zdravje
Leta je jedel pico na dan ... in to mu je rešilo življenje!
20. 05. 2016 16.58Neprestano smo z vseh strani bombardirani z informacijami o tem, kako škodljiva je hitra prehrana, a 48-letniku je prav ta 'grda razvada', da si je vsak dan naročil eno pico, rešila življenje. Se sprašujete, kako je to mogoče?
To je edina možnost za Schumacherja
17. 05. 2016 14.32Za vse zveste navijače in podpornike Michaela Shumacherja so novice o dirkačevem zdravstvenem stanju preskope. Želeli bi vedeti več, želeli bi slišati kaj pozitivnega. Tokrat je spregovoril nekdanji direktor Ferrarija Luca di Montezelomolo.
Tako lahko preprosto opustite kajenje!
12. 05. 2016 13.18Ste tudi vi eden izmed tisočih, ki so si že tolikokrat obljubili, da bodo opustili kajenje? Če ste, vam predstavljamo nekaj nasvetov, s katerimi boste lažje držali to svojo zaobljubo.
Dilema: Briti se ali ne?
11. 05. 2016 08.00Medtem ko se večina žensk redno brije ali kako drugače odstranjuje dlake pod pazduho, je za mnoge moške tovrstno početje večna dilema.
Več kot spijemo ... lepše ste!
06. 05. 2016 13.08Čeprav pitje alkohola škoduje zdravju, pivo v mnogo pogledih blagodejno deluje na človeški organizem, dokazano pa deluje pomirjajoče tudi na psihološko raven pivcev. Poglejmo si na povsem uporabnem primeru.
Pozimi so ju snemali pod tušem, zdaj pa ...
06. 05. 2016 08.05Redna telesna aktivnost ni nujna le, če si želimo izklesati telo, temveč tudi, če želimo poskrbeti za splošno zdravje, boljše počutje, če se želimo zjutraj zbujati polni energije in bi radi čim dlje ostali gibčni. Ob natrpanih urnikih ni najbolj preprosto v vsakdan vključiti telesne aktivnosti, česar se zaveda tudi mlad slovenski glasbenik Nino, s katerim smo se pogovarjali, kako skrbi za svojo telesno pripravljenost, spregovoril pa je tudi o svojih projektih.
Z bodybuildingom so iznakazili svoja telesa!
29. 04. 2016 07.56V zadnjem času fitnes vadba doživlja razcvet po zaslugi predvsem socialnih omrežij, na katerih je vse več in več fotografij in posnetkov izklesanih in natreniranih moških in deklet, v polnem razmahu je tudi industrija športne prehrane in prehrambenih dodatkov.
Kako dolgo boste živeli, lahko razberete z vašega penisa
14. 04. 2016 08.21Erektilna disfunkcija običajno predstavlja zares veliko breme za moškega, manj znano pa je dejstvo, da lahko to stanje vpliva na življenjsko dobo posameznika.
Michael izgublja bitko z boleznijo?
12. 04. 2016 07.58Nekoč eden najbolj priljubljenih filmskih igralcev Michael J. Fox izgublja boj s Parkinsonovo boleznijo, poročajo ameriški mediji.
Še ena dobra plat testosterona!
12. 04. 2016 08.01Pri starejših moških, ki imajo zamašene žile, bi lahko testosteron zmanjševal tveganje za srčni napad, je pokazala študija, ki jo je na vzorcu 755 moških s koronarno srčno boleznijo in nizkim testosteronom, starih med 58 in 78 let, opravil zdravstveni inštitut Intermountain Medical Center Heart Institute iz ameriškega Salt Lake Cityja.
30 dni pil 4 litre vode na dan, spremembe so ga šokirale
08. 04. 2016 10.54Novinar spletne strani Thrillist se je odločil za poseben izziv. Zadal si je cilj, da bo 30 dni vsak dan popil po 4 litre vode. Na določene spremembe je bil sicer pripravljen, nekatere pa so ga popolnoma presenetile.
