ur

9 mitov in resnic o moškem zdravju

Za vas smo zbrali nekaj najpogostejših mitov o moškem zdravju, za katere je čas, da jih dokončno razblinimo in začnemo k moškemu zdravju pristopati odgovorno.

Tako stres vpliva na raven sladkorja v krvi

V nadaljevanju boste izvedeli, kako stres vpliva na krvni sladkor in kaj lahko storite, da zmanjšate njegov vpliv.

Kako izbrati avtošolo, ki ti ne bo požrla živcev (in denarja)?

Izbira avtošole je več kot primerjanje cen. Odloči se pametno in se izogni pastem, ki ti po nepotrebnem kradejo čas, denar in živce.

Vas muči nespečnost? Verjetno je krivo to

Slabo spanje ni le nadležno, ampak vas lahko hitreje postara. Odkrijte najpogostejše vzroke za nespečnost in načine, kako izboljšati svojo nočno rutino za boljše počutje in mladosten videz.

Na smrt obsojen zapornik dobi nepričakovano priložnost

Sveži in raznoliki filmski izbor od 14. novembra do 16. novembra vas vabi pred male ekrane! Ne zamudite kriminalk, komedij, akcij in družinskih filmov na treh najbolj priljubljenih slovenskih televizijskih postajah: POP TV, Kanal A in KINO.

Teh prehranskih dopolnil ne smete jemati skupaj

Dandanes se vse več ljudi odloča za prehranska dopolnila , na trgu pa je na voljo veliko izbire. A zdravstveni strokovnjaki opozarjajo, katerih ne smete jemati sočasno, saj sicer povečate tveganje za negativne posledice.

Tako lahko okrepite imunski sistem v hladnejših mesecih

Kako okrepiti imunski sistem jeseni in pozimi? Strokovnjaki razkrivajo šest ključnih korakov za boljšo odpornost proti prehladu in gripi.

Ogrevalne naprave in požarna varnost: stvari, ki jih jeseni pozabljamo preveriti

Ko se temperature spustijo, vsi na hitro vklopimo grelnike, zakurimo peči in preverimo, ali toplotna črpalka še deluje. A prav to obdobje je tudi čas, ko so nesreče najpogostejše. In vsako leto v tem obdobju se tudi sam spomnim ene svoje napake.

To se bo zgodilo z vami, če 30 dni ne boste pili kave

Kaj se zgodi, če se odpoveste kavi za 30 dni? Od glavobolov do boljšega spanca – odkrijte, kako opustitev kofeina vpliva na telo, energijo in zdravje.

6 vsakodnevnih navad, ki vaše zdravje ogrožajo toliko kot kajenje

Se zavedate, da nekatere vaše vsakdanje navade morda ogrožajo vaše zdravje bolj, kot si mislite?

Zaskrbljujoče: Tako kortizol vpliva na vaše telo in zdravje

Razumevanje vloge kortizola je prvi korak k boljšemu obvladovanju stresa in ohranjanju zdravja. V nadaljevanju izveste, kaj je kortizol, kako deluje, kakšni so simptomi motnje in kaj lahko storite, da ga uravnovesite.

ERASMUS izmenjava: 5 resnic, o katerih profesorji ne govorijo

Erasmus izmenjava je lahko finančno in socialno zelo zahtevna. V prispevku razkrivamo, zakaj denar hitro izpuhti, zakaj nekatera prijateljstva niso iskrena in kako se izogniti težavam s priznavanjem izpitov, da vam ne bo treba vračati štipendije.

Umrl je oče štirih otrok

Imel je samo 42 let.

5 posledic pomanjkanja spanja na moško zdravje

Se pogosto znajdete pred zaslonom pozno v noč? Dolgoročno pomanjkanje spanja je lahko razlog za resne zdravstvene težave.

To se bo zgodilo z vami, če boste prenehali kaditi

Samo dvajset minut po zadnji cigareti se naš srčni utrip zniža in vrne v normalno stanje. In ali veste, kaj se zgodi čez mesec, leto ali pet let po zadnji cigareti? Preverite!

