znaki
Kako na naraven način povečati raven testosterona?
10. 08. 2023 05.00Testosteron je glavni in najpomembnejši moški hormon. Toda z leti raven tega spolnega hormona, ki uravnava spolni nagon (libido), varuje srce, skrbi za kostno maso in mišično moč ter ščiti pred osteoporozo, začne naravno upadati.
To so najpogostejši pasji strahovi
01. 08. 2023 05.00Kot ljudje imajo tudi psi strahove in fobije. V nadaljevanju razkrivamo, za katerimi strahovi najpogosteje trpijo psi.
Znaki, ki kažejo na to, da ste pripravljeni reči DA
24. 07. 2023 05.00V vsakem odnosu so majhni in veliki koraki, včasih nazaj, spet drugič naprej, a zagotovo je poroka velik zalogaj, še posebej, če nanjo nismo pripravljeni. In kdaj smo in kako to sploh lahko vemo? Več o tem si lahko preberete v nadaljevanju.
7 znakov, ki kažejo na to, da bo vaša zveza trajala
03. 07. 2023 05.00Odnosi običajno niso komplicirani, ampak si jih večkrat po nepotrebnem zakompliciramo kar sami. V razmerju si lahko postavljamo veliko vprašanj, od tega, ali je oseba prava za nas, je to tisto, kar smo iskali in ali bo razmerje trajalo. Če se sprašujete tudi sami, lahko v nadaljevanju preverite znake, ki kažejo na to, da imata veliko možnosti, da vama bo uspelo.
Simptomi paničnega napada
20. 06. 2023 05.00Panični napad se pogosto pojavi nenadoma in brez očitnih razlogov. Lahko ga doživimo kjer koli in kadar koli.
4 manj očitni simptomi, ki kažejo na to, da imate težave s črevesjem
31. 05. 2023 05.00Naše črevesje je pomembno ogledalo našega zdravja. V nadaljevanju si preberite manj znane simptome, ki kažejo na težave našega črevesja.
To so prvi znaki levkemije
24. 05. 2023 05.00Levkemija je huda bolezen, ker pa ima zelo splošne znake, na katere pogosto nismo preveč pozorni, jo odkrijemo šele, ko je napredovala. Levkemija je rakasta bolezen celic oz. krvnega raka (rak kostnega mozga), pri kateri prihaja do nenadzorovanega razmnoževanja levkocitov (belih krvničk) in nezrelih oblik celic (predstopenj) pri akutnih in bolj razvitih oblikah kronične levkemije.
To suha usta izdajajo o vašem zdravju – lahko so resno opozorilo
08. 05. 2023 05.00Usta oz. stanje vaših ustnic lahko veliko izda o zdravju.
Tako v petih minutah prepoznate psihopata
05. 05. 2023 15.00Nihče izmed nas si neželi biti v družbi psihopata. Kako ugotovite, ali imate opravka z njim? Strokovnjaki navajajo, da morate biti pozorni na naslednje znake oz. karakteristike.
Kako prepoznati revmatoidni artritis?
04. 05. 2023 05.00Revmatoidni artritis je kronična, sistemska vnetna revmatična bolezen, ki se kaže kot vnetje sklepov in bolnika spremlja do konca življenja. Pojavi se pri približno 0,5 odstotka do enega odstotka prebivalstva, v Sloveniji pri okoli 20 tisoč ljudeh, in sicer v vseh starostnih skupinah, čeprav pogostost z leti narašča in vrhunec doseže med 30. in 55. letom starosti.
To stopala povedo o vašem zdravju
03. 05. 2023 05.00Naša stopala povedo veliko o našem zdravju, zato je pomembno, da ne spregledamo določenih znakov, ki lahko opozarjajo na resne zdravstvene težave.
Slovenski hokejski as na smrt bolan, reši ga lahko le to
20. 04. 2023 08.00Slovenski šport je pretresla vest, da nekdanji slovenski hokejist in dvakratni olimpijec bije hud boj z za zdaj še neozdravljivo boleznijo, amiotrofično lateralno sklerozo (ALS), ki bolniku ne ponuja upanja. Za njo je bolehal tudi sloviti Stephen Hawking.
