zdravje
Niti poročena nista, pa se je že začelo!
10. 05. 2018 13.0519. maja se ženita princ Harry in Meghan Markle. Princ Harry je poroko vzel zelo resno, saj ima nanjo temeljite priprave. Roko na srce - gre za ukrepe, ki jih pozna marsikateri 'vezani' moški: drži se posebne diete, hodi v fitnes, nehal je kaditi in piti alkohol. Na svečani prireditvi namreč želi biti v najboljši možni formi.
Neverjetno, kaj dela Bob Dylan!
10. 05. 2018 08.50Ameriški kantavtor in Nobelov nagrajenec za literaturo Bob Dylan bo s partnerji konec maja na tržišče lansiral svojo linijo viskijev, poimenovano Heaven's Door. Tvorile jo bodo tri vrste viskijev - rye, bourbon in posebna mešanica iz dveh sodov. Linijo je zasnoval s proizvajalcem viskijev Marcom Bushalo, ki je velik Dylanov oboževalec.
Trening za maksimalne rezultate!
29. 04. 2018 17.43Če želite imeti izoblikovano telo, hkrati pa biti močni, vzdržljivi in hitri, je pred vami nekaj vaj, ki vam lahko pomagajo pri doseganju teh ciljev.
Šokantna resnica o avokadu!
25. 04. 2018 09.00Če je živilo zeleno, rastlinskega izvora in ste nekje v neki reviji prebrali, da je izjemno zdravo, še ne pomeni, da predstavlja najboljšo izbiro za vaš jedilnik in da se mora znajti na vašem krožniku vsakodnevno ali, še huje, ob vsakem obroku.
Koliko sladkorja je dovolj, koliko preveč?
19. 04. 2018 15.54Že ptički čivkajo o 'tihem ubijalcu', sladkorju. Ga naše telo res potrebuje? Koliko je dovolj, koliko preveč?
Tega o alkoholu (verjetno) niste vedeli
18. 04. 2018 08.10Ena alkoholna pijača na dan – nič kaj takega, kajne? Če ste takšnega mnenja, vas bodo rezultati nove raziskave zagotovo presenetili.
5 nasvetov, kako premagati željo po kajenju!
17. 04. 2018 08.19Novoletne zaobljube so pri mnogih le še 'nekaj iz preteklosti', vseeno pa je pomlad čas, ko marsikdo začne malce bolj paziti na svoje zdravje z jasnim ciljem: poletje in plaža. Urejena prehrana in vadba pa ne bosta v veliko pomoč, če je vaš cilj dolgoročno dobro počutje in zdravje, na dan pa pokadite za celo škatlico cigaret. Kako se upreti tej goreči želji?
Nora preobrazba: Ne boste verjeli, kako mu je uspelo!
16. 04. 2018 08.45Številni se ukvarjajo s težavo, kako izgubiti teh nekaj odvečnih kilogramov pred poletjem. Roko na srce – vse leto, ne le spomladi in poleti, bi morali paziti na svoje zdravje in telo. Vseeno pa spodbuda za vse, ki se tega podviga lotevate sedaj: načina, ki se ga je lotil on, se lahko loti vsakdo!
Že 15 let se ni umil – kakšne so posledice?
30. 03. 2018 12.24Ameriški kemijski inženir David Whitlock je bil prepričan, da je umivanje z mili, geli za tuširanje in šamponi izredno škodljivo, zato se je pred 12 letih prenehal umivati. Danes pravi, da je bila to najboljša odločitev, ki jo je kadar koli sprejel.
Pred 50 leti skrivnostno umrl heroj
28. 03. 2018 09.27Sovjetski in ruski heroj Jurij Gagarin, prvi človek v vesolju, se je pred natanko 50 leti smrtno ponesrečil v skrivnostni letalski nesreči, ki je dolga leta podžigala različne teorije zarote. Vendar Gagarin tedaj morda ni bil več v pravi kondiciji za zahtevno pilotiranje vojaškega reaktivca. Umrl je star komaj 34 let.
