mišice

Mora ona res ejakulirati, da bo zadovoljen?!
25. 09. 2014 08.16Pozdravljen. Zanima me kako naj pripeljem svojo punco do orgazma (orgazem ki bi ga čutila po celem telesu.. ali pa močnejši orgazem)? poskušam skrbet da je predigra dovolj dolga oz ne predolga in pred menoj je imela samo enega spolnega partnerja po poročanju z njene strani ni nikoli še doživela orgazma, niti med masturbiranjem ne (več pod prvo stvarjo) pred njo sem imel (samo) eno punco, ki je lažje doživela orgazem (tudi med seksom) Zanima me več stvari: Prva stvar: vsakič, ko je klitoris dovolj občutljiv, me prosi naj neham z draženjem oz. se sama odmakne, ker naprej ne more več. Ko sva se pogovarjala o tem, mi je povedala, da tudi sama med zadovoljevanjem, pride do iste točke razdraženosti in ne zmore več oz. si ne upa naprej. pravi da je občutek zelo zelo dober vendar se more ustavit (bi nadaljevala vendar nikakor ne more) in ponavadi tu odneha.. mislim si da je zelo blizu klitorisnemu orgazmu vendar nekako ne uspe doseči te točke.. (kot da bi bil tok pod vrhom ledene gore in ne bi uspel splezati na sam vrh). Kaj storiti? Morda kje kakšna literatura, ki bi pripomogla k razumevanju ženskega telesa? V primerjavi z bivšim dekletom je težje in ne razumem kaj delam narobe… Druga stvar: ker sem jo že velikokrat poskusi pripeljat do klitorisnega orgazma, sem počasi obupal zaradi neuspeha.. mi jo je pa uspelo pripeljat do ženske ejakulacije (kar mi je bilo v veliko veselje in mi povrnilo upanje v uspeh :-) ) ko sem jo vprašal po občutkih po ejakulaciji je povedala, da ni ravno nekaj kar bi 'šinilo' skozi telo kot občutek po orgazmu (ali imam napačno predstavo o orgazmu?), ampak da občuti poplavo in nekaj trenutkov po tem še utrujenost... nekajkrat po ejakulaciji sem poskusil vstaviti prst (ali dva) nazaj v nožnico vendar so mi njene mišice okoli nožnice "preprečile" vstop. So tu kakšne sledi morebitnega orgazma? Tretja stvar: dvakrat sem si vzel več časa za stimuliranje G-točke (približno 15-20min in zelo uživa). Po obeh 'tretmajih' je čutila kot nekakšne mravljince v rokah in v konici nosu.. ko mi je prvič poročala o mravljinčastem občutku sem bolj 'debelo' pogledal, ker nikjer nikoli nisem zasledil oz slišal o tem..in me zanima kaj bi lahko to bilo.. Že vnaprej se zahvaljujem za odgovore! Nekdo

Tako se je drgnila ob njega ...
19. 09. 2014 11.27Slavna manekenka in bodybuilderka Jodie Marsh je z reklamo za športno prehrano povsem presenetila. Golota ji sicer niti najmanj ni tuja, a zadnje fotografije so resnično seksi navdušujoče.

Ste na rast mišic že pogledali iz tega zornega kota?!
12. 08. 2014 08.20Mišice na moškem zagotovo delujejo kot magnet za ženske. A vsi vemo, da se mišičastega telesa ne da zgraditi kar čez noč. Potrebno je veliko treningov in odrekanj. Pred vami je nekaj nasvetov, da boste še hitreje dosegli želeni cilj!

Ojoj! Kaj pa je to?!
30. 07. 2014 11.20Da je človeško telo pravo čudo narave, sposobno izjemnega prilagajanja, da zdrži hude napore in prenese takšne in drugačne treninge, ni nič novega. Pa veste, kateremu športniku pripadajo tele noge?

Preprosto do večje moči in boljšega treninga!
24. 07. 2014 08.00Pred vami je preprosta vaja, s katero boste povečali moč in izboljšali svoje treninge.

Ne boste verjeli, po čem so znani!
24. 06. 2014 09.18Asola-Fatehpur Beri v Indiji je revna kmečka vasica, katere prebivalci so se odločili, da bodo le opozorili nase. A ne s kmetijsko dejavnostjo. Postali so namreč bodibildersko središče Indije!

Vadba, ki vas bo obnorela!
23. 05. 2014 16.09Ste že slišali za vadbo s tako imenovanimi 'kangoo jumps', športnimi čevlji, na katerih so nameščene vzmeti? Znojenje pri takšni vadbi je zagotovljeno, izgubljanje kilogramov tudi. So pa dekleta na Naked News poskrbela tudi zato, da bodo med vadbo moškim otrdele ne le mišice, temveč tudi njihov 'korenjak'.

