zjutraj

Ženska v hudih bolečinah zaradi velikih prsi išče pomoč
25. 01. 2026 03.1730-letnica Melissa Ashcroft se spopada s kroničnimi bolečinami zaradi izjemno velikih prsi, ki ji otežujejo vsakdanje življenje in skrb za otroke.

Miha Deželak: 'Zato smo najboljši navijaški narod na svetu'
20. 01. 2026 03.55V Planico smo prišli z občutkom, da se nekaj dogaja, še preden smo sploh stopili iz avta. Ne zaradi gneče ali spektakla, ampak zaradi vzdušja, ki ga ne znaš čisto pojasniti. Glasba je prihajala z odra, nekje v ozadju je tekel radijski program v živo, ljudje so se pogovarjali, smejali, ogrevali, oblačili tekaške copate ali pa samo stali ob stezi in gledali. Ni bilo občutka, da si prišel na dogodek. Bolj kot da si stopil v zgodbo, ki že teče.

Nevidna zimska nevarnost, ki ogroža voznike v mrazu
19. 01. 2026 04.00Ste že slišali za "črni led"? Poglejte, kaj to je in zakaj je za voznike tako nevaren, da mu pogosto pravijo tudi nevidni morilec.

Spoznajte otok, o katerem trenutno govori ves svet
16. 01. 2026 04.00Čeprav je Grenlandija trenutno ena najbolj vročih tem v svetovnih medijih, je sama po sebi njeno popolno nasprotje. Spoznajte ledeni otok tišine, mogočnih naravnih kontrastov in surove lepote, ki ga mnogi še vedno poznajo kot eno najbolj skrivnostnih potovalnih destinacij na svetu.

Kako voziti po snegu? Osvojite zakonitosti in specifike vožnje v snegu!
08. 01. 2026 08.39Sneg vozniku prinese številne preglavice in skrbi, za vožnjo po snegu pa so potrebni drugačno vozniško znanje in manevri kot v normalnih razmerah.

Nevarnosti, ki na vas prežijo v hladnejših mesecih
31. 12. 2025 02.00Preverite, na kaj morate biti v jesenskih in zimskih mesecih še posebej pozorni.

Tako se boste lahko z vsake zabave vrnili brez mačka
26. 12. 2025 04.00Praznični december prinaša druženja in zabave, a pretiravanje z alkoholom lahko pusti neprijetne posledice. Poglejte, kaj so strokovnjaki izpostavili kot ključ do dobrega počutja.

Umrla je glasbena legenda
24. 12. 2025 00.15Svet glasbe žaluje za britanskim pevcem, kitaristom in avtorjem številnih uspešnic, ki je za seboj zapustil bogat glasbeni opus.

Tako je, ko ženska ljubi žensko
16. 12. 2025 00.30Kristen Stewart je razkrila nove podrobnosti o zakonu z Dylan Meyer. Preberite, kako se je začela njuna ljubezenska zgodba, kaj jo je zakon naučil in kakšne družinske načrte imata.

Tragična smrt glasbenika: Ženska ga je povozila med sprehodom
10. 12. 2025 00.30Pretresljiva zgodba o smrti Roryja MacLeoda, cenjenega basista, ki ga je med sprehodom ubila voznica z obsežno kriminalno zgodovino.

To morate storiti, če se vsako noč zbudite ob 3. zjutraj
09. 12. 2025 02.00Ste že slišali za pravilo 3-2-1? Gre za trik, ki ga je razkril zdravnik, prinaša pa boljši spanec brez prebujanja ponoči.

To je krivo, da imate zjutraj visok pritisk
07. 12. 2025 02.00Ste vedeli, da je ena navada ključna za zdravje srca in stabilen krvni tlak? Katera točno, lahko izveste spodaj.

Sina znanega glasbenika na domu našli mrtvega
30. 11. 2025 03.30Smrt Ethana Browna je pretresla glasbeno in filmsko skupnost. Kot model, igralec in glasbenik je sledil očetovi ustvarjalni poti, a je njegovo življenje tragično prekinjeno pri 52 letih.

Greti Thunberg prepovedali vstop v Benetke
26. 11. 2025 02.30Greta Thunberg je bila v Italiji kaznovana zaradi protesta, kjer so aktivisti reke pobarvali zeleno, da bi opozorili na podnebni kolaps.