Tako trenira Challe Salle!
16. 03. 2018 08.08Že od malih nog mu je šport pri srcu. Ukvarjal se je s košarko, z borilnimi veščinami, zdaj se ukvarja s fitnesom. Challe Salle nam je zaupal svoj recept za fit telo.
Sv. Patrik: Ne pije se samo piva!
16. 03. 2018 15.3317. marec je dan, ko si celo tisti, ki piva načeloma ne pijejo, privoščijo kakšen kozarec te alkoholne pijače. Če vam pivo res ne diši, je na voljo še kar nekaj koktejlov, s katerimi lahko nazdravite na ta dan.
Strokovnjaki enotni: Med moški in ženskami JE razlika
09. 03. 2018 07.56Depresija je dolgo veljala za bolezen, ki prizadene večinoma ženske, a je v vse večjem porastu zdaj tudi med moškimi. Na kaj morate biti pozorni in kako si lahko pomagate sami?
Challe Salle (intervju): To počnejo njegove oboževalke!
07. 03. 2018 09.31Eden najbolj poslušanih glasbenikov ta hip pri nas, Challe Salle, osvaja slovensko javnost s svojimi komadi in videospoti, ki po številu ogledov na YouTube rušijo mejnike pri nas. Po videospotih za zadnje tri hite Lagano, Poln kufer in Gud vajb, je na vidiku zopet nova uspešnica Letim, za katero je nedavno objavil tudi videospot, in ta je v dobrem dnevu presegel 90.000 ogledov. Pogovarjalo smo se o njegovem ustvarjanju, spregovoril pa je tudi o oboževalkah, ki ne poznajo meja.
Prepoznajte in preprečite bolezni penisa!
02. 03. 2018 08.16Od priapazme do Peyronijeve bolezni in ne nazadnje raka. Vse to in še številne druge so bolezni, ki lahko doletijo vaš penis in testise ter vplivajo na spolnost in plodnost. Kako jih pravočasno prepoznati in kako jih preprečiti?
Sibirski mraz: teh živil ne smete zanemariti
28. 02. 2018 08.02V teh mrzlih dneh smo, če smo izpostavljeni mrazu, veliko bolj dovzetni za določene bolezni. Telo porablja veliko energije, da ne izgublja preveč toplote, zato je zelo pomembno, kaj zaužijete. V osnovi velja pravilo, da moramo v hladnih dneh zaužiti veliko sadja, stročnic in zelenjave, da telesu zagotovimo dovolj vitaminov, pa tudi rib, ki so odličen vir maščob.
Seksomnija: veliko večja težava kot bi si mislili
27. 02. 2018 08.07Čeprav je seks sredi noči, napol v snu, včasih odlična popestritev, je spolni odnos v stanju trdnega spanja zelo resna težava.
Bi odšteli toliko za eno pijačo?
23. 02. 2018 12.21Gre za najdražjo margarito na svetu, ki vam jo postrežejo celo v spremstvu varnostnikov. Vas zanima zakaj?
Kako natrenirati male sive celice?
12. 02. 2018 08.12Ozaveščanje o pozitivnih učinkih gibanja na naše telo v preteklih nekaj letih je obrodilo sadove. Vse več ljudi se večkrat na teden poti v telovadnicah in fitnes centih, da bi okrepili svoje telo in imeli zdrav življenjski slog. Ob tem pa pogosto pozabljamo na naše mentalne mišice: tudi za možgane namreč obstaja kar nekaj vaj in vadb, s pomočjo katerih lahko okrepimo naše mentalne sposobnosti ter ohranimo ali morda celo zvišamo naš inteligenčni kvocient.
Bo marihuana postala posel stoletja?
