Moskisvet.com

znaki

Zdravje

Lasje marsikaj povedo o vašem zdravju

11. 02. 2024 04.36

Slaba prehrana, bolezen ščitnice ali anemija. Preverite, kaj vse lasje razkrivajo o vašem zdravju.

Zdravje

Navade, zaradi katerih se hitreje staramo

08. 02. 2024 04.36

Vsi vemo, da si z nezdravo prehrano, nezadostno higieno in sončenjem uničujemo zdravje in da smo zaradi premalo spanca videti utrujeni. A niso le hrana, higiena, sonce in pomanjkanje spanja tisti, zaradi katerih se staramo hitreje, kot bi se lahko.

Fit

Kako prepoznati pretreniranost? To so znaki kronične utrujenosti

28. 01. 2024 02.15

Ljudje v veliki želji včasih pretiravamo (in pogosto v njej tudi pregorimo). Stremimo k vedno boljšim rezultatom, si zastavljamo vedno višje cilje, zadajamo intenzivnejše treninge. Vas vse boli? Ste ves čas utrujeni? Vas misel na trening ne razveseli in vsak dan bijete boj s samim seboj, da greste oz. opravite trening? Razlog za to bi lahko bila pretreniranost, ki ni samo težava vrhunskih športnikov, ki trenirajo po več ur na dan. Kako jo prepoznate in kako odreagirati nanjo?

Zdravje

Znaki bolezni, ki jih ne smete spregledati

22. 01. 2024 08.09

Težave pri uriniranju in praznjenju mehurja so pri moških pogosto povezane s prostato. Že prve opozorilne znake, ki se pri moških nad 50 let pojavijo pri uriniranju, je treba jemati resno in obiskati zdravnika. Velikokrat pa si pri težavah s prostato lahko pomagate tudi sami, ne smete pa pozabiti niti na preventivo, tudi v mlajših letih.

Zdravje

Kidanje snega brez bolečin ali kako pravilno kidati

19. 01. 2024 10.15

Slovenija se je zbudila v belo jutro in marsikdo je moral pred odhodom v službo pljuniti v roke in skidati sneg izpred dovoza oziroma parkirišča. Čeprav kidanje snega ni tako tehnično zahtevno delo, kolikor je fizično naporno, lahko naredite veliko škode svojemu zdravju, če ne kidate pravilno.

Novice

Zvezdnica Obalne straže zbolela za rakom

09. 01. 2024 04.15

Nekdanja zvezdnica kultne serije Obalna straža (Baywatch), Nicole Eggert, je zbolela za rakom.

Zdravje

Kako izboljšati razpoloženje in se znebiti depresije?

07. 01. 2024 05.00

Vseh se nas kdaj polasti slaba volja, nihče pa ni imun tudi na depresijo, ki je duševna motnja, ki lahko prizadene vsakogar in nile trenutek otožnosti ali žalosti. Povzroči utrujenost, odvečnost, občutek nemoči in obupa, izčrpanost in nevrednost. Pojavi se bolečina, za katero zdravniki ne poznajo organskega vzroka. Nedavno smo obeleževali najbolj depresiven dan v letu – strokovnjaki opozarjajo na negativne posledice takšni dni, ki dajejo poceni izgovor za negativno počutje. Ali je ta dan res to, za kar se razglaša ali ne, niti ni pomembno, bolj je pomembno, da znamo ukrepati, ko se nas poloti slaba volja ali depresija in ji znamo preprečiti načrte. Ste vedeli, da je depresija pri ženkah dvakrat do trikrat pogostejša kot pri moških?

Varni v prometu

Poznate pomen policijskih kretenj?

05. 01. 2024 05.00

Čeprav vedno redkeje naletimo na to, da promet urejajo policisti, je dobro poznati pomen njihovih kretenj oz. pravila fizičnega urejanja prometa. Kajti če vsi poznamo pravila, ki jih narekujejo semaforji in prometni znaki, so številnih ob gestah policistov zmedeni.

Fit

Najboljša živila za razstrupljanje

02. 01. 2024 05.00

Začetek leta je idealen čas, da se očistite grehov, ki so posledica preteklih mesecev. Veseli december verjetno ni bil vesel za vaše telo, tako da je prišel čas, da naredite nekaj zase. Čas je za nov začetek. Začnite pri sebi in si povrnite izgubljeno moč in energijo za vse novoletne zaobljube, ki jih lahko uresničite, če greste v akcijo že danes.

