roke
Preverite najpogostejše napake pri treningu!
13. 08. 2018 09.17Redna telesna aktivnost ima številne pozitivne učinke na naše zdravje. Poleg tega, da preprečuje pojav srčno-žilnih bolezni, je tudi edina pot do lepo oblikovanih mišic. A če treningov ne izvajate pravilno, učinka ni ali je ta ravno nasproten.
Žrtve je obglavil, nato pa ...
01. 08. 2018 05.27Edmund Kemper z 10 zagrešenimi umori prav gotovo ni najbolj masovni serijski morilec, je pa zagotovo eden najbolj brutalnih. Že v mladih letih je odkril strast do mučenja in ubijanja, ki je z leti le naraščala. Najprej se je znesel nad domačo mačko, nato je pokončal stara starša, sledilo je šest mladih deklet, ki pa so bila v resnici le priprava na veliki finale: umor in spolna zloraba matere, ki ji je izrezal jezik ter glasilke ter se ji je na tak način maščeval za dolga leta verbalnega in fizičnega nasilja. Preživeli člani družine se sedaj močno bojijo možnosti, da bi sodniki Eda zaradi izjemno vzornega vedenja pomilostili, saj slutijo, da utegnejo biti njegove naslednje žrtve.
Ob mučenju in pohabljanju je doživljal orgazme
18. 07. 2018 04.49Andrej Čikatilo, znan tudi kot 'mesar iz Rostova', velja za enega najbolj razvpitih in brutalnih serijskih morilcev v času Sovjetske zveze. Ob mučenju in pohabljanju žrtev je doživljal orgazme. Z užitkom je okušal njihovo kri in dele njihovih organov. Nekaterim žrtvam je odgriznil bradavičko ali del vagine in ju pojedel, kot da sta vrhunski specialiteti. Ko so ga aretirali, so policisti opozorili na moteč vonj, ki je izhajal iz njegovih por – povzročalo ga je gnilo človeško meso v njegovi prebavi.
Šest bizarnih športov v moderni dobi
21. 07. 2018 07.30Če se poglobimo globoko v športne discipline, lahko ugotovimo, da so prav vse nekoliko nenavadne. Vendar obstajajo športi, ki izstopajo.
Končno jo bodo pokazali
03. 07. 2018 15.30Google že kar nekaj časa dela na svoji uri Google Pixel Watch. Morda jo bodo letos končno predstavili javnosti. Po zapisu Evana Blassa je Google zadnje čase ustvarjal linijo novih produktov. Med drugimi tudi nove Pixel telefone, slušalke in pametno uro.
Kokainski kralj, ki je oboževal mladoletnice
04. 07. 2018 01.58Rodil se je kmetu in učiteljici in že v zgodnji mladosti vstopil v svet kriminala. Pri sedemnajstih je kot revež kradel nagrobne kamne s pokopališč in jih zbrušene prodajal v Panamo, le nekaj let pozneje pa je postal kokainski kralj ter sinonim denarja in slave. Bil je eden najslavnejših mafijcev vseh časov, ki je na vrhuncu svoje moči trdil, da je od njega na svetu močnejši samo papež. Kljub milijardam pa je Pablo Escobar dočalal le 44 pomladi: končal je z luknjo v glavi, za seboj pa je pustil na tisoče črtic in trupel.
Razkrit morilec slavnega raperja
03. 07. 2018 11.33V Netflixovem dokumentarnem filmu se je po poročanju The Sun-a razkril morilec slavnega raperja 2Pac Shakurja. Slednji je umrl leta 1996 v bolnici. Vzrok pa je bilo streljanje nekaj dni pred tem v avtomobil, v katerem se je prevažal 2Pac.
Prednosti samostojnega potovanja
02. 07. 2018 14.57Se odpravljaš na potovanje in nimaš družbe? Nič hudega. Kot samostojen človek na poti lahko doživiš veliko lepih stvari, če v samoti najdeš prednosti.
To je najpogostejša napaka pri kajtanju
29. 06. 2018 10.24V pogovoru z Blažem Vrhovnikom, vrhunskim kajterjem, smo se v zadnjem delu intervjuja posvetili učenju kajtanja, kajterski opremi in Blaževim načrtom za prihodnost.
