hoja
Za kar najboljše rezultate ...
10. 04. 2013 09.20Vsak si želi biti fit, četudi zatrjuje, da se v svojem telesu dobro počuti tudi z nekaj odvečnimi kilogrami. A pot do lepe in skladne postave je za marsikoga dolga in trnova, predvsem za tiste, ki se niso pripravljeni držati osnovnih pravil oziroma jim za to primanjkuje volje in motivacije. V večini primerov se zatakne pri prehrani, saj mnogi niti ne vedo, koliko česa morajo zaužiti. Pa poglejmo!
Ugotovite, ali zares doživlja vaginalne orgazme!
19. 03. 2013 08.28Najnovejša raziskava, ki so se je lotili belgijski strokovnjaki, je postregla z zanimivimi rezultati. Že večkrat se je omenjalo, da lahko vsakdo po hoji ženske ugotovi, ali je pred kratkim seksala, sedaj pa naj bi bilo razvidno, ali redno doživlja vaginalne orgazme ali ne.
Da bodo kilogrami čim prej izpuhteli!
18. 02. 2013 08.17Ste tudi vi med tistimi, ki imajo že dovolj zime in mraza ter komaj čakajo toplejše pomladne dni, da se bodo lahko začeli rekreirati na prostem in se tako končno znebili odvečne maščobe, ki so si jo pridno nabirali med prazničnim prenajedanjem? Nikar ne iščite izgovorov, primerno se oblecite in začnite zdaj!
Iz zapora je zbežal s helikopterjem
28. 12. 2012 08.27Odkar se ljudi zapira ali zaklepa, obstajajo pobegi. Nekateri so prav spektakularni in vključujejo helikopterje in avtomobile, drugi pa so popolnoma 'klasični' s kopanjem predorov in rezanjem rešetk.
Redna rekreacija za daljše življenje
29. 11. 2012 08.37Že dolgo časa je jasno, da redna aktivnost posameznika dobro vpliva na njegovo počutje in zdravje. Najnovejše raziskave so to tezo le še potrdile, ter razkrile kakšen vpliv ima rekreacija na podaljšano pričakovano dobo človeka.
Da v postelji ne boste zatajili!
20. 11. 2012 08.02Vsaka oblika rekreacije je dobra za splošno zdravje, obstajajo pa tudi načini vadbe, ki jih strokovnjaki še posebej priporočajo za izboljšanje seksualnega življenja. Namesto da se zanašate na modro tabletko, pojdite raje v telovadnico.
Tako boste porabili energijo
21. 09. 2012 08.17Jouli so na precej slabem glasu,a resnica je: jouli so pač jouli. Če jih užijemo več, kot jih porabimo, se bomo zredili.
VIDEO: Ob tem vam bo zastalo srce!
29. 08. 2012 15.08Mlada akrobatka iz Teksasa je privolila v snemanje reklame za Volvo FH, kjer je bila izpostavljena izjemno nevarnim razmeram. En napačen gib bi jo lahko stal življenja. Poglejte!
Kako si lahko rešite življenje
12. 07. 2012 08.20Gorski reševalci so pogosto bolj ali manj slabo poznani junaki, ki za soljudi pogosto tvegajo lastna življenja. A veliko lahko za varnost naredite sami.
'Manijaki' na Viru pri Domžalah
18. 06. 2012 14.34Vsako leto je vsako tretjo soboto v juniju svetovni dan žonglerjev, ki smo ga, čeprav dokaj na 'tiho', že pred petimi leti začeli praznovati tudi v Sloveniji.
Kot bi hodili po travi
04. 06. 2012 08.07Ni boljšega, kot se bos sprehoditi po travi. In čeprav natikači na fotografiji ne ponujajo prave trave, uporabniku vseeno dajejo občutek, kot bi bos hodil po sveže pokošeni travi.
Neverjetno! Ime mu je Beezow Doo-Doo Zopittybop-Bop-Bop
15. 01. 2012 15.12Nočna mora za vse uradnike, ki ga dobijo v roke. Policija v Madisonu (glavno mesto zvezne države Wisconsin) je namreč zaradi različnih prekrškov aretirala 30-letnika z najbolj bizarnim imenom, kar si ga lahko zamislite. Američanu je ime Beezow Doo-Doo Zopittybop-Bop-Bop.
VIDEO: Smrtno nevaren podvig Avstrijca
04. 12. 2011 08.3423-letnik je v kalifornijskem nacionalnem parku Yosemite brez vsakršnega varovanja in več kot 900 metrov nad tlemi hodil po vrvi.
Ti so čisto nori!
