izboljšanje
S tem lahko izboljšate zdravje vaše prostate
10. 08. 2024 04.45Zdrava prostata ima zelo pomembno vlogo pri uravnavanju delovanja sečil in pri moškem reproduktivnem zdravju. Običajno se s starostjo poveča, kar je povsem normalen proces, proti kateremu pa se lahko uspešno borimo tudi z zdravilnimi rastlinami.
Zato se novi tehnološki izdelki hitreje kvarijo
04. 08. 2024 04.45Ste že slišali za načrtovano zastarelost? Ta je kriva, da marsikateri izdelek ne zdrži toliko časa, kot bi od njega pričakovali.
Toliko telesna aktivnost zmanjša tveganje za smrt
03. 08. 2024 04.00Opravljena je bila raziskava, ki je pokazala, kakšen vpliv ima telesna aktivnost na zmanjšanje tveganja za pojav smrti.
Nesreča, ki je pretresla svet
30. 07. 2024 02.00Nedavna nesreča avtonomnega taksija, ki ga upravlja kitajski tehnološki gigant Baidu, je v Wuhanu, prestolnici province Hubei, sprožila številne razprave o izzivih in omejitvah avtonomne vožnje, še posebej v zapletenih prometnih situacijah. Ta dogodek je ponovno odprl vprašanja o varnosti in zanesljivosti tovrstne tehnologije, hkrati pa so se pojavili tudi pomisleki glede zaposlitve med taksisti, ki se bojijo izgube delovnih mest zaradi vse večje konkurence s avtonomnih vozil.
Se vse redkeje predajata posteljnim užitkom? Imamo rešitev
23. 07. 2024 03.45Stres je eden od glavnih krivcev za to, da vse redkeje skočite med rjuhe, kar pa ni težava, ki ne bi imela rešitve. Tudi vi z vašo boljšo polovico ugotavljate, da službene, starševske in vsakdanje skrbi ugašajo vajino željo po intimnosti in je zato akcije ponoči vedno manj?
Nega las za moške: kdaj, kako in kako pogosto bi si morali umivati lase?
19. 07. 2024 05.00Tako kot ženske bi morali tudi moški skrbeti za svoje lase oz. lasišče, saj pravilna nega nenazadnje preprečuje plešavost. Ob tem se je treba zavedati, da različni tipi oz. strukture las (suhi, mastni, barvani, dolgi ipd.) in stanje lasišče (izpadanje las, prhljaj ipd.) zahtevajo različno vrsto nege. Naše lasišče v povprečju vsebuje od 100.000 do 150.000 las, ki so različnih oblik in dolžin. Vsebujejo sebum, naravno oljno tekočino, ki jo v lasni mešiček izločajo žleze lojnice in v primeru prekomernega izločanja povzročajo mastne lase. Funkcija sebuma je sicer zaščitna, sajščiti kožo pred izsuševanjem in zunanjimi vplivi.
Zato bi bilo bolje, da telovadite zvečer
15. 07. 2024 03.30Najnovejša študija razkriva pomembne koristi, ki jih vadba v večernem terminu prinaša na področju vaše krvne slike.
Hiperpigmentacijski madeži: zakaj nastanejo in kako jih odstraniti?
29. 06. 2024 04.00Hiperpigmentacijski madeži so lahko vir frustracij za mnoge. Ne glede na to, ali se pojavijo na obrazu, telesu ali med pri ženskah med nosečnostjo, te temne lise na koži lahko vplivajo na samozavest in kakovost življenja. Na srečo obstaja več načinov zdravljenja in strategij za učinkovito obvladovanje hiperpigmentacije.
To je trenutno najbolj priljubljena dieta na svetu
29. 06. 2024 02.30Pri tej dieti niste nikoli lačni, kilogrami pa se kar topijo.
Ali telovadite zjutraj ali zvečer? Poglejte, kdaj bi morali
27. 06. 2024 04.00Čeprav je jasno, da je vsaka telesna dejavnost koristna za vaše zdravje, študije kažejo, da lahko vaše rezultate izboljšate, če čas vadbe uskladite s svojimi vadbenimi cilji.
Podjetje IKEA slovenskim potrošnikom predstavlja virtualno oblikovalsko izkušnjo z umetno inteligenco
19. 06. 2024 05.00Skupina Ingka, ki je največji lastnik in upravljavec trgovin IKEA, je v Sloveniji predstavila novo digitalno oblikovalsko izkušnjo IKEA Kreativ, ki jo poganja umetna inteligenca. Ta uporabniku prijazna platforma je zasnovana tako, da navdihuje kupce, saj jim omogoča vizualizacijo in oblikovanje njihovih bivalnih prostorov z realističnimi podrobnostmi in interaktivnimi funkcijami.
