zdravstvene
To blato pove o vašem zdravju
20. 07. 2023 05.00Čeprav pogled na to, kaj konča v straniščni školjki po opravljeni veliki potrebi, ni ravno prijeten, pa lahko iz lastnih iztrebkov razberete pomembne informacije, ki vam pomagajo razkriti, kakšna sporočila iz drobovja prinaša blato in v kakšnem stanju je vaš prebavni trakt. Ste vedeli, da redno iztrebljanje in zdrava prebava izboljšata razpoloženje?
Umrla najbolj poželjiva ženska na svetu, ki je šokirala z glasbo in filmi
17. 07. 2023 06.00Poslovila se je britansko-francoska igralka Jane Birkin, ki se je proslavila kot igralka, svetovno slavo pa požela, ko je bila v razmerju s pevcem in pop zvezdnikom Sergom Gainsbourgom, s katerim sta posnela slovit duet za skladbo 'Je T'aime ... Moi Non Plus'.
Najbolj priljubljena poletna obutev predstavlja tveganje za zdravje
06. 07. 2023 05.00Pediater je opozoril na nevarnost nošenja japonk.
Teh bolečin v hrbtu ne smete ignorirati
15. 06. 2023 05.00Naše telo nam z bolečinami direktno sporoča, da z njim nekaj ni v redu. Toda pogosto se za bolečino vzrok skriva drugje kot tam, kjer jo čutimo. To velja tudi za bolečine v hrbtu. Za bolečine v hrbtenici je lahko krivih več razlogov in na mnoge verjetno ne bi nikoli pomislili. In če jih ignorirate, lahko to vodi v še hujše zdravstvene težave.
Zakaj bi morali dihati skozi nos in ne skozi usta?
02. 06. 2023 05.00Dihanje sodi med najpomembnejše življenjske procese. Gre za proces, ki ga izvajamo zavestno ali nezavestno. Zakaj je dihanje skozi nos boljše za vaše zdravje kot dihanje skozi usta?
4 manj očitni simptomi, ki kažejo na to, da imate težave s črevesjem
31. 05. 2023 05.00Naše črevesje je pomembno ogledalo našega zdravja. V nadaljevanju si preberite manj znane simptome, ki kažejo na težave našega črevesja.
To suha usta izdajajo o vašem zdravju – lahko so resno opozorilo
08. 05. 2023 05.00Usta oz. stanje vaših ustnic lahko veliko izda o zdravju.
To stopala povedo o vašem zdravju
03. 05. 2023 05.00Naša stopala povedo veliko o našem zdravju, zato je pomembno, da ne spregledamo določenih znakov, ki lahko opozarjajo na resne zdravstvene težave.
Če se pogosto prebujate ob 3. uri zjutraj, je to lahko znak za alarm
24. 04. 2023 07.00Marsikdo se ponoči redno zbuja. Občasno prebujanje sicer ni nič nenavadnega ali skrb vzbujajočega, če pa se pogosto zbujate okoli 3. ure zjutraj in poleg tega težko zaspite nazaj, to lahko opozarja na zdravstvene težave.
Kaj je spomladanska utrujenost in kako jo premagati?
19. 04. 2023 05.00Spomladanska utrujenost je težava oz. izkušnja, s katero se na začetku spomladi (nekjeod sredine marca do sredine aprila) spopadajo mnogi, ko kar ne morejo dohajati dneva, ki se daljša. Naša biološka ura je občutljiva. Telo se takofizično kot psihično odziva na cikel narave, denimo na dolžino dneva in spremembe zunanje temperature. Čeprav je zima še v polnem razmahu, je dobro vedeti, kako se lahko ubranimo pred spomladansko utrujenostjo, ko ta udari z vso silo.
Tako lepo hči ima Jammie Foxx
13. 04. 2023 11.00Jamie Foxx, ki trenutno s povratnico na sceni, Cameron Diaz, snema film 'Back in Action' in je pretekli mesec na snemanju zakuhal incident, se je znašel v bolnišnici, je sporočila njegova hči Corinne Fox.
Kaj je mavrična dieta in zakaj je koristna?
