uro
Toliko kalorij porabijo kolesarji na Giru
25. 05. 2024 02.00Strokovnjak za prehrano ekipe na Giru je ocenil porabo kalorij in spregovoril o vrtoglavi zalogi hrane, ki je potrebna za vožnjo na zahtevni dirki.
Ali v vaši spalnici vlada suša? Morda je krivo to
23. 05. 2024 03.00V dolgotrajnih zvezah je povsem normalno, da se pogostost skokov med rjuhe zmanjša. Ko sta se prvič srečala in se začela videvati, je velika verjetnost, da se je to dogajalo precej pogosteje. Ne glede na to, ali se je to pripetilo vsakič, ko sta se videla, vsak dan ali celo večkrat na dan, je seks v začetni fazi razmerja lahko posledica eksplozije strasti.
To je avtomobil na sončni pogon, izdelali so ga študentje
15. 05. 2024 03.00Skupina študentov je izdelala svoj prvi avtomobil na sončni pogon, poimenovala pa ga je Ortus T.
Vsak grižljaj bi bil lahko zadnji: Hitlerjeve preizkuševalke hrane so živele v nenehnem strahu
14. 05. 2024 04.46Leta 2013 je na plan priplavala informacija, da je imel Adolf Hitler v času Tretjega rajha okoli 15 preizkuševalk hrane in da je bil vegetarijanec. Ena od Hitlerjevih okuševalk hrane je bila tudi Margot Wölk, ki je v vojaškem štabu Wolfsschanze (Volčji brlog) več kot dve leti testirala jedi za nacističnega voditelja.
Baja California: raj za deskarje ali pot v smrt?
14. 05. 2024 04.44Baja California velja za eno najbolj nasilnih zveznih držav v Mehiki, saj tam potekajo vojne med narko karteli. In prav to je tudi eden glavnih razlogov, zakaj ameriško ministrstvo svojim državljanom odsvetuje pot v ta konec sveta. In kakšni so previdnostni varnostni ukrepi, ki jih je dobro upoštevati?
Trik za popolno pečeno meso na žaru
06. 05. 2024 14.01Toplo vreme naznanja, da bo kmalu čas za prvo moško popoldne ob roštilju. In čeprav sezono žarov povezujemo z božansko hrano, zabavo in sprostitvijo, je lahko za organizatorja pravi izziv zadovoljiti prav vse tipe gostov. Nekateri so strastni ljubitelji mesa, drugi celo popoldne zobajo zgolj kruh, spet tretji pa se na vašem vrtu pojavijo le zaradi druženja in aktivnosti, ki niso povezane s hrano. Zadovoljiti vse ni mačji kašelj, zato imamo za vas nekaj trikov, ki vam bodo pomagali osvojiti častni naslov žar legende.
S katero športno aktivnostjo pokurite največ kalorij?
03. 05. 2024 10.51Na to, koliko kalorij porabite med vadbo, vpliva več dejavnikov – od vrste športa, trajanja vadbe, tempa oz. intenzivnosti le-te, starosti, do telesne višine in teže. V povprečju človek porabi med 1.500 in 2.000 kalorijami dnevno. Večja in težja oseba bo seveda pokurila več, saj telo potrebuje več energije, da deluje, če tehtamo več.
11 najbolj strupenih kač na svetu
03. 05. 2024 10.47Veliko živali lahko povzroči smrt človeka, nimajo pa vse enako močnega strupa in v količinah, ki bi bile za človeka smrtonosne. To velja tudi za kače, ki so lahko izjemno nevarne, lahko pa tudi ne. Pri nas med najbolj strupene živali sodijo prav kače, in sicer gad in modras, ki pa sta zares nevarna le bolnikom, starejšim in majhnim otrokom. V Sloveniji sta to edini nevarni vrsti kač med skupno 11 vrstami.
4 najpogostejše moške težave ''tam spodaj''
29. 04. 2024 15.55Katere težave moške najpogosteje pestijo v postelji in kakšne rešitve so na voljo?
Kaj pomeni zaporedje številk 10-3-2-1-0?