Zdravje

To so znaki pomanjkanja vitamina B

22. 12. 2023 05.00

Vitamin B je skupina esencialnih hranil, ki igrajo ključno vlogo pri ohranjanju zdravja in pravilnem delovanju telesa. Pomanjkanje vitamina B lahko povzroči številne negativne učinke na zdravje, zato je pomembno, da se zavedamo njegovega pomena in sprejmemo ukrepe za preprečevanje njegovega pomanjkanja.

Zdravje

To so znaki, da ste zasvojeni s sladkorjem

18. 12. 2023 06.00

Uživanje prevelikih količin sladkorja lahko povzroči številne negativne učinke na naše zdravje, med drugim pospeši staranje.

Zdravje

To so znaki pomanjkanja vitamina B12

06. 12. 2023 05.00

Vitamin B12 je eden tistih vitaminov, ki ga telo more proizvesti samo, zato ga moramo v telo vnesti sami.

Zdravje

Ta rak v Sloveniji najpogosteje seje smrt med moškimi

22. 11. 2023 05.00

Rak prostate je maligen tumor na prostati. Raste zelo počasi, saj od nastanka bolezni do kliničnih znakov mine od devet do 17 let. Kaj sploh je prostata? Prostata je žleza, ki jo najdemo samo pri moških. Proizvaja tekočino, ki skrbi za prenos semena in ima gladko mišičnino, ki seme med ejakulacijo iztisne. Moški, mlajši od 50 let,za rakom prostate zbolijo zelo redko. Večinabolnikov zboli v starosti od 60 do 74 let, povprečna starost, pri katerih se postavi diagnoza, pa je 69 let. Dobro je vedeti, da povečana prostata (benigna hiperplazija prostate) ni rak in da se s tovrstno težavo slej ko prej spopade večina moških. Rak prostate se sicer razvija počasi in nima simptomov – večinoma je namreč asimptomatski. Hitro rastoč je redkost. Zgodnji rak prostate je ozdravljiv z operacijo (radikalna prostatektomija) ali obsevanjem.S takšno diagnozo lahko kakovostno živimo še vrsto let. Žal pa moški, ko gre za naše zdravje, pogosto predolgo odlašamo. Češ, če bo z mano kaj res narobe, bom že šel takrat k zdravniku. A takrat bo morda že prepozno ...

Zdravje

Kaj je moška nosečnost?

18. 01. 2024 05.00

Se spominjate filma 'Junior', v katerem je Arnold Schwarzenegger igral nosečega moškega? Čeprav za zdaj še ni mogoče, da bi moški zanosil, pa lahko občuti vse simptome nosečnosti. Pojav moške psihološke nosečnosti imenujemo Couvadov sindrom in se pojavi pri približno 10 odstotkih moških, ki imajo noseče partnerke, pri več kot 70 odstotkih pa se pojavi vsaj en nosečniški simptom.

Zdravje

5 spregledanih dejavnikov, ki povečajo tveganje za možganski tumor

17. 09. 2023 05.00

Možganski tumorji so si precej različni – tako glede na izid kot način zdravljenja. Nanj lahko nakazuje vsakdanje težave, kot so glavobol, slabost in vrtoglavica, seveda pa to še ne pomeni, da gre za to bolezen, ki se lahko kaže tudi skozi nevrološke motnje, moten pretok tekočine, ki obdaja hrbtenjačo in možgane (likvor) itd.

Zdravje

Vse o anoreksiji, tej bolezni sodobnega časa

10. 09. 2023 05.00

Anoreksija nervoza oz. anoreksija, kot jo posplošeno imenujemo, je resna prehranska motnja, ki se kaže v neracionalnem oz. intenzivnem strahu pred pridobivanjem telesne teže in veliki težnji k hujšanju, kar vodi v omejevanje vnosa hrane in prekomerno izgubo telesne teže. Ljudje, ki trpijo za anoreksijo, imajo izkrivljeno podobo o svojem telesu, saj običajno dojemajo sebe kot predebele, ne glede na dejansko telesno težo. Ta motnja lahko pomembno vpliva na fizično, čustveno in socialno dobrobit posameznika.

Varni v prometu

Veste, kaj pomeni ta prometni znak? Neupoštevanje vas lahko drago stane!

23. 08. 2023 07.00

Nenavaden prometni znak je namenjen točno določenim voznikom.

Zdravje

Kako prepoznati krvnega raka?

23. 08. 2023 05.00

Krvni rak je bolezen številnih obrazov, ki ima številne neznačilne znake, ki so težko prepoznavni. Ključnega pomena je zgodnje diagnosticiranje in pravočasni začetek zdravljenja.

