čez
Katere inovacije v svetu športa so med ljudmi najbolje sprejete?
14. 03. 2024 12.39Telesna aktivnost predstavlja enega izmed temeljev zdravega življenjskega sloga. Pri tem ne gre nujno za skrbno načrtovano in izvajano obliko vadbe - za zdravo telo in duha lahko veliko storimo že z rednimi sprehodi v naravi, zabavnimi športnimi igrami s prijatelji, kolesarjenjem, plavanjem, pohodištvom, rekreacijskim tekom, celo z vrtnarjenjem in sprehajanjem psa. Gre za zelo različne vrste aktivnosti, ki pa imajo pomembnega skupnega imenovalca - ustrezno opremo, pa naj gre za oblačila in obutev ali naprave in pripomočke. Ponudba tovrstnih artiklov je ogromna, zato smo pri največji verigi športnih trgovin na svetu preverili, po kakšnem ključu izbirajo izdelke, ki se znajdejo na njihovih trgovskih policah.
Na oskarje je prišel gol, njegovo orodje je zakrivala le kuverta
13. 03. 2024 02.30John Cena je na podelitvi oskarjev popolnoma gol predstavil kategorijo za najboljšo kostumografijo.
Znaki, da vaše telo proizvaja preveč stresnega hormona
06. 03. 2024 05.00Stresni hormon, ki mu pravimo kortizol in ga proizvaja nadledvična žleza, nam lahko povzroča številne zdravstvene težave. Naloga kortizola je, da lahko med stresom telo še vedno normalno funkcionirata. Kateri pa so znaki, da ga vaše telo proizvaja preveč, izveste v nadaljevanju.
Prednosti jutranjega seksa
01. 03. 2024 01.15Želite storiti nekaj dobrega za svoje zdravje? Zjutraj si privoščite petelinji zajtrk, kot tudi radi pravimo jutranjemu seksu.
Te pijače povzročajo utrujenost
29. 02. 2024 05.00Odrasel človek naj bi za optimalno delovanje organizma dnevno popil vsaj osem kozarcev vode. Zadostna količina tekočine v telesu je ''kriva'' za dobro počutje in da je telo vedno lepo napeto.
Navidezna resničnost: prihodnost tehnologije ali modna muha?
24. 02. 2024 05.00Več tisoč evrov vreden naglavni dodatek že tedne polni družbena omrežja, a kljub široki prepoznavnosti glavno vprašanje ostaja: so prihodnost tehnologije ali precenjena modna muha?
Upokojeni boksarski prvak ostal sam z otrokom
23. 02. 2024 04.30Vladimir Kličko je predani oče desetletne hčerke, ki po razhodu z nekdanjo partnerico za svojega otroka skrbi sam.
Umetna inteligenca v prihodnosti kadrovanja: revolucija ali konec poklicne svobode?
21. 02. 2024 05.00Umetna inteligenca je novi najpopularnejši 'buzzword'; leto 2023 je zaznamovala navdušenost javnosti nad prosto dostopnimi jezikovnimi modeli, ki znajo večino stvari napisati bolje od povprečnega človeka. Navdušenost nad tem, da so dnevne naloge čez noč postale lažje, ker jih lahko v 80 % naredi umetna inteligenca, je nadomestil strah: sem sploh še potreben oz. kdaj ne bom več? Brez dvoma nas čakajo spremembe na področju zaposlovanja. Pri njihovem reševanju bi lahko pomagala ista zadeva, ki jih je zakuhala – umetna inteligenca. Na področju kadrovanja ponuja na eni strani izreden potencial, a hkrati tudi pasti in etične pomanjkljivosti, na katere je treba biti pozoren.
Ne boste verjeli, kaj se mu je zgodilo v spovednici
19. 02. 2024 04.00Slavni igralec Liam Neeson je razkril, kaj se mu je zgodilo med spovedjo.
Razgaljeni portret pevca, ki je zadet osvojil svet
15. 02. 2024 04.15Britanski kralj popa Robbie Williams je dopolnil 50 let, njegovo življenje do sedaj pa so zaznamovali uspeh, strah, odvisnost in škandali.
Kaj pomeni, če se med spanjem slinite?
12. 02. 2024 12.43Marsikdo se med spanjem slini, kar je posebej nerodno, če zadremate na javnem mestu. Ste vedeli, da lahko tovrstno slinjenje veliko razkrije o vašem zdravju. Običajno ne gre za težavo, lahko pa je znak resnih zdravstvenih problemov.
