sports
Kako telovadbo spremeniti v prijetno navado?
09. 02. 2025 05.00Odločitev za spremembo življenjskega sloga, zlasti kar zadeva vadbo, je lahko vznemirljiv korak k boljšemu zdravju. Ni pa nenavadno, da začetno navdušenje hitro splahne.
Po hudem porazu pred domačim občinstvom se je odločila končati kariero
08. 02. 2025 01.30Nekdanja prva igralka sveta se je odločila prekiniti svojo profesionalno teniško kariero.
Na tem prelazu se najdrznejši peljejo 100km/h in to ne z avtom
07. 02. 2025 04.00Skejtanje svoj izvor dolguje surfarjem na obalah Havajev in Kalifornije, še danes pa je v tem delu sveta še kako živ. Preverili smo, kaj se dogaja v Los Angelesu in njegovem zaledju.
Dallas se je na prvi tekmi brez Luke Dončića osramotil
03. 02. 2025 11.30Luka Dončić se iz ekipe Dallas Mavericks seli v ekipo Los Angeles Lakers, na prvi tekmi brez njega pa je njegova nekdanja ekipa utrpela visok poraz.
Tako se pozimi med vadbo na prostem ne boste prehladili
03. 02. 2025 03.00Vadba na prostem je dobra za telo in duha, ne glede na letni čas. Kako pa glede na razmere med njo ostati zdrav tudi pozimi? Berite dalje.
Zato je nordijska hoja boljša od običajnega sprehajanja
02. 02. 2025 05.00Kaj je nordijska hoja? Zakaj je boljša od običajnega sprehajanja? Kako izbrati prave palice in drugo opremo? To in še več izveste v nadaljevanju.
Najprej je vozil formulo, zdaj bo lahko tudi navaden avto
01. 02. 2025 02.30Mladi voznike formule, ki bo letos dirkal za Mercedes, je uspešno prekoračil pomemben mejnik na vstopu v odraslost.
Na to morate biti pozorni, če tečete tudi pozimi
31. 01. 2025 03.00Tek v hladnem vremenu je poživljajoč, a previdnost med tem ni odveč!
Enega najboljših kolesarjev na svetu je ogoljufal poštar
31. 01. 2025 02.30Belgijski kolesarski zvezdnik Remco Evenepoel v zadnjem obdobju nima sreče z belgijskimi poštnimi storitvami.
Zimska aktivnost, pri kateri se užitek lahko hitro sprevrže v tragedijo
30. 01. 2025 04.00Čist zrak, zasnežena pokrajina in mir zimske divjine ponujajo najbolj zagretim planincem povsem drugačno izkušnjo kot klasično pohodništvo – a le v primeru, ko se na to ustrezno pripravijo.
Nekoč najlepša tenisačica je danes na vozičku
30. 01. 2025 02.30Anno Kournikovo so fotografi po dveh letih znova ujeli v javnosti, vsi oboževalci pa so v skrbeh za njeno zdravje.
Nesrečni francoski smučar je povsem na tleh
30. 01. 2025 01.00Po hudi poškodbi bo namreč moral Alexis Pinturault letošnjo sezono predčasno zaključiti.
Pri vzponu na najvišjo goro sveta se obetajo velike spremembe
28. 01. 2025 05.00Prvič po desetih letih bodo spremenili pogoje za vzpon na Mount Everest.
Kdo je Slovenka, ki ljubi hrvaškega rokometaša?
28. 01. 2025 03.30Slovenci so na svetovnem prvenstvu proti Hrvaški izgubili, vsi pa so se spraševali, za koga bo na tekmi navijala Slovenka, ki že 14 let ljubi člana hrvaške rokometne reprezentance, ki je bil prav tako rojen v Sloveniji.
Tako preprosto lahko izboljšate svoje zdravje v samo 4 tednih
27. 01. 2025 05.00Začnite s tem 4-tedenskim programom hoje, namenjenim začetnikom, da izboljšate svoje zdravje in okrepite telo.
Super kardio vadba, s katero lahko pozimi shujšate kar doma
25. 01. 2025 04.00Preskakovanje vrvi in hujšanje se morda slišita kot kombinacija, ki jo običajno povezujemo z otroštvom, vendar ima ta oblika aerobne vadbe veliko več koristi, kot si mnogi mislijo.
