slaba
Požel svetovno slavo, nato pa zapadel v pekel alkoholizma
07. 03. 2024 03.00Kit Harington je po končanem snemanju zadnje sezone Igre prestolov zapadel v pekel alkoholizma in depresije, o čemer je zelo težko govoril, tudi z bližnjimi.
Te pijače povzročajo utrujenost
29. 02. 2024 05.00Odrasel človek naj bi za optimalno delovanje organizma dnevno popil vsaj osem kozarcev vode. Zadostna količina tekočine v telesu je ''kriva'' za dobro počutje in da je telo vedno lepo napeto.
Znaki, da je vaše razmerje zrelo za konec
27. 02. 2024 02.30Vsi smo se že spoprijeli z neprijetnim vprašanjem: ima moje razmerje prihodnost ali ne? Dvomi v romantično zvezo niso nič nenavadnega in tudi večina srečnih parov se na neki točki vpraša o smiselnosti vztrajanja v zvezi. Na dvome lahko vpliva vse, od stresa v službi do velikega prepira – kako pa razumeti, kdaj samo po nepotrebnem dvomimo, kdaj pa je naše razmerje res zrelo za nepreklicen konec?
Lasje marsikaj povedo o vašem zdravju
11. 02. 2024 04.36Slaba prehrana, bolezen ščitnice ali anemija. Preverite, kaj vse lasje razkrivajo o vašem zdravju.
Navade, zaradi katerih se hitreje staramo
08. 02. 2024 04.36Vsi vemo, da si z nezdravo prehrano, nezadostno higieno in sončenjem uničujemo zdravje in da smo zaradi premalo spanca videti utrujeni. A niso le hrana, higiena, sonce in pomanjkanje spanja tisti, zaradi katerih se staramo hitreje, kot bi se lahko.
Spite z nogavicami ali brez in kaj to pove o vašem značaju?
25. 01. 2024 02.00Čeprav so mnogi prepričani, da je to stvar navade, gre bolj kot za stvar udobja ali temperature v prostoru za psihološko stanje, v veliki meri pa je povezano tudi s stanjem organizma.
Nakup rabljenega električnega avtomobila: izogib glavnim pastem
24. 01. 2024 05.00Električni avtomobili so obnoreli svet. Tiha vožnja, nizka cena vzdrževanja, moderna tehnologija in vladne subvencije mnoge spodbujajo, da se pri nakupu novega jeklenega konjička poglobijo v električno ponudbo.
Kako se pripraviti za tek v mrazu?
24. 01. 2024 04.15Tek je osnova domala vsakega športa in marsikdo kondicijo v hladnejših mesecih vzdržuje prav z njim. A tek v mrazu je svojevrstna umetnost. Zimski tek od nas zahteva precej več premisleka kot sicer, saj vladajo težje razmere, kar pomeni, da je rekreacija otežena. Tek pozimi tako ni isti teku v toplem vremenu. Naj ne traja predolgo, saj v mrazu ne smemo teči ekstremnih razdalj, ker s tem škodujete lastnemu zdravju. S tem namreč tvegate podhladitev, vnetja, ozebline ipd.
Ljubosumje in kako se spopadati z njim?
18. 01. 2024 05.00Romantične odnose radi idealiziramo, si jih predstavljamo v najlepših različicah in pogosto mislimo, da se bo vse uredilo, ko bomo končno našli pravo osebo zase. A ravno takrat navadno občutimo tudi ljubosumje, čustvo, ki nas lahko povsem zaslepi, se prikrade v naše misli in dejanja, s katerimi pogosto dosežemo to, česar v resnici nočemo – konec razmerja.
Kako izboljšati razpoloženje in se znebiti depresije?
07. 01. 2024 05.00Vseh se nas kdaj polasti slaba volja, nihče pa ni imun tudi na depresijo, ki je duševna motnja, ki lahko prizadene vsakogar in nile trenutek otožnosti ali žalosti. Povzroči utrujenost, odvečnost, občutek nemoči in obupa, izčrpanost in nevrednost. Pojavi se bolečina, za katero zdravniki ne poznajo organskega vzroka. Nedavno smo obeleževali najbolj depresiven dan v letu – strokovnjaki opozarjajo na negativne posledice takšni dni, ki dajejo poceni izgovor za negativno počutje. Ali je ta dan res to, za kar se razglaša ali ne, niti ni pomembno, bolj je pomembno, da znamo ukrepati, ko se nas poloti slaba volja ali depresija in ji znamo preprečiti načrte. Ste vedeli, da je depresija pri ženkah dvakrat do trikrat pogostejša kot pri moških?
