zdravstvene
10 zgodnjih znakov raka, ki jih ne smete spregledati
17. 12. 2019 07.14Rak ima mnogo oblik, zato so lahko prvi znaki zelo različni. Prepoznajte jih, preden je prepozno. Rak je namreč bolezen, ki ne prinaša trpljenja le bolniku, pač pa tudi svojcem.
V to se spreminjamo?! Poglejte, kaj nam dela pisarniško delo!
25. 11. 2019 11.56Način dela se je v zadnjem stoletju v mnogočem spremenil in situaciji se prilagaja tudi naša postava. Velika večina izmed nas na delovnem mestu sedi in pisarniško delo bi lahko imelo resne posledice ne le na zdravje, pač pa tudi izgled posameznika. Preverite, kakšen bi bil lahko videti pisarniški delavec že čez dve desetletji.
Najboljši položaj za spanje po mnenju strokovnjakov
06. 10. 2019 07.00Ljudje kar tretjino življenja prespimo. Kljub nenehnemu poudarjanju, da je kvaliteten in zadosten spanec nujno potreben za naše zdravje, se premalo zavedamo pomena spanca, zato ni presenetljivo, da je za mnoge naše zdravstvene težave kriv napačen položaj med spanjem. Za resnično dober spanec je sicer pomembnih več dejavnikov – od ustreznega ležišča, vzglavnika in posteljnine, do pogosto spregleadne lege spalnice in postavitve postelje, ključen pa je tudi položaj našega telesa.
So tudi vas učili narobe?
12. 09. 2019 07.26Na vrata trka jesen, ki poleg nižjih temperatur praviloma prinaša tudi prehlade, skupaj z njimi pa zamašene nosove. Slednji so lahko prava nadloga, ki pa se je morda lotevate na napačen način.
Če že morate uživati alkohol, izberite rdeče vino
31. 08. 2019 07.00Izsledki te raziskave bodo razveselili ljubitelje vina, saj prinašajo odlično novico za vse tiste, ki občasno radi zvrnejo glaž rdečega. Znanstveniki so namreč odkrili, da imajo pivci rdečega vina boljšo prebavo kot tisti, ki prisegajo na druge alkoholne pijače.
Prelomna operacija: menopavzo prestavili za 20 let
05. 08. 2019 07.58Menopavza običajno nastopi med 41. in 59. letom starosti, izogniti pa se ji ne more nobena ženska, a v bodoče jo bo lahko dodobra zamaknila, saj so v Veliki Britaniji razvili postopek, ki lahko menopavzo odloži tudi za 20 let.
Zakaj bi si moral tudi moški večkrat privoščiti masažo?
22. 07. 2019 06.39Masaže naj bi imele številne pozitivne učinke. Bile naj bi odličen način sproščanja in pomlajevanja, imele naj bi tudi številne zdravstvene koristi, od zniževanja krvnega tlaka do lajšanja bolečin. Dandanes masaže izvajajo tako v bolnišnicah kot tudi v rehabilitacijskih centrih in eksotičnih luksuznih letoviščih po vsem svetu. Primerne so za vse generacije in vse vrste poklicev. Poznamo več različnih tehnik in oblik masaže, izbira pa je odvisna od namena in osebnega okusa posameznika.
Astronavti bodo v vesolju gojili čili
16. 07. 2019 11.36Ameriška vesoljska agencija Nasa bo v vesolju začela gojiti prvi sadež in s tem nekoliko začinila življenje na mednarodni vesoljski postaji MVP, saj bodo v vesolje poslali čili.
Zaradi Clinta Eastwooda morajo teči ob avtomobilu Kim Džong Una
08. 07. 2019 07.20Nedavni zgodovinski obisk ameriškega predsednika Donalda Trumpa v Severni Koreji je ponudil redek vpogled v to ''samotarsko kraljestvo'', prav tako v delo varnostne službe voditelja hermetično zaprte države, Kim Džong Una.
Avti, ki so jih zaplenili afriškemu ženskarju
23. 06. 2019 06.59Pogled na zbirko vozil, ki jih bo dražbena hiša Bonhams kmalu dražila, bi pripisali kakšnemu propadlemu bogatašu, a v lastni jih je imel Teodoro Nguema Obiang Mangue, sin predsednika Ekvatorialne Gvineje, ki brezsramno živi na veliki nogi, čeravno se mnogi v tej mali afriški državi borijo za golo preživetje.
Vaš Facebook profil razkriva vaše zdravstveno in psihično stanje
21. 06. 2019 06.55Da s svojimi objavami na Facebooku svetu razkrijemo marsikaj o sebi, ni novica, a nova študija ugotavlja, da vaš profil razkriva precej več, kot si morda mislite. Med drugim tudi vaše zdravstveno in psihično stanje.
