uro
4 najpogostejše moške težave ''tam spodaj''
29. 04. 2024 15.55Katere težave moške najpogosteje pestijo v postelji in kakšne rešitve so na voljo?
Kaj pomeni zaporedje številk 10-3-2-1-0?
26. 04. 2024 05.00Formula 10-3-2-1-0 vam lahko v marsičem olajša življenje in izboljša njegovo kvaliteto.
Kako se lotiti bolj zdravega načina življenja?
24. 04. 2024 05.00Ideal vsakega moškega je biti uspešen, privlačen, zadovoljen in zdrav. Zdravje redkokdaj dajemo na prvo mesto, čeprav je z vsemi ostalimi dimenzijami prijetnega in zadovoljujočega življenja neogibno povezano. Zdrav moški je poln energije, ki jo lahko vlaga v projekte, ki ga zanimajo – torej je zelo verjetno uspešen. Hkrati zdravje vpliva na videz in s tem povečuje našo privlačnost. Kdor je zdrav, se dobro počuti in je bolj verjetno tudi zadovoljen sam s sabo. Zdravje je torej odličen prvi cilj, ki postavi dobro osnovo za dobro življenje na vseh področjih.
Zvezdnik akcijskih filmov razkril, kako dosega svojo zavidljivo postavo
14. 04. 2024 05.00Ameriški zvezdnik Scott Adkins je poznan po številnih akcijskih vlogah, ki so ga v filmski zgodovini uvrstile med največje zvezde borilnih veščin. Na filmskem platnu se je pomeril z mnogimi akcijskimi legendami. Igralec je razkril, kako dosega svojo vrhunsko telesno pripravljenost.
Adrenalinsko prečenje Raduhe
12. 04. 2024 05.00Če je bila prejšnja tura z Rodice logistično in smučarsko preprosta, tokrat za zaključek sezone smučamo bolj začinjeno in velikopotezno na nasprotnem delu slovenskih gora – na najvzhodnejšem dvatisočaku. Ta tura nas pelje preko pomladnih, položnih, sončnih, rušnatih, južnih pobočij Raduhe na severno stran po strmi grapi z Durc na Grohot.
Vsi govorijo o prestižni uri, ki jo je nosil Pep Guardiola
11. 04. 2024 14.12Trener Manchester Cityja, Pep Guardiola, je znan po svojem modnem slogu, s katerim nemalokrat vzbuja veliko pozornosti, a tokrat vsi govorijo samo o eni stvari, in sicer o njegovi pregrešno dragi uri. Slednja naj bi bila vredna več kot milijon evrov. Več o tem in o najdražjih urah na svetu, si lahko preberete v nadaljevanju.
Slovenski športnik, ki je objavil mednožje žene, ljubi to vročo Ukrajinko
08. 12. 2023 08.00Naš nekdanji športnik in olimpijec Tim Kevin Ravnjak, ki se je pred časom zapletel v spolni škandal, je našel novo ljubezen.
V prometni nesreči umrla glasbena zvezda
03. 04. 2024 08.54Glasbeni svet je pretresla novica o smrti znanega kosovsko-švicarskega DJ-ja. 40-letni Hysni Qestaj naj bi s ferrarijem divjal s hitrostjo 200 kilometrov na uro in trčil v zaščitno ograjo na cestišču, avto pa je zaradi sile udarca prepolovilo, nato pa je še zagorelo.
Fitnes nasveti za začetnike: kako začeti in na kaj je treba biti pozoren?
01. 04. 2024 04.46Vsak začetek je težak in to velja tudi za tiste, ki ste se odločili, da se preizkusite v fitnesu. Zato smo pripravili nekaj nasvetov, s katerimi boste lažje ugriznili v to jabolko in skozi čas ohranili motivacijo.
Na kaj je treba biti pozoren pri nakupu pametne ure?
30. 03. 2024 04.35Na kratko – praktične so. A večja popularnost žal ni prav nič olajšala procesa nakupa ustrezne pametne ure, ki nam bo zvesto služila več let. Nasprotno – trg je preplavila kopica modelov, ki izbiro prave pametne ure za nas močno otežijo. Zaradi tega smo pripravili pet ključnih osnov, na katere bodite pozorni, da bo vaš proces nakupa tega pametnega pripomočka kar se da učinkovit in zadovoljujoč.