Izpoved Slovenca: 'To ni bil znak šibkosti, ampak da sem bil predolgo močan'
24. 11. 2025 02.30Intervju z gospodom N. (54), ki je za nas odkrito spregovoril o tem, kako se ni ustavil sam, ampak ga je ustavilo telo.

Slavna igralka v neretuširani izdaji: Tako je videti brez ličil
19. 11. 2025 02.30Zvezdnica je sledilce na Instagramu presenetila z objavo fotografije, na kateri pozira brez ličil.

Umrla je znana igralka: Nastopila je v več kot 250 filmih in serijah
13. 11. 2025 01.30Dočakala je 84 let, za seboj pa pušča bogat opus, ki bo še naprej navdihoval generacije igralcev in občudovalcev filma.

Cristiano Ronaldo razkril, kdaj se bo poročil z Georgino
12. 11. 2025 02.30Cristiano Ronaldo je gostoval v oddaji Piersa Morgana, tam pa je s svojimi izjavami poskrbel za kar nekaj trenutkov, ki so gledalcem vzeli sapo!

Zakaj je vaša telesna teža zjutraj nižja?
09. 11. 2025 02.00Če ste se kdaj vprašali, zakaj vam tehtnica zjutraj pokaže manj kilogramov kot zvečer, berite naprej.

Zaskrbljujoče: Tako kortizol vpliva na vaše telo in zdravje
07. 11. 2025 02.00Razumevanje vloge kortizola je prvi korak k boljšemu obvladovanju stresa in ohranjanju zdravja. V nadaljevanju izveste, kaj je kortizol, kako deluje, kakšni so simptomi motnje in kaj lahko storite, da ga uravnovesite.

Legendarna igralka je umrla v hčerinem objemu
05. 11. 2025 00.30V svetu filma je pustila neizbrisen pečat.

Po koncertu je končala na urgenci, oboževalci so v šoku
04. 11. 2025 13.04Pevka je razkrila, da je noč preživela v bolnišnici.

Kaj jesti namesto kruha?
02. 11. 2025 03.00Če želite zmanjšati vnos kruha, obstaja veliko okusnih in zdravih alternativ, ki ne le nadomestijo kruh, temveč prinesejo tudi dodatne prehranske koristi in pomagajo pri hujšanju.

Kdaj je najboljši čas za vadbo – zjutraj, popoldne ali zvečer?
01. 11. 2025 02.00Čas vadbe lahko pomembno vpliva na vašo učinkovitost in rezultate. Čeprav je pomembno najti čas, ki vam ustreza in se ga lahko dosledno držite, so lahko določeni časi dneva bolj primerni za določene vrste vadbe.

Kaj jesti po vadbi za hitrejšo regeneracijo in več energije?
30. 10. 2025 03.00To, kar jeste po vadbi, lahko močno vpliva na vaše rezultate. Idealen obrok po vadbi naj bi vseboval beljakovine za obnovo mišic, ogljikove hidrate za obnavljanje energije in zdrave maščobe za podporo okrevanju.

To je prva stvar, ki se je ljudje dotaknejo zjutraj
29. 10. 2025 02.00Obenem pa je tudi zadnja, ki se je dotaknejo pred spanjem. Veste,o kateri je govora?

Kdaj bi morali jesti jabolka?
27. 10. 2025 04.00Jabolka so bogata z vlakninami in antioksidanti ter lahko pomembno prispevajo k zdravju prebavnega sistema. Toda ali lahko čas dneva, ko jih jemo, še okrepi njihove koristi? Strokovnjaki za prehrano razkrivajo, v katerem času dneva ima jabolko največji učinek na telo.

Najbolj znana ženska na Hrvaškem je umrla v prometni nesreči
23. 10. 2025 11.18Dalmatinka je bila ena najbolj znanih hrvaških igralk, umrla pa je na vrhuncu slave.

Zdravniki opozarjajo: Tega pogostega simptoma raka nikar ne prezrite
18. 10. 2025 03.00Čeprav se zdi neškodljiv, prizadene večino bolnikov z rakom.

Kako ohraniti motivacijo in preteči maraton?
17. 10. 2025 04.00Kako ohraniti motivacijo za treninge tudi, ko vam ni do tega? Kaj je tisto, kar loči uspešne maratonske tekače od neuspešnih? V uredništvu smo za vas pripravili praktične nasvete, h katerim zaprisegajo športni psihologi.