Telemach s partnerji predstavil raziskavo 5G infrastrukture za prihodnost mobilnosti in povezljivosti v Sloveniji in na Hrvaškem
17. 06. 2024 09.59Konzorcij Telemacha Slovenija, Telemacha Hrvaška, DARS-a, Fakultete za elektrotehniko Univerze v Ljubljani in hrvaškega podjetja OIV je danes predstavil projekt 5G Adria. Ta raziskuje in analizira pogoje za vzpostavitev infrastrukture 5G za prihodnjo nadgradnjo mobilnosti in povezljivosti Slovenije in Hrvaške. Projekt se od januarja izvaja v okviru Instrumenta za povezovanje Evrope CEF – Digitalno (CEFDigital) in bo zaključen junija letos. Končni cilj je zgraditi most 5G: pot v pametnejši jutri.
Kaj se zgodi z našim telesom, če vsak dan seksamo?
17. 06. 2024 01.00Malo parov ima spolne odnose vsak dan. V nadaljevanju izveste, zakaj bi morali to spremeniti.
Kako ekskluzivno do zakulisne izkušnje med dirko po Franciji? Kliknite tukaj
11. 06. 2024 13.13Dirka po Franciji je najprestižnejša kolesarska dirka na svetu, ki jo tradicionalno v juliju prirejajo že vse od leta 1903. Tri tedne so vse oči uprte v najboljše kolesarje na svetu, ki se na to več kot 2.500 kilometrov dolgo pot pripravljajo celo sezono. V tem članku bomo delili nekaj skrivnosti iz intenzivnih priprav in vam predstavili edinstveno priložnost, ki vam je letos na voljo. Prav vi lahko namreč letos postanete član ekipe kolesarja Mateja Mohoriča in z lastnimi očmi vidite, kako se na najprestižnejši kolesarski dirki na svetu obnaša vrhunska kolesarska ekipa.
To se bo zgodilo, če boste en mesec hodili eno uro na dan
10. 06. 2024 02.00Hoja je ena najpreprostejših in najbolj dostopnih telesnih dejavnosti. Je dejavnost, ki je del našega življenja že od prvih korakov, zlahka pa lahko veliko doprinese k splošnemu zdravju.
Vzroki raka na prostati: En dejavnik ima pomembno vlogo
06. 06. 2024 03.00Rak prostate prizadene predvsem starejše moške. Šest od 10 primerov je diagnosticiranih pri moških, starejših od 65 let, manj kot 1 % pa pri moških, mlajših od 50 let. Še vedno pa se lahko pojavi pri moških, starih od 30 do 40 let, še posebej če obstaja družinska anamneza bolezni.
Hoja ali tek – kaj je boljše za hujšanje in zdravje srca?
06. 06. 2024 02.00Primerjali smo dve najbolj priljubljeni kardio vadbi.
Ali se uteži na klopi dviguje z usločenim ali ravnim hrbtom?
05. 06. 2024 03.00Znanost je podala odgovor na že nekaj let pereče vprašanje – kako izvajati 'bench press'.
7 znakov, ki opozarjajo, da preveč sedite
02. 06. 2024 03.00Verjetno vas bo presenetilo, kaj vse je lahko zgolj simptom preveč sedečega načina življenja in ne opozorilni znak težke bolezni.
Tako lahko obvladate stres na štartu in dosežete uspeh kariere
21. 05. 2024 02.00Trema, ščemenje v trebuhu, po križu teče hladen znoj, vi pa tik pred štartno črto ... Veste, kako tovrsten stres vpliva na vašo športno predstavo? Za vas imamo tudi nasvete, kako se temu izogniti.
To je avtomobil na sončni pogon, izdelali so ga študentje
15. 05. 2024 03.00Skupina študentov je izdelala svoj prvi avtomobil na sončni pogon, poimenovala pa ga je Ortus T.
To poletje bo v znamenju športov - pripravite dnevno sobo za užitke v tekmah
14. 05. 2024 05.00Ko poletje zavrti svoj športni vrtinec, je čas, da svoj dnevni prostor spremenite v pravo športno areno. Zamislite si: udobno zleknjeni na kavču, s kozarcem ohlajene pijače v roki, ste priča največjim športnim spektaklom leta. V središču vsega tega je Samsung Neo QLED 8K televizor in vrhunski soundbar, ki iz vaše dnevne sobe ustvarita epicenter športnih užitkov.
