gibanje
Visoke kazni za lastnike psov, ki kosmatincev ne sprehajajo dovolj
02. 10. 2019 08.03V avstralski Canberri so sprejeli poseben zakon, namenjen lastnikom psov in drugih hišnih ljubljenčkov. V primeru, da svojih štirinožnih prijateljev vsaj enkrat dnevno ne peljejo na sprehod, jim grozi globa v višini 2.500 evrov.
Greta brez scenarija je povsem nebogljena
27. 09. 2019 08.01Mlada švedska aktivistka Greta Tunberg ima toliko privržencev, kot ima tudi sovražnikov. Postala je navdih, a tudi številnim stopila na žulj in mnogi so mnenje, da je zgolj lutka v rokah odraslih.
Najstniki, ki so spremenili svet na bolje
26. 09. 2019 07.25Potem ko je 16-letna švedska aktivistka Greta Thunberg s svojimi govorom pred 60 svetovnimi voditelji in gibanjem Petki za prihodnost požela svetovno pozornost, smo se ozrli v preteklost in izbrskali najstnike, ki so s svojimi dejanji spremenili svet na bolje.
8 stvari, jih o kontrolorjih letenja niste vedeli
24. 09. 2019 11.17Kontrolorji letenja imajo zelo pomembno nalogo, ko gre za varnost zračnega prometa. Varno namreč usmerjajo gibanje letala s katerim so v stiku preko radarja, radia in zaslona. Usmerjajo ga k varnemu približevanju, pristanku in vzletu ter skrbijo za varnostno razdaljo med jeklenimi pticami v zraku. Delo kontrolorja zračnega prometa zato zahteva visoko stopnjo zbranosti.
Vam ne stoji? Neprijetnost, ki pa je tudi znak za alarm!
19. 09. 2019 08.06Težave v spolnem življenju oz. motnje z erekcijo prizadenejo številne moške – mlade in stare. Še danes je to za mnoge tabu tema, saj o erektilni disfunkciji neradi govorijo in se je sramujejo. A erektilna motnja je lahko znak za alarm.
Prelevite se v Tima Gajserja
31. 08. 2019 07.00Motokrosistična sezona se počasi bliža h koncu, a to še ne pomeni, da boste morali navdušenci nad vragolijami Tima Gajserja in druščine na nove dirke čakati vse do nove sezone, v katero bo 22-letni Haložan vstopil kot dvakratni svetovni prvak v elitnem razredu MXGP. Dobili smo namreč svežo, že četrto različico igre MXGP, ki prinaša številne novosti.
Zakaj Messi uvodne minute žoge niti ne povoha?
19. 08. 2019 07.18Vsi, ki pozorno spremljate predstave nogometnega kluba Barcelona, ste verjetno opazili, da je v uvodnih minutah Lionel Messi praktično neviden in da se žoge izogiba kot hudič križa. Messi tekme začenja rezervirano, na prvi pogled bi dejali celo nezainteresirano, a nato iz minute v minuto stopnjuje ritem. Trener Kataloncev, ki so brez pomoči argentinskega virtuoza v novo sezono La Lige po 11 letih štartali s porazom, tedaj so nato osvojili trojno krono, je razkril, da gre za premišljeno taktiko Argentinca.
Domen Dornik, vrhunski triatlonec: ''Mislim, da moraš imeti v prvi vrsti ta šport rad, drugače ne gre.''
31. 07. 2019 08.57Zapletli smo se v zanimiv pogovor z vrhunskim slovenskim triatloncem, ki je nedavno na evropskem prvenstvu v triatlonu Sloveniji priboril bronasto odličje in nas popeljal v zakulisje športne ''mineštre'' iz teka, kolesarjenja in plavanja.
To je zapor, v katerem bo El Chapo dočakal smrt
19. 07. 2019 06.44Mehiški mamilarski kralj Joaquin "El Chapo" Guzman je bil nedavno obsojen na dosmrtni zapor (plus dodatnih 30 let) in večmilijardno kazen. Do smrti bo preživel v zaporu vseh zaporov. Mehika ga je ZDA izročila leta 2017, potem ko je na rodni grudi dvakrat pobegnil iz zapora. Do smrti bo nekdanji vodja kartela Sinaloa preživel v zaporu z najvišjo mogočo varnostjo, zaporu ADX Florence, ki mu pravijo tudi Alkatraz Skalnatega gorovja in proti kateremu je celo zloglasni Guantanamo na Kubi ''otroški vrtec''.
