smete
Slovenka po naslov svetovne prvakinje
07. 09. 2018 09.02V soboto, 8. 9. 2018, nas čaka prava boksarska poslastica. Ema Kozin se bo namreč v Zagrebu borila za naslov svetovne prvakinje po različici Wiba.
Kaj početi na sončne jesenske dni
05. 09. 2018 10.11Poleti je ogromno možnosti za ohranjanje kondicije, ko pa dnevi postanejo hladnejši pa se možnosti za vadbo zmanjšajo. Zato že dodobra izkoristite tople in sončne jesenske dni in se lotite kakšne športne aktivnosti. V nadaljevanju ponujamo nekaj idej, kako tudi v jeseni ohraniti poletno kondicijo.
10 zlatih pravil za pristop k ženskam
21. 08. 2018 15.29Za večino moških je zavrnitev ena najbolj bolečih stvari, ki se jim lahko zgodijo in zato raje ne poskusijo pristopiti k dekletu, saj so prepričani, da se bodo ponižali.
Kako jo pripraviti do umazanega seksa
17. 08. 2018 14.11Povprečni moški možgani so približno sedemdeset odstotkov časa okupirani s fantazijami o seksu. Veliko moških se boji, da bodo njihove fantazije ženske prestrašile, in čeprav je to včasih res, pa ne pomeni, da jih ne smete poskusiti uresničiti.
Za popolno regeneracijo po treningu
16. 08. 2018 08.01Da bi imeli dovolj energije in moči za kakovosten trening, je treba pred tem telo oskrbeti s potrebnim "gorivom", torej zaužiti ustrezen obrok, še pomembnejši pa je tisti, ki ga zaužijemo po treningu. Takrat so namreč mišice poškodovane, celotno telo pa je izčrpano, zato je za popolno regeneracijo nujna ustrezna kombinacija živil.
Oglejte si spektakularen vesoljski šov v živo
10. 08. 2018 10.03Tekom vikenda bo na nočnem nebu ponovno moč videti spektakularni ples nebesnih teles.
Oglejte si talente v živo ali še bolje, pridružite se jim
08. 08. 2018 08.43Jeseni bo znova na sporedu največji televizijski spektakel Slovenija ima talent, ki ga preprosto ne smete zamuditi.
Avtomobili udarijo v nevidne pregrade
07. 08. 2018 10.36Na Youtubu so se pojavili skrivnostni posnetki, ki kažejo nenavadne prometne nesreče.
Woodyjev oče je bil plačani morilec
27. 07. 2018 11.29Woody Harrelson je eden najbolj cenjenih igralcev, njegova preteklost pa je res nekaj posebnega.
Tudi ZATO se poleti splača obiskati Islandijo!
25. 07. 2018 08.05Islandija velja za destinacijo, ki je podobna potovanju po nezemeljski površini. Zato ne čudi, da se številni popotniki v poletnih mesecih odločijo dopust namesto v vročini ob morju preživeti na severu, v objemu ledenikov, vulkanov, jezer in gejzirjev. Turističnega potenciala se vse bolj zavedajo tudi domačini, ki državo vse bolj približujejo popotnikom in doživetij željnim turistom. Prav za slednje so pred nedavnim odprli edinstven luksuzni spa center, iz sob katerega lahko obiskovalci stopijo neposredno v vročo gejzirsko vodo.
Paparaco: ujeli vročo igralko
24. 07. 2018 14.22Ameriška igralka se je nastavljala soncu v mikroskopskem bikiniju. Te galerije ne smete zamuditi.
Kaj se zgodi, ko za volan sede Joey iz serije Prijatelji?
18. 07. 2018 08.00Odgovor je jasen – žurka na štirih kolesih. Verjetno le malokdo danes ne pozna Matta LeBlanca, ki je igral lik prikupnega, zmedenega in predvsem zabavnega Joeyja Tribbianija v kultni seriji Prijatelji. Šarmantnemu sivolascu, sicer velikemu ljubitelju hitrih avtomobilov, se je pred časom ponudila edinstvena priložnost.
Tako naredite vtis na delodajalca
02. 07. 2018 15.57Se odpravljate na službeni razgovor pa niste prepričani, kako se obleči, da boste videti 'ravno prav'? Preverite naše nasvete za videz, s katerim ne morete zgrešiti.
Devet najboljših glasbenih festivalov v Evropi
25. 05. 2018 15.05Poletje se že hitro bliža in z njim dopusti. Že veste kam boste odpotovali? Če ste ljubitelji glasbe, ne smete zamuditi katerega izmed teh glasbenih festivalov.
Miha Vodičar: S pravim treningom lahko velikokrat grešiš
25. 05. 2018 11.44Bliža se finalna oddaja plesnega šova Zvezde plešejo. To nedeljo bodo znani zmagovalci tega priljubljenega šova. Pred zaključkom plesne oddaje smo za vas posneli izjave plesalcev o njihovih pripravah na nepozabni dogodek.
Tomaž Šter: Prisegam na vegansko prehrano
25. 05. 2018 11.23Bliža se finalna oddaja plesnega šova Zvezde plešejo. To nedeljo bodo znani zmagovalci tega priljubljenega šova. Pred zaključkom plesne oddaje smo za vas posneli izjave plesalcev o njihovih pripravah na nepozabni dogodek.
Arnej Ivkovič: Ko izvem, da bom v šovu zgoraj brez...