Nepogrešljivi modni dodatki za moške
08. 02. 2024 04.38Ne, ta članek ni zašel na napačno spletno stran. Modni dodatki namreč že dolgo niso več samo okras za ženske, ampak nepogrešljiv del tudi moške garderobe. Kateri sodijo med najbolj priljubljene moške modne dodatke, kakšna je njihova zgodovina in kateri kosi ne smejo manjkati v moškem modnem arzenalu, izveste v nadaljevanju.
To sta dan in ura, ko ljudje najpogosteje varajo
08. 02. 2024 04.37Eden od britanskih spletnih portalov za zmenke je pred leti opravil raziskavo, kdaj je najbolj priljubljen čas za varanje. Izsledki pa so zelo zelo natančni.
Navade, zaradi katerih se hitreje staramo
08. 02. 2024 04.36Vsi vemo, da si z nezdravo prehrano, nezadostno higieno in sončenjem uničujemo zdravje in da smo zaradi premalo spanca videti utrujeni. A niso le hrana, higiena, sonce in pomanjkanje spanja tisti, zaradi katerih se staramo hitreje, kot bi se lahko.
Bivšo je prevaral 92-krat
07. 02. 2024 04.45Slavni Brazilec se je poljubljal s številnimi lepoticami, vse od losangeleške bogatašinje do srbske starlete Soraje.
Zastrupitev z ogljikovim monoksidom ali kako prepoznati najpogostejši vzrok smrti zaradi zastrupitve?
06. 02. 2024 04.46Ogljikov monoksid je plin brez vonja, okusa in barve, ki ne draži, zato je toliko bolj nevaren.
Nosila je nesramno oprijet kombinezon, ki je pokazal vse
05. 02. 2024 05.00Ameriška starleta Blac Chyna je v Los Angelesu pokazala, kako ponosna je na svojo izklesano postavo. Nosila je oprijet siv kombinezon, ki je lepo poudaril njeno telo. Delovala je dobre volje, še posebej, ko je glasno zaloputnila vrata svojega ferrarija. Zvezdnica je v zadnjem času v središču medijske pozornosti zaradi opaznih sprememb v svojem življenju. Postala je kristjanka, zaprla račun na OnlyFansu in se zdaj osredotoča zgolj na svoj osebni razvoj.
Kakšne morajo biti servirne temperature alkoholnih pijač?
03. 02. 2024 05.00Večina uživalcev alkoholnih pijače se pomena temperature ne zaveda dovolj oz. ne ve, pri kakšni temperaturi je posamezno pijačo treba uživati oz. postreči. Ne le z vinom, tudi s pivom in žganimi pijačami je temperatura tesno povezana, saj napačna lahko preveč oz. premalo izpostavi alkohol, temperatura pa vpliva tudi na aromo in okus.
Morgan Freeman hudo bolan: 'Občasno kar stoka od bolečin'
03. 02. 2024 05.00Nedavno smo poročali o 86-letnem igralcu Morganu Freemanu, ki so ga kamere ujele v New Yorku, pri čemer je mnoge oboževalce močno prestrašil zaradi očitne oslabelosti. Kljub temu je predstavnik igralca pomiril javnost glede Freemanovega zdravja in poudaril, da je igralec v dobrem zdravstvenem stanju.
Preženite meglo v glavi
02. 02. 2024 05.00Vas jezi, ker se na delovnem mestu ali pri vsakdanjih opravilih nikakor ne morete zbrati in niste sposobni jasnega razmišljanja? Kar doživljate, je občutek megle v glavi, ki ni tako nedolžna stvar, kot si morda mislite.
Kako si zapomniti sanje? S temi triki vam bo uspelo!
01. 02. 2024 05.00Marsikje lahko preberemo razlago sanj, kaj določene sanje pomenijo, a kaj, ko si nas večina sanj ne zapomni ali pa se spomnimo le drobcev, luknje v spominu pa so običajno prevelike, da bi jih lahko zakrpali. Bi si radi zapomnili, kaj sanjate? Odkrili smo metodo, s katero vam bo to uspelo.
Ta vozila izgubijo največ vrednosti, največ pa je ohrani ...
