zdravju
Za ekstremne gurmane
18. 01. 2011 16.10Poznamo hrano za katero je 'vredno umreti' in poznamo tudi jedi zaradi katerih lahko umremo. Obstaja hrana, ki na krožnike pride še živa, hrano, ki koristi zdravju in tista, ki nam škoduje.
Preverite, ali pijete čezmerno
11. 11. 2010 12.57Nedavno opravljene raziskave v Veliki Britaniji so razkrile, da je alkohol veliko bolj nevaren od drog kot sta heroin ali kokain. In ker je uživanje alkohola ukoreninjeno v naši kulturi, predstavlja to dodatno nevarnost.
Tudi zobne paste so nevarne!
18. 10. 2010 09.18Čeprav so nepogrešljive pri vzdrževanju ustne higiene, pa se nikoli ne vprašamo, kaj so pravzaprav njihove sestavine. Znanstveniki zdaj poudarjajo, da so nekatere kemikalije v njih celo zelo škodljive.
Prepovedana hrana, ki vam v resnici koristi
04. 08. 2010 12.02Ste vedeli, da obstaja več kot 15 tipov nasičenih maščob? In čeprav nutricisti zavračajo hrano z veliko maščobe, so nekatere v resnici dobre za srce.
Stvari, zaradi katerih se redite
24. 05. 2010 16.45Televizija, prigrizek, pivo. Priljubljen moški šport, ki na dolgi rok počasi in vztrajno kopiči kilograme. Obstajajo tudi druge 'nedolžne' stvari, ki jih počnemo in zaradi katerih rastejo obline.
Kako spremeniti 'hitro hrano' v gorivo za mišice
21. 04. 2010 18.15Spopad med umom in telesom je zmeraj težak. Na eni strani so sočni hamburgerji, pice, kebabi in ocvrti sir, na drugi pa telo, zdravje in mišice, ki jih je precej težko izoblikovati tako, kot bi si želeli.
Telesna forma po velikonočnih praznikih
02. 04. 2010 11.15Velika noč je tradiconalno začinjena s požrtijo in tudi popivanjem. Vrhunec za mnoge pač ni barvanje jajc, ampak goltanje le-teh. Kaj nam torej preostane po praznikih?
Japonske vroče hrenovke obnorele Vancouver
24. 02. 2010 22.00Domačine in turiste v kanadskem olimpijskem mestu je povsem obnorela „hotdogmanija".