va
Ne zmorete več in razmišljate o ločitvi?
30. 07. 2019 07.20Ne glede na vse poročne zaobljube iz preteklosti in ves trud, ki ga vlagamo v odnos, gre življenje včasih svojo pot. Partnerski razhodi in ločitve so normalna posledica dolgotrajnega neujemanja, neobvladljivih konfliktov, navzkrižnih interesov … V takšnih primerih je veliko bolje iti svojo pot, kot pa v odnosu ’životariti na obroke’. Življenje je eno, zato nima smisla, da ga zapravljamo z nekom, ki nikakor ne more biti več del prihodnosti. Preverite pomembnejše in včasih tudi manj očitne pokazatelje konca partnerskega oz. zakonskega odnosa.
Zanimiva dejstva o hitri prehrani!
29. 07. 2019 08.58Da sonce in kajenje pospešujeta nastanek gub, je znano že več let, a da nas lahko vidno postarajo tudi hitra hrana in čokoladni rogljički? Žal naj bi držalo; gubale naj bi nas tudi nezdrava prehrana in slabe prehranjevalne navade!
Čustveni simboli - ko so vse besede odveč
27. 07. 2019 07.28Čustveni simboli (angl. emoticon oz. emoji), za katere se je v slovenščini udomačilo poimenovanje čustvenčki oz. emotikoni, so kulturni fenomen, ki je v zelo kratkem času dodobra spremenil način izražanja naših misli in čustev. Potem ko se je velik del komunikacije preselil v digitalni svet, so začeli v mnogočem nadomeščati besede. Ker govorijo univerzalni jezik, so že zdavnaj prerasli zabavne like, rezervirane za mladino.
Ruska ''kontra'' seriji Černobil – jedrska nesreča skozi njihove oči
27. 07. 2019 07.25Potem, ko je serija Černobil doživela velikanski uspeh na globalnem odru in so jo hvalili po celem svetu, pa nad njo pričakovano niso bili navdušeni Rusi, ki so menili, da prikaz največje jedrske katastrofe vseh časov meče preslabo luč na Sovjetsko zvezo. Junija je tako na plano prišla novica, da ruska televizija ob znatni pomoči ruskega kulturnega ministrstva, ki naj bi primaknilo skoraj poldrugi milijon evrov, snema svojo različico Černobila, kjer so ''slabi fantje'' Američani.
To se zgodi, ko v Turčiji naročite sladoled
23. 07. 2019 07.04Turški ulični prodajalci sladoleda niso običajni prodajalci, in vsak, ki kdaj obišče to deželo, mora obvezno naročiti kepico originalnega turškega sladoleda pri uličnem prodajalcu. Zakaj? Ker pokurimo vse kalorije, še preden ga poizkusimo.
Naj vam znoj ne pokvari dneva!
08. 07. 2019 09.23Poletje še ni reklo zadnje in v naslednjih tednih lahko še pričakujemo, da bodo temperature močno presegle trideset stopinj Celzija, kar pri skoraj vsakem izmed nas povzroča nekoliko intenzivnejše potenje. To pa zna biti precej neprijetno, predvsem v dneh, ko imamo v službi pomembne sestanke ali se srečamo s kolegi, ki niso nagnjeni k pretiranemu potenju – ti namreč madeže pod pazduhami najprej opazijo. Da se v takih situacijah ne boste znašli v težavah zaradi neprijetnega vonja, smo poiskali nekaj nasvetov, kako se učinkovito spopasti z znojenjem.
Kako se odpovedati močno razširjeni, a grdi razvadi?
30. 06. 2019 09.00Večina tistih, ki si konstantno grizejo nohte, se niti ne zaveda, kdaj roko premaknejo do ust. Gre za povsem naravno, a grdo razvado, ki na prvi pogled morda ni preveč moteča, a večinoma ne ostane neopažena: veliko ljudi si namreč nohte pogrize vse do krvi in ti prej ali slej sogovornikom padejo v oči. Čeprav bi večina s to navado rada prenehala, uspe le redkim – pa še to večinoma ob pomoči strokovnjakov.