To je najbolj depresiven dan v letu
04. 01. 2024 05.00Tretji ponedeljek v januarja pregovorno velja za najbolj depresiven dan v letu. Letos bo to 15. januar. Najbolj depresiven dan v letu imenujemo 'otožni ponedeljek'. Njegovi začeti segajo v leto 2005. Ta čas je veseli december le še lep spomin, po večini s novoletne zaobljube že prelomljene, dejstvo, da je ponedeljek, pa tudi ravno ne pomaga. Skozi leta se je sicer oblikovala teorija, da je matematična enačba najbolj depresivnega dneva zgolj še ena marketinška poteza.
Neplodnost pri moških ali zakaj so moški neplodni?
28. 12. 2023 05.00Moška neplodnost je pogosto prezrta tema. Ste vedeli, da je moški vzrok neplodnosti ugotovljen pri skoraj polovici parov? Vzroki so lahko povezani s fizičnimi težavami, lahko pa so tudi psihološki in življenjski.
Kako se znebiti napihnjenosti po božičnih-novoletnih praznikih?
25. 12. 2023 05.00Vas po koncu božičnih praznikov muči napihnjenost? Božične in druge praznike običajno spremljajo družinska srečanja z bogato obloženimi mizami, ki se šibijo pod pretežno mastno in sladko hrano. Marsikdo se je v naslednje jutro zato prebudil z moralnim mačkom, saj nas večina s hrano te dni konkretno pretirava. A še bolj kot slaba vest, marsikoga muči občutek napihnjenosti. Ta je posledica kalorične hrane oz. nakopičenih maščob in strupov. Poiskali smo preproste načine, kako se znebiti nadležne napihnjenosti.
To so znaki pomanjkanja vitamina B12
06. 12. 2023 05.00Vitamin B12 je eden tistih vitaminov, ki ga telo more proizvesti samo, zato ga moramo v telo vnesti sami.
Telovadka Lucija Hribar: ''Kjer je volja, je tudi pot. Vse zmoreš, če si to želiš.''
07. 11. 2023 07.00Mlada in perspektivna telovadka Lucija Hribar je na svetovnem prvenstvu nedavno izpolnila svoj veliki cilj in se kvalificirala za olimpijske igre ter postala peta Slovenka, ki se je uvrstila na olimpijski turnir v športni gimnastiki, ki velja za enega najbolj zahtevnih športov.
Znana slovenska igralka skrivaj še drugič premagala raka
28. 10. 2023 04.45Igralka Tina Gorenjak je skrivaj še drugič prebolela raka.
Osebna izpoved: 'Anoreksija je bila v resnici blagoslov'
12. 09. 2023 10.00Življenje nas postavi pred številne izzive. Vsak bije svoje bitke in ljudje ne smemo soditi drugih, saj nismo prehodili njihove poti. In odločajo nianse. Preveč obsojamo, pametujemo in moraliziramo, ko pa bi v resnici morali več poslušati. Zato preberite do konca, preden delate zaključke na podlagi naslova.
The Plut Family: Sploh nismo vedeli, kaj pomeni zlati gumb
31. 08. 2023 05.00Slovenija ne premore veliko družinskih glasbenih skupin. To kategorijo več kot odlično zastopa družina Plut, ki se na odrih predstavlja kot The Plut Family in jo je širna Slovenija lahko spoznala v resničnostnem šovu Slovenija ima talent leta 2016. Njihova skupna glasbena zgodba je bila spočeta bolj kot ne po naključju, saj še preden so se dobro zavedali, so že imeli skupino.
Tako je Ana Pusovnik videti mesec dni po porodu
16. 08. 2023 08.00Nekdanja tekmovalka Sanjskega moškega, Ana Pusovnik, ki tudi med nosečnostjo ni nehala objavljati vsebin na platformi OnlyFans, je dober mesec po porodu videti bolje kot kdajkoli.
