gibanja
Pretreslo vas bo, s čim se danes ukvarja zvezda serije Prijatelji
17. 06. 2025 02.30Jane Sibbett je v seriji ''Prijatelji'' igrala Carol Willick, nekdanjo ženo Rossa Gellerja in mamo njegovega sina Bena. Čeprav je bila v Hollywoodu velika zvezda, je igralskemu poklicu pred leti pomahala v slovo in v tem času našla novo poslanstvo.
Mlečna cesta in Andromeda: Ali se bo usodni trk zgodil?
16. 06. 2025 02.00Trk med našo galaksijo, Mlečno cesto, in njeno večjo sosedo, galaksijo Andromeda, ki naj bi se zgodil čez približno 4,5 milijarde let, astronomi pričakujejo že od leta 1912. Vendar nove raziskave kažejo, da je verjetnost tega galaktičnega trka, poimenovanega Milkomeda, manjša, kot so mislili prej.
Učinkovita preventiva: Zdrava navada, ki lahko prepreči 13 vrst raka
02. 06. 2025 04.00Želite zmanjšati tveganje za raka? Preprosto! Redna hoja lahko bistveno vpliva na vaše zdravje in vam pomaga ohranjati dobro počutje. Odkrijte, koliko korakov na dan je dovolj, da zmanjšate možnosti za razvoj 13 vrst raka.
Koliko trebušnjakov lahko naredite? Poglejte, koliko bi jih morali glede na svoja leta
31. 05. 2025 04.00V nadaljevanju lahko preverite, koliko trebušnjakov bi po morali biti, po mnenju strokovnjakov, sposobni narediti v vsakem starostnem obdobju.
Dal je odpoved, kupil jadrnico in z mačko odplul na Havaje
28. 05. 2025 03.00Po enajstih letih dela v veliki ameriški korporaciji se je 29-letni Oliver Widger odločil, da je čas za korenito spremembo. Unovčil je vse prihranke, kupil jadrnico in se s svojo mačko podal na pot čez Tihi ocean.
Ste vedeli, da obstaja način, kako izbrati popolno pižamo?
13. 05. 2025 04.00Izvor pižame sega v jugozahodno Azijo, v dobesednem prevodu pa pomeni "obleka za noge", oziroma izvorno široke hlače. Lahko bi rekli, da je pižama skozi čas evolvirala, saj jo danes nosimo kot del dnevne obleke. V dvajsetih letih prejšnjega stoletja je Coco Chanel naredila revolucijo v oblačilih za spanje, ko je predstavila satenske ogrtače, primerne tako za dan kot za noč.
Wings for Life World Run: Edini tek, kjer te lovi ciljna črta
30. 04. 2025 08.35Globalni dobrodelni tek Wings for Life World Run je tik pred vrati. V nedeljo, 4. maja ob 13.00 po lokalnem času, bo na tisoče tekačev po celem svetu hkrati pričelo z dobrodelnim tekom. Gre za edinstven dogodek, kjer tekači ne lovijo cilja, ampak cilj lovi njih.
Peter Kauzer: Športnik, oče in človek z velikim srcem
24. 04. 2025 05.00Peter Kauzer je moški, ki se ne skriva za dosežki, temveč z njimi odpira vrata drugim. V svetu, kjer se uspehi pogosto merijo v številu sledilcev ali zneskih na računu, Peter svojo moč dokazuje drugače: z disciplino, srčnostjo in predanostjo. V najnovejši epizodi POPkasta razkriva, kaj mu pomeni šport, zakaj teče za tiste, ki ne morejo, in kako v tem kaotičnem svetu ostati zvest samemu sebi.
Bi radi začeli kolesariti, a ne veste kako? Tu je načrt za začetnike
21. 04. 2025 03.00Kolesarjenje je več kot le šport – je odličen način za izboljšanje kondicije in ohranjanje zdravja. Odkrijte prednosti kolesarjenja, preverite praktične nasvete o izbiri ustrezne opreme in načrt za začetnike.
Imate težave z razumevanjem v hrupu? Ta trik vam lahko pomaga
17. 04. 2025 03.58Ste naveličani težav pri razumevanju sogovornikov v hrupnem okolju? Poskusite z novo metodo, ki vam bo pomagala izboljšati fokus in učinkovitost.
Neverjetno! Ena od siamskih dvojčic našla ljubezen svojega življenja
06. 04. 2025 02.00Abby in Brittany Hensel sta bili pogosto v središču pozornosti medijev. Od leta 2012 je njuna zgodba predmet dokumentarnih filmov in televizijskih oddaj, vključno s priljubljeno serijo "Joined for Life".
Najboljše kardio vadbe za tiste, ki ne marajo teka
24. 03. 2025 04.00Ne marate teka, a želite imeti kakovosten kardio trening? Poskusite druge kardio vaje za začetnike, ki jih navajamo v nadaljevanju.
Diagnoza mu je spremenila življenje, danes pa premika meje mogočega
14. 03. 2025 04.00Tomi Jakša je človek, ki ne pozna besede "nemogoče". Ko je pri 18 letih prejel diagnozo osteogenega sarkoma, agresivne oblike raka na kosti, se je moral soočiti z najtežjimi odločitvami svojega življenja.
5 navad, ki se jih poslužujejo uspešni ljudje
11. 03. 2025 05.00Se tudi ti sprašuješ, kaj so naredili uspešni športniki, znanstveniki, umetniki in podjetniki, da se jim je uspelo prebiti med najboljše na svetu?