Facebook in Google tudi v načinu privatnega brskanja vesta, katere pornografske vsebine gledate
19. 07. 2019 08.17Način brez beleženja zgodovine oziroma t. i. ''incognito mode'' je poseben način delovanja brskalnika, v katerem se vsi podatki o brskanju izbrišejo nemudoma, ko zaprete zavihek oz. okno in ki uporabniku omogoča več zasebnosti. A tudi to očitno ni dovolj, da se Facebook in Google ne bi dokopala do vaše zgodovine brskanja in ugotovila, katere pornografske vsebine gledate.
Na teh lokacijah ne smete nikoli polniti telefona
13. 07. 2019 07.49Človek danes brez pametnega telefona praktično ne zdrži, in ko ima prazno baterijo, mrzlično išče polnilec. Včasih tega nimamo s seboj in takrat nas pogosto rešijo javno dostopne USB-polnilne postaje. A to prinaša številna tveganja, saj na nas prežijo hekerji, ki se lahko prek teh postaj sprehodijo do naših zasebnih podatkov in na napravo naložijo škodljivo programsko opremo.
Živila, ki jih morate uživati poleti
11. 07. 2019 06.45Recept za zdravje in dobro počutje je ponavadi zelo preprost. Dovolj spanca, temperaturam primerna telesna aktivnost, dovolj tekočine in poletju prilagojen jedilnik. Če boste v tej vročini pretiravali s težkimi, kaloričnimi živili, namesto da bi svojemu telesu privoščili hranila, ki jih potrebuje, ne boste v najboljši formi.
Top 10 zaslužkarjev na Instagramu
10. 07. 2019 06.53Ni skrivnost, da objave na družbenih omrežjih mnogim zvezdnikom predstavljajo dober vir zaslužka. A če ste mislili, da je Kim Kardashian edina, ki s sponzoriranimi objavami na Instagramu služi milijone, se motite. Kar nekaj zvezdnikov bi se zlahka preživljajo samo s tem.
Službe, zaradi katerih se moški pogosteje razidejo
10. 07. 2019 06.51Za zadovoljno življenje je treba najti ravnovesje med delom in zasebnostjo. Brez tega ne gre. Takoj ko se tehtnica začne prevešati na eno stran, se ravnovesje poruši – znajdemo se v konfliktih, kar lahko načne naše psihofizično zdravje in vpliva na kakovost življenja nasploh. V današnjem tempu življenja, v katerem se zdi, da je vse bolj kot ne podrejeno delu in ostalim obveznostim, je prav partnerski odnos tisti, ki v tej bitki največkrat povleče kratko. A težava ni vedno le v pomanjkanju časa – pomembno vlogo igrajo tudi specifični poklici, prenizek dohodek, nehuman delovni čas, izrazit stres na delovnem mestu …
’Kmetice’ v visokih petkah plesale limbo
08. 07. 2019 13.47V otroških letih je bil limbo, karibski ples, pri katerem se morate brez dotikanja zviti pod palico, priljubljena zabava številnih otrok. S čutnim plesom pa lahko ženske pokažejo tudi svoje atribute, česar se dobro zaveda tudi 29-letni Boris Kolesarić, eden izmed kandidatov v hrvaškem šovu Ljubezen na vasi, ki ga lahko na POP TV spremljate med ponedeljkom in petkom ob 20.00.
Pomembno opozorilo pred odhodom na dopust
08. 07. 2019 12.18Poletje je v polnem zamahu in številni že uživajo v zasluženem dopustu. Če se še niste odpravili na počitnice in pot načrtujete z avtomobilom ali motorjem ali pa boste v kraju dopustovanja avtomobil najeli, vam toplo polagamo na srce, da v prvi vrsti poskrbite za varnost na cesti. Le tako bodo več kot zaslužene počitnice tudi popolnoma brezskrbne. Enako velja, če se odpravljate zgolj na krajši izlet ali konec koncev v službo in po dnevnih opravkih.
Pivo med kolesarjenjem? Kaj pravi Rogličeva ekipa?
07. 07. 2019 07.56Svet profesionalnega kolesarstva je bil v preteklosti precej drugačen. Kolesarji niso načrtovali obrokov, niso imeli prehranskih strategij, preprosto so sedli na kolo in začeli poganjati pedala. So nekoč med vožnjo res pili pivo? To ugotavlja kolesarska ekipa Jumbo-Visma, za katero vozi tudi naš kolesarski as, Primož Roglič.
