zdravo
Zato si lahko med prazniki sladico privoščite brez slabe vesti
24. 12. 2024 03.00Znanstveniki so namreč odkrili, da uživanje slaščic ni tako slabo za srce, kot so mislili.
Ta gumb v avtomobilu izboljša vidljivost med vožnjo
17. 12. 2024 05.00Njegova funkcija je najbolj uporabna ponoči.
Tako je danes videti Monika Seleš
04. 12. 2024 02.00Nekdanja tenisačica Monika Seleš je proslavila 51. rojstni dan!
S to metodo se lahko z malo truda znebite maščobe na trebuhu
02. 12. 2024 03.00Poznate metodo 5-20-30? Z njo lahko na enostaven način zmanjšate obseg trebuha.
Kako zmanjšati tveganje za nastanek rakavih obolenj?
26. 11. 2024 10.43V mesecu novembru si številni moški pustijo rasti brke. Gre za prepoznavni znak mednarodnega gibanja Movember, ki v novembru ozavešča o pomenu zdravja moških, predvsem v smeri preventive in zgodnjega odkrivanja rakavih obolenj (rak prostate, rak testisov), duševnega zdravja in preprečevanja samomorov. Namen je krepiti zavedanje, da lahko za svoje zdravje največ storimo sami: z rednim samopregledovanjem in zdravim življenjskim slogom. Izjemno pomemben dejavnik tveganja naj bi bila zlasti prehrana, zato smo preverili, uživanje katerih živil bi bilo dobro omejiti in na kaj moramo biti še posebej pozorni pri sestavinah na deklaracijah prehrambenih izdelkov.
Zato ženske živijo dlje kot moški
26. 11. 2024 04.00Na področju zdravja moški postajajo vse šibkejši spol. Kaj je krivo za krajšanje njihove življenjske dobe in kako to spremeniti?
Zakaj stekla v avtomobilu zmrznejo od znotraj in kako to rešiti?
26. 11. 2024 03.00Prihajajo hladni dnevi, z njimi pa različne vozniške tegobe. Kako rešiti vsaj eno od njih, izveste v nadaljevanju.
Tako lahko v 3 tednih izgubite do 5 kilogramov
25. 11. 2024 04.00Hoja z določenim tempom skupaj z zdravo prehrano vam lahko pomaga shujšati in priti v formo. Predstavljamo vam nasvete, s katerimi lahko v treh tednih izgubite do pet kilogramov, vse, kar morate storiti, pa je, da pridno hodite.
Novembrske novosti na VOYO, ki jih ne smete spregledati
23. 11. 2024 00.30Zakorakali smo že v drugo polovico novembra. Tudi novembra prihajajo filmi, ob katerih se boste nasmejali, zajokali ali se preprosto sprostili. Ta vikend predlagamo ogled filma meseca, Vojerji, s trenutno zelo vročo Sydney Sweeney, naslednji teden pa lahko spremljate Alicio Vikander v vlogi Lare Croft. Razveselili pa se bomo druge sezone zgodovinske serije Sisi, ki je uporabnike VOYO navdušila s prvo sezono. Za ljubitelje boksa pa bo v živo v Ljubljani potekal edinstven boksarski spektakel Golden Gloves Fight Night 1, kjer se bodo pomerili najboljši slovenski boksarji in boksarke.
Poglejte, zakaj je čas, da prenehate piti alkohol
21. 11. 2024 05.00Kmetija Dreisiebner, ki se nahaja v slikovitem hribovju nad Kungoto, je zgodba o inovacijah, ki odgovarjajo na sodobne potrebe. Janez in Andreja sta prepoznala, da v družbi, kjer se vedno bolj zavedamo škodljivosti alkohola, ni dovolj zgolj ponujati alkoholnih pijač. Tako sta razvila brezalkoholno penino, ki omogoča vsem generacijam, tudi otrokom in tistim, ki ne pijejo alkohola, da uživajo v posebnih trenutkih. Z brezalkoholnim gaziranim grozdnim sokom sta ustvarila alternativo alkoholnim pijačam, ki ne vsebuje dodanih sladkorjev ali konzervansov, in tako ponudila zdravo osvežitev.
Zato bi morali vsi moški jesti temno čokolado
18. 11. 2024 03.00Na spodnjem seznamu najdete pet živil, ki spodbujajo moško plodnost in bi jih moški morali jesti za zdravo spermo.
Zapustil jo je, ker mu je rodila bolnega otroka
15. 11. 2024 02.30Chris Pratt je svojo prvo ženo zapustil, ker se ni mogel sprijazniti, da se jima je rodil sin, ki ni bil zdrav.
Slavna lepotica izginila brez sledu
15. 11. 2024 02.00Zvezdnica, ki je zaslovela z vlogo v seriji Opravljivka (Gossip Girl) je izginila, njen mož pa policiji ni želel pomagati pri iskanju.