13. 04. 2023 05.00Pisana hrana ima številne zdravilne učinke za naše telo, saj barvitost na krožniku prinaša večji nabor hranil, ki jih naše telo potrebuje, kar pomeni zadostno oskrbo za imunski sistem in manj možnosti za zdravstvene težave.
Kam je izginila maroška princesa? Videli je niso že šest let!
06. 04. 2023 10.00Maroško princeso Lallo Salma kličejo kar princesa duhov, saj o ''maroški princesi Diani'' že šest let ni ne duha ne sluha.
To je nenavaden znak, da imate povišan holesterol
29. 03. 2023 05.00Povišan holesterol povzročajo prekomerna telesna teža, debelost, kajenje, neaktivnost in drugi dejavniki – tudi genetski, ki povzročijo, da jetra proizvajajo več holesterola. Med vsemi pa je glavni vzrok nezdrava prehrana. Zvišan holesterol je tihi morilec, saj navzven ne kaže simptomov. Zato je toliko bolj pomembno, da ste pozorni na vsakršen znak, ki bi nakazoval na zvišan holesterol.
Ta preprost in malo znan test z nohti vas opozori na to, da imate raka
16. 03. 2023 05.00Pljučni rak je najbolj pogosto rakavo obolenje na svetu in najpogostejši vzrok smrti za rakom pri moških. V Sloveniji predstavlja ducat odstotkov vseh rakavih obolenj pri moških (3. najpogostejši rak pri moških) in šest odstotkov pri ženskah (4. najpogostejši rak pri ženskah).
To so znaki bolezni zamaščenih jeter
14. 03. 2023 05.00Zamaščena jetra so najpogostejša bolezen jeter. V razvitih državah za to boleznijo trpi že tretjina ljudi, žal pa večina tega sploh ne ve, saj je tiha oz. latentna.
Nekdanja zvezdnica BigBrotherja odvrgla skoraj 60 kilogramov in zopet obrača poglede
28. 02. 2023 11.00Nekdanja zvezdnica resničnostnih šovov Channelle Hayes se je vrsto let borila z odvečnimi kilogrami, pred časom pa je prestala operacijo želodčnega obvoda in v zadnjem obdobju odvrgla več kot 50 kilogramov.
Tako bo zdravstvo videti čez 10 let
03. 02. 2023 05.00Da se zaradi starajočega se prebivalstva, rastočih cen zdravil in zdravstvenih pripomočkov ter vse večje pogostosti kroničnih obolenj v naslednjih letih obetajo velike spremembe v zdravstvu, ni nobena skrivnost. A vse spremembe, ki se obetajo, ne bodo nujno negativne.
Dopolnilno zdravstveno zavarovanje – zdravje na prvem mestu
26. 01. 2023 05.00Dopolnilno zdravstveno zavarovanje sicer ni nujno, a vam pogosto omogoči, da zdravstvene storitve in določena zdravila koristite brez doplačila. Gre namreč za zavarovanje, ki ga posamezniki sklepajo kot dodatek obveznemu. Če ne želite končati kot Matej iz spodnjega odstavka, berite naprej.
Prekletstvo družine Presley: tako Elvis kot Lisa Marie umrla zaradi incesta?
17. 01. 2023 05.00Tako pokojni Elvis Presley kot njegova tudi že pokojna hčerka Lisa Marie Presley sta se ubadala s podobnimi zdravstvenimi težavami, oba pa je na koncu izdalo srce. Kot trdi avtorica biografije o Elvisu, je za to krivo družinsko prekletstvo in je bilo kralju rock'n'rolla usojeno, da umre mlad.
Vse to jezik razkriva o vašem zdravju
11. 01. 2023 05.00Pokaži mi jezik in povem ti, kako zdrav si. Jezik je še eden od delov telesa, ki navzven veliko razkriva o našem zdravju. Podobno velja tudi za urin in blato, iz katerih lahko prav tako razberemo marsikaj. Diagnoza z jezikom nam izdaja veliko informacij o tem, kaj se dogaja z nami. Sploh veste, kako je videti povsem zdrav jezik in kateri so znaki pomanjkanja določenih vitaminov in znaki bolezni? Vse to izveste v nadaljevanju.