Kako ostati v formi brez vadbe? To dokazano deluje!
05. 04. 2023 05.00Bodimo iskreno, pridejo dnevi, ko se nam prav nič ne ljubi. Pa ste vedeli, da lahko ostanete fit tudi brez vadbe in naprezanja? V čem je skrivnost?
To so znaki bolezni zamaščenih jeter
14. 03. 2023 05.00Zamaščena jetra so najpogostejša bolezen jeter. V razvitih državah za to boleznijo trpi že tretjina ljudi, žal pa večina tega sploh ne ve, saj je tiha oz. latentna.
Kaj je sekundarni stres?
10. 03. 2023 05.00Sočustvovanje z ljudmi, ki gredo skozi težko obdobje, je naraven odziv človeka, a to lahko privede do t. i. sekundarnega stresa, ki velja za ekstremno obliko empatije.
Servis skiroja – kdaj je potreben?
28. 02. 2023 08.00V pomladnih mesecih, ko nas pobožajo prvi topli sončni žarki, vozniki električnih skirojev po dolgem zimskem premoru komaj čakajo, da se lahko podajo na pot. Vendar pa je pomembno, da pred prvo uporabo svoj električni skiro temeljito pregledate in se prepričate, da deluje brezhibno.
S temi dejanji odbijate druge in mečete slabo luč nase
28. 02. 2023 05.00Vsi imamo pomanjkljivosti in napake, ki se jih včasih niti ne zavedamo. Katera so tista dejanja, ki so povsem vsakdanja, a so v resnici zelo nepriljubljena in z njimi ne pridobivamo simpatij?
5 najbolj pogostih duševnih motenj pri moških
21. 02. 2023 05.00Duševne motnje so nekaj, za čimer trpi vsak sedmi Slovenec, vsaj enkrat v življenju pa se bo z duševnimi motnjami soočil vsak tretji Slovenec. Duševno zdravje ne pomeni le odsotnost bolezni in težav, ampak dobro počutje, uspešno soočanje z izzivi in uresničevanje svojih potencialov.
Zakaj vadba ne prinaša rezultatov?
02. 02. 2023 05.00Trdo trenirate, a ne opazite napredka? Niste edini. Marsikdo se srečuje s tem, da vestno trenira, napredka pa kar ni in ni. Pravilna vadba je morda celo bolj pomembna od vsega ostalega. Če delate napake, lahko zagotovite komaj vidne rezultate, lahko pa tak trening prinese celo več škode kot koristi in si s tem škodujete. Preverite, ali k vadbi pristopate na napačen način.
Je ananas skrivni svingerski simbol?
01. 02. 2023 08.00Motiv ananasa na oblačilu ali predpražniku se morda zdi nedolžna izbira, a za svingerje ima domnevno prav poseben pomen in z njim v svet pošiljate povsem drugačno sporočilo, kot morda mislite, saj naj bi šlo za simbol omenjene spolne subkulture. Sicer pa je ananas tudi simbol gostoljubnosti, dobrodošlice in slavja.
Pravnica Nina Terglav o maščevalni pornografiji: Šokantne objave pritegnejo našo pozornost, če imajo seksualno vsebino, pa še toliko bolj
31. 01. 2023 05.00V luči družinske drame slovenske saksofonistke Nine Klinar, ki jo preživlja po ločitvi in potem ko je njen nekdanji mož in vrhunski športnik na družbenem omrežju brez njenega privoljenja objavil intimno fotografijo, nas je zanimalo, kaj lahko žrtev v takšnem primeru stori in kakšna je kazen za maščevalno pornografijo, ki je pojav, star verjetno toliko kot fotografija sama, svoj razcvet pa je doživela s pojavom interneta in družbenih omrežij. Naša sogovornica je bila odvetniška kandidatka Nina Terglav, mag. prava, zaposlena pri odvetniku mag. Primožu Fegušu, s katero smo ugriznili v to perečo temo, ki pa ne dobiva veliko medijskega prostora in javne obravnave.
