telesni
Top 5 pohodniških poti v Avstriji
25. 06. 2020 06.00Pomlad že trka na vrata, mi pa smo v polni pripravljenosti za vse aktivnosti, ki spremljajo lepo vreme. Čas je, da postavimo smučarsko opremo v kot in na dan privlečemo pohodniške pripomočke. Predstavljamo vam 5 najbolj priljubljenih pohodniških poti, ki se nahajajo v sosednji Avstriji. Nekatere od njih so primerne tudi za družine in tiste, ki niste v polni telesni pripravljenosti. Zagotavljamo vam, da se boste želeli vrniti.
Tjaša Dobravec: ''Vsi imamo pravico do kakovostnega življenja''
01. 06. 2020 06.00Plesalka ob drogu in zračna akrobatka Tjaša Dobravec je nase prvič resno opozorila v sedmi sezoni šova Slovenija ima talent. Od takrat gre njena pot samo navzgor, saj pobira nagrado za nagrado, sprejeta je bila tudi v postavo slovite skupine, ki ustvarja Cirque du Soleil. A njena pot ni bila vedno posuta z rožicami, za njen uspeh pa so bili potrebni več kot le žulji in modrice od vaj. Tjaša je dokaz, da obstaja, ko človek doseže dno v kakršni koli obliki, samo še pot navzgor, če se le dovolj močno borimo za svojo strast in ne dovolimo, da nam jo vzamejo.
''Flu Game'': je bil Jordan tisti večer zastrupljen?
21. 05. 2020 06.00Potem ko je sezona lige NBA zaradi koronavirusa še vedno prekinjena, je te dni glavna košarkarska tema Michael Jordan oz. dokumentarni film Zadnji ples (The Last Dance), ki se poglablja v ozadje zadnje šampionske sezone Bikov. Te dni je v ospredje prišla tudi znamenita peta finalna tekma med Chicago Bullsi in Utah Jazzom iz leta 1997, ki jo je sloviti košarkar igral kljub bolezenskim znakom trebušne gripe in povišani telesni temperaturi. Zaradi tega se je tekme prijel vzdevek 'Flu Game' (gripozna tekma). V resnici ni šlo za gripo, pač pa zastrupitev s hrano ...
Tolmač znakovnega jezika Roman Demir: ''Simultano tolmačenje spada med najbolj zahtevne poklice''
17. 04. 2020 06.00Gluhota je nevidna invalidnost, ki pa ni zgolj telesna poškodba, saj nezmožnost slušnega doživljanja omeji komunikacije, posledice pa so lahko psihične, socialne in somatske. Gluhota ni brez razloga ena najtežjih invalidnosti. Zato je vloga tolmačev znakovnega jezika še toliko pomembnejša, saj so pogosto njihov edini stik s svetom. To niso običajni tolči, saj morajo poznati kulturo obeh – slišečih in gluhih. Roman Demir, tolmač in učitelj slovenskega znakovnega jezika, pravi, da ''simultano tolmačenje spada med najbolj zahtevne poklice.'' Demir, vodja Znakovnega jezika, ki v času samoizolacije ponuja on-line tečaje in na družbenih omrežjih redno deli posnetke kretenj in termine za tečaje slovenskega znakovnega jezika, nam je razkril marsikaj zanimivega o svojem poklicu, kot tudi o statusu gluhih in naglušnih v Sloveniji.
Koronavirus in sperma
15. 04. 2020 13.33Za zdaj znanstveniki niso odkrili povezave med novim koronavirusom oz. boleznijo Covid-19, ki jo le-ta povzroča, in neplodnostjo moških, pa vendar je zadnje tedne moški množično shranjujejo svojo spermo v t.i. semenskih oz. spermanlnih bankah.
Maraton odtekel kar na balkonu!
23. 03. 2020 06.00Številni ljudje, ki so vajeni aktivnega življenjskega sloga, se v času karantene zaradi novega koronavirusa komajda zadržujejo doma, a neki Francoz se je znašel do te mere, da ga niti samoizolacija ni ustavila, da ne bi pretekel maratona – odtekel ga je namreč kar doma!
Vse je bila le potegavščina: čudaški Jackson je bil v resnici povsem normalen
27. 09. 2019 12.22Življenje Michaela Jacksona je tudi 10 let po njegovi smrti v veliki meri zavito v tančico skrivnosti in še danes polni rumene stolpce. A marsikaj je bila zgolj igra. Tako vsaj pravi njegov dolgoletni telesni stražar, saj je kralj popa medijem načrtno metal kosti za glodanje, kot je lepilni trak na nosu. Vedel je namreč, da s tem zanimanje zanj ne bo zamrlo.
Ne zmorete več in razmišljate o ločitvi?
