zjutraj

Vroča hrvaška kmetica, ki ruši stereotipe
12. 01. 2020 06.00Delo na polju in kmetiji zahteva veliko napora in vse manj mladih se odloča za ta težaven poklic. A ne Vedrana Poletar. Vedrana ni običajno dekle. Ko večina deklet še trdno spi, sama obleče delavsko obleko in začne opravljati kmečka opravila, rada pa smukne tudi v drzno obleko in se vrača domov, ko vstajajo tisti s kurami. Mlada Hrvatica živi svoje sanje – obdeluje zemljo in se istočasno predaja radostim mladosti.

12 korakov do boljšega spanca
12. 12. 2019 07.00Tretjino življenja prespimo. Zato je kakovosten spanec zelo pomemben. A ni dovolj, da spite predlaganih sedem do osem ur, saj to še ne zagotavlja, da se kakovostno naspite. Spite slabo? Upoštevajte sledeča napotke in vaš spanec bo precej boljši.

Umetnost je kot partner, s katerim se postaraš
02. 12. 2019 06.36Že res, da je Astrid in Avantgarden novo ime na glasbeni sceni, a za trojico, ki jo sestavlja, to še zdaleč ne velja. Posebej ne za Janija Haceta in Martina Štibernika, ki ju verjetno ni treba posebej predstavljati, saj sta prekaljena glasbena mačka in pravi inventar slovenske glasbene scene. To sta osvežila s sodelovanjem z Astrid Kljun, magistrico opernega petja in šolano harfistko z angelskim glasom. Nas bo ekipa prihodnje leto na Nizozemskem zastopala na Evroviziji?

Sardinija, kot je še niste videli
22. 11. 2019 07.57Stojim pred novim berlingom in razmišljam, kam vse so sodobne rešitve avtomobilske industrije in oblikovanja popeljale sodobna vozila. Zgodba, ki je »izumila« segment družinskih enoprostorcev, se je začela v petdesetih letih prejšnjega stoletja s Citroënovim furgonom 2CV s prednjim delom spačka, berlingo pa se je v dveh desetletjih prek treh generacij razvil v legendo med vozili za prosti čas.

Konec je! Štuhčeva je zopet samska.
15. 11. 2019 08.36Slovenska kraljica belih strmin in svetovna smukaška prvakinja Ilka Štuhec, ki se po poškodbi vrača v smučarsko karavano, je za revijo Suzy povedala, da se je njena zveza z Benijem Mattijem, ki jo je sicer skrivala več kot leto dni, končala. Zakaj sta se z Mattijem, s katerim je sodelovala tudi poslovno – Mati je namreč tekmovalni direktor pri švicarskem proizvajalcu smuči Stöckli – razšla, ni znano.

Vlada mladoletnim omejila igranje računalniških iger: 90 minut na dan in nič več igranja po 22. uri
08. 11. 2019 07.30Da je odvisnost od igranja računalniških iger resen problem, je prepoznala že Svetovna zdravstvena organizacija (WHO), ki je leta 2018 odvisnost od računalniških iger uvrstila na seznam duševnih in vedenjskih motenj. Motnja igranja je danes priznana kot patološko stanje, ki človeka zasvoji prav tako kot na primer kokain. Zasvojenost z igranjem je novodobni problem, ki se je do zdaj bolj kot ne reševal na individualni ravni – no, na Kitajskem se je zdaj v zadevo vmešala vlada, saj je v luči vse več smrti zaradi igranja računalniških iger med mladimi, mladoletnim ljubiteljem spletnih iger omejila čas igranja.

Pomahajte izgorelosti v slovo
21. 10. 2019 07.52Ali zjutraj s težavo vstanete, se počutite preobremenjene in so vsakodnevni izzivi za vas prava mora? Ali se počutite nemočne in se vam zdi, da vaše delo ni cenjeno? Potem ste na poti ali pa že v stanju izgorelosti.