Blagodejno tako za moške kot za ženske
01. 04. 2016 09.14Medtem ko nekatera dekleta uživajo ob oralnem zadovoljevanju svojega izbranca, se nekaterim to upira. A nova raziskava je pokazala, da ima oralni seks (poleg tega, da prija moškim) številne pozitivne učinke na zdravje in počutje ženske.
4 nasveti, kako ostati zdravi in fit
05. 04. 2016 08.00Na poti do zdravja ni nobenih bližnjic, hitrih in drastičnih sprememb. Treba je osvojiti in ponotranjiti dobre navade, jih vključiti v svoj vsakdan kot nekaj povsem običajnega . Ste zadovoljni z vašim trenutnim zdravstvenim stanjem? Če niste, si poskusite zamisliti, kje in v kakšnem fizičnem stanju se vidite čez nekaj mesecev, čez leto ali dve... in sliko ohranjajte v glavi, dokler tega ne dosežete.
Najbolj drastične spremembe zvezdnikov
25. 03. 2016 19.43Največji zvezdniki med igralci zaslužijo milijone, kar jim omogoča luksuzno življenje v pregrešno dragih vilah, zapravljanje v najdražjih butikih sveta in sanjske počitnice. Toda življenje igralca ni vedno rožnato. Včasih morajo za svojo dobro plačano vlogo shujšati, pa čeprav niso predebeli ...
Način, kako se boste hitreje znebili maščobe
25. 03. 2016 08.01Obi Obadike je model in strokovnjak na področju fitnesa ter oblikovanja telesa, ki se lahko pohvali s telesom brez grama odvečne maščobe. Na podlagi lastnih izkušenj in dolgoletnega izobraževanja je sestavil seznam desetih načinov, s katerimi boste kar najhitreje pospešili metabolizem in se posledično hitreje znebili odvečnih kilogramov.
40 jih je raje zmrznilo, kot da bi se odpovedali svoji veri
10. 03. 2016 08.06Ženske so v torek slavile svoj mednarodni dan, dan žena, dva dni zatem pa svoj praznik – 40 mučenikov – obeležujemo moški. Praznik ima korenine v krščanskem izročilu, po tradiciji pa naj bi moški na ta dan prejeli simbolično darilo v obliki suhih sliv, trnja in klobase.
Seksi inštrukcije: Lepotičke vas naučijo prve pomoči!
09. 03. 2016 08.00Vsak, ki ima vozniški izpit, je moral opraviti tečaj iz prve pomoči. A roko na srce, verjetno ni prav velko takšnih, ki bi se v kritični situaciji znali pravilno odzvati. Da bi si ljudje čim več zapomnili in se dejansko naučili, kako nuditi prvo pomoč, so v Nemčiji posneli video inštrukcije za nudenje prve pomoči s pomočjo seksi lepotičk.
Ne, ni nemogoče!
08. 03. 2016 08.05Čeprav so temperature nizke in še prav nič ne diši po poletju, je z vadbo treba začeti že zdaj, če je naš cilj ta, da bi bili poleti na plaži bolj fit in samozavestni.
Vsi so se norčevali iz njega, njegova sprememba vas bo osupnila!
04. 03. 2016 10.2822-letni Austin Shifflett iz ameriškega Charlottesvilla se je po krutih srednješolskih letih, ko je bil ves čas tarča zaničevanj in poniževanj zaradi videza, odločil za drastično spremembo. Danes je videti kot povsem drug človek!
Vonnova ima sporočilo za oboževalce
03. 03. 2016 15.12Lindsey Vonn je po padcu na superveleslalomu na tekmi v Soldeuu konec tedna še nastopila na kombinacijski tekmi svetovnega pokala, v sredo pa sporočila, da letošnjo sezono končuje, saj poškodba ni tako nedolžna.
Kako veste, da ne kupujete ponaredka?
03. 03. 2016 12.28Tudi Slovenija se spoprijema s porastom števila ponarejenih izdelkov: od oblek, kozmetike in tehnologije do celo prehrambnih dodatkov in zdravil. Posledice pri uživanju nepreverjenih zdravil ali prehrambnih dodatkov so lahko tudi usodne, saj vas, namesto da bi vas spravili na noge, spravijo v prerani grob.