Toliko orgazmov na dan doživi znani porno igralec
30. 03. 2024 02.00Številka je zavidnja vredna!
Osupljiva dejstva o vesolju, ki jih (verjetno) še ne poznate
19. 03. 2024 04.44Z vesoljem se poraja eno najbolj pogostih vprašanj človeštva – kako se je začelo življenje. Tudi številne druge skrivnosti ležijo za vprašanjem, kako je nastalo vesolje, ki opisuje celotniprostorsko-časovnikontinuum, v katerem se živi ssnovjoinenergijo,planeti,zvezdami ingalaksijami. ''Sumim, da vesolje ni le bolj čudno, kot si predstavljamo, da je, ampak je bolj čudno, kot si sploh lahko predstavljamo," je dejal britanski genetik John B. S. Haldane. In prav ima.
Prednosti jutranjega seksa
01. 03. 2024 01.15Želite storiti nekaj dobrega za svoje zdravje? Zjutraj si privoščite petelinji zajtrk, kot tudi radi pravimo jutranjemu seksu.
Te pijače povzročajo utrujenost
29. 02. 2024 05.00Odrasel človek naj bi za optimalno delovanje organizma dnevno popil vsaj osem kozarcev vode. Zadostna količina tekočine v telesu je ''kriva'' za dobro počutje in da je telo vedno lepo napeto.
Upokojeni boksarski prvak ostal sam z otrokom
23. 02. 2024 04.30Vladimir Kličko je predani oče desetletne hčerke, ki po razhodu z nekdanjo partnerico za svojega otroka skrbi sam.
Tega pred seksom in po njem nikar ne počnite
16. 02. 2024 13.37Verjetno ste že slišali, da je dobro, da takoj po spolnih odnosih odidete na stranišče, da preprečite morebitne okužbe urinarnega trakta, kar pa nima pravega učinka.
5 brezčasnih modnih kosov, ki so nepogrešljiv del vsake moške garderobe
10. 02. 2024 04.28Ne glede na to, ali ste privrženec mode ali ne, morate imeti v svoji omari teh pet modnih kosov, ki so preživeli test časa in s katerimi boste imeli pripravljen (modni) odgovor na vsako situacijo.
6 najpogostejših napak, ki jih pari delajo v postelji
09. 02. 2024 04.47Popolnega spolnega odnosa ni. Vsi delamo napake, je pa res, da se mnogim lahko izognemo in tako poskrbimo, da sta oba zadovoljna in zadovoljena.
Nepogrešljivi modni dodatki za moške
08. 02. 2024 04.38Ne, ta članek ni zašel na napačno spletno stran. Modni dodatki namreč že dolgo niso več samo okras za ženske, ampak nepogrešljiv del tudi moške garderobe. Kateri sodijo med najbolj priljubljene moške modne dodatke, kakšna je njihova zgodovina in kateri kosi ne smejo manjkati v moškem modnem arzenalu, izveste v nadaljevanju.
Kako se pripraviti za tek v mrazu?
24. 01. 2024 04.15Tek je osnova domala vsakega športa in marsikdo kondicijo v hladnejših mesecih vzdržuje prav z njim. A tek v mrazu je svojevrstna umetnost. Zimski tek od nas zahteva precej več premisleka kot sicer, saj vladajo težje razmere, kar pomeni, da je rekreacija otežena. Tek pozimi tako ni isti teku v toplem vremenu. Naj ne traja predolgo, saj v mrazu ne smemo teči ekstremnih razdalj, ker s tem škodujete lastnemu zdravju. S tem namreč tvegate podhladitev, vnetja, ozebline ipd.
To je najbolj perverzen grob na svetu, ženske zanj stojijo v vrsti in otipavajo genitalije kipa
12. 01. 2024 09.00Grob francoskega novinarja Victorja Noira oblegajo številne ženske, ki gredo na pokopališče otipavat njegove genitalije. Mit namreč pravi, da bo ženska, če podrgne po kipu, zanosila.
