koristi
’’V pokru smo ženske bolj tekmovalne kot moški’’
17. 09. 2013 10.1428-letna Hana Šoljan iz Hrvaške ni le lep obraz, ampak izjemno zagrizena igralka pokra. Njen potencial so prepoznali tudi pri Full Tilt Pokru, kjer so jo vzeli pod svoje okrilje, kot njihova ambasadorka pokra pa svojo nalogo izpolnjuje več kot odlično.
Trik, s katerim boste v pogajanjih vedno zmagali
05. 09. 2013 08.13Lepo je biti prvi na dirki ali zmagati v športu, še bolj koristno pa je, če znate zmagovati v pogajanjih. Nova raziskava iz univerze John Hopkins razkriva trik, s katerim boste po koncu pogajanj, najsi gre za povišico ali za dogovarjanje za druženje s prijatelji, vedno na boljšem.
Nikoli ni prepozno …
04. 09. 2013 08.15… da bi se naučili igrati kitaro. Razlogov za to je veliko. Prvi, ki pade na misel, je dejstvo, da so kitaristi vedno obkroženi z oboževalkami. Tudi tisti, ki nekaj istih pesmi preigravajo na plaži. Če želite, da se vaša izbranka stopi v vaših rokah, se torej lotite tega instrumenta. Poleg povečanja števila zmenkov vam bo to pomagalo pri izboljšanju fizičnega in psihičnega počutja. Koristi o tem konjičku so ugotavljali v nedavni raziskavi, ki so jo izvedli na kraljevi glasbeni akademiji v Angliji.
Ko pride prvič na obisk ...
14. 08. 2013 08.12Se vam je kdaj zgodilo, da ste spoznali dekle in jo povabili na zmenek, kjer sta se odlično zabavala, ko ste jo povabili k sebi domov, pa so se stvari ohladile? Ne glede na dejstvo, da ste ji vrata odprli nadišavljeni in ste morda tudi kaj skuhali. Razlog, da se stvari niso razvijale naprej, kot bi si želeli, morda tiči v vašem stanovanju. Zato tudi tisti, ki sicer v bližnji prihodnosti ne načrtujete obiska ženskega spola, poglejte okoli sebe in spremenite tisto, kar bi jo lahko odbilo.
Pasje poletje na deželi
07. 08. 2013 11.54Profesionalna igralka pokra Sandra Naujoks letošnje vroče poletje preživlja v družbi prijateljev, svojega psa in konja, kljub temu pa pokra ni popolnoma zanemarila.
Kako jo zadovoljiti že prvič
30. 07. 2013 07.39Zelo redko se zgodi, da je prvi seks z novo izbranko božanski, vrhunski, skratka ’oh in sploh’. Največkrat je tako, da je razočaran bodisi se en bodisi drug, ali pa je ’podvig’ celo za oba popolna polomija. Ljudje smo namreč različni in tako imamo tudi v postelji različne želje in pričakovanja, kar pomeni, da šele kombinacija ’vaje’ in odkrite komunikacije naredi svoje, torej poskrbi, da se partnerja tudi v seksualnem smislu spoznata in si nudita obojestransko zadovoljstvo. Seveda pa se takšnim in drugačnim neprijetnostim med prvim seksom lahko izognete, kako, pa svetuje seksualna terapevtka Tracey Cox.
Uporabite mineralno olje
12. 06. 2013 08.11Je vaša ’kišta’ obupno počasna, glasna, vašo sobo spreminja v finsko savno in mesečno ’pokuri’ več elektrike, kot varilni aparat? Strokovnjaki svetujejo – utopite jo!
Noge povedo vse o erekciji!
14. 05. 2013 08.27Če se vam tresejo noge, lahko s tem sporočate veliko več kot si morda mislite. Moški, ki trpijo za sindromom nemirnih nog, naj bi namreč bili izpostavljeni večjemu tveganju za erektilno disfunkcijo, pravijo strokovnjaki, ki so svoje ugotovitve zapisali v reviji American Journal of Epidemiology.
Zakaj ženske ne 'grabijo' za zadnjico?