Tako bo zdržala dlje!
26. 06. 2018 11.14Se vam rezila britvice hitro skrhajo? Je vaša koža že po drugi ali tretji uporabi britvice popolnoma razdražena? Morate pritiskati rezila ob kožo, ko se brijete, ker niso več ravna? Pred vami je nekaj napotkov, ki bodo vaši britvici podaljšali življenjsko dobo.
Ne boste verjeli, kako je pripravljena ...
29. 06. 2018 09.23Francosko start up podjetje se je odločilo narediti robota, ki naredi pico. Razporedi omako, pico da v pečico. Ko je pečena, jo spravi v škatlo in jed celo razreže. Inženirja, ki sta prišla na idejo o robotu, imata globalne načrte. Menita, da svet potrebuje takšen produkt v času, ko se nam vedno nekam mudi.
Telovadba za izboljšanje seksa
26. 06. 2018 13.22Si želiš izboljšati svoje sposobnosti med rjuhami? Bi rad zdržal dlje časa in bolje zadovoljil svojo partnerko? Potem preveri te štiri vaje, ki ti bodo pri tem pomagale.
To je razkril Google v Ljubljani
18. 06. 2018 20.40Googlovi razvijalci imajo turnejo po jugovzhodni Evropi. Obiskali bodo deset držav in štirinajst mest. Začeli so v Talinu v Estoniji, končali pa naj bi v bolgarski Sofiji. V turnejo so vključili tudi našo slovensko prestolnico. Tehnološki park Ljubljana se je z veseljem odzval vabilu in z Googlom soorganiziral dogodek, namenjen ljubiteljem tehnologije. Sodelovanje z Googlom je potekalo večinoma preko elektronske pošte in telefonskih pogovorov. Dogodka se je udeležilo okoli 60 ljudi.
Razkril podrobnosti zveze med Harryjem in Meghan
19. 06. 2018 10.53Thomas Markle, oče Meghan Markle je plačal več kot 8500 evrov, da se je pojavil na televiziji in spregovoril o podrobnostih zveze med njegovo hčerko in Princem Harryjem.
Otroke morajo odkupiti od teroristov
18. 06. 2018 09.02Od leta 2014 je samooklicana Islamska država ugrabila na tisoče jezidskih fantkov ter jih preoblikovala v borce brez čustev in milosti. Danes je od teroristične celice ostalo bore malo, žrtve pa se počasi vračajo v svoje domove. A fantov, ki so imeli ob ugrabitvi le nekaj let, njihove družine po vsega štirih letih skorajda ne prepoznajo več. Jim bo uspelo premagati travme, ki sta jih je na njih pustila radikalno urjenje in udeležba v krvavih bojih?
Izlet z motorjem: Julijske Alpe s startom v Kranju
18. 06. 2018 09.03Obljubili smo vam, da vam bomo postregli s 6 idejami za enodnevne motoristične izlete po Sloveniji in bližnji okolici, ki jih lahko 'raztegnete' tudi na več dni. Pred vami je podroben opis prve ture z animacijo: Julijske Alpe s startom v Kranju
V tem hotelu lahko zajtrkujete z žirafo
15. 06. 2018 09.34V butičnem hotelu 'Giraffe Manor', ki se nahaja na obrobju Nairobija, gostje ne potrebujejo nikakršne budilke. Za bujenje tam namreč skrbijo divje žirafe. Vsako jutro stegujejo svoje vratove skozi okna hotelskih sob v upanju, da bodo našle kakšen sladek priboljšek. Očitno torej tudi žifafam kdaj 'pade cuker'.
15-minutni trening za vrhunske rezultate
06. 06. 2018 13.25Ti primanjkuje časa in želiš ohranjati formo? Zate smo pripravili 15-minutni visokointervalni trening po zgledu Daurya Droossa, inštruktorja borilnih veščin iz New Yorka. Z ustreznim povečanjem ali zmanjšanjem obremenitve lahko prilagodiš trening, glede na to, ali želiš pridobiti mišično maso ali le izvajati kardio trening.
Največji biser na svetu prodali za toliko denarja!
