trebuh
To bi morali vedeti o svojem korenjaku!
04. 12. 2015 15.05Ali je dovolj dolg, dovolj debel, ali zdržimo med odnosom dovolj dolgo ... z veliko stvarmi se ukvarjamo moški, velikokrat pa pozabljamo, da se v delovanju našega najboljšega prijatelja odraža tudi naše dejansko zdravstveno stanje.
Vaja, pri kateri boste krepili celo telo!
10. 11. 2015 07.24Sklece so odlična vaja za krepitev mišic zgornjega dela telesa in v njih se velikokrat meri telesna pripravljenost posameznika. Vendar ni potrebe, da bi si takoj zadali nerealne cilje in želeli biti v njih najboljši. Če jih nekaj časa niste delali ali ste zadnje čase nekoliko pozabili na telesno vadbo, se jih lotite počasi in jih izvajajte pravilno. V nadaljevanju preberite, kakšno vadbo si zastaviti, da bi dosegli zavidljivo število 100 sklec.
Možno je: Znebite se pivskega trebuha in povešenih prsi brez truda, v samo štirih tednih
05. 11. 2015 06.30Nekega dne se zbudite in opazite, da za seboj „vlečete“ velik, pivski trebuh. Vam je ta scenarij znan? To se ne zgodi čez noč, toda ujame nas nepripravljene in neprijetno preseneti. Bistveno vpliva na našo samozavest. Brezupno pomislimo, da se je najbolje soočiti z dejstvom, da ne bomo nikoli več imeli postavo, kakršno smo imeli pred desetimi leti.
Ste vedeli?
30. 10. 2015 08.05Čeprav velja, da je treba alkoholni hmeljev napitek piti v zmernih količinah, kajti prekomerno uživanje alkohola škoduje zdravju, naj bi imelo pivo kar nekaj pozitivnih učinkov na naše telo.
Na zabavi so jo ustrelili v zadnjico, zdaj pa ...
22. 10. 2015 13.56... se je odločila, da bo tožila klub, kjer se je zabava odvijala in zahtevala odškodnino. Megan Hawkins so namreč lansko leto na zabavi, ki jo je gostil Chris Brown, ustrelili.
Košarkarica takole provocira
14. 10. 2015 08.03Srbska košarkarica Milica Dabović je z objavo izzivalne fotografije pritegnila pozornost marsikatergea moškega – in ženske. Objavila je fotografijo, na kateri razkazuje svoj 'sixpack'.
Kako ostati možat?!
10. 09. 2015 08.25Sliši se grozno, vendar je res – z leti so moški vse manj možati …, in to ne velja zgolj za poročene.
Lindsey Vonn, kot je nismo vajeni videti!
03. 09. 2015 07.53Največja tekmica naše Tine Maze zadnje dni uživa v vroči Mehiki, kjer pa kljub poškodbi noge ni pozabila na telovadbo. 30-letnica, ki je že nekaj časa samska, je v kopalkah pokazala svoje natrenirano telo in verjetno marsikdo njenega poškodovanega gležnja sploh ni opazil.
Najbolj boleča mesta za tetovažo in vse, kar morate vedeti o njih!
18. 08. 2015 07.45Lastniki tetovaž na svoj račun pridejo prav v vročih poletnih mesecih, ko jih končno lahko pokažejo širnemu svetu in naokoli postopajo ponosni na svoje 'poslikano' telo. Se tudi vi odločate, da bi okrasili svoje telo, poudarili moškost, a vas je strah bolečine? Morda razmišljate o tem, pa ne veste, kdaj je pravi čas? Kaj morate vedeti, preden naredite ta korak v življenju?
Ko ne bo hotela seksati ...
17. 08. 2015 12.38Čeprav ženske dobro vedo, da jih imajo partnerji radi prav takšne, kot so, ima prav vsaka dneve, ko se počuti neprivlačno in debelo. Da zaradi tega ne bi trpeli tudi vi, preverite, kateri položaji so primerni za njene 'debele' dni.
Po tem vas bo za seks prosila na kolenih!
07. 08. 2015 09.09Edina stvar, ki je boljša od masaže, je čutna erotična masaža. Omogoča namreč izjemen erotični užitek, ki bo stimuliral vse njene čute. Da bo rezultat takšen, kot ste si ga zamislili, se morate najprej naučiti, kako jo zmasirati.
15-minutni trening v paru za ubijalske trebušne mišice!
16. 07. 2015 07.41Če želite, da bi bil vaš 'sixpack' viden, morate ne le napenjati trebušne mišice, temveč tudi topiti maščobe. Pred vami so tri vaje, ki vam bodo vzele vsega dobrih 15 minut, ob rednem izvajanju pa bodo rezultati zagotovo več kot zadovoljivi. In kar je najbolje – ob tem boste imeli podporo prijatelja oziroma prijateljice.
Morskemu psu razparali trebuh, sledil je šokanten prizor!
22. 06. 2015 10.08Kar 34 mladičev morskega psa so potegnili iz trebuha poginule samice morskega psa. Na spletu je pristal posnetek tega žalostnega dogodka.
22-letnica razkrila: Za 100 evrov seks na stranišču
12. 06. 2015 07.57Hrvaški mediji razkrivajo presenetljivo zgodbo o prostituciji, drogah in alkoholu, ki naj bi kraljevala vzporedno s svetom zabave. Razkrivajo šokantne izpovedi in celo cenik storitev elitnih prostitutk.