Vojna proti soli – miti in resnice o domnevni sovražnici našega zdravja
11. 01. 2023 05.00Sol je del človekove prehrane od nekdaj. Čista sol je v prehransko verigo vstopila pred približno pet tisoč leti, ko so jo Kitajci uporabljali kot konzervans pri shranjevanju in vlaganju živil. Pravijo, da je sol življenje, obenem je že vrsto let na listi za odstrel, saj strokovnjaki opozarjajo, da je škodljiva za zdravje in da je treba znižati njen vnos, saj da je kriva za povišan krvni tlak in posledično številne srčno-žilne bolezni. Na drugi strani pa se pojavlja tudi vse več dvomov o tem, ali je omejevanje uživanja soli res koristno našemu zdravju. Čeprav se nam zdi, da imamo po njej naravno potrebo in da je nam je njeno uživanje prirojeno, je v resnici uživanje soli priučena razvada. Bi moralo na solnici, podobno kot na škatlici cigaret, pisati ''Zdravju škodljivo''?
To se zgodi z vašim telesom, če premalo spite
28. 12. 2022 05.00Da je kakovosten spanec pomemben za naše zdravje, čivkajo že vrabci. Na to nas že vrsto let opozarjajo strokovnjaki in če tega še niste ponotranjili, je ta prispevek kot nalašč za vas. Pomanjkanje počitka oz. spanca vodi v številne zdravstvene težave. Spanje je namreč pomemben dejavnik v našem vsakdanu, zato telesa ne smemo poganjati 24 ur na dan.
Zasvajajoči oktanski hlapi oz. zakaj nam bencin diši?
20. 12. 2022 05.00Bencin je nekaj, kar nam po svoji naravi ne bi smelo dišati, a oznaka za ljubitelje avtomobilov kot ljubitelje oktanskih hlapov vendarle ni samo metaforična. Bencin ima za mnoge zelo privlačen in kar zasvajajoč vonj, ki je v prevelikih količinah kakopak nevaren oz. škodljiv.
Vznemirljiva dejstva o vsakdanjih stvareh, ki bodo spremenila vaš pogled na svet
08. 12. 2022 05.00Razkrivamo zanimiva dejstva o vsakdanjih stvareh, po katerih na svet ne boste več gledali enako.
5 razlogov, zaradi katerih niste lačni
06. 12. 2022 05.00Pridejo dnevi, ko preprosto niste lačni, čeprav čez dan niste veliko pojedli. Zakaj smo lahko en dan lačni, da bi lahko pojedli vola, drug dan pa komaj kaj spravimo vase? Ali pomanjkanje apetita kaj pomembnega sporoča o vašem telesu, vašem zdravju ali je to nekaj povsem normalnega?
To so znaki, da spijete preveč vode
01. 12. 2022 05.00Čeprav je večja verjetnost, da vode čez dan spijete manj kot priporočeno, z vodo, ki predstavlja pribl. dve tretjini našega telesa, lahko pretiravate, kar lahko vodi v številne zdravstvene težave – tudi smrt. Vsi vemo, kako nevarna in zdravju škodljiva je dehidracija in kako lahko tudi blaga oblika le-te vpliva na našo koncentracijo, povzroči glavobole, utrujenost, zaprtost ipd – žeja je najbolj jasen simptom, da tekočine spijemo premalo – ne vemo pa, kdaj z njo pretiravamo in smo pretirano hidrirani.
Ali je kajenje za volanom dovoljeno? Ministrstvo eno, policija drugo
28. 11. 2022 05.00Kajenje v osebnem vozilu kadilca in sopotnike nekajkrat bolj izpostavi tobačnemu dimu in strupenim snovem v njem. Kajenje v avtomobilu ima lahko za vas ne samo zdravstvene, ampak tudi finančne posledice.
To vse se nahaja na tvoji zobni ščetki
09. 11. 2022 05.00Veste, kaj vse se nahaja na vaši zobni ščetki? Ste vedeli, da se na njen lahko nahaja kopica zdravju nevarnih bakterij?
Kaj pomeni, če ima pes rumeno oznako na povodcu?
08. 11. 2022 05.00Ste že kdaj opazili rumeno oznako na pasjem povodcu? Ne, to ne pomeni, da je pes šolarček, ampak nekaj povsem drugega. To oznako – lahko je rutka, pentlja, trak na povodcu ali kaj podobnega – bi morali poznati vsi, ne le lastniki psov.