09. 02. 2018 08.08Konoplja, marihuana, kanabis, trava. Različna poimenovanja, enak proizvod, ki je v zadnjih letih zaradi (ne)legalnosti predmet številnih diskusij, debat, raziskav. Rezultati zadnje v nizu napovedujejo, da naj bi bila marihuana že čez manj kot deset let najbolj donosen posel na svetu, vreden nekaj manj kot 50 milijard evrov. Koliko resnice je v teh napovedih in kako se države po svetu pripravljajo na morebitno uresničitev?
Se je najstnikom zmešalo?! Nov grozljiv izziv: Nikar ne sodelujte!
05. 02. 2018 07.58Po vseh nevarnih izzivih, ki so v preteklih letih že vzeli številna mlada življenja, se zdaj preko družbenih omrežij širi še en izziv, ki od sodelujočih zahteva, da popijejo pralni prašek.
Na to jih prisega vse več!
23. 01. 2018 06.16Kljub številnim raziskavam, ki so pokazale nasprotno, so mnogi še vedno prepričani, da uživanje hrane z višjim deležem maščobe škodi zdravju. Tisti, ki se prehranjujejo po metodi LCHF (Low Carb, High Fat – manj ogljikovih hidratov, več maščob) vedo povedati ravno nasprotno: počutje je boljše in vpliv na zdravje je pozitiven.
Kako polniti mobilni telefon, da bateriji ne skrajšate roka trajanja?
18. 01. 2018 08.23Če že nekaj časa uporabljate mobilni telefon, obstaja možnost, da baterija ni več takšna, kot je bila. To je neizbežna posledica uporabe in navad polnjenja.
Nevarna posledica varanja za moške
09. 01. 2018 08.01Moški, ki varajo svoje žene, se ne bi smeli obremenjevati le s tem, ali bodo ujeti, ampak bi jih moralo skrbeti predvsem lastno zdravje, če je verjeti raziskavam.
Pred seksom se jim nujno odpovejte!
05. 01. 2018 13.22Obstajajo živila, za katera znanstveniki trdijo, da naj bi povečevala spolno slo, lahko pa je tudi obratno. Določena vrsta hrane namreč negativno deluje na dogajanje v postelji, zato se ji tik pred zdajci izognite.
Pozor med prazniki!
22. 12. 2017 11.48V Nemčiji za božične in novoletne praznike zabeležijo še posebej veliko srčnih infarktov. Glede na podatke zdravstvene zavarovalnice DAK na ta praznik zaradi infarkta v bolnišnico prepeljejo za približno tretjino več ljudi od letnega povprečja, v 60 odstotkih primerov gre za moške. Glavnega krivca v zavarovalnici vidijo v stresu.
Kateri so največji strahovi sodobnega moškega?
22. 12. 2017 11.24Ne, ni se vam treba bati jezne žene ali šefa ali celo tega, da ženska vaših sanj ne obstaja. Pred vami je 7 stvari, ki naj bi se jih, kot navajajo v eni od moških revij, morali moški najbolj bati.
Heineken afterwork petki v decembru
08. 12. 2017 10.28December je mesec daril, druženja in zabav. Letos podarjamo vse troje! Ne zamudi decembrskih petkovih afterwork druženj in pridi na Heineken točeno pivo. Poišči Heineken hosteso v izbranih lokalih v popoldanskih urah in plačaj z objavo Heinekentoceno na FB ali IG ;)
Maribor: Tako se je odzval oglobljeni voznik vozila za prevoz pacientov
07. 12. 2017 09.43Na družabnem omrežju Facebook je zaokrožil zapis, odziv voznika reševalnega vozila, ki so ga v Mariboru oglobili zaradi napačnega parkiranja.
10 najpogostejših napak fizično aktivnih
01. 12. 2017 07.53Telovadba je nekaj najbolj koristnega, kar lahko storimo za svoje telo, a tudi pri telovadbi moramo vedeti, kaj početi, da bomo čim bolj učinkoviti.