Teh 5 živil slabi spomin in zmožnost koncentracije
13. 08. 2023 05.00Kako se prehranjujemo, v marsičem vpliva na kvaliteto našega življenja. Zdravje je hvaležno tistim, ki pazijo na to, kaj dajo vase. S prehrano lahko vplivate tudi na spomin in koncentracijo.
Test dolgoživosti: lahko 10 sekund stojite na eni nogi?
13. 08. 2023 05.00Ljudje želimo živeti čim dlje in se zaradi tega poslužujemo različnih metod, ki nam pomagajo ostati zdravi in fit, ter se z njimi obraniti bolezni, ki na nas pretijo z vseh strani. Kako izveste, ali ste na dobri poti? Ta 10-sekundni test pove veliko od tem, koliko let življenja vam je še ostalo.
7 znakov, ki kažejo na to, da bo vaša zveza trajala
03. 07. 2023 05.00Odnosi običajno niso komplicirani, ampak si jih večkrat po nepotrebnem zakompliciramo kar sami. V razmerju si lahko postavljamo veliko vprašanj, od tega, ali je oseba prava za nas, je to tisto, kar smo iskali in ali bo razmerje trajalo. Če se sprašujete tudi sami, lahko v nadaljevanju preverite znake, ki kažejo na to, da imata veliko možnosti, da vama bo uspelo.
Pojavile so se informacije o šokantnem dogodku
30. 06. 2023 05.00V ekskluzivnih razkritjih nove knjige novinarke Thee Glassman so se pojavile informacije o šokantnem dogodku v devetdesetih letih. Priljubljeni igralec Will Smith naj bi zavrnil sodelovanje z ikonsko drag kraljico RuPaulom v njegovi uspešni komediji The Fresh Prince of Bel-Air.
Tehnologije, ki nam jih je dala vojska
30. 05. 2023 05.00Da bi bil svet boljši, če bi bili ljudje po naravi miroljubna bitja brez potrebe po vojaški agresiji in nadvladi, se strinjamo malodane vsi. Vojni zločini, obup in beda, ki ju za seboj pusti vojna, mnoge navda z odporom do vsega, kar je povezano z vojsko.
To je 5 najpogostejših razlogov za konec zveze
03. 05. 2023 05.00Ljubezenski odnosi so lahko zapleteni, polni najrazličnejših čustev in izzivov, ki jim včasih nismo kos. Prav tako pa obstaja malo morje razlogov, zaradi katerih se lahko odločimo za konec zveze. In kateri so tisti najpogostejši? Razkrivamo jih v nadaljevanju.
Seks simbol 80. let že 25 let živi v divjini
24. 04. 2023 05.00Igralka Kelly LeBrock je v osemdesetih veljala za eno najlepših žensk na svetu, danes pa je na ulici verjetno ne bi prepoznali.
Toliko je letos Dončić zaslužil za dosežen koš
18. 04. 2023 13.00Luka Dončić je letošnjo sezono lige NBA končal precej prej, kot je načrtoval, in tako predčasno odšel na počitnice. Kljub temu, da je bila sezona za njegovo ekipo Dallas Mavericks slaba, je bila za Dončića individualno zelo dobra, saj je bil nenazadnje drugi strelec rednega dela sezone lige NBA, kar je svojevrsten dosežek.
Tako je danes videti nekoč najlepša igralka, ljudje jo komaj prepoznajo
29. 03. 2023 13.00Zvezdnico, ki je nekoč osvojila srce hollywoodskega žrebca Jacka Nicholsona, so lepotne operacije povsem iznakazile.
Kdaj veš, da je ločitev prava odločitev?
27. 03. 2023 05.00Ločitev nikoli ni lahka, a v nekaterih primerih je to najboljša odločitev, kadar ne gre in ne gre drugače. Če zakon ni več tisto, kar bi moral biti, in se v njem samo še utapljamo v neprijetnih čustvih, je mogoče čas za razmislek, ali je mogoče prišel tisti trenutek, ko moramo oditi.
S temi dejanji odbijate druge in mečete slabo luč nase
28. 02. 2023 05.00Vsi imamo pomanjkljivosti in napake, ki se jih včasih niti ne zavedamo. Katera so tista dejanja, ki so povsem vsakdanja, a so v resnici zelo nepriljubljena in z njimi ne pridobivamo simpatij?