Imel je več kot 30 zlomljenih kosti, zdaj pa je pokazal velik napredek
19. 04. 2024 05.00V začetku prejšnjega leta je ameriški igralec Jeremy Renner utrpel hude telesne poškodbe, ko ga je povozil snežni plug. Od takrat redno izvaja različne vaje, da bi okrepil svoje telo. Nedavno je 53-letni igralec delil nov video posnetek, na katerem je pokazal svoje sposobnosti hitre hoje po klancu.
S temi vajami boste izboljšali spolne užitke
07. 04. 2024 04.15Kvaliteta seksa je odvisna tudi od naše fizične pripravljenosti oz. vzdržljivosti. Obstaja vrsta vaj, ki lahko pomagajo izboljšati vašo spolno izkušnjo, in sicer tako za moškega kot za žensko.
Tu živijo najsrečnejši ljudje na svetu, Slovenija na 22. mestu
05. 04. 2024 08.38Združeni narodi v okviru projekta za iskanje rešitev trajnostnega razvoja vsako leto pripravijo poročilo o splošnem zadovoljstvu z življenjem v posameznih državah sveta. Slovenija na zadnji aktualni lestvici poročila iz leta 2023 zaseda visoko 22. mesto, kar pomeni, da smo Slovenci zadovoljni s svojim življenjem, dosežki in odnosi. A to ni edina meritev zadovoljstva pri nas ...
Električna kolesa (tudi) za starejše - olajšajte si življenje in ostanite fit
04. 04. 2024 05.00V sodobnem času, ko iščemo načine za ohranjanje aktivnosti in dobrega počutja, so električna kolesa postala več kot le sredstvo za prevoz. Za starejše osebe predstavljajo pravo revolucijo na področju mobilnosti in telesne pripravljenosti. Združevanje prijetnega z uporabnim je koncept, ki ga električna kolesa odlično udejanjajo, saj omogočajo, da ostanemo v gibanju, hkrati pa zmanjšajo napor, ki ga kolesarjenje zahteva.
Skrivnostna sestavina, ki vpliva na moško privlačnost
03. 04. 2024 09.15Čeprav se v javnosti več govori o izzivih, s katerimi se ob staranju soočajo ženske, tudi moški nismo imuni na spremembe, ki se z leti pojavijo na našem telesu in obrazu. Pomembno je, da znamo ločiti med notranjim in zunanjim staranjem. Prvega opažamo zlasti sami, drugega prepozna tudi okolica. Dobra novica je, da se je mogoče proti zunanjim znakom staranja precej uspešno boriti. Preverite, kako!
Bi morali prepovedati umetno inteligenco?
28. 03. 2024 04.53Najbistrejši umi tehnološke revolucije so že večkrat izrazili skrb zaradi vse večjih sposobnosti umetne inteligence. Mnogi so že slišali za Muskovo slavno izjavo, da je AI za človeštvo bolj nevaren od atomske bombe. Tudi Wozniak je že opozoril na možnost uporabe naprednih orodij umetne inteligence v zle namene. Največji skeptiki svarijo pred nadaljnjim razvojem, ki bi lahko v kratkem vodil do umetne generalne inteligence, ali pa predlagajo celo popolno prepoved te vzhajajoče tehnologije. Zakaj so tako zaskrbljeni?
Kaj je bigoreksija?
22. 03. 2024 04.44Če veste, kaj je anoreksija, potem v neki meri že veste, kaj je bigoreksija. Bigoreksija je moška anoreksija, ki pa je vendarle strukturno drugačna oblika anoreksije, saj se je na površju pogosto ne opazi oz. zazna. Gre namreč za obratno/reverzno anoreksijo, motnjo, ki je značilna predvsem za moške.
Katere inovacije v svetu športa so med ljudmi najbolje sprejete?
14. 03. 2024 12.39Telesna aktivnost predstavlja enega izmed temeljev zdravega življenjskega sloga. Pri tem ne gre nujno za skrbno načrtovano in izvajano obliko vadbe - za zdravo telo in duha lahko veliko storimo že z rednimi sprehodi v naravi, zabavnimi športnimi igrami s prijatelji, kolesarjenjem, plavanjem, pohodištvom, rekreacijskim tekom, celo z vrtnarjenjem in sprehajanjem psa. Gre za zelo različne vrste aktivnosti, ki pa imajo pomembnega skupnega imenovalca - ustrezno opremo, pa naj gre za oblačila in obutev ali naprave in pripomočke. Ponudba tovrstnih artiklov je ogromna, zato smo pri največji verigi športnih trgovin na svetu preverili, po kakšnem ključu izbirajo izdelke, ki se znajdejo na njihovih trgovskih policah.