Ji ni nihče povedal, da se skozi belo majico vidijo bradavičke?
17. 04. 2014 08.0750-letna televizijska osebnost in nekdanja sodelujoča v resničnostnem šovu Celebrity Apprentice Lisa Rinna prav gotovo ne kaže svojih let. Igralka, ki je v prvovrstni telesni formi, namreč redno zahaja v telovadnico, kjer skrbi, da njene mišice ostajajo napete.

Laboratorijska mišica, ki se celi kar sama!
03. 04. 2014 08.08Raziskovalci iz univerze Duke v Severni Karolini so prvič dokazali, da se lahko laboratorijsko vzgojena mišica lahko krči enako kot naravna. Zaenkrat so mišico presadili miši, vendar pa odkritje pomeni velik korak v znanosti. V prihodnosti bi namreč lahko vzgajali mišice, s katerimi bi nadomeščali okvarjene tudi pri ljudeh.

5 napak, zaradi katerih ne morete shujšati
15. 11. 2013 08.00Dejstvo je, da manj maščobe, kot jo boste imeli, bolj bodo do izraza prišle vaše mišice. Te pa ne bodo kljub uram, ki jih morda preživite v fitnesu, nikoli vidne, če bosti sami uničevali vse, za kar se trudite in znojite v telovadnici. Predstavljamo vam pet navad, s katerimi uničujete ves vaš trud!

Z igračo do lepega telesa!
21. 10. 2013 08.13Ste mnenja, da je kolebnica igrača za osnovnošolke? Potem se motite. Gre za športni rekvizit, ki vam lahko brez dragih članarin v fitnesu pomaga okrepiti telo, izboljšati koordinacijo in izgubiti odvečno telesno težo.

Jakišićeva pokazala mišice
08. 10. 2013 15.34... in zapeljive obline, s katerimi naj bi osvojila srce hollywoodskega zvezdnika Georgea Clooneyja. Tega s hrvaško lepotičko Moniko Jakišić namreč povezujejo vse odkar se je razšel z nekdanjim dekletom, Stacy Keibler.

To so najbolj mišičaste zvezdnice!
04. 10. 2013 14.53Pri določenih letih tako pri ženskah kot pri moških stradanje in diete ne zagotavljajo več lepega in čvrstega telesa. Zato se zvezdnice, ki so bile v mladosti brhka dekleta, začnejo intenzivno ukvarjati s športom, česar ni mogoče spregledati. To prav gotovo velja za Sandro Bullock, Madonno, Cameron Diaz, Sarah Jessico Parker, Rene Zellweger in Pink. Poglejte!

18-letnica najbolj seksi
27. 09. 2013 07.21Švedinje že same po sebi niso napačne punce, mlada Lone pa kljub temu še posebej izstopa. 18-letna prvakinja v fitnesu je ponosna lastnica seksi postave, ki jo je ’pridelal’ z leti trdega treninga. Če ne verjamete, si oglejte sami.

10 najbolj smešnih 'fotošop' napak na Facebooku
24. 09. 2013 13.42Vsakdo se je že poigral z različnimi orodji za računalniško obdelavo fotografij in se nekoliko polepšal. Morda si je podaril lepšo kožo ali bleščeč nasmeh, s čimer ni nič narobe. Ključnega pomena pa je prava mera popravkov, saj gredo nekateri predaleč in si privoščijo pravo lepotno preobrazbo. Ni kaj, 'fotošop' očitno povzroča anoreksijo in gradi mišice le na določenih delih telesa. Najdete vse te obupne, a smešne napake?

'’Bodibilderji nimate šans!''
20. 09. 2013 14.00Posnetek zanimivega dvoboja je nastal v Romuniji, kjer je profesionalni ’polagalec’ rok izzval profesionalnega bodibilderja. Razplet je pričakovan … pa vendar ne v tolikšni meri.

Noro, kako se je spremenil!
12. 09. 2013 15.51Jack je včasih preskakoval obroke in se bojeval z anoreksijo. Nikoli ni poskušal novih jedi in nikoli ni rad jedel v restavracijah. V resnici sploh ni maral jesti. Ker je bil tako suhljat, so se mu posmehovali, nekega dne pa je spoznal, da si želi biti drugačen. Zanimati se je začel za dvigovanje uteži, če je želel dvigovati uteži pa je moral jesti. Tako je premagal anoreksijo in postal osebni trener.