Prepoznajte najbolj nevarne moške bolezni
26. 02. 2016 13.04Kadar govorimo o zdravju, smo sami sebi največji sovražniki. Kajenje, uživanje alkoholnih pijač, nezdrava prehrana, pomanjkanje gibanja, stres … Vse te slabe navade zaradi napornega življenjskega ritma naraščajo in močno načenjajo zdravje tako žensk kot tudi moških. Poglejmo, katerih bolezni se morajo bati predvsem moški!
Ko boste prebrali, kaj pametni telefon povzroča vaši moškosti, ga ne boste več nosili v žepu!
25. 02. 2016 07.59Ženske imajo večinoma svoje pametne telefone pospravljene v torbicah, moški pa najpogosteje telefon vtaknemo kar v žep, kar naj bi bila zelo slaba odločitev. Tehnologija naj bi namreč zelo slabo vplivala na naše korenjake!
Telefon, ki ga lahko kadite
23. 02. 2016 10.37Kajenje je na več lokacijah prepovedano in vse bolj popularne postajajo t. i. elektronske cigarete, ki res niso tako škodljive kot navadne, niso pa popolnoma brez škodljivih učinkov. Zdaj so izdelali celo poseben prenosni telefon z integrirano elektronsko cigareto.
Veste, koliko teže lahko izgubite v enem tednu?
23. 02. 2016 08.06Nekateri, predvsem filmski igralci in igralke, v zelo hitrem času izgubijo ogromno telesne teže, strokovnjaki pa priporočajo počasno hujšanje, od pol kilograma do največ kilogram na teden. Zakaj?
Mislite, da se vam ne more zgoditi?!
09. 02. 2016 08.07Verjetno ste v zadnjem času že zasledili recimo plakate ob cestah, na katerih je v oči bodlo: Išče se pravi moški! Tudi v medijih smo vas spraševali, kdo je za vas pravi moški. Zdaj vam lahko povemo, da smo ga našli. Pravi moški si lahko TI!
Ste vedeli, da lahko tako izboljšate spolnost?!
02. 02. 2016 07.46Rože, bomboni, romantično zaviti paketi ... vse lepo in prav, verjamemo, da so jih mnoge ženske vesele in prav je, da ji podarite kakšno pozornost. Vseeno pa smo prepričani, da je nekakšna češnjica na vrhu smetane tisto najlepše in najbolj čustveno darilo, ki ga lahko moški podari ženski, še vedno prijeten in intimen večer v dvoje, zaznamovan z veliko nežnosti in dobrim starim orgazmom!
Da ne bo v spalnici preglasno
29. 01. 2016 08.16Verjetno poznate vsaj eno osebo, ki glasno smrči. Lahko je to vaš brat, oče, stric, sostanovalec ali pa celo žena. Ni prijetno.
Pod hipnozo lahko vstopite v prejšnje življenje!
01. 02. 2016 08.46Že pred več kot dvema desetletjema se je začel ukvarjati s hipnozo, predvsem z zabavno odrsko hipnozo, nato pa se razvil v hipnotizerja, ki je pomagal že številnim športnikom, osebam, ki zaradi stresa težko funkcionirajo, šolarjem, pomagal je kadilcem, da so se odvadili kajenja, predebelim, da so shujšali, pomaga premagovati strahove, depresijo, celo mamicam, da doživijo brezbolečinski porod. Pogovarjali smo se z Božidarjem Grilcem, hipnotizerjem in hipnoterapevtom, ki je pridobil licenco Omni Hypnosis Training Centra in tudi sam izobražuje hipnoterapevte, spomladi pa bo hipnotiziral goste v zabavni oddaji Hipnoza: dobra zabava, ki jo bo vodil Boštjan Romih.
Crossfit in boot camp - najbolj učinkoviti vadbi za oblikovanje postave
27. 01. 2016 06.30Kako pomembna je redna telesna aktivnost ob zdravi, uravnoteženi prehrani se zelo dobro zavedajo vadeči, ki se vključujejo v CrossFit in Boot Camp vadbo v centru Reebok CrossFit Ljubljana.