Slavni nogometaš razkosal dekle in z njo nahranil pse, zdaj pa spet stoji med vratnicama
08. 10. 2019 13.57Desetletje nazaj je brazilski nogometni vratar Bruno Fernandes de Souza storil okruten zločin. Zverinsko je pred sinom ubil svoje dekle, jo razrezal, z deli telesa nahranil pse in zažgal kosti. Sodišče mu je za umor in ugrabitev otroka prisodilo 22 let zapora, a danes Bruno ponovno stoji med vratnicama.

Kristina Mandarina se vrača in vabi na dozo vitamina C
08. 10. 2019 10.41Na Hrvaškem in tudi v njeni bližnji okolici so trenutno daleč najbolj popularen sadež mandarine, vse zasluge za to pa gredo atraktivni prodajalki Kristini Penava, ki si je z obcestno prodajo obnorela moške in si izborila lokalno slavo. Norija zdaj dobiva novo poglavje, saj se po odpovedi Kristina vrača na sceno.

Dala je odpoved, namesto nje mandarine prodaja ta Hrvatica
04. 10. 2019 21.20Prodajalka mandarin Kristina Penava je čez noč postala prava senzacija, a če se boste jutri odpravili na zdaj že kar znamenito obcestno stojnico v bližini Zagreba, boste doživeli razočaranje – no razen, če greste tja dejansko zaradi mandarin! Bogato obdarjene obcestne prodajalke mandarin namreč ni več, saj je dala odpoved. ''Dobila je boljšo ponudbo,'' je bila kratka prodajalka, ki jo je zamenjala in ni niti približno tako atraktivna. Se bo to poznalo na prodaji? Se že!

Vroča obcestna prodajalka mandarin obnorela Hrvate
03. 10. 2019 13.30Nismo vajeni prizorov, da je pred stojnicami obcestnih prodajalcev sadja dolga vrsta, a to ne velja za stojnico ob cesti v naselju Bestovje na Hrvaškem, ki je postala prava atrakcija. Tu vlada pravo obsedeno stanje, pred njo se vsak dan vije dolga kolona moških. Vozila se tam množično ustavljajo, pa ne zato, ker bi bile tu mandarine, češnje in drugo sadje kaj boljše kot drugje, pač pa, ker sadje streže atraktivna prodajalka.

Razlogi za zobobol, na katere morda niste niti pomislili
21. 09. 2019 07.00Najpogostejši razlog za neprijetni zobobol je zobna gniloba, ki je posledica pomanjkljive ustne higiene in nezdrave prehrane. Poleg slednje pa obstajajo vzroki, ki vas bodo morda presenetili.

Valverde prekinil molk: zato Rogliča nisem čakal
19. 09. 2019 14.5539-letni španski kolesarski as Alejandro Valverde (Movistar) je 74. Vuelto končal na odličnem drugem mestu, s Tadejem Pogačarjem pa sta poskrbela za najvišjo starostno razliko na zmagovalnem odru tritedenskih dirk v zgodovini kolesarstva. Če so imeli slovenski navijači po nekaj dneh dirkanja po španskih cestah aktualnega svetovnega prvaka v čislih, pa je po zloglasni 19. etapi s padcem v Toledu pri marsikomu izgubil točke in postal nekakšen Nibali Vuelte.

Vroče tankistke: spoznajte prvo povsem žensko tankovsko enoto
10. 09. 2019 07.52Rusija je za operiranje svojih tankov T-80 prvič v zgodovini iz nabora vojakinj sestavila povsem žensko tankovsko posadko. Vsežensko oklepno enoto so predstavili na avgustovskih Vojaških igrah, trojica pa nič ne spominja na klasično podobo takistov, saj so ti običajno visoki do 170 centimetrov, tankistke pa so med 170 in manekenskih 185 cm.

Neverjetne preobrazbe: filmski igralci in nevarna igra kilogramov
07. 09. 2019 07.00Filmski igralci se morajo za vlogo pogosto spremeniti – tudi z ekstremnim nabiranjem ali topljenjem kilogramov. Velemojster tovrstnih preobrazb je ameriški igralec Christian Bale, ki je šel večkrat v oba ekstrema. Nedavno so razkrili, da je moral Joaquin Phoenix za vlogo Jokerja odvreči kar 23 kilogramov, podobno kot Heatha Ledgerja, pa je tudi njega vloga tega slavnega antijunaka, ki je prvič dobil samostojni film, skorajda uničila.