Poza na kavču pove veliko o vajinem razmerju
05. 07. 2019 06.58Dom je kotiček, kamor se umaknemo, ko se želimo odpočiti. Pogosto se zatečemo na kavč, ki je nepogrešljiva stvar vsakega doma. Podobno kot Sheldon iz Velikih pokovcev zavzamete vedno isto mesto? Ste vedeli, da vajina pozicija razkrije veliko o vajinem razmerju? O njih razlaga strokovnjakinja za govorico telesa dr. Georgina Barnett.
Osebna trenerka slavnih razkrila 7 ključnih pravil hujšanja
03. 07. 2019 06.51Vrhunska osebna trenerka številnih slavnih, hitrostna drsalka, trikratna olimpijka ter fitnes vplivnica Sarah Lindsay je do sanjske postave pomagala že številnim. Kakšnih prijemov se poslužuje, razkrivamo v nadaljevanju.
To vas lahko stane priljubljenosti
01. 07. 2019 07.20To, kako se doživljamo sami, je včasih v velikem nasprotju s tem, kako nas vidijo drugi. Morda se sami sebi zdimo nadvse prijazni in družabni, drugi pa nas vidijo kot hladne in nedostopne. Lahko pa je tudi obratno – zdi se nam, da v družbi nismo ravno zaželeni, medtem ko nas drugi vedno doživljajo kot duhovite in prijateljske. Če spadate med tiste, ki težko vzpostavljajo stike z drugimi ali imate celo težave z osamljenostjo, razmislite, čemu je tako. Včasih se razlog skriva tam, kjer ga morda sploh ne pričakujete – v socialnih veščinah.
S triki nad lakoto in do lepše postave
27. 06. 2019 07.11Čas pred dopusti, med katerimi boste zagotovo skočili tudi v kopalke, je verjetno tudi čas diet. Če se boste zadeve lotili napačno, bo to tudi čas, ko boste šli na živce svojim najdražjim in sami sebi. Lakota in dobra volja namreč ne gresta z roko v roki. Poglejte, kako se lahko izognete razdražljivosti, ki jo povzroča nezadovoljen želodec.
Letalska družba ''ponižala'' Dončića in njegovo družino
26. 06. 2019 11.16Uslužbenci ene od tujih letalskih družb očitno niso pretirani ljubitelji košarke, sicer bi vedeli kdo je Luka Dončić. Mladenič, ki je nedavno postal zmagovalec v kategoriji novinec leta lige NBA, je bil namreč razočaran nad storitvijo največjega nemškega letalskega prevoznika.
Kako sončne opekline ublažimo na naraven način?
25. 06. 2019 08.03Čeprav nas o nevarnosti sončnih žarkov opozarjajo na vsakem koraku, pa se vsakemu od nas kdaj pripeti, da nas le-ti – podobno kot sneg komunalne službe – ''presenetijo'' in končamo z neprijetno opeklino. Kako poskrbeti za opekline, nadležno srbenje in druge nevšečnosti, povezane z njimi, ne da bi morali za to v lekarno?
Napitnina – da ali ne?
23. 06. 2019 06.58Prav je, da se z napitnino za posebne storitve ali izjemno zadovoljstvo nagradi uslužbence hotela, v katerem dopustujete ali restavracije, v kateri si privoščite okusen obrok. A mnogokrat se zgodi, da so gostje v negotovosti, koliko denarja bi se pravzaprav spodobilo pustiti za vsakodnevno čiščenje sobe ali za postrežbo v restavraciji. Ker prihaja vrhunec počitnic, smo preverili, kakšna nenapisana pravila veljajo na različnih počitniških destinacijah.
Drobne skrivnosti velikih žar mojstrov
14. 06. 2019 10.51Čeprav je za marsikoga peka na žaru brez mesa kot juha brez soli, žar ponuja precej več kot le mesne rešitev za lačna usta. Zato se bomo tokrat lotiti peke zelenjave. Če jo običajno pečemo kot prilogo, pa lahko iz nje naredimo tudi vrhunsko glavno jed, ki bo, pravilno pripravljena, nasitila še tako navdušenega mesojedca. Tako ali tako pa se na pikniku vedno najde nekdo, ki je vegetarijanec, in ni prav, da je zapostavljen.
