slaba
Zaradi tega se ne bi smeli tuširati vsak dan, ampak ...
10. 04. 2019 10.45Igranje video iger, poležavanje na kavču, razmetana soba, žvečenje. Vse to velja za slabe razvade. Tako je, če vprašamo starše. A starši nimajo vedno prav. Kot se je izkazalo, imajo tovrstne ''grde'' razvade lahko pozitiven učinek ne le na naše razpoloženje, ampak nasploh na mentalno zdravje. Ob tem je treba dodati, da mora pri vsem vladati zmernost.
Imate ljubosumne izpade, vaš odnos pa visi na nitki?
30. 03. 2019 18.14Vsak kdaj pa kdaj izkusi kanček ljubosumje, kar je nekaj povsem normalnega. A kaj storiti, ko se zdrava mera ljubosumja prevesi v besne izpade, zahtevanje nemogočega in celo omejevanje svobode drugega? Partnerski odnos se lahko sprevrže v pravi pekel, zato je pomembno, da tovrstne težave pravočasno prepoznamo in jih razrešimo. Nič ni hujšega kot živeti v nenehnih občutkih nezaupanja, preganjavice in zlih slutnjah, da ima morda drugega. Če se vam zdi, da imate že od nekdaj težave z ljubosumjem in da v odnosih niste suvereni, si preberite spodnje vrstice.
Kako prepoznati ženske s slabo samopodobo?
24. 03. 2019 11.28Nekaj povsem normalnega je, če smo v življenju vsake toliko negotovi. Poleg dobrih pridejo tudi slabši dnevi, ki nam zamajejo podobo o sebi. A kaj storiti, če vaša partnerka nima takšnih dobrih dni? Če je nenehno zaskrbljena, nesamozavestna, prestrašena in se vedno zanaša le na druge. Lahko gre za izrazito slabo samopodobo, ki jo še bolj povečajo slabe izkušnje iz preteklosti.
Tako je mogoče rezultate doseči lažje in hitreje
18. 03. 2019 09.07Čeprav marsikateri laik meni, da je vadba pod nadzorom osebnega trenerja zgolj modna muha in predvsem metanje denarja skozi okno, je v resnici vsej prej kot to. S pomočjo strokovnjaka namreč posameznik lažje in hitreje doseže zastavljene cilje, ne glede na to, ali želi izgubiti telesno težo, izboljšati kondicijo ali povečati mišično maso, predvsem pa dolgoročno bistveno izboljša svoje zdravje in splošno počutje.
Po treningu se jim izognite v velikem loku!
28. 02. 2019 07.55Ustrezna intenzivna vadba ima na izgorevanje maščobe in oblikovanje telesa izjemne učinke, a strokovnjaki ne poudarjajo kar tja v tri dni, da je 70 odstotkov uspeha v prehrani. Po napornem treningu torej nikar ne zavijte v prvo restavracijo s hitro prehrano in 'zmečite' vase vse, kar vam pade v oči, ker ste si pač zaslužili.
S kladivom ji je preluknjal glavo
28. 02. 2019 07.37V tokratni kriminalni zgodbi smo pod drobnogled vzeli najhujšega serijskega morilca v zgodovini sodobne Kitajske, ki je v treh letih brutalno umoril 67 ljudi, ki jih je pokončal z običajnim domačim orodjem: lopato, sekiro, kladivom, mesarskim nožem. Za tarče si je najpogosteje izbiral celotne družine, jih presenetil v spanju in jih tako dolgo tolkel in zabadal, da so obležale v mlaki krvi. Kot je dejal, naj bi moril iz čistega užitka in mu je bilo vseeno tako za starše kot za otroke. Preiskovalce je spretno vrtel okrog prsta, tako da so potrebovali kar tri leta, a so ga ujeli – pa še to zgolj po naključju!
Imate težave tam spodaj? Niste edini.
11. 02. 2019 09.50Ste že večkrat doživeli intimni poraz v postelji, ko vas vaš korenjak kljub veliki želji in pričakovanjem partnerice ali partnerja ni hotel ubogati? V tolažbo vam bo morda statistika, vsekakor pa dejstvo, da za vaše težave obstajajo rešitve.