Italijan, ki je naročil, naj 15-letnega fantka zadavijo in ga stopijo v kislini!
21. 08. 2019 06.49Salvatore Riina, znan tudi kot Toto Riina, je najbolj znan italijanski mafijec, nekdanji vodja sicilijanske Cosa Nostre, ki se je, potem ko je v rani mladosti zaradi bombe izgubil očeta ter brata, odločil vdati kriminalu. Začel je kot lokalni mafijec in se z brezkompromisnim odnosom do konkurence ter nasprotnikov hitro zavihtel na sam vrh sicilijanskega mafijskega sveta. Po načinu delovanja je bil precej podoben svojemu ekvadorskemu kolegu Pablu Escobarju: namesto sklepanja vezi z oblastmi ter prijateljskimi odnosi z drugimi mafijskimi družinami, je dal vse po vrsti eliminirati. Prav to ga je na koncu stalo svobode.

Takšno barvo las ima mali Archie
16. 08. 2019 09.18Vse od rojstva javnost zanima vsak najmanjši detajl o malem Arhchiju, sinu Meghan Markle in princa Harryja. Vojvoda in vojvodinja Sussekška sta ga javnosti prvič pokazala v začetku maja, le nekaj dni po rojstvu, od tega pa se le redko pojavlja v javnosti. Vir blizu kraljeva družine je zdaj razkrili njegovo barvo las.

Hrvat, ki je na drugi strani sveta pobijal mlade popotnike
14. 08. 2019 06.51V zadnjih mesecih je bilo na Hrvaškem odkritih kar nekaj primerov kriminalnih dejanj, ki so odmevala po širši regiji: truplo sestre v domači zamrzovalni skrinji, oče, ki je svoje otroke pometal čez balkon, in navsezadnje voznik, ki je do smrti povozil najstnici na počivališču. A noben izmed teh zločinov se ne more primerjati z morilsko slo Ivana Milata, enega najbolj zastrašujočih zločincev hrvaškega rodu, ki je bil v devetdesetih letih v Avstraliji obsojen okrutnih umorov sedmih popotnikov, na vesti pa naj bi jih po besedah nekaterih imel še vsaj enkrat toliko. Ivan je bil poseben na več načinov – tako kar zadeva načine ubijanja kot tudi odlaganja žrtev. A to še ni vse ...

Kjer se rojevajo novi Dončići – dobrodošli v valilnici bodočih zvezd slovenske košarke
07. 08. 2019 07.26Slovenija ja prava valilnica uspešnih športnikov, ki na svetovni ravni pišejo neverjetne zgodbe. Tina Maze, Ilka Štuhec, Peter Prevc, Petra Majdič, Primož Roglič, Anže Kopitar, Peter Kauzer, Tina Trstenjak, Tim Gajser, Goran Dragić, Luka Dončić ... Seznamu kar ni videti konca. Dobro leto nazaj se je v športno zgodovino z zlatimi črkami zapisala še slovenska košarkarska reprezentanca, ki je navdahnila novo generacijo mladih, da so začeli verjeti, da predanost in trdo delo izpolnjujeta sanje.

Iz domače lekarne: kako se znebiti podočnjakov na naraven način?
04. 08. 2019 07.51Čeprav obstajajo številni kozmetični izdelki, s katerimi se lahko tako ali drugače znebite estetsko neprivlačnih podočnjakov, pa se lahko poslužite tudi kopice naravnih načinov.

Dolgčas v postelji? Preizkusite te poze!
02. 08. 2019 07.21Namesto s skodelico močne kave se zjutraj raje prebudite na veliko slajši način: z jutranjim seksom oziroma petelinjim zajtrkom. Rezultati številnih raziskav so namreč potrdili, da prav ta oblika jutranje fizične aktivnosti sprošča oksitocin, hormon ljubezni ter dobrega počutja, ki vam napolni baterije in vas navda z dobro voljo. Zato presenetite svojo partnerico na najboljši način – z eno od poz, ki so po mnenju seksologov idealne za odličen uvod v nov dan.