S čim zamenjati služben avtomat s hrano?
10. 06. 2019 08.52Dandanes vse več ljudi večino dneva presedi. Osemurno sedenje, ki ga v delovnem času mnogi preživijo pred računalnikom ali pred goro papirjev, terja svoj davek: poveča tveganje za nastanek diabetesa, raka in upočasni metabolizem. Ker zaradi obilice dela nekateri nimajo časa niti za konkretno kosilo, skočijo samo do avtomata s hrano, katerega ponudba pa je večinoma precej okrnjena: sendviči, oreščki, kakšen jogurt in sladki prigrizki ter napitki. Vendarle pa to nikakor ne sme biti izgovor za kopičenje kilogramov.
Dalmacija tudi letos polna milijarderjev z jahtami
20. 06. 2019 07.32Ruski oligarhi, lastniki največjih svetovnih korporacij in ostali svetovni milijarderji so redni gostje hrvaških pristanišč in zdi se, da jih navite cene pri sosedih niti malo ne ganejo. Koga je bilo mogoče v teh vročih dneh že opaziti med plutjem po jadranskih vodah?
Ste še vedno mamin sin?
20. 06. 2019 06.56Morda ste ob prebranem naslovu pomislili: "Pa saj sem vendar že odrasel." Toksični ali nezdravi odnosi z materjo niso vezani le na obdobje otroštva ali mladostništva, temveč lahko trajajo vse življenje. V nekaterih primerih imajo tako močan vpliv na nas, da zaradi tega trpijo partnerski odnos, služba, finance, prosti čas … življenje v celoti. Mama v tem primeru ni več le mama v pravem pomenu besede, temveč oseba, ki na čustveno zlorabljajoč način izsiljuje pozornost.
Sanjska služba: 800 evrov za poležavanje v Izoli
17. 06. 2019 21.04Iščete sanjsko delo za poletne dni? Znanstveno-raziskovalno središče Koper v sodelovanju z italijansko vesoljsko agencijo išče 10 moških, ki bi sodelovali v raziskavi o vplivih simuliranega bivanja v vesolju. Plačilo? 800 evrov po zaključeni raziskavi, s povrnjenimi strošk, ki nastanejo med raziskavo kot so internet, hrana, pijača, tiskovine ipd. Deset dni počitka, brezplačno življenje – sliši se kot sanjska služba!
Nova košarica za Lightning? Novi iPhone s priključkom USB-C?
18. 06. 2019 06.50Čeprav Apple stremi k temu, da ohranja povsem svoj ekosistem, čeravno s tem marsikomu zagreni življenje, ga to kaj dosti ne gane, saj je pač Apple, znamka, ki narekuje in ne sledi trendom. A očitno se je omehčal in ni več tako ''svojeglav''. Njihov iPhone bi lahko v kratkem namesto edinstvenega Lightning priključka dobil univerzalni priključek USB-C in šel po poti iPad Pro-ja, ki ga je dobil lani.
Prekrižajte tatovom načrte! Tako se zaščitite pred krajo na plaži.
16. 06. 2019 08.09Priložnost dela tatu in plaže so pravi raj za žeparje in tatove, zato je treba biti še posebej pazljiv, saj lahko brezskrbno uživanje kaj hitro prekineta žalost in bes. Ponujamo vam nekaj nasvetov, kako boste letos na plaži varni pred dolgimi prsti.
Tako globoko kot Slovenka se ni potopil še nihče!
14. 06. 2019 08.42Alenka Artnik je potapljačica na vdih, ki se z enim samim vdihom brez pomoči česarkoli – razen plavutk in maske – potopi več kot sto metrov globoko! Ta teden je na Panglau na Filipinih postavila nov svetovni rekord v disciplini z dvema plavutkama (CWTB). Zaradi giba, ki pri dvojnih plavutkah prihaja predvsem iz nog, je disciplina posebna in ima večjo porabo kisika kot pri enojni plavuti, kjer so vključene tudi mišice trupa. Z opravljenim potopom na 90 metrov (kasneje še na 92 metrov) je postala prva ženska na svetu, ki je prestopila to magično mejo.