Kako sestaviti popoln profilni opis
01. 02. 2019 08.29Spoznavanje ljudi prek interneta tudi pri nas pridobiva na popularnosti, še posebej med mladimi. Aplikacije, namenjene temu, na primer slavni Tinder, imajo več milijonov uporabnikov po vsem svetu. Marsikdo se pri njihovi uporabi vpraša, kako se je možno kar najuspešnejše predstaviti nasprotnemu spolu z le nekaj slikami in kratkim opisom. Za vas smo zbrali najpomembnejše faktorje, ki vplivajo na uspešnost vašega spletnega profila.
Ko potovanje postane nočna mora
14. 01. 2019 08.06Potovanja so vedno preizkušnja, saj neznano okolje, utrujenost, novi izzivi in potovalni stres vedno poudarijo tisto, kar je v nas morda skrito. Verjetno ste že slišali kakšno zgodbo o počitnicah, ki so se spremenile v pravo katastrofo, ali parih, ki jim je šele daljše skupno potovanje dalo vpogled v odnos. Ali greš narazen ali pa ostaneš za vedno skupaj. Morda je ravno zato to ena boljših preizkušenj za odnos.
Jessica Alba spregovorila o svojih izkušnjah v postelji
04. 01. 2019 07.41Tudi svetovni zvezdniki in zvezdnice so bili enkrat neizkušeni najstniki, ki so se s spolnostjo šele spoznavali in Jessica Alba ni bila izjema. Sedaj je spregovorila o svojih izkušnjah.
5 najodmevnejših prepirov v letošnjih šovih
25. 12. 2018 09.04Leto 2018 je znova postreglo s številnimi šovi, ki so z zapleti in prepiri poskrbeli za odlično gledanost. Ob koncu leta, ko se vsi oziramo v preteklost, smo za vas pripravili pregled petih najodmevnejših prepirov, ki so poskrbeli tudi za številne pogovore ob jutranjih kavah.
Slaba novica za oboževalce Brucea Springsteena
09. 12. 2018 09.10Če ste bili tudi vi med tistimi, ki so se prihodnje leto veselili koncertov legendarna Brucea Springsteena, imamo za vas slabo novico.
Lindsey Vonn slabo novico potrdila tudi sama
21. 11. 2018 10.28Ameriška smučarska zvezdnica Lindsey Vonn si je v torek na treningu superveleslaloma v Copper Mountainu znova poškodovala koleno, zato bo izpustila uvodni tekmi sezone v hitrih disciplinah v Lake Louisu. Novico je na družbenem omrežju Twitter potrdila kar 34-letna športnica sama.
To so najboljše vaje za mišičast hrbet
19. 11. 2018 14.48Tokrat se je Denis Porčič Chorchyp osredotočil na vaje za hrbet, ki so izjemno pomembne, ne le za naš izgled, ampak tudi za zdravje.
Bo Pochettino zamenjal Mourinha?
13. 11. 2018 11.56Vse bolj kaže, da bo moral Mourinho zapustiti Manchester, na njegov stolček pa naj bi sedel Mauricio Pochettino.
Kaj storiti, če avto zdrsne
24. 10. 2018 12.43Kot veste, mora biti za volanom vedno na prvem mestu varnost, kar pomeni, da je potrebno tako avtomobil kot samo vožnjo prilagoditi razmeram na cesti. In te so v jesenskih in zimskih mesecih še posebej zahtevne, predvsem se zmanjša vidljivost. V nadaljevanju preverite, kako tudi v zahtevnejših razmerah poskrbeti za kar največjo mero varnosti.
Velika študija: so Američani res najbolj samozavestni ljubimci?
26. 10. 2018 15.05Pred kratkim je na plan prišla študija o tem kakšni so Američani v postelji. In če nekateri podatki govorijo, da so v postelji američani izjemno samozavestni, pa nekateri drugi podatki kažejo ravno nasprotno.