Princa Williama so zasačili paparaci
25. 01. 2025 01.00Britanski princ in naslednik kraljevega prestola je pokazal svojo drugo plat, ki je še nismo videli.
Pogovor s Celjanom, ki je premagal eno največjih sten planeta
24. 01. 2025 04.00Jernej Kruder, ki se je proslavil kot eden najboljših balvanskih plezalcev na svetu, se zadnja leta posveča skrajnemu deep water solu in tudi težkim alpinističnim smerem v skali.
To se zgodi, če za nekaj dni prenehate z dvigovanjem uteži
24. 01. 2025 03.00Počitniški čas pogosto zmoti rutino fitnesa in mnogi se bojijo izgube napredka. Vendar pa nedavna študija kaže, da kratek odmor od telovadnice verjetno ne bo izničil vaših prizadevanj.
S tem boste zmanjšali tveganje za srčni infarkt
23. 01. 2025 05.00Pravijo, da je januar najbolj depresiven mesec v letu, a ni treba, da je temu tako. Že z majhnimi spremembami v vašem vsakdanu lahko hitro in učinkovito preženete utrujenost in polni motivacije pričnete uresničevati cilje za leto 2025! Z malo sreče je lahko vaš trud bogato poplačan.
Srečko Katanec: legenda slovenskega nogometa
23. 01. 2025 01.00Slovenski nogometni trener in nekdanji nogometaš ima za seboj neverjetno kariero, v kateri je nanizal številne dosežke, za katere je bil leta 2017 nagrajen tudi z Bloudkovo nagrado za izjemen prispevek k razvoju slovenskega športa.
Zasluži skoraj 100 milijonov evrov, vozi pa ta poceni avtomobil
21. 01. 2025 03.30Avtomobili niso njegova prioriteta, zato pa zapravlja za druge stvari.
Zato bi morali tudi pozimi prosti čas preživljati v naravi
21. 01. 2025 03.00Telesna aktivnost v naravi se predvsem v hladnem vremenu ne zdi najbolj privlačen način preživljanja prostega časa, a prinaša številne koristi za vaše zdravje.
To je krivo, da pozimi tako težko shujšate
20. 01. 2025 05.00Zimski meseci so pogosto polni prijetnih druženj in tolažilne hrane, kar pomeni več časa v zaprtih prostorih in obilnejši obroki, ki odstopajo od naše običajne prehrane, kar otežuje uravnavanje telesne teže.
Za izbranko slovenskega vratarja je danes pomemben dan
17. 01. 2025 12.39Olga Danilović, partnerica slovenskega vratarja Jana Oblaka, je danes v Avstraliji proslavila pomemben mejnik.
Proge za turno smučanje v Sloveniji, ki jih morate obiskati
15. 01. 2025 05.00Ste velik ljubitelj turnega smučanja, a ne veste, kje vse v Sloveniji bi se lahko prepustili užitkom na snegu?
Umrl je nekdanji slovenski vratar
14. 01. 2025 02.30Dočakal je samo 44 let.
Za volanom Lamborghinijevega dirkalnika s 620 konji
10. 01. 2025 05.00So avti, ki so prevozna sredstva, in so superšportni avti ter predvsem njihove dirkalne izpeljanke, za katere se zdi, da zahtevajo bolj pilotsko licenco kot vozniški izpit. In eden takih je Lamborghini Huracan Super Trofeo Evo2. Dirkalni superšportnik izumirajoče V10 zasnove, ki že na prvi pogled sporoča: Jaz sem hitrost. Ko sedeš vanj, pa se zaveš, da je utelešenje vozniških in dirkaških sanj.
7-minutni trening, ki ga lahko izvedete kjerkoli in kadarkoli
07. 01. 2025 13.35Nimate dovolj časa za vadbo? Ponujamo vam vadbeno rutino iz 12 vaj, ki ponuja odlične rezultate in ne zahteva vadbene opreme in veliko časa.
Vse to lahko počnete pozimi, da boste ostali vitki
03. 01. 2025 05.00Zimski športi ponujajo odlično priložnost za ohranjanje telesne kondicije in uživanje v naravi tudi v hladnejših mesecih. Poleg zabave in druženja prinašajo številne koristi za zdravje, vendar je pri njihovem izvajanju pomembno upoštevati določene previdnostne ukrepe.