08. 05. 2013 08.23Pred časom sem bil na zabavi priča dogodku, ko je kolega za točilnim pultom po zadnjici potrepljal neko gospodično. O epskih razsežnostih incidenta, ki je sledil, rajši ne bi razpravljal, gotovo pa so bili tako videti post travmatski izpadi žensk, ki so po nekem čudežnem naključju preživele turške vpade.
V kakšnem seksu najbolj uživamo?
17. 04. 2013 08.28Zdi se, da se čedalje več tako žensk kot moških vedno težje čustveno naveže in se raje odločajo za površinske zveze in seks brez obveznosti, a zadnja raziskava, ki jo je opravilo znano podjetje, kjer proizvajajo kondome, je postregla z nekoliko drugačnimi podatki.
Zakaj se noče tako povečati?
16. 04. 2013 08.09Ste se odločili, da še pred poletjem povečate mišično maso, da boste na plaži pritegnili pozornost čim večjega števila vročih deklet v bikiniju, pa kljub napornim treningom rezultatov še vedno ni od nikoder? To pomeni, da nekaj pač ne delate prav in morate čim prej ukrepati, saj bo poletje zdaj zdaj tu!
Trije so premalo!
05. 04. 2013 15.59Za tiste, ki želijo izgubiti nekaj odvečnih kilogramov, velja preprosto vsem dobro poznano pravilo – manj jesti in se več gibati. A problem se pojavi, ko nekateri ta recept jemljejo preveč dobesedno. Če ste med tistimi, ki želite doseči zadane cilje na zdrav način, morate vedeti, da so trije obroki dnevno preprosto premalo, predvsem če veliko trenirate. Predvsem se mnogi izogibajo večerji, s čimer svojemu telesu naredijo več škode kot koristi.
'Želim, da Drake ubije mojo vagino'
22. 03. 2013 14.55Igralka, ki so si jo gledalci najbolj zapomnili po vlogi v seriji Midve s sestro, je nadvse težavna mladenka; mediji jo namreč bolj kot zaradi filmskih uspehov omenjajo v zvezi s škandali. Nazadnje je oboževalce šokirala s svojo objavo na Twitterju.
Tinina tekmica pred oltar z osovraženim Woodsom?
13. 03. 2013 15.28Le nekaj dni po tem, ko je v javnost pricurljala vest, da je nekdanja žena Tigerja Woodsa Elin Nordegren srečo našla v objemu 20 let starejšega premogovniškega magnata, medije s svojo romanco polni še slavni golfist. Znova naj bi ga zasačili s poškodovano smučarko Lindsey Vonn. Še več – parček naj bi razmišljal celo o poroki!
To pomeni, da ste slab ljubimec!
05. 03. 2013 09.03Vsak moški je prepričan, da je v postelji prava 'seks mašina' in zna maksimalno zadovoljiti vsako žensko, ki jo spravi med rjuhe, toda če vprašate predstavnice nežnejšega spola, bodo soglasno potrdile, da to ne drži. So dobri in so slabi ljubimci. Ste morda med slednjimi tudi vi?
Ne odlašajte, začnite danes!
27. 02. 2013 08.31Nekaj najtežjega je po daljšem obdobju lenarjenja dvigniti zadnjico z udobnega kavča ter se razgibati, čeprav vsi vemo, koliko pozitivnih učinkov ima redna telesna aktivnost. Ne izboljšuje le splošne telesne pripravljenosti ter pripomore k oblikovanju telesa, ampak izboljšuje naše zdravje ter kakovost življenja. Zato ne iščite izgovorov, ampak začnite danes!
Igralka končno o golih fotografijah!
22. 02. 2013 07.57Veliko zvezdnic predvsem v najstniških letih, ko so še naivne in neizkušene, posname žgečkljive fotografije, ki se prej ali slej znajdejo na spletu. Ena izmed 'žrtev' je tudi 24-letna ameriška zvezdnica, katere gole fotografije so pred šestimi leti šokirale njene oboževalce, danes pa je o njih končno tudi javno spregovorila.
