uteži
Legendarni igralec iz suhca v mišičnjaka in spet nazaj
04. 12. 2012 10.28Tom je pred kratkim v enem od intervjujev povedal, kaj je počel, da se je za film The Dark Knight Rises prelevil v orjaškega mišičnjaka, ki smo ga videli na platnu.
Da v postelji ne boste zatajili!
20. 11. 2012 08.02Vsaka oblika rekreacije je dobra za splošno zdravje, obstajajo pa tudi načini vadbe, ki jih strokovnjaki še posebej priporočajo za izboljšanje seksualnega življenja. Namesto da se zanašate na modro tabletko, pojdite raje v telovadnico.
Z dodatnim testosteronom do boljšega seksa
15. 11. 2012 08.45Testosteron je hormon, ki pomaga pri čvrstosti kosti, moči mišic, produkciji sperme, distribuciji maščobe in seveda pri spolnem poželenju.
Kako mu je uspelo?
05. 10. 2012 15.40136 kilogramov težkega 26-letnika je po dopustu na Bahamih, ko je zagledal svoje fotografije, spreletela groza, zato se je odločil shujšati. V pičlih štirih mesecih mu je tako uspelo izgubiti kar 66 kilogramov! Kako?
Res je pravi Popaj
13. 09. 2012 08.12Največji bicepsi sveta prihajajo iz Egipta. Po obsegu merijo kar 78 cm!
Kako si povečati penis
21. 08. 2012 08.11Obstajajo številne tehnike, s katerimi bi si moški lahko povečali svoj spolni organ. Pa res delujejo?
To pa so nori seksualni rekordi!
02. 08. 2012 08.11Tako kot smo si ljudje različni po osebnosti in sposobnostih, se razlikujejo tudi dimenzije naših spolnih organov in dosežkov, tako da se zaradi manjših odstopanj ni treba obremenjevati. Kaj pa, ko odstopanja presežejo že vse meje?
Kakšne nevarnosti vas čakajo v globinah
19. 07. 2012 09.21Športni ribolov je vsekakor nekaj posebnega, njegova skrajna oblika pa je podvodni športni ribolov. A če mislite, da je za tovrstni ribolov dovolj podvodna puška in 'snorkel', se motite.
To je dosegel v le šestih tednih!
04. 06. 2012 08.03Magazin Men’s Health se je namenil šestim televizijskim voditeljem, tudi Alexu Paynu iz Sky Sports, preoblikovati postavo. Po samo šestih tednih trdega dela so rezultati neverjetni!
Surov seks sredi dneva v slovenskem fitnes centru
12. 02. 2012 10.24Kaj vse so moški pripravljeni storiti za seks?
Video: Motoristični bodybuilder ali popolni norec?!
16. 03. 2012 08.30Ljudje imajo najrazličnejše talente in mnogi so lahko tudi nevarni. Tako je tudi v tem videu, a si ga je vsekakor vredno ogledati.
Verjamete, da je star več kot 70 let?
12. 03. 2012 09.16Ne, ta fotografija niti slučajno ni računalniško obdelana, čeprav na prvi pogled vsi pomislijo prav na to. Danes 73-letni dr. Jeffrey Life je na fotografiji od vratu navzdol res videti kot 25-letni vrhunski bodybuilder, medtem ko le njegov obraz izdaja njegovo dejansko starost.
Iz ZDA v Slovenijo
01. 03. 2012 13.44Ne zgodi se ravno vsak dan, da bi se izjemen glasbenik iz ZDA preselil v Slovenijo, a očitno se dogaja tudi to.
Trening na poligonu za 'sprostitev'
23. 12. 2011 14.57Zmagovalci naše nagradne igre so opravili že kar nekaj treningov in po besedah trenerja Gregorja Sobočana že dodobra osvojili tehniko treniranja s kettlebelli. Da pa vse skupaj ne bi postalo preveč rutinsko, je bil tokratni trening malce drugačen.
Prvo potenje nagrajencev s kettlebelli
08. 12. 2011 14.20Šest srečnih zmagovalcev nagradne igre ''Učvrstite svoje telo'' je v torek, 6.12. pod strokovnim nadzorom trenerja Gregorja Sobočana opravilo prvi trening s kettlebelli. Prav vsi kandidati so že komaj čakali, da se končno spopadejo z okroglimi utežmi.
Kaj pomeni biti fit?