Tako bo videti manjši …
20. 05. 2015 08.45… Vaš trebuh, seveda, kaj pa drugega! Včasih se je odvečnih oblog na trebuhu skoraj nemogoče znebiti kljub ogromno vloženega truda. Vsekakor obstajajo načini, kako to "šibko" točko skriti.
Ga imate res zaradi piva?
13. 05. 2015 08.18Dobra novica za moške, ki obožujete pivo, prihaja iz Nemčije, kjer so znanstveniki med obsežno raziskavo ugotovili, da "pivski trebuh" pravzaprav ni posledica pitja piva, ta priljubljena pijača lahko le vpliva na povečanje celotne telesne teže.
Pozabite 'radiatorčke', to je novi trend!
08. 05. 2015 13.32No ja, nihče ni rekel, da čvrsti šestorček na predelu trebuha ni nekaj, česar si želi večina moških, bolj ali manj z enim ciljem - da bi se na teh radiatorčkih lahko grela brhka dekleta, a kot kaže, prihaja nov, malce bolj 'prijazen' trend.
Študent, ki piše zgodovino?!
17. 04. 2015 13.59Jackson Gordon je študent industrijskega dizajna na univerzi v Philadelphii. Vse, kar se je doslej naučil, je združil v en sam projekt in izdelal izjemno različico obleke slavnega junaka Batmana, odporno na udarce, brce, vbode in celo udarce z bejzbolskim kijem.
Vdrla v razred in pretepla učiteljico: na splet pricurljal posnetek!
27. 03. 2015 11.39Sredi učne ure se je zgodil krut napad na učiteljico vpričo učencev, in sicer se je prevarana 35-letnica s pestmi spravila na 3 leta mlajšo učiteljico.
Uf, to pa je poziranje bigbrotherjevke!
20. 03. 2015 13.17Francoska starleta in televizijska osebnost Angelique Morgan je uživala na plaži v Malibuju. Več kot očitno se je paparacom nastavljala tako, da bi jo ujeli v najboljši možni pozi.
Najbolj uničujoče knjige vseh časov!
19. 01. 2015 08.07Z izumom pisave so se začele ideje preko lesenih tablic, usnjenih kož in pozneje papirja prenašati iz roda v rod. Te ideje niso bile zmeraj dobronamerne. Knjige so verjetno eden najboljših načinov za prenos znanja in idej. Vendar občasno te ideje lahko katastrofalno vplivajo na človeško družbo.
Seks položaji za drzne!
19. 01. 2015 08.20Seks vam je že postal dolgočasen, saj vaš ljubimec nima več domišljije, mož pa je že pozabil na 'tiste' stvari. Morda je čas, da raziščete in odkrijete nove seksualne položaje, ki vam bodo popestrili vaš najdragocenejši čas!
Kako ji namigniti, naj shujša?!
05. 01. 2015 08.22So bili prazniki bolj aktivni za mizo kot kje drugje? Ste opazili, da se zadnje čase vaša najdražja nenadzirano nažira in da se ji to že pozna na kritičnih mestih? Morda je nekoliko bolj zabuhla v obraz, pa še kavbojke so ji pretesne, a si tega ne želi priznati?
Uf, to pa je vroča mamica!
02. 01. 2015 09.04Tila Nguyen, javnosti bolj znana kot Tila Tequila, že kar nekaj časa ni zasedala naslovnic svetovnih rumenih medijev. A imela je dober razlog.
Ne boste verjeli, kako vse ženske doživljajo orgazem!
20. 10. 2014 07.53Ženske doživljajo orgazme na zelo različne načine in ni enega osnovnega pravila, z upoštevanjem katerega bi lahko dosegli uspeh pri vseh ženskah. Razkrivamo nekaj najbolj neobičajnih načinov!
Resnica, zakaj ne moreš shujšati
06. 10. 2014 08.08Profesionalni osebni trener Mike Geary je izpostavil pet razlogov, zakaj se večina ljudi nikoli ne bo znebila odvečnih maščobnih oblog na trebuhu in jih zamenjala z mišično maso. Ste med njimi?
Groza! Po tem verjetno ne bo nikoli več igral igric ...
08. 08. 2014 10.03Komaj 12-letni deček ni mogel nehati igrati igric na playstation napravi. Ker ga ni ubogal, da je njegov oče brutalno pretepel.
Po koncu smučarske sezone pokazala svoje seksi telo!
20. 05. 2014 08.23Smučarske sezone je konec in čas je za počitnice. Lindsey Vonn je to priložnost izkoristila za druženje s prijateljicami in vikend preživela v bikiniju ob bazenu.
9 stvari, ki jih sporoča njeno telo
05. 05. 2014 08.26Telesna govorica je očasih več kot očitna in še kako razumljiva. Včasih pa so znaki, ki nam jih nekdo pošilja s svojim telesom tako subtilni, da bi jih prepoznal le redko kateri strokovnjak. No, s pomočjo spodnjih namigov boste te znake prepoznali tudi vi!
MOŠKE RAZVADE ali zakaj življenje ni fer
02. 04. 2014 09.52Če bi moški imeli celulit, bi ga že zdavnaj naredili modernega. Me, ponižne ženske, pa imamo doma celo orožarno pesticidov proti pomarančni koži. Zjutraj se mažemo s kremami, ki razjedajo še lak na nohtih, popoldne se klestimo s sirkovimi vejami, zvečer pa se zavijamo v mrtev islandski mah in kot mumije spimo zavite v kilometre folije.