30. 01. 2024 05.00Ko nov avtomobil odpeljete iz prodajnega salona, takoj izgubi dober odstotek maloprodajne cene. Medtem ko se vrednost vozila sčasoma še naprej zmanjšuje, nekaterim blagovnim znamkam pade vrednost bolj kot drugim.
Kako prepoznati pretreniranost? To so znaki kronične utrujenosti
28. 01. 2024 02.15Ljudje v veliki želji včasih pretiravamo (in pogosto v njej tudi pregorimo). Stremimo k vedno boljšim rezultatom, si zastavljamo vedno višje cilje, zadajamo intenzivnejše treninge. Vas vse boli? Ste ves čas utrujeni? Vas misel na trening ne razveseli in vsak dan bijete boj s samim seboj, da greste oz. opravite trening? Razlog za to bi lahko bila pretreniranost, ki ni samo težava vrhunskih športnikov, ki trenirajo po več ur na dan. Kako jo prepoznate in kako odreagirati nanjo?
Med težkim bojem za skrbništvo je tolažbo poiskal pri 20 let mlajši
27. 01. 2024 05.00Ameriški igralec Jason Sudeikis je nedavno pritegnil pozornost pred nočnim klubom v Hollywoodu, kjer je bil v družbi svoje nove izbranke, 27-letne Elsie Hewitt. Jason je bil leta 2022 v središču sodnega spora za skrbništvo nad svojima otrokoma, 8-letnim Otisom in 6-letno Daisy, ki ju ima z nekdanjo zaročenko Olivio Wilde.
Vrhunska alpinista v najtežji slovenski smeri
26. 01. 2024 05.00Luka Lindič in Luka Krajnc, ki pravkar plezata novo težavno prvenstveno smer v južni steni Poincenota v Patagoniji, sta lani potegnila najtežjo dolgo skalno smer v slovenskih gorah. V severni steni Rjavine sta preplezala 700 metrov dolgo smer desete stopnje (8b po francoski lestvici) Lepotica in zver, s čimer sta kronala 20 let izjemne skupne plezarije.
Kako se pripraviti za tek v mrazu?
24. 01. 2024 04.15Tek je osnova domala vsakega športa in marsikdo kondicijo v hladnejših mesecih vzdržuje prav z njim. A tek v mrazu je svojevrstna umetnost. Zimski tek od nas zahteva precej več premisleka kot sicer, saj vladajo težje razmere, kar pomeni, da je rekreacija otežena. Tek pozimi tako ni isti teku v toplem vremenu. Naj ne traja predolgo, saj v mrazu ne smemo teči ekstremnih razdalj, ker s tem škodujete lastnemu zdravju. S tem namreč tvegate podhladitev, vnetja, ozebline ipd.
Kidanje snega brez bolečin ali kako pravilno kidati
19. 01. 2024 10.15Slovenija se je zbudila v belo jutro in marsikdo je moral pred odhodom v službo pljuniti v roke in skidati sneg izpred dovoza oziroma parkirišča. Čeprav kidanje snega ni tako tehnično zahtevno delo, kolikor je fizično naporno, lahko naredite veliko škode svojemu zdravju, če ne kidate pravilno.
Pasti nočnega dela in napake, ki jih delate pred jutranjim spancem
19. 01. 2024 06.15Za marsikoga je izmensko delo, ki vključuje tudi nočno delo, kruta realnost. Izmenično delo je nestandardna oblika dela – je v popolnem nasprotju z našim naravnim bioritmom oz. t. i. cirkadianim ritmom – in nočno delo korenito poseže v naš vsakdanji ritem. Če nekaterih stvari ne počnemo prav, nas izmenjava ritma budnosti in spanja lahko precej tepe in posledično trpijo naše telesne in duševne funkcije. Kako torej ostati zdrav, če imate nočni ''šiht'' ali izmensko delo?
Seksi medicinska sestra čez noč zaslovela z zaporniško fotografijo
18. 01. 2024 06.15Kršenje zakona in policijska kartoteka običajno pokopljeta kariero posameznika, a ne v primeru Veronice Koval. Podobno usodo je pred leti doživel tudi ''najbolj seksi zapornik'' Jeremy Meeks.
Še včeraj je bila neznano ime, danes je svetovna zvezda
09. 01. 2024 12.30Igralka Michelle Keegan je osvojila gledalce s svojo vlogo v triler seriji 'Fool Me Once'.