Domen Dornik, vrhunski triatlonec: ''Mislim, da moraš imeti v prvi vrsti ta šport rad, drugače ne gre.''
31. 07. 2019 08.57Zapletli smo se v zanimiv pogovor z vrhunskim slovenskim triatloncem, ki je nedavno na evropskem prvenstvu v triatlonu Sloveniji priboril bronasto odličje in nas popeljal v zakulisje športne ''mineštre'' iz teka, kolesarjenja in plavanja.

Top 5 termalnih vrelcev v Evropi
29. 07. 2019 07.11Potopiti se v penečo kopel je eno od lepših razvajanj za vse pare, še lepše pa je, če namakanje združimo s potovanjem. Tokrat vam predstavljamo jagodni izbor najbolj priljubljenih termalnih vrelcev v Evropi. Če torej iščete idejo za letošnji dopust, je to več kot odlična izbira, zlasti za romantične pare. Če načrtujete zaroko, je morda prav to ena od odličnih priložnosti. Pa še to - termalni vrelci nikakor niso primerni le za hladnejše mesece, aktualni so skozi vse leto, tudi zdaj, v poletnem času.

Genijalen trik: tako bo baterija iPhona zdržala dlje
18. 07. 2019 11.44Jeseni bo Apple izdal operacijski sistem iOS 13, ki prinaša številne nove rešitev. Razveselili se ga bodo tudi tisti, ki upajo na boljše delovanje baterije, saj je ena izmed novosti optimizirano polnjenje baterije, ki zagotavlja, da bo ta na dolgi rok zdržala dlje.

Težko zaspite? Pomagajte si s temi super triki!
17. 07. 2019 06.56Pogosto težko zaspite? Kar ne morete ustaviti misli, ko ležete v posteljo? Predstavljamo vam super rešitve, s katerimi boste zlahka utonili v spanec, motnje spanja pa bodo postale preteklost.

Bonton na plaži: to ljudi najbolj moti na hrvaških plažah
08. 07. 2019 12.17Te dni plaže na Hrvaškem – ta ostaja daleč najbolj priljubljena poletna destinacija Slovencev – pokajo po šivih, zato je hrvaški dnevni časopis Slobodna Dalmacija bralce povprašal, kaj jih najbolj moti med poležavanjem na plaži. Se tudi vam zdi, da bi moral vsak dopustnik pred poletnim dopustom osvežiti znanje (ne)pisanih pravil obnašanja na plaži?

Osebna trenerka slavnih razkrila 7 ključnih pravil hujšanja
03. 07. 2019 06.51Vrhunska osebna trenerka številnih slavnih, hitrostna drsalka, trikratna olimpijka ter fitnes vplivnica Sarah Lindsay je do sanjske postave pomagala že številnim. Kakšnih prijemov se poslužuje, razkrivamo v nadaljevanju.

Na tem otoku želijo ukiniti čas
19. 06. 2019 06.52Si želite, da bi poletni večeri trajali v neskončnost? Na otoku na severu Norveške je takšnih kar 69! Sommaroy pa želi biti prvi kraj, kjer čas ne obstaja.

Sanjska služba: 800 evrov za poležavanje v Izoli
17. 06. 2019 21.04Iščete sanjsko delo za poletne dni? Znanstveno-raziskovalno središče Koper v sodelovanju z italijansko vesoljsko agencijo išče 10 moških, ki bi sodelovali v raziskavi o vplivih simuliranega bivanja v vesolju. Plačilo? 800 evrov po zaključeni raziskavi, s povrnjenimi strošk, ki nastanejo med raziskavo kot so internet, hrana, pijača, tiskovine ipd. Deset dni počitka, brezplačno življenje – sliši se kot sanjska služba!

Je Gomezova na kamero ujela nezemljana?
12. 06. 2019 06.30Varnostna kamera Gomezove je posnela čudno bitje, ki močno spominja na lik J. K. Rowling iz domišljijskega sveta Harryja Potterja. Marsikdo v njem namreč prepozna silhueto Harryjevega hišnega škrata po imenu Dobby, ki se ga spomnimo tudi iz filma Harry Potter in dvorana skrivnosti.