Bodočemu ženinu tik pred poroko diagnosticirali smrtonosno bolezen

Sveži in raznoliki filmski izbor od 31. oktobra do 2. novembra vas vabi pred male ekrane! Ne zamudite kriminalk, komedij, akcij in družinskih filmov na treh najbolj priljubljenih slovenskih televizijskih postajah: POP TV, Kanal A in KINO.

Mesto, ki jeseni dobi poseben čar: Do njega vas z avtom loči le nekaj ur

Mestne znamenitosti so sicer impresivne celo leto, a jim jesen dá še bolj poseben čar.

Zato čokolade ne bi smeli jesti pred spanjem

Poglejte, kako uživanje čokolade vpliva na vašo kakovost spanca.

Proti Zemlji leti asteroid, ki napoveduje konec človeštva

Sveži in raznoliki filmski izbor od 17. do 19. oktobra vas vabi pred male ekrane! Ne zamudite kriminalk, komedij, akcij in družinskih filmov na treh najbolj priljubljenih slovenskih televizijskih postajah: POP TV, Kanal A in KINO.

Katere vrste testenin so najbolj zdrave?

Dietetičarka je izpostavila 5 prehransko najbolj dragocenih vrst testenin, ki bi jih morali vključiti v svojo prehrano.

Kolesarjenje: 5 presenetljivih koristi za telo in um

Odkrijte pet manj znanih, a pomembnih prednosti rednega kolesarjenja, ki presegajo samo fizično kondicijo.

Se spomnite te seksi reševalke? Danes je ne bi prepoznali

Obalna straža (Baywatch) je bila v devetdesetih letih ena najbolj gledanih serij na svetu. Na vrhuncu si je serijo vsak teden ogledalo več kot milijarda ljudi v 142 državah, saj so vsi želeli spremljati najbolj slavne kalifornijske reševalce v kopalkah, ki so dramatično tekli v počasnem posnetku.

Ta lepotica bi lahko postala prva predsednica Mednarodne avtomobilistične zveze

Kdo je kandidatka za prvo predsednico zveza FIA? Je podjetnica, dobro je videti, s kandidaturo pa bi se pridružila sedanjemu predsedniku Mohammedu Benu Sulayemu in nekdanjemu sodniku F1 Timu Mayerju.

Pohlepni medijski menedžer želi prevzeti televizijsko postajo

Sveži in raznoliki filmski izbor od 26. do 28. septembra vas vabi pred male ekrane! Ne zamudite kriminalk, komedij, akcij in družinskih filmov na treh najbolj priljubljenih slovenskih televizijskih postajah: POP TV, Kanal A in KINO.

Najbolj drzni smučar na svetu kar 16 ur preživel v 'coni smrti'

Poljski alpinist Andrzej Bargiel je izvedel podvig, kakršnega svet še ni videl. Na vrh najvišje gore na svetu se je povzpel brez dodatnega kisika, nato pa si nadel smuči in odsmučal v bazni tabor. Gre za zgodovinski dosežek.

5 opozorilnih znakov, da vašemu telesu primanjkuje testosterona

Utrujenost, manj energije in nižji libido? To so lahko jasni znaki, da raven vašega testosterona pada. Preverite, na kaj morate biti pozorni.

Slavni pevec s časom na maratonu osupnil številne in dokazal, da je v odlični formi

Harry Styles, glasbeni zvezdnik in nekdanji član slavne skupine One Direction, je v nedeljo v Berlinu odtekel svoj drugi maraton, s časom pod tremi urami pa je postavil osebni rekord in osupnil številne ter dokazal, da ni samo odličen pevec, pač pa tudi izjemen tekač.

Tako boste poskrbeli za nepozaben jesenski večer

Jesenski dnevi prinašajo krajše in hladnejše dni, ki so kot nalašč za druženje na domačem kavču ob okusni hrani, pijači in dobrem filmu. Kako lahko poskrbimo, da bodo ti večeri resnično nepozabni?

Heineken z vizionarskim projektom odpira svet novih doživetij

Konec romance: Skupaj nista zdržala niti pol leta

Z družbenih omrežij sta izbrisala fotografije drug drugega.