Zakaj so ljudje, ki telovadijo, srečnejši od tistih, ki ne?
06. 03. 2025 04.00Odgovor izveste v nadaljevanju.
Bila je žrtev ostudnega zločina, a je molčala iz strahu
27. 02. 2025 01.30Ameriška igralka Denise Richards je razkrila, da je bila v mladosti žrtev zločina, o čemer pa je dolga leta molčala iz strahu za svojo kariero ...
Ustvarila je enega največjih hitov, kmalu po rojstnem dnevu pa umrla
26. 02. 2025 01.30Legendarna glasbenica je pri 88. letih legla k večnemu počitku.
Tako dobro je skoraj 30 let po škandalu videti najbolj slavna ljubica
26. 02. 2025 00.30Monica Lewinsky tudi 27 let kasneje še vedno pospešuje utrip predstavnikom močnejšega spola.
Usoda mladega para v rokah legendarne mehiške pištole
14. 02. 2025 05.00Razkrivamo seznam večernih filmov za prihajajoči vikend od 14. do 16. februarja, ki se bodo predvajali na POP TV, KANAL A in KINO.
Kako telovadbo spremeniti v prijetno navado?
09. 02. 2025 05.00Odločitev za spremembo življenjskega sloga, zlasti kar zadeva vadbo, je lahko vznemirljiv korak k boljšemu zdravju. Ni pa nenavadno, da začetno navdušenje hitro splahne.
Bizarno! Tako je na shodu po inavguraciji zaplesal Elon Musk
21. 01. 2025 08.53Po inavguraciji ameriškega predsednika je Elon Musk stopil na oder, pri tem pa izvedel bizaren ples.
Ali vaš robotski sesalnik v resnici vohuni za vami?
17. 01. 2025 03.00Raziskovalci opozarjajo na nevarnost, ki preži na vse lastnike robotskih sesalnikov, ki navkljub številnim prednostim, prinašajo s seboj tudi kopico slabosti.
7-minutni trening, ki ga lahko izvedete kjerkoli in kadarkoli
07. 01. 2025 13.35Nimate dovolj časa za vadbo? Ponujamo vam vadbeno rutino iz 12 vaj, ki ponuja odlične rezultate in ne zahteva vadbene opreme in veliko časa.
Tako lahko po veselem decembru razstrupimo svoje telo
02. 01. 2025 03.00V nadaljevanju predstavljamo preproste, a učinkovite nasvete, kako lahko moški po veselem decembru uspešno razstrupijo svoje telo in se pripravijo na zdrav začetek novega leta.
VOYO vas v decembru ne bo pustil na cedilu
17. 12. 2024 00.30Pred nami je samo še najbolj vesel del leta. In veseli december je tudi pri nas na VOYO. Če še ne čutite božičnega duha, si lahko na VOYO ogledate številne božične filme. Če pa to ni za vas, imamo tudi trilerje, kriminalke, dokumentarce, komedije ... Preverite v nadaljevanju.
Dišava za v avto, ki je obnorela Slovence!
10. 12. 2024 05.00Aromatix – Aromaterapija v vašem vozilu je nova inteligentna dišava za vaše vozilo, ki vam omogoča neprimerljivo izkušnjo uporabe, uporabo popolnoma svojih dišav in uživanje v čistem in svežem zraku v vozilu.
To vašem zdravju razkriva, kako dolgo lahko stojite na eni nogi
08. 12. 2024 05.00To je boljši pokazatelj vašega zdravstvenega stanja, kot koliko lahko dvignete v fitnesu in koliko lahko prehodite.
Kako zmanjšati tveganje za nastanek rakavih obolenj?
26. 11. 2024 10.43V mesecu novembru si številni moški pustijo rasti brke. Gre za prepoznavni znak mednarodnega gibanja Movember, ki v novembru ozavešča o pomenu zdravja moških, predvsem v smeri preventive in zgodnjega odkrivanja rakavih obolenj (rak prostate, rak testisov), duševnega zdravja in preprečevanja samomorov. Namen je krepiti zavedanje, da lahko za svoje zdravje največ storimo sami: z rednim samopregledovanjem in zdravim življenjskim slogom. Izjemno pomemben dejavnik tveganja naj bi bila zlasti prehrana, zato smo preverili, uživanje katerih živil bi bilo dobro omejiti in na kaj moramo biti še posebej pozorni pri sestavinah na deklaracijah prehrambenih izdelkov.
Kriptovalute: 5 pogostih napak pri vlaganju in kako se jim izogniti
25. 11. 2024 05.00S širjenjem trga kriptovalut so se mnogi odločili za vstop v svet vlaganja in trgovanja z digitalnimi kovanci. Kripto trg je pregovorno nepredvidljiv, zato so prvi koraki pogosto polni negotovosti in slabih odločitev. V strahu, da bi zamudili super priložnost, se veliko novih vlagateljev ujame v skrite pasti, ki jih lahko stanejo zelo lepega zneska. Da se boste lahko v vlagateljske vode podali z več gotovosti, smo za vas pripravili seznam najpogostejših napak, ki prežijo na nove vlagatelje, in podali nasvete, kako se jim izogniti.
5 opozorilnih znakov, da se premalo gibljete
22. 11. 2024 05.00Ali v službi večinoma sedite? Se v službo pripeljete z avtomobilom? Poglejte, s katerimi znaki vam telo sporoča, da vam primanjkuje gibanja.