Vaje v vodi, ki niso plavanje
07. 07. 2019 07.56Marsikomu vadba v teh vročih dneh ne pride niti na misel in se raje zateče po ohladitev. Pogosto v morje, jezero ali na bazen. A zakaj ne bi združili prijetnega s koristnim in se med namakanjem še rekreirali?
Lepotica, ki je hrano zamenjala za zrak
02. 07. 2019 07.02Ste kdaj slišali za dieto s sokom? Audra Bear, ki ne uživa trde hrane, se uvršča med tako imenovane ''breatharijance'' (ang. breathe –dihati) – breatharianizem je gibanje, ki verjame, da lahko človek živi brez hrane in vode; le od zraka in sonca – saj se občasno prehranjuje zgolj z zrakom.
Kako pokuriti kalorije brez kapljice znoja?
19. 06. 2019 07.11Marsikdo izmed vas se bo kmalu odpravil na morje ali v bližino vode, kjer se bo hladil in pozabil na skrbi. Plavanje pa ni odlično le za hlajenje razgretih teles, ampak je tudi učinkovita vadba za kurjenje kalorij. Presenečeni boste, koliko kalorij lahko mimogrede porabite s plavanjem, in to brez kapljice prelitega znoja!
Po vsej verjetnosti smetano stepate napačno
26. 06. 2019 07.17Pravijo, da je v dvoje lepše. V svetu kulinarike pa je vse boljše z malo smetane. Pa poznate pravilno tehniko stepanja? Veste, kako kar najlažje in najhitreje do stepene smetane? Po vsej verjetnosti to počnete napačno, kajti samo ena ročna tehnika je zares učinkovita in bo dala v zelo kratkem času želen rezultat.
Če ne delate tega, niste pravi Slovenec
10. 06. 2019 09.39Slovenija je najbolj gorata država v Evropski unija, zato ne preseneča, da imamo Slovenci planinarjenje v krvi. Naša gorska identiteta je umeščena tudi v državni grb, pokrajinska podoba države pa je dodobra zaznamovala naš narod. Do gora imamo prav poseben odnos. Ponosni smo na Triglav, ponosni smo na naše alpiniste, ki v gorah prestavljajo mejnike, ponosni smo na navdihujoče zgodbe, ki naš majhen narod delajo tako neznansko velik. Hribe imamo radi, ker nas osrečujejo, ker se skrbem ne da v klanec, ker tam zadihamo s polnimi pljuči.
Mnogo Slovencev se je že povzpelo na Triglav, a nihče tako kot on!
31. 05. 2019 10.16Konec maja je Eduard Zalar postavil nek samosvoj "triatlonski" podvig in se z lastno močjo iz najgloblje točke v Piranskem zalivu 38 metrov globoko pod vodno gladino povzpel na vrh Triglava 2864 metrov nad morjem – v 18 urah in 35 minutah. In to kljub dežju med kolesarjenjem in novemu snegu v Julijskih alpah, ki je zaključni vzpon močno otežil in upočasnil.
Mobilna igra, zaradi katere boste vzljubili jutra
30. 05. 2019 08.00Sovražite jutra? Podjetje Pokemon Company je najavilo zanimiv projekt, nočno različico mobilne igre Pokemon Go, zaradi katere boste vzljubili vstajanje, poleg tega pa vas bo spodbujala, da si boste privoščili dovolj spanca.
Prosto po Googlu: Italijani v angleščino prevedli imena slovenskih strank
29. 05. 2019 07.18Saj ni res, pa je. Eden pomembnejših italijanskih časopisov si je privoščil nenavaden spodrsljaj. Ko je poročal o izidu evropskih volitev, je v tabeli imena slovenskih strank prevedlo v angleščino. Ne le, da se lastnih imen ne prevaja, pri prevajanju jim očitno ni pomagal kak izkušen prevajalec, ampak več kot očitno kar spletni prevajalnik.
To je prvi video posnetek Tita v zgodovini!
27. 05. 2019 20.45Prispevek, ki so ga 11 dni pred operacijo Konjičev skok (desant na Drvar oz. Operation Rösselsprung) maja leta 1944 posneli britanski snemalci, je prvi video material, na katerem se pojavi Josip Broz Tito.
Hekerji na aretacijo Juliana Assanga odgovorili s 40 milijoni kibernetskih napadov
17. 04. 2019 07.58Julian Assange ni sam! Potem ko je Ekvador odvzel politični azil ustanovitelju WikiLeaksa in ga je britanska policija na ekvadorskem veleposlaništvu v Londonu aretirala, je sledila serija kibernetskih napadov na to južnoameriško državo.