Video: Ko se z jogo ukvarjajo noro seksi dekleta
31. 12. 2012 16.08Joga je izjemno priljubljena in ne le zaradi tega, ker koristi zdravju, temveč tudi zato, ker se z njo ukvarjajo seksi dekleta.
Video: Kaj pa ta počne z banano?!
31. 12. 2012 10.17Banane so zdrav sadež, ki vsebujejo veliko vitamina B in C, vlaknin ter kalija. Uživanje banan pri ženskah preprečuje nastanek raka na dojkah, takšen način uživanja pa prinaša tudi drugačne koristi.
Bunker za vse 'uživače'
12. 12. 2012 15.51V Sloveniji je veliko ljubiteljev piva, ki bodo odslej lahko prišli na svoj račun v specializiranem gostinskem lokalu. Od sinoči je namreč Ljubljana bogatejša za pivnico, kakršne pri nas še ni bilo, je prepričan njen lastnik Danijel Lovrečič. Na otvoritvi Bunkerja so v pestri ponudbi in prijetnem vzdušju uživali tudi nekateri znani Slovenci, med njimi Mirko Tuš in Maja Kljun.
Tako se lahko izognete poškodbam pri smučanju!
29. 11. 2012 11.05Pri rekreativnem smučanju je poleg dobre kondicijske pripravljenosti in dobro okrepreljenih mišic zelo pomembna tudi gibljivost, ki si jo izboljšamo z razteznimi vajami, zato naj bodo te sestavni del vsakega treninga pri pripravah na smučarsko sezono.
Po vsakem grižljaju ima večje
27. 11. 2012 14.14Že tako obdarjena britanska igralka in manekenka blesti v resničnostnem šovu. Deževni pragozd in grizljanje žuželk ji očitno dobro deneta – njene prsi so vsak dan večje.
Da boste lahko spili kozarček več
27. 11. 2012 08.27Prihaja eden izmed bolj zabavnih mesecev v letu, ko se pogosteje znajdemo s kozarčkom v roki kot sicer. Kaj je potrebno, da se boste lažje spoprijeli z negativnimi posledicami, ki jih prinaša alkoholna pijača, in da boste lahko spili kakšen kozarček več, si preberite v spodnjih vrsticah.
To pa je darilo!
26. 11. 2012 08.27Naklonjenost do neke osebe se lahko izraža na številne načine. Eden izmed njih je tudi obdarovanje. Na Kitajskem je moški svojo mlajšo spremljevalko obdaril z obleko, izdelano iz številnih bankovcev.
Brazilci bodo na veliko klonirali živali
11. 12. 2012 08.24Brazilski znanstveniki so v drugi stopnji kloniranja redkih živalskih vrst. In uradno verjamejo, da bodo s tem pomagali ekosistemu.
Vas mika ’čipiranje’?
15. 10. 2012 08.11Vaš jekleni konjiček nikamor ne ’vleče’? Se vam zdi poraba goriva previsoka? Bi si želeli, da bi bil vaš avtomobil bolj odziven in bolj poskočen?
’Kakate’ pravilno?
02. 10. 2012 08.16Ljudje smo med razvojem sodobne tehnologije privzeli nekatere navade, ki nam lahko škodujejo. Ena od takšnih je izločanje blata.
Zato potrebujete osebnega trenerja!
28. 09. 2012 08.24Bistvo osebnega trenerstva je z znanjem in izkušnjami strankam pomagati ne samo oblikovati telo, ampak tudi spreminjati življenje na bolje. Ne gre torej le za razgiban in dobičkonosen poklic, ampak za poslanstvo, ki osebnega trenerja duševno obogati in prinaša obojestransko zadovoljstvo.
Miti o dietah
14. 09. 2012 13.53Osebe, ki se nepripravljeno lotevajo diet, si lahko napravijo precej več škode kot koristi. Nekatere napake so lahko celo življenjsko nevarne.
Oh groza, zakaj počnejo to?
12. 09. 2012 15.22Nekatere ženske preprosto ne razumejo pravila 'manj je včasih več' in gredo v ekstreme, ki so prav bizarni.