02. 06. 2018 07.58Največji biser na svetu, ki je bil nekoč v lasti ruske carice Katarine Velike, so na dražbi na Nizozemskem prodali za 320.000 evrov. Biser, ki je znan pod imenom Speči lev zaradi svoje značilne oblike, je najverjetneje nastal v prvi polovici 18. stoletja v kitajskih vodah, domnevno v Biserni reki.
Top 5 vaj za trebušne mišice
25. 05. 2018 15.01Se pripravljate na poletje in želite biti v najboljši formi? Naredite teh nekaj vaj za krepitev trebušnih mišic. Počutili se boste dobro in poskrbeli za bolj čvrst videz.
Preveri, kakšna je razlika med VR in AR
30. 05. 2018 15.20Virtualna realnost ali prirejena realnost, sta to dve plati istega kovanca, kakor radi rečemo? Preberi, kaj pomeni VR in kaj AR in katere so ključne podobnosti ali razlike.
3 top moške teme za ob jutranji kavi (28. 5.)
28. 05. 2018 08.47Moški zjutraj nismo najbolj zgovorni. No, vsaj večina. Če imate navado, da greste zjutraj na kavo, imamo za vas tri top teme, s katerimi lahko razbijete jutranjo tišino.
Najdražje vino na svetu v roke novemu lastniku
28. 05. 2018 08.33Na vzhodu Francije je skoraj 250 let stara steklenica vina Jura dobila novega lastnika za 103.700 evrov. Ob tem pa sta še dve drugi steklenici iste starosti presegli dosedanji rekordni znesek. "Nisem si mislila, da bodo steklenice dosegle tolikšno ceno," je dejala dražiteljica Brigitte Fenaux.
Recept za vrhunsko formo po 50. letu
21. 05. 2018 14.39Dvigovanje uteži ima za samo telo veliko pozitivnih učinkov in kot trdijo strokovnjaki, je to prava fontana mladosti. Vseeno pa ta način vadbe predstavlja precejšen izziv, če se tega prvič lotimo komaj po 50. letu starosti.
Rene Mlekuž šokiran; izkoristili so ga za sporno promocijo
16. 05. 2018 14.05Pisali smo o podjetju, ki organizira fantovščine in ponuja možnost najema pritlikavca. Na eni od fotografij smo prepoznali znanega slovenskega smučarja. Objavljamo njegov odziv.
Google napoveduje novo storitev
17. 05. 2018 08.05Tehnološki velikani tekmujejo v inovacijah. Google, Apple, Dropbox in Microsoft so eni izmed najbolj znanih ponudnikov storitev v oblakih, kamor shanjujemo slike, videe, dokumente in podobno. Google z novo storitvijo One posega na Applov nivo.
S temi avtomobili se vozijo na britanskem dvoru!
14. 05. 2018 08.16Na kraljevem dvoru so ljubitelji dobrih avtomobilov. Njeno veličanstvo nima vozniškega dovoljenja, kljub temu pa se je naučilo voziti med drugo svetovno vojno. Rolls Royce, Aston Martin, Audi, Jaguar in Bentley so nekatere izmed priljubljenih avtomobilskih znamk, v katerih se vozijo člani dvora. Celotna zbirka je po oceni spletne strani Car Keys vredna več kot 11 milijonov evrov.
Tako izgleda najdražja hiša na svetu
11. 05. 2018 15.22Vilo Cap Ferrat, ki je bila včasih dom belgijskega kralja Leopolda II, so na trgu prodali za 350 milijonov evrov, zaradi česar je to najdražji dom na svetu.
S takšno govorico telesa boš karizmatičen
25. 04. 2018 08.12Govorica telesa pove več kot tisoč besed. Drža, izraz na obrazu, geste z rokami, s temi stvarmi komuniciramo in dajemo informacije drugim ljudem. Večina moških misli, da karizmatičnost pomeni reči prave besede ženski, šefu ali stranki, toda pri tem pozabijo na pomembnost neverbalne komunikacije. Ta je velikokrat ključnega pomena.
Trening za maksimalne rezultate!
29. 04. 2018 17.43Če želite imeti izoblikovano telo, hkrati pa biti močni, vzdržljivi in hitri, je pred vami nekaj vaj, ki vam lahko pomagajo pri doseganju teh ciljev.