5 stvari, ki jih za svoje zdravje lahko storite že danes
12. 04. 2019 14.50Pri današnjem tempu življenja je težko skrbeti še za dobro psihofizično kondicijo. Toda naše razpoloženje je močno odvisno od tega, kako skrbimo za svoje telo, to pa zaobjema precej več kot le uživanje zdrave oz. uravnotežene prehrane. Za vas smo pripravili seznam petih stvari, ki jih za svoje zdravje lahko storite že danes.
Vse je v pravilni tehniki teka
24. 03. 2019 11.19Pravilna tehnika teka je še kako pomembna, če bi radi dolgo uživali v tekaških podvigih, brez poškodb in bolečin. A osvojiti pravilno tehniko sploh ni tako lahko.
Kako se boriti z največjimi 'morilci'?
21. 03. 2019 08.08Moški so še dodatno podvrženi boleznim srca in ožilja. In v Evropi za posledicami tovrstnih bolezni umre kar več kot 4 milijone ljudi na leto.
Preverite, ali tudi vi pretiravate!
01. 03. 2019 08.29Mnogi v želji, da bi v kar najkrajšem možnem času dosegli zastavljene cilje, ki se nanašajo na hujšanje, pridobivanje mišične mase ali oblikovanja telesa, milo rečeno, pretiravajo. Seveda je gibanje poleg uravnotežene prehrane ključnega pomena, a vsakodnevni naporni treningi, po možnosti celo zjutraj in zvečer, lahko telo popolnoma izčrpajo in tako pride do stanja pretreniranosti, kar ima številne negativne učinke na splošno zdravje in počutje.
Najstniški podjetnik olajšal smučanje otrokom z Downovim sindromom
27. 02. 2019 07.59Ivan Kaštrun iz Tržiča je dijak četrtega letnika srednje šole Biotehniškega centra Naklo in predan vodja družinske iniciative Kaštrunovih, ki poskuša na širši trg spraviti inovativni pripomoček za učenje smučanja. Še posebej so ga vesele osebe s posebnimi potrebami.
Čudo arhitekture: stolpnice ne rastejo več samo v višino, temveč ...
25. 02. 2019 09.40... tudi v širino. Število ljudi na našem planetu strmo narašča, vse več prebivalstva se seli v mesta, kjer pa kljub razširitvam prostorskih načrtov začenja primanjkovati prostora. Rešitev za nastanitveno problematiko bi bil morda lahko nov model gradnje nebotičnikov, ki se namesto v nebo širijo v dolžino.
Ali je Evropa res na robu propada?
17. 02. 2019 08.09Kontroverzni milijarder George Soros je prepričan, da je Evropska unija na robu propada. V prispevku, objavljenem v časniku The Guardian, Soros primerja težave Evropske unije s težavami, s katerimi se je leta 1991 soočala Sovjetska zveza.
Vaje, s katerimi boste okrepili mišice ramen
12. 02. 2019 09.25Fit telo ni nekaj, kar si lahko pričaramo čez noč. Zahteva precej truda, urejeno prehrano, če vaj ne znamo izvajati pravilno, pa lahko kar hitro nastane poškodba. Da bi se temu izognili, smo v sodelovanju z osebnim trenerjem Mitjem Doljakom pripravili podroben opis in videoprikaz pravilne izvedbe vaje.
Top nasveti za vse, ki bi radi izgubili kakšen kilogram
07. 02. 2019 08.40Še posebej v začetku leta se večina sooča z odvečnimi kilogrami, ki so se vztrajno nabirali z vsemi pregrehami ob praznjenju krožnikov pa do kozarcev v preteklih mesecih ali celo letih. Se prepoznate tudi vi? Za vas smo pripravili nekaj nasvetov, ki bodo izboljšali vaše počutje ob pogledu na podobo v ogledalu. Ste pripravljeni na nov začetek?
Takšna je resnica o ketonski dieti
25. 01. 2019 13.41Ketonska, ketogena oziroma keto dieta – dieta, o kateri zadnje leto govori skoraj ves svet. Nekateri so z njeno pomočjo dosegli zavidljive rezultate, spet drugi niso bili deležni takšnih uspehov. Vprašali smo se, ali dieta zares učinkuje in za koga je sploh primerna.
Skrita sporočila v vašem blatu
22. 01. 2019 08.43Čeravno pogled na tisto, kar po veliki potrebi pristane v straniščni školjki, ni ravno prijeten in si po končanem olajšanju želite čimprej zbežati s stranišča, pa vam lahko ‘pridelek’ postreže s koristnimi informacijami glede vašega zdravja.