To so znaki, da vam primanjkuje omega-3 maščobnih kislin, ki imajo pomembno vlogo pri moški spolni funkciji
26. 01. 2023 05.00Omega-3 maščobne kisline so ključne za naše zdravje, dobro počutje in lepoto, saj imajo koristi za kožo. Delujejo protivnetno in antikoagulantno ter zmanjšajo tveganje in vplivajo na potek nekaterih bolezni. In če ste mislili, da ima vnos teh maščobnih kislin pomembno vlogo samo za zdravje žensk, temu ni tako, saj igra pomembno vlogo tudi pri moški spolni funkciji.
Akumulator ali alternator? Kdaj veste, da je za težave kriv eden ali drugi?
19. 01. 2023 05.00Avtoelektrika je potrebna ne samo za zagon avtomobila, ampak tudi za njegovo pravilno delovanje. Med ključne sodijo akumulator, zaganjač in alternator (usmerjevalnik), ki so danes, ko so avtomobili vse bolj odvisni od elektrike, vse pogostejši krivci za okvare. Znaki okvare alternatorja so pogosto podobni znakom okvare akumulatorja, večina pa napak usmerjevalnika ne pozna, preden vozilo ne pelje na servis. Kdaj torej veste, da je za težavo kriv alternator in ne akumulator?
Ko zdrave navade to niso več: kdaj si z njimi v resnici škodite
19. 01. 2023 05.00Preventiva je boljša kot kurativa. To še posebej velja, ko govorimo o našem zdravju. Toda številni ne vedo, da si lahko z nekaterimi sicer zdravimi navadami v resnici škodijo.
Kaj je mini možganska kap?
17. 01. 2023 05.00TIA oz. mini možganska kap, kot tudi pravijo tranzitorni ishemični ataki, je predhodnica možganske kapi oz. to pogosto napove in ima blažje posledice kot potencialno usodna možganska kap.
9 znakov, da vas partner izkorišča
12. 01. 2023 05.00Kako veste, da vas partner izkorišča? Nikoli ni dober občutek, če vas partner izkorišča. Marsikdo tega sploh ne vidi, saj so številni znaki dokaj neočitni.
Vse to jezik razkriva o vašem zdravju
11. 01. 2023 05.00Pokaži mi jezik in povem ti, kako zdrav si. Jezik je še eden od delov telesa, ki navzven veliko razkriva o našem zdravju. Podobno velja tudi za urin in blato, iz katerih lahko prav tako razberemo marsikaj. Diagnoza z jezikom nam izdaja veliko informacij o tem, kaj se dogaja z nami. Sploh veste, kako je videti povsem zdrav jezik in kateri so znaki pomanjkanja določenih vitaminov in znaki bolezni? Vse to izveste v nadaljevanju.
To so znaki, da vam primanjkuje železa
09. 01. 2023 05.00Železo je mikrohranilo, ki ga ljudem primanjkuje najpogosteje. Težava je, da so njegovi simptomi takšni, da jih veliko ljudi zanemari, saj niso nujno izraziti, zelo preprosto pa se lahko proti tem težavam borimo, če vemo, da je za to krivo ''zgolj'' železo.
Znaki, da ste obsedeni oz. pretirano navezani na svoj avto
02. 01. 2023 05.00Slovenci smo znani po tem, da pri nas avto uživa posebno pozornost. Smo močno, če ne kar preveč navezani nanje. V Sloveniji ima še vedno statusni simbol in ni zgolj rešitev za zadovoljevanje vsakdanjih potreb, to je, da nas pripelje od točke A do točke B, ampak oblikuje tudi našo samopodobo.
Znaki, da ste občutljivi na gluten, pa tega morda sploh ne veste
19. 12. 2022 05.00Zaradi intolerance na gluten oz. glutenske preobčutljivosti posameznik po zaužitju glutena čuti neprijetne simptome – od prebavnih težav, imunske reakcije, utrujenosti do težav s kožo.