Kdaj je idealen čas za zajtrk?
06. 11. 2024 05.00Ta se pri vsakem posamezniku razlikuje. Kaj pa je tisto, kar vpliva na najboljši termin?
Toliko skodelic kave je priporočljivo spiti na dan
05. 11. 2024 03.00Na večno vprašanje odgovarjajo strokovnjaki.
Njegovo življenje po tej tragični novici ni bilo več isto
26. 10. 2024 01.00V starosti 67 let se je poslovil igralec, ki je zaslovel z vlogo v seriji Obalna straža, njegovo življenje pa je bistveno zaznamovala ena tragična novica.
Znižajte stres s to preprosto spremembo
24. 10. 2024 14.40V današnjem hitrem tempu življenja, polnem nenehnih sprememb in nepredvidljivih izzivov, je stres naš stalni spremljevalec. Vsakodnevne obveznosti, delo in družinski izzivi pogosto povzročajo občutek preobremenjenosti. Za lažje premagovanje izzivov je ključno, da najdemo učinkovite načine za zmanjšanje stresa. Eden od pomembnih dejavnikov, ki vplivajo na naše počutje, je kakovost zraka v naših domovih.
Zaradi tega ste v veliki nevarnosti, da zbolite za rakom
24. 10. 2024 04.00Spodaj izveste, kako stres v resnici škodi našemu telesu in s čim lahko povzroči raka.
Vodič za preventivno nego za moške vseh starosti
19. 10. 2024 04.45Čeprav ne morete spremeniti svoje genetike, lahko skrb za splošno zdravja pomaga zmanjšati tveganje za številne bolezni.
Povišani trigliceridi ali povišan holesterol: kaj je hujše?
16. 10. 2024 04.00Poleg povišanega "slabega" holesterola, mnoge posameznike bremeni tudi povišan delež trigliceridov v krvi. Ti so prav tako ključni za zdravje srce, zato se poraja logično vprašanje: katera povišana vrednost je bolj nevarna za naše zdravje?
Zakaj je samozadovoljevanje več kot le užitek?
16. 10. 2024 03.00Čeprav je masturbacija v nekaterih krogih še vedno predmet tabujev in napačnih predstav, znanstvene in psihološke raziskave potrjujejo, da je masturbiranje v resnici normalno in celo zdravo. Kakšni so razlogi za moško masturbacijo, njeni učinki in vloga v zdravem spolnem življenju? Preverite.
Ali ljudje, ki se bolj potijo, res hitreje shujšajo?
15. 10. 2024 04.00Mnogi hujšanje povezujejo s potenjem in posledično naj bi tisti, ki se bolj potijo, hujšali hitreje. Preverili smo ali je to mit ali resnica.
S tem je Donald Trump ukradel srce naši Melanii
12. 10. 2024 02.00Melania Trump je v svoji novi knjigi razkrila, s čim jo je med prvim srečanjem osvojil Donald.
Tega o vegetarijanstvu gotovo še niste vedeli
09. 10. 2024 04.45Oktober velja za mesec vegetarijanstva, spodaj pa izveste vse o tem priljubljenem načinu prehranjevanja.
To lahko povzroči depresijo
08. 10. 2024 04.00Lahko pa jo tudi reši! Vse je odvisno od vas.
Kako se ne zrediti v hladnejših mesecih?
07. 10. 2024 04.00Prihajajo hladnejši meseci in krajši dnevi, s čimer bo možnosti za rekreacijo bistveno manj kot do zdaj. A brez skrbi, spodaj najdete nasvete, kako boste ostali fit tudi v hladnejših mesecih.
Toliko kave bi morali spiti na dan
29. 09. 2024 04.00V pravih količinah namreč zmanjšuje tveganje za raka, možgansko kap in razvoj sladkorne bolezni.
Bi morali proteine spiti pred vadbo ali po njej?
28. 09. 2024 04.00Odgovor je povsem preprost, a ne enostranski.
To jesensko sadje vam lahko drastično spremeni zdravje
27. 09. 2024 02.00Jesen običajno povezujemo s pisanimi pridelki in bogatimi sladicami, a ta letni čas nam prinaša tudi obilje sočnega sadja, ki se brez težav kosa s poletnimi dobrotami. Če iščete bolj zdravo alternativo sladkim prigrizkom ali želite popestriti jesenske jedi, preverite naš izbor najboljšega jesenskega sadja. Dodali smo tudi nekaj okusnih receptov, ki jih lahko preizkusite!
6 razlogov, zakaj bi morali jesti ogljikove hidrate
25. 09. 2024 03.00V javnosti velja splošno prepričanje, da so ogljikovi hidrati slabi za vas, čeprav v resnici prinašajo številne koristi za zdravje.