Ženske brez moža in otrok so dokazano srečnejše!
30. 05. 2019 07.18Moški, slaba novica! Ženskam je očitno bolje brez nas. V sodobni družbi so zakon in otroci še vedno znak uspeha in recept za srečno življenje, a najnovejša raziskava izpodbija to splošno prepričanje. Neporočene ženske brez otrok so namreč najsrečnejše.
Se nam kmalu obeta prvi hotel v vesolju?
29. 05. 2019 06.54Človeštvo že skozi vso zgodovino premika meje mogočega in če je verjeti napovedi znanstvenikov, bi lahko bil naslednji korak umestitev nove, povsem edinstvene počitniške destinacije v kataloge potovalnih agencij: že čez nekaj let bi namreč na njihovih straneh lahko našli ponudbo hotelov, ki se bodo nahajali v vesolju in bodo gostom zagotavljali nepozabno izkušnjo opazovanja planetov iz povsem drugačne perspektive, kot so je vajeni sedaj. Misija nemogoče ali resničnost jutrišnjega dne?
Zbogom, legenda! Odšel mož z znamenito rdečo kapo.
21. 05. 2019 07.02Umrl je Niki Lauda, legendarni voznik formule 1. "Njegovi edinstveni dosežki v športu in podjetništvu so in bodo ostali nepozabni,'' je ob smrti zapisala njegova družina.
Seks turizem - da ali ne?
09. 05. 2019 10.15Potovanja, počitnice in raziskovanja številnih kotičkov našega planeta so v večji meri namenjena prekinitvi dnevne rutine, sprostitvi in počitku, nabiranju novih izkušenj, širjenju obzorij, spoznavanju različnih kultur … A znano je, da se mnogi posamezniki odpravljajo na različne konce sveta tudi zaradi spolnih radosti ali celo iskanja partnerja. In ne - niso le moški tisti, ki se poslužujejo tako imenovanega seks turizma.
To so največje nevarnosti potovanj!
15. 04. 2019 07.59Vsi popotniški navdušenci se gotovo strinjajo, da je ena lepših stvari raziskovanje sveta. A roko na srce – svet ni le lep, temveč tudi nevaren, če ne upoštevamo določenih varnostnih omejitev. Številne raziskave so pokazale, da so se nekateri zaradi nevarnosti terorističnih napadov in zdravstvenih tveganj povsem odpovedali potovanjem. A za zdaj to še niso razlogi, da bi povsem utišali popotniško dušo, kajne? Vse, kar ozaveščen popotnik potrebuje, sta kanček sreče, zdrave kmečke pameti in veliko pripravljenosti na deželo, ki jo ima v načrtu. Katere so največje nevarnosti, ki pretijo na potovanjih?
Samo en kozarec na dan ima lahko usodne posledice
10. 04. 2019 07.44Greste vsak dan po službi s sodelavci na pivo? Čeprav so še do nedavnega mnoge študije trdile, da zmerno uživanje alkohola varuje pred boleznimi srca in ožilja, pa boste po prebranih naslednjih vrsticah, prihodnjič morda razmislili ali ne bi raje naročili kaj brezalkoholnega.
Lindsey Vonn: od seksi fotografij, vročih romanc do športnih uspehov
06. 04. 2019 11.04Svetli lasje, zapeljiv pogled, po žilah pa se ji pretakajo pogum, vztrajnost in moč. Vse to in še veliko več je 34-letna Lindsey Vonn. Zaznamovala je ne le alpsko smučanje, ampak svetovni šport in družabno življenje.
Od košarkarske zvezde Real Madrida do ...
01. 04. 2019 08.59Ime Mirza Delibašić še danes močno odzvanja v srcih košarkarskih navdušencev iz časa Jugoslavije. S svojimi 197 centimetri je veljal za enega najboljših igralcev na poziciji branilca v Evropi. Predvsem je bil odličen strelec in kot tak standardni član prve peterke legendarne ekipe iz Jugoslavije, ki je osvojila številne medalje na največjih tekmovanjih. Možganska kap ga je pri vsega 29 letih prisilila v upokojitev. Ta je bila zanj usodna.
Zelo pomembno je, da telesu zagotovite ta hranila
22. 02. 2019 08.05Prehrana profesionalnih športnikov je zelo specifična, tisti, ki trenirate zgolj rekreativno, pa imate lahko bolj razgiban jedilnik. A kljub temu morate telesu za normalno delovanje zagotoviti nekaj nujno potrebnih hranil.
Kako prepoznati pretres možganov
11. 02. 2019 12.20Če med igranjem nogometa z glavo nabijemo v žogo ali pa se zaletimo v vratnico, le redkokdaj pomislimo na kaj hujšega. A če imamo po udarcu v glavo vrtoglavico in se počutimo dezorientirane, morda potrebujemo nujno zdravniško pomoč.
