pravil oblačenja, na odru pa sem oblečena bolj atraktivno, saj menim, da to spada k celostni podobi artista," razlaga Prlečka, ki prisega na house glasbo. Čeprav je relativna novinka v poslu, ima že pomemben "skalp", saj je nedavno nastopila s svetovno znanim didžejem, po lestvici priljubljenosti pa se na račun izdelanih nastopov in atraktivnega videza povzpenja hitreje, kot se po plezalni steni Janja Garbret. "Dogovarjam se za nastope v Monaku in naslednjo sezono na Ibizi, kar je želja vsakega didžeja," ponosno pove.
Tim Marovt, fant, ki je postal hrom, a shodil: Odnehamo lahko v vsakem trenutku, če pa hočemo zmagati, se ne smemo nikoli predati
30. 09. 2022 05.00Življenje piše neverjetne zgodbe. Pod tako res neverjetno se je podpisal 20-letni Tim Marovt, ki so mu pred leti zdravniki dejali, da ne bo več hodil, danes pa se udeležuje maratonov in s svojimi podvigi navdihuje ne le ljudi okoli sebe, ampak širšo Slovenijo. Z neumorno željo se je po veliki smoli, ko je med deskanjem na vodi na Havajih, kjer je kot 12-letnik s starši preživljal počitnice, utrpel izjemno redko poškodbo, ki ga je prikovala na invalidski voziček, saj je postal hrom, zopet postavil na lastne noge in začel sanjati športne sanje. Voziček nikoli ni bil njegova usoda, čeprav so strokovnjaki trdili drugače in merili drugam. "Jaz sem si želel delati tisto, v kar sem verjel in kjer sem dosegal napredek, doktrina pa je narekovala drugo pot," je Tim bil boje s sicer prijazno stroko. A kjer je volja, je tudi pot, in to najbolje ve prav mladenič iz Slovenskih Konjic, iz katerega veje neverjetna energija in pozitiva. "Imel sem veliko srečo v nesreči, da se je med tisoči surfarjev tisti dan zgodilo to prav meni, a prepričan sem bil, da bom spet shodil in da me po tem čaka lepša in bolj naklonjena prihodnost," se samemu sebi ni smilil Tim, ki dodaja, da je pred njim še dolga pot. "Lagal bi, če bi rekel, da nimam visokih ciljev. Menim, da je tako prav. Moraš imeti visoke cilje, ki jih s trdim delom tudi dosežeš."
Kdo je bil Jeffrey Dahmer, kanibalski serijski morilec, ki je žrtvi v lobanjo zvrtal luknjo in vanjo zlil kislino?
29. 09. 2022 09.00Jeffrey Dahmer je bil okrutni serijski morilec, ki je svoje žrtve omamljal, umoril in njihova telesa razkosal.
Spoznajte lepotico z nenavadno dolgim trupom
22. 09. 2022 07.37Ljudje smo različnih velikosti in oblik. Nekateri imajo daljše noge, drugi manjše, tretji večje prsi, četrti široka ramena itd. Vse to se zdi normalno, Emmie pa je s svojim dolgim trupom pravi fenomen. A to še ni vse. Ko izveste, kako visoka je, sledi šele pravi šok.
Nekdanja zvezdnica filmov za odrasle ni več takšna: Zaradi bolezni je neprepoznavna in komaj hodi
07. 09. 2022 05.00Nekdanja zvezdnica filmov za odrasle Jenna Jameson se bori s skrivnostno boleznijo, zaradi katerega nekaj časa ni mogla hoditi in je povsem spremenila njen videz.
Vaje za čvrsto zadnjico, drugi del: deadlift oz. mrtvi dvig
07. 09. 2022 05.00V prvem delu smo obdelali počep. Ne samo, da je podcenjen z vidika grajenja močne zadnjice, je osnovna vaja za grajenje močnih nog. Kljub temu da govorimo o zadnjici, vključuje počep zelo veliko sprednjih nožnih mišic.
Pravilna nastavitev kolesa
01. 09. 2022 05.00Z Miho Koncilijo iz ekipe Pogi Team Generali smo se tokrat lotili pravilne nastavitve kolesa. Ta je ključna za udobno vožnjo, varnost, pa tudi za preventivo pred poškodbami in doseganje najboljših izkoristkov vožnje. Namreč: če kolesar poganja pedala z 80 obrati na minuto, to v eni uri znese 5.400 obratov oziroma 30.000 obratov na 160-kilometrski razdalji. V povprečnem tednu pa gre skupaj za več kot 80.000 obratov pedal.
Nevarno početje: Katarina Čas med vožnjo nevede veliko tvegala. To verjetno počneš tudi ti!
29. 08. 2022 05.00Slovenska filmska igralka Katarina Čas, ki si je te dni privoščila nekaj oddiha v naši zahodni sosedi Italiji, je s svojim sledilci delila nekaj utrinkov s svojega potovanja in nas ob tem spomnila na nevarno početje v avtomobilu med vožnjo.
Ženski Hulk – spoznajte žensko z najbolj mišičastimi nogami na svetu
22. 08. 2022 05.0036-letna Fafa Araujo slovi po svojem mišičastem telesu, zaradi gore mišic pa so jo označili za žensko različico Hulka.