Varni v prometu

To je razlog, da se volan med vožnjo trese

17. 08. 2023 05.00

Vzrokov, da se vaš volan med vožnjo trese oz. vibrira, je lahko več. Če zadevo zanemarite, se lahko čez čas soočite z velikimi težavami in stroški, saj tresenje ne mine samo od sebe, ampak situacijo samo še poslabša.

Zdravje

Kako na naraven način povečati raven testosterona?

10. 08. 2023 05.00

Testosteron je glavni in najpomembnejši moški hormon. Toda z leti raven tega spolnega hormona, ki uravnava spolni nagon (libido), varuje srce, skrbi za kostno maso in mišično moč ter ščiti pred osteoporozo, začne naravno upadati.

Odnosi

To so najpogostejši pasji strahovi

01. 08. 2023 05.00

Kot ljudje imajo tudi psi strahove in fobije. V nadaljevanju razkrivamo, za katerimi strahovi najpogosteje trpijo psi.

Odnosi

Znaki, ki kažejo na to, da ste pripravljeni reči DA

24. 07. 2023 05.00

V vsakem odnosu so majhni in veliki koraki, včasih nazaj, spet drugič naprej, a zagotovo je poroka velik zalogaj, še posebej, če nanjo nismo pripravljeni. In kdaj smo in kako to sploh lahko vemo? Več o tem si lahko preberete v nadaljevanju.

Odnosi

7 znakov, ki kažejo na to, da bo vaša zveza trajala

03. 07. 2023 05.00

Odnosi običajno niso komplicirani, ampak si jih večkrat po nepotrebnem zakompliciramo kar sami. V razmerju si lahko postavljamo veliko vprašanj, od tega, ali je oseba prava za nas, je to tisto, kar smo iskali in ali bo razmerje trajalo. Če se sprašujete tudi sami, lahko v nadaljevanju preverite znake, ki kažejo na to, da imata veliko možnosti, da vama bo uspelo.

Zdravje

Simptomi paničnega napada

20. 06. 2023 05.00

Panični napad se pogosto pojavi nenadoma in brez očitnih razlogov. Lahko ga doživimo kjer koli in kadar koli.

Zdravje

4 manj očitni simptomi, ki kažejo na to, da imate težave s črevesjem

31. 05. 2023 05.00

Naše črevesje je pomembno ogledalo našega zdravja. V nadaljevanju si preberite manj znane simptome, ki kažejo na težave našega črevesja.

Zdravje

To so prvi znaki levkemije

24. 05. 2023 05.00

Levkemija je huda bolezen, ker pa ima zelo splošne znake, na katere pogosto nismo preveč pozorni, jo odkrijemo šele, ko je napredovala. Levkemija je rakasta bolezen celic oz. krvnega raka (rak kostnega mozga), pri kateri prihaja do nenadzorovanega razmnoževanja levkocitov (belih krvničk) in nezrelih oblik celic (predstopenj) pri akutnih in bolj razvitih oblikah kronične levkemije.

Zdravje

To suha usta izdajajo o vašem zdravju – lahko so resno opozorilo

08. 05. 2023 05.00

Usta oz. stanje vaših ustnic lahko veliko izda o zdravju.

Skrivnosti

Tako v petih minutah prepoznate psihopata

05. 05. 2023 15.00

Nihče izmed nas si neželi biti v družbi psihopata. Kako ugotovite, ali imate opravka z njim? Strokovnjaki navajajo, da morate biti pozorni na naslednje znake oz. karakteristike.

Zdravje

Kako prepoznati revmatoidni artritis?

04. 05. 2023 05.00

Revmatoidni artritis je kronična, sistemska vnetna revmatična bolezen, ki se kaže kot vnetje sklepov in bolnika spremlja do konca življenja. Pojavi se pri približno 0,5 odstotka do enega odstotka prebivalstva, v Sloveniji pri okoli 20 tisoč ljudeh, in sicer v vseh starostnih skupinah, čeprav pogostost z leti narašča in vrhunec doseže med 30. in 55. letom starosti.

Zdravje

To stopala povedo o vašem zdravju

03. 05. 2023 05.00

Naša stopala povedo veliko o našem zdravju, zato je pomembno, da ne spregledamo določenih znakov, ki lahko opozarjajo na resne zdravstvene težave.

ISSN 2630-1679 © 2024, Moskisvet.com, Vse pravice pridržane Verzija: 1068