01. 12. 2011 07.37Za večino ljudi bi bila hoja po napeti vrvi čez prepade ali zgradbe brez varnostne opreme pač nekaj popolnoma norega. A ne za te adrenalinske odvisneže.
Kaj pomeni biti fit?
07. 11. 2011 15.00Kaj pomeni beseda fitnes? Kaj pomeni biti 'fit'? Za kakšnega človeka rečemo, da je v dobri formi? Kako naj treniramo, da bomo napredovali v vsem? Na vsa ta vprašanja naletim skoraj vsak dan, sej delam z ljudmi v telovadnici. No, povedano bolje, sem njihov trener.
Igre: Rage na prestolu 2011?
05. 10. 2011 10.47Na prodajne police je prišla ena najtežje pričakovanih iger leta 2011. In prve kritike jo postavljajo kar na vrh letošnjih izdaj.
Bizarno: Hoja po stopnicah – po glavi
06. 10. 2011 10.29V moderni dobi, ko imajo celo fitnes studii tekoče stopnice, zna biti hoja po stopnicah kar naporna. Še posebej, če se tega napornega podviga lotimo z glavo.
VIDEO: Med hojo po vrvi mu je spodrsnilo
09. 08. 2011 10.00Akrobat Saimaiti Aishan se je vsekakor pošteno prestrašil, številnim gledalcem pa nagnal strah v kosti, potem ko mu je med hojo po vrvi, napeti med dvema balonoma, nenadoma spodrsnilo.
Najnovejši način, kako se od strahu 'podelati' v hlače
06. 08. 2011 08.18Ljudje izumljamo vedno nove in nove načine, kako se skoraj ubiti in pri tem ne umreti. Tisti trenutek, ko adrenalin zakroži po telesu in dobimo občutek, da zremo smrti v oči, nas opominja, da smo še vedno živi.
Smrtonosni otoki, na katerih zares nočete dopustovati
30. 06. 2011 13.08Čeprav nas ob omembi otokov večina pomisli na eksotične tropske pravljične otoke s palmami in modrim morjem, kamor si vsak želi na dopust, na svetu najdemo tudi kar nekaj otočkov, ki so tako nevarni, da nanje redko stopi človeška noga.
Miha Deželak – od Stožic do Novega mesta
12. 05. 2011 10.15Stava je stava in vsak pravi moški bo držal svojo obljubo, pa naj bo še tako nenavadna. In tega se drži tudi Miha Deželak, prometni informator na eni od največjih komercialnih radijskih postaj v Sloveniji, ki se je peš odpravil iz Ljubljane do Novega mesta.
Dnevnik Zvoneta Šeruge: Konec Bornea, gremo na Sulavesi
13. 12. 2010 12.45Po dobrih treh tednih Bornea je bil čas za korenito spremembo. Rusdy mi je v Mančongu sicer zatrjeval, da ve za Dajake, ki živijo še povsem tradicionalno življenje.
Mostovi za najpogumnejše adrenalinske odvisnike
02. 11. 2010 13.37Trohneče lesene deske, preperele vrvi in več deset metrov globine, v katero si večina ljudi niti pogledati ne upa. Oglejte si mostove, ki veljajo za najbolj grozljive na svetu.
Močnejši stisk roke pomeni dolgo življenje
19. 09. 2010 12.45Ste med tistimi, ki stisnete roko kot bi v ravno umirali? Potem po ugotovitvah znanstvenikov niste daleč od smrti.
Kako vemo, da dobro seksa?
07. 07. 2010 12.52Pomemben del moškega osvajanja je poznavanje žensk in njihovih želja. Zlasti pomembno je začutiti njene seksualne kvalitete, saj se nočete truditi, da bi v posteljo spravili 'hlod'.
Klemen Klemen, raper in maser
01. 05. 2010 15.51Klemen Klemen je raperski posebnež iz ljubljanske soseske Trnovo. S svojim značilnim glasom, zanimivimi rimami in pestrimi besedili je postal eden najbolj poslušanih rap glasbenikov pri nas.
Stvari, zaradi katerih se redite
24. 05. 2010 16.45Televizija, prigrizek, pivo. Priljubljen moški šport, ki na dolgi rok počasi in vztrajno kopiči kilograme. Obstajajo tudi druge 'nedolžne' stvari, ki jih počnemo in zaradi katerih rastejo obline.
Človek končno shodil po vodi!
12. 05. 2010 17.01Ste že slišali za kuščarja z imenom Jezus Kristus? Pomenljivo ime je dobil zato, ker lahko hodi po vodi. Zdaj lahko to počne tudi čisto navaden človek.