25. 05. 2018 11.37Bliža se finalna oddaja plesnega šova Zvezde plešejo. To nedeljo bodo znani zmagovalci tega priljubljenega šova. Pred zaključkom plesne oddaje smo za vas posneli izjave plesalcev o njihovih pripravah na nepozabni dogodek.
Recept za vrhunsko formo po 50. letu
21. 05. 2018 14.39Dvigovanje uteži ima za samo telo veliko pozitivnih učinkov in kot trdijo strokovnjaki, je to prava fontana mladosti. Vseeno pa ta način vadbe predstavlja precejšen izziv, če se tega prvič lotimo komaj po 50. letu starosti.
Lase vam 'odrolajo' kot travno rušo ...
22. 03. 2018 07.53Izpadanje las je nekaj povsem običajnega. A ko se lasje prenehajo obnavljati, pride do plešavosti, ki prizadene kar okoli 40 odstotkov vseh moških do 30. Leta starosti. Zadnja leta so postale popularne pričeske, ki si jih tisti z redkejšimi lasmi težko omislijo, zato so našli rešitev tudi za take primere.
Sv. Patrik: Ne pije se samo piva!
16. 03. 2018 15.3317. marec je dan, ko si celo tisti, ki piva načeloma ne pijejo, privoščijo kakšen kozarec te alkoholne pijače. Če vam pivo res ne diši, je na voljo še kar nekaj koktejlov, s katerimi lahko nazdravite na ta dan.
Sibirski mraz: teh živil ne smete zanemariti
28. 02. 2018 08.02V teh mrzlih dneh smo, če smo izpostavljeni mrazu, veliko bolj dovzetni za določene bolezni. Telo porablja veliko energije, da ne izgublja preveč toplote, zato je zelo pomembno, kaj zaužijete. V osnovi velja pravilo, da moramo v hladnih dneh zaužiti veliko sadja, stročnic in zelenjave, da telesu zagotovimo dovolj vitaminov, pa tudi rib, ki so odličen vir maščob.
Na to jih prisega vse več!
23. 01. 2018 06.16Kljub številnim raziskavam, ki so pokazale nasprotno, so mnogi še vedno prepričani, da uživanje hrane z višjim deležem maščobe škodi zdravju. Tisti, ki se prehranjujejo po metodi LCHF (Low Carb, High Fat – manj ogljikovih hidratov, več maščob) vedo povedati ravno nasprotno: počutje je boljše in vpliv na zdravje je pozitiven.
Pozor, lahko vam škodijo!
05. 01. 2018 13.31Z vsakodnevno prehrano v današnjem času zaužijemo manj vitaminov in mineralov, kot jih naše telo potrebuje. Ravno zaradi tega obstaja na tržišču na stotine različnih prehranskih dopolnil, ki nadomestijo pomanjkanje telesu potrebnih snovi. Toda kje je meja?
Nujno, če se odpravljate v gore!
03. 01. 2018 08.07Kolikor morda zveni romantično, je obisk gora v zimskem času tvegano početje. Naj bo razlog za vzpon zgolj uživanje v hoji v gore ali ekstremna smuka - vselej velja upoštevati nekaj varnostnih napotkov..
Tega nikar ne počnite v postelji
22. 12. 2017 11.29V eni od revij za ženske so dekleta spraševali, kaj jih pri moških najbolj moti v postelji. In tako so dobili izjemno uporaben seznam, česa moški ne sme početi med seksom.
Kaj narediti, če vas napade pes?
18. 10. 2017 07.56Naš namen ni, da bi razpravljali o nevarnih pasmah, saj se verjetno večina strinja, da je pes lahko nevaren le toliko, kot mu dovoli njegov lastnik. Sicer redko, a kljub vsemu se napadi dogajajo. Pred vami je nekaj nasvetov nekdanjega pripadnika ameriške posebne enote Navy SEAL, kako se ubraniti v primeru, da vas napade pes.
Kako jo pripraviti do umazanega seksa?
30. 08. 2017 10.47Povprečni moški možgani so približno sedemdeset odstotkov časa okupirani s fantazijami o seksu. Veliko moških se boji, da bodo njihove fantazije ženske prestrašile, in čeprav je to včasih res, ne pomeni, da jih ne smete poskusiti uresničiti.
Je tek lahko prepočasen?
02. 08. 2017 06.38Se vam je morda kdaj zgodilo, da ste šli teči s kondicijsko slabše pripravljenim prijateljem, nato pa ste bili presenečeni, saj ste mislili, da ste tratili čas, na koncu pa vas je vse bolelo, bolj kot če bi tekli hitro?
Vroče poletne avanture? Seveda! A ne pozabite na to!
21. 07. 2017 08.16Poletje, gola koža, podivjani hormoni ... Je sploh še kaj lepšega?Poletne avanture, seks na plaži, v bazenu in pod milim nebom so sicer super, a se lahko vse radosti hitro spremenijo v nočno moro, če se vam zgodi kaj od spodaj navedenega ...
Tako vas najhitreje okradejo!
07. 07. 2017 08.07Ukradena denarnica ali dokumenti, razbito avtomobilsko steklo in drugi podobni dogodki so tisti, zaradi katerih se lahko sicer sanjske počitnice spremenijo v pravo nočno moro. Ker se na žeparje lahko pripravite le tako, da jim onemogočite delo, je pred vami nekaj najpogostejših žeparskih trikov, da boste vedeli, na kaj morate biti še posebej pozorni.