26. 04. 2024 05.00Formula 10-3-2-1-0 vam lahko v marsičem olajša življenje in izboljša njegovo kvaliteto.
Kako se lotiti bolj zdravega načina življenja?
24. 04. 2024 05.00Ideal vsakega moškega je biti uspešen, privlačen, zadovoljen in zdrav. Zdravje redkokdaj dajemo na prvo mesto, čeprav je z vsemi ostalimi dimenzijami prijetnega in zadovoljujočega življenja neogibno povezano. Zdrav moški je poln energije, ki jo lahko vlaga v projekte, ki ga zanimajo – torej je zelo verjetno uspešen. Hkrati zdravje vpliva na videz in s tem povečuje našo privlačnost. Kdor je zdrav, se dobro počuti in je bolj verjetno tudi zadovoljen sam s sabo. Zdravje je torej odličen prvi cilj, ki postavi dobro osnovo za dobro življenje na vseh področjih.
Zvezdnik akcijskih filmov razkril, kako dosega svojo zavidljivo postavo
14. 04. 2024 05.00Ameriški zvezdnik Scott Adkins je poznan po številnih akcijskih vlogah, ki so ga v filmski zgodovini uvrstile med največje zvezde borilnih veščin. Na filmskem platnu se je pomeril z mnogimi akcijskimi legendami. Igralec je razkril, kako dosega svojo vrhunsko telesno pripravljenost.
Adrenalinsko prečenje Raduhe
12. 04. 2024 05.00Če je bila prejšnja tura z Rodice logistično in smučarsko preprosta, tokrat za zaključek sezone smučamo bolj začinjeno in velikopotezno na nasprotnem delu slovenskih gora – na najvzhodnejšem dvatisočaku. Ta tura nas pelje preko pomladnih, položnih, sončnih, rušnatih, južnih pobočij Raduhe na severno stran po strmi grapi z Durc na Grohot.
Vsi govorijo o prestižni uri, ki jo je nosil Pep Guardiola
11. 04. 2024 14.12Trener Manchester Cityja, Pep Guardiola, je znan po svojem modnem slogu, s katerim nemalokrat vzbuja veliko pozornosti, a tokrat vsi govorijo samo o eni stvari, in sicer o njegovi pregrešno dragi uri. Slednja naj bi bila vredna več kot milijon evrov. Več o tem in o najdražjih urah na svetu, si lahko preberete v nadaljevanju.
Slovenski športnik, ki je objavil mednožje žene, ljubi to vročo Ukrajinko
08. 12. 2023 08.00Naš nekdanji športnik in olimpijec Tim Kevin Ravnjak, ki se je pred časom zapletel v spolni škandal, je našel novo ljubezen.
V prometni nesreči umrla glasbena zvezda
03. 04. 2024 08.54Glasbeni svet je pretresla novica o smrti znanega kosovsko-švicarskega DJ-ja. 40-letni Hysni Qestaj naj bi s ferrarijem divjal s hitrostjo 200 kilometrov na uro in trčil v zaščitno ograjo na cestišču, avto pa je zaradi sile udarca prepolovilo, nato pa je še zagorelo.
Fitnes nasveti za začetnike: kako začeti in na kaj je treba biti pozoren?
01. 04. 2024 04.46Vsak začetek je težak in to velja tudi za tiste, ki ste se odločili, da se preizkusite v fitnesu. Zato smo pripravili nekaj nasvetov, s katerimi boste lažje ugriznili v to jabolko in skozi čas ohranili motivacijo.
Na kaj je treba biti pozoren pri nakupu pametne ure?
30. 03. 2024 04.35Na kratko – praktične so. A večja popularnost žal ni prav nič olajšala procesa nakupa ustrezne pametne ure, ki nam bo zvesto služila več let. Nasprotno – trg je preplavila kopica modelov, ki izbiro prave pametne ure za nas močno otežijo. Zaradi tega smo pripravili pet ključnih osnov, na katere bodite pozorni, da bo vaš proces nakupa tega pametnega pripomočka kar se da učinkovit in zadovoljujoč.