07. 11. 2011 15.00Kaj pomeni beseda fitnes? Kaj pomeni biti 'fit'? Za kakšnega človeka rečemo, da je v dobri formi? Kako naj treniramo, da bomo napredovali v vsem? Na vsa ta vprašanja naletim skoraj vsak dan, sej delam z ljudmi v telovadnici. No, povedano bolje, sem njihov trener.
Učvrstite svoje telo z Gregorjem Sobočanom!
07. 11. 2011 15.02Z dvigovanjem uteži si krepimo mišice, s tekom povečamo vzdržljivost. Obstaja pa šport, ki vse to in še več združi v eno. Govora je o kettlebell fitnesu, s katerim si učinkovito krepimo celo telo. Največji mojster kettlebellov pri nas je Gregor Sobočan, ki nam je pobliže predstavil ta šport.
Neverjetno! Zaradi norega seksa izgubila spomin!
16. 10. 2011 10.16Seks je lahko nora zadeva, vendar ne vedno v dobrem smislu, saj so znanstveniki ugotovili, da lahko zaradi tega tudi izgubite spomin.
TRACTOR PULLING se je vrnil v Slovenijo!
25. 07. 2011 14.10Hrup motorjev, ki preglasijo celo reaktivna letala, je ponovno dodobra pretresel Slovenijo. Ali bolj natančno, del spodnje Savinjske. Spet so se namreč zbrali ljubitelji traktorjev in močnih motorjev pod njihovimi pokrovi.
Imate kratkega? Kirurgi vam ga lahko 'podaljšajo'!
02. 02. 2011 12.12Dolžina moškega spolnega organa je često povezana z moško samozavestjo. Sicer smo vsi že slišali kar malce obrabljeno floskulo, da 'dolžina ni pomembna', vendar vemo, da imajo dame raje več kot manj.
Najbolj ekstremne ženske na svetu
05. 11. 2010 15.14Niso samo moški tisti, ki slovijo po rekordih v ekstremnih disciplinah, pa naj gre za najmočnejšega, najvišjega, najstarejšega ali najbolj tetoviranega moškega na svetu. Skoraj v enakih, ekstremnih, čudaških, celo bizarnih kategorijah se lahko pomerijo tudi ženske.
Hrana, ki spodbuja rast mišic
30. 09. 2010 15.42Za močne in lepe mišice zgolj telovadba ni dovolj, veliko pozornosti je treba posvetiti tudi dobri izbiri hrane.
Naoljeni, pobriti in napihnjeni
09. 09. 2010 14.47V Los Angelesu so se na vsakoletnem razkazovanju Muscle Beach Championship bodybuilding and bikini competition postavili na ogled najbolj mišičasti posamezniki in posameznice.
Vaje za ženske: popolno telo v kopalkah
10. 06. 2010 16.28Čeprav se vsi veselimo poletja, pa ženske običajno muči tudi misel, kako bodo letos oblekle kopalke, ki so jih kupile lani. Zima je vedno predolga in presladka.
Moč in mišice v zgornjem delu telesa
01. 05. 2010 10.58Bliža se poletje in želite si pokazati kaj imate. Vsaj kar se mišic tiče. Zgornji del telesa najbolj pade v oči, zato je dobro, da ga čimbolj skladno in lepo razvijete.
Močnejši od najmočnejših
20. 05. 2010 13.57Vas zanima dekle, ki tehta le 40 kilogramov, dvigne pa jih lahko kar 350? Ali pred kratkim odkriti material, ki je močnejši od jekla in diamanta?
Legende ulične košarke
17. 05. 2010 16.10Ulična košarka ali 'streetball' je eden najbolj popularnih športov na svetu in mnoge košarkarske zvezde so svojo kariero začele na bolj ali manj slabo urejenih igriščih blizu svojega doma.
Šest dejstev, ki vam jih zdravnik zamolči
04. 05. 2010 16.29Današnji čas je kratek in dragocen. Ljudje poskušamo čimbolje skrbeti zase in čim manjkrat obiskati zdravnika. Vendar pa včasih potrebujemo njegovo pomoč. Kaj nam zdravniki lahko zamolčijo?
Kako preživeti v zaporu
29. 04. 2010 10.51Kot turist se sproščeno sprehajate bo ameriškem velemestu, ko vas poskušajo brutalno oropati. Ker imate črni pas 7. dan v karateju, 'ponesreči' ubijete napadalca. Strpajo vas v zapor. Kako boste preživeli sovražno okolje?
Špartanskih 300: vaje za bojevnike
25. 04. 2010 18.57"To je norost!“ "Norost? To je Šparta.“ Sedaj že legendarne besede iz filma 300. Legendaren pa je tudi trening, skozi katerega so morali igralci.