30. 07. 2019 07.20Ne glede na vse poročne zaobljube iz preteklosti in ves trud, ki ga vlagamo v odnos, gre življenje včasih svojo pot. Partnerski razhodi in ločitve so normalna posledica dolgotrajnega neujemanja, neobvladljivih konfliktov, navzkrižnih interesov … V takšnih primerih je veliko bolje iti svojo pot, kot pa v odnosu ’životariti na obroke’. Življenje je eno, zato nima smisla, da ga zapravljamo z nekom, ki nikakor ne more biti več del prihodnosti. Preverite pomembnejše in včasih tudi manj očitne pokazatelje konca partnerskega oz. zakonskega odnosa.
V Telesnem stražarju 2 bi morala zaigrati Diana
08. 07. 2019 23.27Potem, ko je Kevin Costner nedavno razkril, da na plakatu za film Telesni stražar v resnici ni bila Whitney Houston, pač pa njena dvojnica, je ameriški igralec tokrat potrdil govorico, da bi morala v nadaljevanju filma Bodyguard (1992) nastopiti tragično preminula princesa Diana.
Zaradi Clinta Eastwooda morajo teči ob avtomobilu Kim Džong Una
08. 07. 2019 07.20Nedavni zgodovinski obisk ameriškega predsednika Donalda Trumpa v Severni Koreji je ponudil redek vpogled v to ''samotarsko kraljestvo'', prav tako v delo varnostne službe voditelja hermetično zaprte države, Kim Džong Una.
Poza na kavču pove veliko o vajinem razmerju
05. 07. 2019 06.58Dom je kotiček, kamor se umaknemo, ko se želimo odpočiti. Pogosto se zatečemo na kavč, ki je nepogrešljiva stvar vsakega doma. Podobno kot Sheldon iz Velikih pokovcev zavzamete vedno isto mesto? Ste vedeli, da vajina pozicija razkrije veliko o vajinem razmerju? O njih razlaga strokovnjakinja za govorico telesa dr. Georgina Barnett.
Jacksonov telesni stražar: Vedel je, da bo umrl
27. 06. 2019 21.51Mineva deset let od smrti pop ikone Michaela Jacksona, ki je zaradi zastoja srca nenadoma umrl 25. junija 2009, star komaj 50 let. Njegov dolgoletni telesni stražar je ob okrogli obletnici namignil, da je kralj popa vohal svojo smrt in se je nekaj dni pred usodno dozo anestetika propofola želel obdati z bližnjimi.
Kako pokuriti kalorije brez kapljice znoja?
19. 06. 2019 07.11Marsikdo izmed vas se bo kmalu odpravil na morje ali v bližino vode, kjer se bo hladil in pozabil na skrbi. Plavanje pa ni odlično le za hlajenje razgretih teles, ampak je tudi učinkovita vadba za kurjenje kalorij. Presenečeni boste, koliko kalorij lahko mimogrede porabite s plavanjem, in to brez kapljice prelitega znoja!
Costner osupnil z razkritjem o Whitney Houston
26. 06. 2019 09.08Kdo ne pozna kultnega filma Telesni stražar (Bodyguard), v katerem sta zaigrala Kevin Costner in žal že pokojna Whitney Houston. Poleg filma ima le-ta tudi enega najbolj znamenitih filmskih plakatov, na katerem Costner v dežju nosi Houstonovo. Vsaj tako smo mislili 27 let. Ameriški igralec je namreč razkril šokantno resnico za fotografijo.
11-letni deček, ki se prenažira, da bi rešil življenje očeta
13. 06. 2019 10.0611-letnega kitajskega dečka z imenom Lu Zikuan, so na družbenih omrežjih razglasili za junaka. Ko boste spoznali, zakaj se dnevno baše s hrano, ga boste tudi vi. Nase je namreč prevzel misijo reševanja očetovega življenja. Pridobiti mora na telesni teži, da bi lahko daroval kostni mozeg.
Zato je bilo otroštvo v devetdesetih najlepše!
21. 04. 2019 09.48Težko je verjeti, da od leta 1999 mineva že dvajset let, čedalje pogostejši pa so tako v svetu kot tudi pri nas dogodki, ki se spominjajo devetdesetih. Od glasbe, filmov in kulture nasploh, devetdeseta so bila zakon in zadnja leta, ko še nismo bili odvisni od tehnologije in družbenih omrežij, zaradi česar ga marsikdo označuje za najlepšega. Še posebej, če ste v njem odraščali! Na spletu obstaja ogromno anket in seznamov, zakaj so bila devetdeseta preprosto najboljša, mi pa navajamo tiste stvari, ki so vsem seznamom skupne!
To so znaki, ki izdajo, da ženska hlini orgazem
16. 04. 2019 08.00Čeprav je vsak moški prepričan, da je mojster med rjuhami in svojo izbranko zna pripeljati do orgazma, pa je resnica včasih daleč od tega. Če ste tako prepričani v svoje sposobnosti, bodite prihodnjič pozorni na naslednje znake in videli boste ali ženska hlini orgazem ali ne.
Zato bi morali piti vodo z grenko soljo
08. 04. 2019 08.35Vam gredo velikokrat stvari na jetra? Alkohol, holesterol, strupi in nadležni ljudje so vsakdanji izziv za ta telesni organ. Kako se lahko spopademo s holesterolom v jetrih?