Toliko orgazmov na dan doživi znani porno igralec
30. 03. 2024 02.00Številka je zavidnja vredna!
Osupljiva dejstva o vesolju, ki jih (verjetno) še ne poznate
19. 03. 2024 04.44Z vesoljem se poraja eno najbolj pogostih vprašanj človeštva – kako se je začelo življenje. Tudi številne druge skrivnosti ležijo za vprašanjem, kako je nastalo vesolje, ki opisuje celotniprostorsko-časovnikontinuum, v katerem se živi ssnovjoinenergijo,planeti,zvezdami ingalaksijami. ''Sumim, da vesolje ni le bolj čudno, kot si predstavljamo, da je, ampak je bolj čudno, kot si sploh lahko predstavljamo," je dejal britanski genetik John B. S. Haldane. In prav ima.
Prednosti jutranjega seksa
01. 03. 2024 01.15Želite storiti nekaj dobrega za svoje zdravje? Zjutraj si privoščite petelinji zajtrk, kot tudi radi pravimo jutranjemu seksu.
Te pijače povzročajo utrujenost
29. 02. 2024 05.00Odrasel človek naj bi za optimalno delovanje organizma dnevno popil vsaj osem kozarcev vode. Zadostna količina tekočine v telesu je ''kriva'' za dobro počutje in da je telo vedno lepo napeto.
Upokojeni boksarski prvak ostal sam z otrokom
23. 02. 2024 04.30Vladimir Kličko je predani oče desetletne hčerke, ki po razhodu z nekdanjo partnerico za svojega otroka skrbi sam.
Tega pred seksom in po njem nikar ne počnite
16. 02. 2024 13.37Verjetno ste že slišali, da je dobro, da takoj po spolnih odnosih odidete na stranišče, da preprečite morebitne okužbe urinarnega trakta, kar pa nima pravega učinka.
5 brezčasnih modnih kosov, ki so nepogrešljiv del vsake moške garderobe
10. 02. 2024 04.28Ne glede na to, ali ste privrženec mode ali ne, morate imeti v svoji omari teh pet modnih kosov, ki so preživeli test časa in s katerimi boste imeli pripravljen (modni) odgovor na vsako situacijo.
6 najpogostejših napak, ki jih pari delajo v postelji
09. 02. 2024 04.47Popolnega spolnega odnosa ni. Vsi delamo napake, je pa res, da se mnogim lahko izognemo in tako poskrbimo, da sta oba zadovoljna in zadovoljena.
Nepogrešljivi modni dodatki za moške
08. 02. 2024 04.38Ne, ta članek ni zašel na napačno spletno stran. Modni dodatki namreč že dolgo niso več samo okras za ženske, ampak nepogrešljiv del tudi moške garderobe. Kateri sodijo med najbolj priljubljene moške modne dodatke, kakšna je njihova zgodovina in kateri kosi ne smejo manjkati v moškem modnem arzenalu, izveste v nadaljevanju.
Kako se pripraviti za tek v mrazu?
24. 01. 2024 04.15Tek je osnova domala vsakega športa in marsikdo kondicijo v hladnejših mesecih vzdržuje prav z njim. A tek v mrazu je svojevrstna umetnost. Zimski tek od nas zahteva precej več premisleka kot sicer, saj vladajo težje razmere, kar pomeni, da je rekreacija otežena. Tek pozimi tako ni isti teku v toplem vremenu. Naj ne traja predolgo, saj v mrazu ne smemo teči ekstremnih razdalj, ker s tem škodujete lastnemu zdravju. S tem namreč tvegate podhladitev, vnetja, ozebline ipd.
To je najbolj perverzen grob na svetu, ženske zanj stojijo v vrsti in otipavajo genitalije kipa
12. 01. 2024 09.00Grob francoskega novinarja Victorja Noira oblegajo številne ženske, ki gredo na pokopališče otipavat njegove genitalije. Mit namreč pravi, da bo ženska, če podrgne po kipu, zanosila.
To je Cristiano Ronaldo mami podaril za rojstni dan
03. 01. 2024 13.00Nogometaš Cristiano Ronaldo je bogato obdaril svojo mamo.