Imate težave tam spodaj? Niste edini.
11. 02. 2019 09.50Ste že večkrat doživeli intimni poraz v postelji, ko vas vaš korenjak kljub veliki želji in pričakovanjem partnerice ali partnerja ni hotel ubogati? V tolažbo vam bo morda statistika, vsekakor pa dejstvo, da za vaše težave obstajajo rešitve.
Kaj storiti, če nimate volje do seksa
11. 02. 2019 08.33Veliko moških ima nizek libido oziroma željo po spolnosti krivi nizke ravni hormona testosterona. Ali je res tako in ob pojavu katerih znakov bi mogli obiskati svojega zdravnika, se sprašujemo v nadaljevanju.
Top nasveti za vse, ki bi radi izgubili kakšen kilogram
07. 02. 2019 08.40Še posebej v začetku leta se večina sooča z odvečnimi kilogrami, ki so se vztrajno nabirali z vsemi pregrehami ob praznjenju krožnikov pa do kozarcev v preteklih mesecih ali celo letih. Se prepoznate tudi vi? Za vas smo pripravili nekaj nasvetov, ki bodo izboljšali vaše počutje ob pogledu na podobo v ogledalu. Ste pripravljeni na nov začetek?
'Nočni zalezovalec': posiljeni žrtvi je izrezal oči in jih shranil za spomin
06. 02. 2019 08.27Leta 1985 so bili prebivalci Los Angelesa na robu obupa. Po mestu se je namreč smukal serijski morilec, ki so ga mediji poimenovali 'Nočni zalezovalec'. Vlamljal je v naključno izbrane domove, brutalno posiljeval, mučil in moril stanovalce ter nato pobegnil z vsemi dragocenostmi, ki jih je našel. 14 mesecev se je uspel spretno izmikati policistom in strašiti prebivalce južne Kalifornije, nato pa ga je drobna nepazljivost stala svobode ... ne pa tudi življenja!
Je Nemčija dobila najhujšega serijskega morilca po Hitlerju?
30. 01. 2019 14.16Ko zbolite in ste prisiljeni ostati v bolnišnici, seveda pričakujete, da zdravniki in zdravstveni tehniki, ki takrat skrbijo za vas, zelo dobro vedo, kaj delajo. Navsezadnje imajo vaše življenje v svojih rokah, zato mora biti med vami in njimi velika mera odgovornosti in zaupanja. Tudi številni pacienti v dveh nemških bolnišnicah so verjetno razmišljali podobno, a so kljub dobrim obetom in vse boljšemu počutju bili nenadoma poslani na oni svet. Pa ne po naravni poti ...
Največje zdravstvene grožnje v letu 2019
28. 01. 2019 08.54Ob začetku novega leta se svetovna populacija počasi, ampak vztrajno bliža številu 8 milijard. Tako gosta naseljenost le še povečuje možnosti za razsajanje epidemij in drugih zdravstvenih groženj človeštvu. Svetovna zdravstvena organizacija je naredila seznam zdravstvenih groženj, ki nam bodo v letu 2019 predstavljale največjo nevarnost.
Vsak lahko izklesa telo, če se drži teh pravil
23. 01. 2019 12.21Močno in lepo oblikovano telo je zagotovo želja vsakega moškega, ampak to zahteva kar nekaj vloženega truda in vsak moški tega ne zmore. Pa vi? Zmorete? V primeru, da ste iz pravega testa, se vam bodo prvi rezultati poznali po približno treh mesecih. V nadaljevanju vam ponujamo nekaj nasvetov, ki vas bodo zagotovo pripeljali do izklesanega, mišičastega telesa, o katerem ste vedno sanjali. Čas je, da nehate samo sanjati in da se odločite za akcijo.
5 idej za novoletna darila, s katerimi ne boste zgrešili
24. 12. 2018 08.51Božični in novoletni prazniki so pred vrati in številni mrzlično skačejo po trgovinah ali pa pregledujejo spletne trgovine v upanju, da naletijo na popolno darilo za tiste, ki jim po navadi najtežje kupimo darilo: starše. ’Saj imajo vse,’ je pogosta fraza, ki jo izrečemo, mi pa smo na enem mestu zbrali 5 idej, s katerimi zagotovo ne boste zgrešili.
Zares obstaja moška menopavza?
21. 12. 2018 07.56Menopavza? Moški? Ja, prav ste prebrali. Kljub temu, da moška menopavza ni čisto uradna medicinska diagnoza, pa si pred njo ne smemo zatiskati oči. Odkrili so, da obstaja moška različica menopavze, ki je precej podobna tisti, ki jo izkusijo ženske – reče se ji andropavza.