Športna aktivnost, na katero prisega vedno več Slovencev
06. 03. 2019 14.59Spomladanske temperature, ki so te dni zajele Slovenijo, so dodobra prebudile naravo in tudi marsikaterega ljubitelja teka. Število teh v zadnjih letih v Sloveniji narašča, skupaj s številom različnih dogodkov oziroma oblik tekaškega udejstvovanja in druženja.
Zakaj upade želja po spolnosti?
01. 03. 2019 08.32Dolgo je veljalo prepričanje, da so večinoma ženske tiste, ki so krive za pomanjkanje spolne aktivnosti v zvezi, ker preprosto ne čutijo potrebe po seksu in ne uživajo v intimnosti, a se s tovrstnimi težavami spopada tudi vedno več predstavnikov moškega spola.
Po treningu se jim izognite v velikem loku!
28. 02. 2019 07.55Ustrezna intenzivna vadba ima na izgorevanje maščobe in oblikovanje telesa izjemne učinke, a strokovnjaki ne poudarjajo kar tja v tri dni, da je 70 odstotkov uspeha v prehrani. Po napornem treningu torej nikar ne zavijte v prvo restavracijo s hitro prehrano in 'zmečite' vase vse, kar vam pade v oči, ker ste si pač zaslužili.
Psihološke posledice razmetane sobe
31. 01. 2019 08.50Marsikdo od nas se je ob začetku novega leta odločil, da bo živel bolj organizirano. Sem spada tudi redno pospravljanje stanovanja. Nekateri se te naloge lotevajo dnevno, medtem ko drugi čakajo, da se bo kup navlake zvišal vse do stropa. V nadaljevanju s pomočjo znanstvenih raziskav raziskujemo posledice neurejenega bivalnega okolja na naše možgane.
Najboljšo telesno formo naj bi dosegli v 20. letih, potem naj bi šlo vse le še navzdol
25. 12. 2018 09.04Staranje je proces, ki se mu ne moremo izogniti. Nekje do 30. leta se še veselimo vsakega rojstnega dneva, vsak naslednji pa ima vedno bolj grenak priokus. A brez panike, čeprav v osnovi začne že po tridesetem letu naše telo izgubljati moč, lahko s pravilnim pristopom staranje do neke mere upočasnimo.
Meghan Markle telesni stražarji hitro spravili z ulice
24. 10. 2018 08.55Meghan je bila med kraljevo turnejo na trgu Suva in očitno je prišlo do nekakšne varnostne krize. Lahko pa tudi, da se je Meghan počutila slabo.
Lindsey Vonn: najprej po rekord, nato v pokoj
12. 10. 2018 08.23Ena najboljših smučark vseh časov je potrdila, da je to njena zadnja sezona. In letos bo poskušala preseči rekord slavnega Stenmarka.
Vam ni več do spolnosti? Razlog je lahko ta!
17. 09. 2018 13.41Dolgo je veljalo prepričanje, da so večinoma ženske tiste, ki so krive za pomanjkanje spolne aktivnosti v zvezi, ker preprosto ne čutijo potrebe po seksu in ne uživajo v intimnosti, a se s tovrstnimi težavami spopada tudi vedno več predstavnikov moškega spola.
Kako dvigniti raven testosterona?
29. 08. 2018 15.51Kadar moškemu primanjkuje testosterona, se z njegovim telesom dogaja ravno nasprotno kot v puberteti. Zmanjša se torej libido in posledično tudi število spolnih odnosov, nastopijo motnje erekcije, neplodnost, spremembe v telesni konstituciji, manjša telesna in obrazna poraščenost, osteoporoza in celo psihične motnje. A čeprav se v povprečju začetni znaki pomanjkanja testosterona pojavijo po 40. letu, močneje izraženi pa postanejo po 50. letu, nikar ne tvegajte in z ustreznim življenjskim slogom povečajte raven testosterona.
Projekt smučanje, 4. del: Tako se lahko izognete poškodbam pri smučanju!
01. 08. 2018 13.17Pri rekreativnem smučanju je poleg dobre kondicijske pripravljenosti in dobro okrepljenih mišic zelo pomembna tudi gibljivost, ki si jo izboljšamo z razteznimi vajami, zato naj bodo te sestavni del vsakega treninga pri pripravah na smučarsko sezono.
Ste vedeli?
11. 09. 2017 15.34Najhitrejši človek na svetu, Jamajčan Usain Bolt, je na 16 atletskih svetovnih prvenstvih osvojil kar 11 zlatih, 2 srebrni in 1 bronasto kolajno, torej skupaj kar 14 odličij. Obstaja pa menda razdalja, ki je tekač, ki se je pred kratkim poslovil od tekmovalne kariere, menda še ni pretekel.
Kateri so najmočnejši in kateri najinteligentnejši?
23. 07. 2018 08.06Ljubitelji psov se že od nekdaj prepirajo, katera pasma je najmočnejša, saj je zelo težko določiti normative moči. Ali govorimo o agresivnosti, moči ugriza, telesni moči, hitrosti?