Neverjetno, kaj je Schwarzenegger objavil na Twitterju!
10. 09. 2013 11.15Arnold Schwarzenegger se je spustil v nekoliko neobičajen dvoboj, in sicer s profesionalnim boksarjem Wladimirjem Klitschkojem. Na Twitterju sta možakarja priredila izmenjavo fotografij, na katerih posnemata drug drugega.

Sploh ne boste vedeli, kdaj vas je doletelo
05. 09. 2013 08.07… vaši možgani prejmejo signal, ki aktivira vsako mišico v vašem telesu. Telo zajamejo strahotni mišični krči, pričnete se sliniti, izgubite nadzor nad vašo prebavo, prsne in trebušne mišice preprečijo dihanje in kmalu silovito hlastate za zrakom, dokler ne izgubite zavesti in umrete.

Kaj skriva ruska najstnica?
03. 09. 2013 15.59Grozljivo ali seksi? Stvar okusa, vsekakor pa ruska najstnica z nedolžnim obrazkom in mišičastim telesom buri duhove, kjerkoli se pojavi.

Znebite se maščobe v 4 korakih
02. 09. 2013 08.09Pri treningu za moč mišice ne porabljajo energije le med treningom, ampak tudi nekaj ur po njem. Vendar ni tako preprosto, saj strokovnjaki ugotavljajo, da se profesionalnim dvigovalcem uteži metabolizem upočasni. Zato je treba vadbo prilagoditi telesni pripravljenosti posameznika in ciljem, ki jih želite doseči.

Je presenetila tudi vas?
13. 08. 2013 14.17Fotografija, ki jo je na Redditu objavil uporabnik winstoncash, prikazuje grozljive posledice pretirane uporabe sterodiov, presenetila pa je mnoge uprabnike omenjene strani. Medtem ko so številni komentarji pod fotografijo bili namenjen norčevanju, si je eden od uporabnikov vzel nekaj časa in natančneje pojasnil vsebino fotografije.

Njegova roka je dokaz!
07. 08. 2013 10.09Sylvester Stallone, ki ga večina pozna po njegovih izjemnih mišicah, je med sprehodom po francoskem obalnem mestu Saint Tropez z ženo Jennifer Flavin pokazal svoje žilave roke.

Do ’sikspekov’ z enim preprostim korakom
02. 07. 2013 09.23Le kateri moški si ne želi definirane postave, ki jo krasijo izdelane trebušne mišice. Sedaj si jih lahko brez večjega trud privošči prav vsak!

Matt Damon in Michael Douglas: nov parček v Hollywoodu?!
28. 05. 2013 13.32Da, a le za snemanje novega filma. 42-letni filmski igralec Matt Damon je okrepil svoje mišice in popolnoma spremenil svoj videz za potrebe snemanja novega filma Stevena Sodeberga, v katerem igra ljubimca 68-letnega Michaela Douglasa.

Dokaz, da so tudi bodybuilderke lahko še kako vroče!
26. 04. 2013 15.51Britanska starleta in bodybuilderka Jodie Marsh spet navdušuje svoje oboževalce z golimi fotografijami. In kot da v preteklosti še nikoli ne bi pokazala svoje gole kože, je zdaj s takšnim zanosom pozirala fotografu, kot da bi bilo to zanjo prvič. Poglejte, kaj je na koncu nastalo.

Zakaj se noče tako povečati?
16. 04. 2013 08.09Ste se odločili, da še pred poletjem povečate mišično maso, da boste na plaži pritegnili pozornost čim večjega števila vročih deklet v bikiniju, pa kljub napornim treningom rezultatov še vedno ni od nikoder? To pomeni, da nekaj pač ne delate prav in morate čim prej ukrepati, saj bo poletje zdaj zdaj tu!

Messi odsoten tri tedne?
03. 04. 2013 09.10Argentinski zvezdnik Barcelone Lionel Messi po poškodbi mišice na torkovi tekmi Lige prvakov proti PSG še ni opravil natančnejših zdravniških preiskav, a iz kluba so že sporočili, da bo najbrž odsoten najmanj tri tedne.

Hitri, močni, vzdržljivi ...
04. 03. 2013 16.43Pred dnevi je v Ljubljani potekalo 1. slovensko tekmovanje centrov za funkcionalno vadbo. Ta oblika vadbe je bila do nedavnega pri nas dokaj neznana, v zadnjih letih pa je tudi v Sloveniji postala pravi hit.

18-letnik pred smrtjo objavil fotografijo
22. 02. 2013 11.4918-letni Sarmad Alladin je umrl, zatem ko je zaužil tablete, ki vsebujejo dinitrofenol oziroma Dymetadin in jih je kupil preko spleta. Mladenič je dal veliko na svoj videz in prijatelji so ga imenovali kar 'Gospod Mišica'.