Prihaja WiGig, še hitrejši od Wi-Fi 6
26. 10. 2018 08.06Kmalu bomo uporabniki dobili Wi-Fi 6, ki bo hitrejši od klasičnega Wi-Fi-ja, prihaja pa tudi dokaj skrivnostni WiGig.
Luka Dončić: sanje so lahko tudi nočna mora
19. 10. 2018 15.05Prejšnji teden je Luka začel svoje NBA sanje in čeprav je njegov klub izgubil, je pokazal, da z njim ne bo šale.
Praznična glasba je slaba za vaše duševno zdravje
18. 10. 2018 08.12Božični prazniki se nezadržno približujejo, z njimi pa tudi božična glasba, ki je sicer na začetku lahko zabavna, po določenem času pa dejansko škodljiva.
Vrača se prikupni Winamp
17. 10. 2018 13.35Se še spomnite precej očarljivega predvajalnika mp3-jev, ki je pred leti potihem izginil iz naših računalnikov. Če ga pogrešate imamo za vas zelo dobro novico.
Facebook prek kamere? Ne, hvala
09. 10. 2018 11.00Pri spletnem velikanu so predstavili kamero, s katero bomo lahko brez tipkanja kramljali z našimi prijatelji in morebitnimi tujci. In skoraj ves svet se strinja, da je to zelo slaba ideja.
Dalkhu: duhovi slovenskega undergrounda
08. 10. 2018 08.16Če niste v res težko metalnih vodah, potem je verjetnost, da bi slišali za slovensko ekstremno skupino Dalkhu, zelo majhna. A morda vas bo presenetilo, da svetovni kritiki ta band uvrščajo v sam vrh black-death metala.
Neverjetna virtualna realnost prihodnosti
02. 10. 2018 14.37Že v tem trenutku se lahko človeštvo pohvali z relativno sofisticirano virtualno realnostjo (še posebej v računalniških igrah), a to ni nič v primerjavi s tem kar nas čaka v ne tako oddaljeni prihodnosti.
Med najstniki nova nevarna igra
20. 09. 2018 09.42Pred kratkim je kar nekaj prahu dvignila izjemno popularna igra, ki naj bi povzročala odvisnost predvsem med najstniki in osnovnošolci. Pa je dejansko nevarna?
Trikrat so ga obsodili na smrt, na koncu pa je umrl naravne smrti!
27. 07. 2021 06.00Za večino ljudi je bil 13. september leta 1978 običajna sreda. A za Cheryl Bradshaw, samsko dekle, ki je sodelovalo v oddaji iskanja parov 'The Dating Game', je bil ta dan izjemno pomemben. S seznama primernih samcev je takrat izbrala čednega fanta številka ena, Rodneyja Alcalo. A ta je v tistem trenutku že imel smrtonosno skrivnost: bil je okruten posiljevalec in brezkompromisni serijski morilec.
Zato bi se mu morali nemudoma odpovedati!
12. 09. 2018 12.44Dejstvo je, da alkohol in hujšanje ne gresta skupaj, prav tako ne alkohol in pridobivanje mišične mase. Če mislite, da boste do želenih rezultatov prišli hitreje, če se boste raje odpovedovali mastnim in sladkim prigrizkom kot popivanju s prijatelji, živite v zmoti. Alkohol ima že tako številne negativne učinke na splošno zdravje, če pa ste v procesu oblikovanja telesa, se mu nemudoma odpovejte.
Jamieja Oliverja napadali in pretepali
07. 08. 2018 09.00In to samo zato, ker je kuhar in je prepričeval moške, da vendarle stopijo za štedilnik.
Novo 5G omrežje vam bo spražilo možgane
01. 08. 2018 09.30Kaj sploh je 5G omrežje in ali je lahko dejansko škodljivo za naše zdravje?
Ste že kdaj slišali za ‘poletni penis’?
31. 07. 2018 08.01Prek poletja, če je to seveda vroče, se pri moških zgodi nekaj zanimivega.