zdravju

Princ William razkril nove informacije o zdravju Kate Middleton

08. 11. 2024 01.00

Britanski prestolonaslednik je delil nove podrobnosti o zdravju svoje žene, ki je pred nekaj meseci zaključila s kemoterapijo.

Zdravje

Zaradi ogrevanja ponoči lahko zbolite

06. 11. 2024 04.00

Strokovnjaki svetujejo, da pred spanjem izklopite ogrevanje, saj lahko to škoduje vašemu zdravju.

Glasba

Tako je danes videti pevka, ki je tehtala 149 kilogramov

23. 10. 2024 02.00

Ameriška raperka se je zaradi tega žalostnega dogodka lotila hujšanja in poskrbela za fantastično preobrazbo, o kateri danes govori cel svet!

Skrivnosti

To so bile zadnje besede, ki jih je zapisal Heath Ledger

19. 10. 2024 03.00

Legendarni igralec je umrl, ko je bil star komaj 28 let. Za njim je zavidljiva kariera, nastopil je v številnih filmih, ki so še danes uspešnice.

Zdravje

Povišani trigliceridi ali povišan holesterol: kaj je hujše?

16. 10. 2024 04.00

Poleg povišanega "slabega" holesterola, mnoge posameznike bremeni tudi povišan delež trigliceridov v krvi. Ti so prav tako ključni za zdravje srce, zato se poraja logično vprašanje: katera povišana vrednost je bolj nevarna za naše zdravje?

Prehrana

Tega o vegetarijanstvu gotovo še niste vedeli

09. 10. 2024 04.45

Oktober velja za mesec vegetarijanstva, spodaj pa izveste vse o tem priljubljenem načinu prehranjevanja.

Fit

To morate vzeti s sabo, ko greste v hribe

06. 10. 2024 04.00

Izlet v gore je lahko zabaven in sproščujoč, a le če se nanj odpravimo pripravljeni, v nasprotnem primeru nam lahko zagreni življenje. Kaj torej v vašem pohodniškem nahrbtniku ne sme manjkati?

Fit

Vas boli križ? To vam lahko pomaga

03. 10. 2024 04.45

Več kot pol milijarde ljudi mučijo bolečine v spodnjem delu hrbta, zanimivo pa je, kaj se je izkazalo kot učinkovito za premagovanje bolečin.

Fit

To jesensko sadje vam lahko drastično spremeni zdravje

27. 09. 2024 02.00

Jesen običajno povezujemo s pisanimi pridelki in bogatimi sladicami, a ta letni čas nam prinaša tudi obilje sočnega sadja, ki se brez težav kosa s poletnimi dobrotami. Če iščete bolj zdravo alternativo sladkim prigrizkom ali želite popestriti jesenske jedi, preverite naš izbor najboljšega jesenskega sadja. Dodali smo tudi nekaj okusnih receptov, ki jih lahko preizkusite!

Prehrana

6 razlogov, zakaj bi morali jesti ogljikove hidrate

25. 09. 2024 03.00

V javnosti velja splošno prepričanje, da so ogljikovi hidrati slabi za vas, čeprav v resnici prinašajo številne koristi za zdravje.

Zdravje

Navade, ki lahko upočasnijo napredovanje raka prostate

24. 09. 2024 04.00

Napredovanje raka prostate je posledica več dejavnikov, na katere lahko vplivate tudi vi.

Novice

Kensingtonska palača laže, Kate Middleton ni dobro

24. 09. 2024 01.00

Tako vsaj trdi vir, ki ne verjame novicam, ki jih javnosti posreduje britanska palača.

Telovadba

To bi morali vključiti v svojo rutino, če želite biti bolj zdravi

20. 09. 2024 05.00

Gre za eno najboljših odločitev, ki jih lahko sprejmete. V njen prid pa govori kar 10 razlogov!

Novice

Se je spomnite? S svojo novo podobo je pretresla svet

20. 09. 2024 01.00

Po dolgem času se je znova pojavila na sceni, vsi pa so bili šokirani, ko so videli, kako se je spremenila.

Prehrana

To se zgodi, če vsak dan pijete gazirano mineralno vodo

13. 09. 2024 04.00

Posledice so tako pozitivne kot negativne.

Naprave in aplikacije

Za tem sindromom trpi vedno več ljudi

10. 09. 2024 04.00

Ste že slišali z FOMO? Gre za novodobni sindrom, za katerim iz dneva v dan trpi več ljudi.

Prehrana

To se bo zgodilo z vami, če boste vsak dan pili kavo

07. 09. 2024 04.00

Kava vam lahko reši življenje na sedem načinov.

Telovadba

Kako shujšati s plavanjem?

30. 08. 2024 04.30

Plavanje je priljubljena aktivnost, zlasti v poletnih mesecih, prinaša pa izjemne koristi za zdravje posameznika, bistveno pa pripomore tudi k izgubi odvečne mase.

Fit

Zato morate tudi rekreativci spremljati svoj srčni utrip

28. 08. 2024 04.45

Profesionalni športniki med treningi in tekmo vedno spremljajo delovanje njihovega srca, mi pa smo ugotovili, zakaj bi to morali početi tudi tisti, ki se s športom ukvarjajo rekreativno.

Novice

Zvezdnica priljubljene serije zbolela za rakom

21. 08. 2024 02.00

Igralka Danielle Fishel, ki smo jo gledali v seriji "Boy Meets World", je sporočila, da boleha za rakom.

Zdravje

To se zgodi, če 30 dni ne pijete alkohola

20. 08. 2024 03.30

Samo 30 dni je dovolj za bistveno spremembo v vašem fizičnem in duševnem zdravju.

Fit

Idealna oblika vadbe za začetnike

18. 08. 2024 04.19

Če ste se odločili, da boste bolj aktivni in svoje telo skušali 'spraviti v red', a vam telovadnice ne dišijo, tek ni za vas in za kolesarjenje nimate opreme, lahko poskusite s hojo. Hitra hoja po ravnem, hoja v hrib in nordijska hoja so se izkazale za izjemno učinkovito obliko rekreacije, s katero si boste sčasoma izoblikovali telo in se znebili odvečnih kilogramov.

Zdravje

Tako pogosto bi morali na stranišče, če ste zdravi

13. 08. 2024 03.00

Redno odvajanje blata je ključnega pomena za naše zdravje.

Zdravje

S tem lahko izboljšate zdravje vaše prostate

10. 08. 2024 04.45

Zdrava prostata ima zelo pomembno vlogo pri uravnavanju delovanja sečil in pri moškem reproduktivnem zdravju. Običajno se s starostjo poveča, kar je povsem normalen proces, proti kateremu pa se lahko uspešno borimo tudi z zdravilnimi rastlinami.

Fit

Je bolje beležiti število korakov ali čas vadbe?

25. 07. 2024 03.15

Poiskali smo odgovor na večno dilemo: ali bi morali beležiti svoje korake ali čas, ki ga porabimo za vadbo, da bi dosegli svoje fitnes cilje?

Prehrana

Zato bi morali večkrat jesti lubenico

23. 07. 2024 04.30

Lubenica vsebuje približno 90 odstotkov vode in le 30 kalorij na 100 gramov, a to, kar v teh 30 kalorijah prinese vašemu telesu, je neprecenljivo.

Prehrana

Živila, ki znižujejo holesterol

09. 07. 2024 02.30

Da bi lahko ljudje s povišano ravnjo holesterola s prehrano uravnavali raven maščob v krvi, je zdravnica izpostavila 7 živil, ki dokazano pozitivno vplivajo na zniževanje holesterola.