To je Cristiano Ronaldo mami podaril za rojstni dan
03. 01. 2024 13.00Nogometaš Cristiano Ronaldo je bogato obdaril svojo mamo.
Tega ne smete narediti, ko se zbudite sredi noči
01. 01. 2024 05.00Če se zbujate sredi noči in težko zaspite nazaj, je to morda zato, ker delate eno veliko napako, ki vam preprečuje, da bi zaspali nazaj.
To so najpogostejše novoletne zaobljube
31. 12. 2023 05.00Novo leto je tudi čas novoletnih zaobljub oz. seznamov želja in ciljev, ki jih želimo doseči v novem letu.Ali ste vedeli, da novoletne zaobljube izpolni manj kot desetina ljudi? Če ne želite biti del te ''črne'' statistike, preberite naslednji prispevek ter odkrijte recept za uspešno doseganje novoletnih zaobljub in sledenje sanjam.
To so najpogostejše napake, ki jih delamo na začetku zveze
29. 12. 2023 05.00Začetki razmerja so navadno vznemirljivi, polni pričakovanj in močnih občutkov. Vendar pa lahko ravno v tem obdobju hitro naredimo kakšno napako in po nepotrebnem ogrozimo prihodnost v dvoje. Da se to ne bi zgodilo, je dobro, da se zavedamo morebitnih izzivov, ki so pogosti prav v prvih fazah razmerja. Več o tem si lahko preberete v nadaljevanju.
Uroš Kraševac – jadralski car oceana in nespečnosti
29. 12. 2023 05.00Če ob zaključku leta pomislimo na najbolj nore slovenske športne avanture, se zdi, da letos izstopa 4628 kilometrov solo jadranja prek Atlantika na 6,5-metrski jadrnici – na eni najskrajnejših oceanskih regat Mini Transat, na kateri je Uroš Kraševac v ekstremno nespečnih in mentalno obremenjujočih pogojih samote zasedel peto mesto.
Poznate formulo za boljši spanec 10-3-2-1-0?
27. 12. 2023 05.00Težko zaspite? So vaše noči nemirne? Se zjutraj zbujate utrujeni? Preizkusite spalno metodo 10-3-2-1-0, ki vam bo pomagala zaspati in izpolniti pogoje za kakovosten spanec.
Nekoč opravljal težaško delo za 3 evre na uro, danes je milijonar
15. 12. 2023 07.00Ameriški igralec in režiser George Clooney je na začetku svoje poti denar služil z rezanjem listov tobaka.
Laura Unuk: ''Da si lahko uspešen v šahu, moraš biti stabilen v osebnem življenju''
13. 12. 2023 05.00''Šah ni le lepa igra, ampak te nauči tudi veliko lastnosti, kot je potrpežljivost, logično mišljenje, razmišljanje o posledicah, iskanje idej in še in še. Menim, da so to vrline, ki jih potrebuje vsaka oseba v modernem svetu,'' pove najbolj uspešna slovenska šahistka Laura Unuk, ki je bila nedavno tarča kritik zaradi nedolžne objave. ''Sem otrok medijev in to ni stvar, ki jo vidim prvič, sem jo pa doživela prvič. Moram reči, da je bila konec koncev to dobra izkušnja, saj je ostati psihično stabilen v takšni situaciji vrlina, ki je dobra tudi pri šahu kot psihološki igri,'' je tudi iz te situacije nekaj dobrega potegnila Laura.
Tehnološka dejstva, ki jih (še) ne poznate
07. 12. 2023 05.00Da tehnologija bliskovito napreduje, ni treba posebej poudarjati. Hiter razvoj prinaša tako prednosti kot nove izzive, s katerimi se moramo kot človeštvo spopasti. Kot stranski učinek dolge tehnološke revolucije se je pojavilo že kar nekaj presenetljivih dejstev in statistik, ki jih večinoma ne poznajo niti največji digitalni navdušenci. Za vas smo pripravili seznam petih, ki so nam najbolj padle v oči.