tveganje
Koronavirus in kajenje marihuane: slaba kombinacija!
17. 04. 2020 08.48Uživanje marihuane v Sloveniji je še vedno prepovedano. Čeprav ima ideja o legalizaciji že dolgo brado, pa vedno naleti na ovire, saj odločevalci zadeve ne vidijo širše od tega, da je marihuana droga in da se ljudje z njo zadevajo. Kljub temu do marihuane ni težko priti in marsikdo si v časih negotovosti in stresa, ki ga povzročajo tudi trenutne razmere zaradi pandemije covid-19, prižge kak ''džoint''. Morda se to sliši kot dobra ideja, a v resnici ni.
Toliko korakov na dan morate narediti, da zmanjšate tveganje za smrt
14. 04. 2020 08.18Tisti, ki hodijo, živijo dlje. Če je do zdaj veljalo, da dlje živijo tisti, ki hodijo hitro, je najnovejša raziskava pokazala, da ni pomembna hitrost hoje – za hitro hojo se šteje ritem, ko v minuti prehodimo okoli 100 korakov oz. hodimo s hitrostjo 5 km/h – ampak število korakov na dan.
Športni psiholog: ''Pridobili bodo tisti, ki se bodo s tem znali spopasti in izziv obrnili v svojo korist''
12. 04. 2020 06.00Profesionalni šport je kolateralna škoda pandemije koronavirusa, saj so športna tekmovanja v času razsajanja bolezni covid-19 domala v celoti zastala. Zveze, ekipe in društva so se znašla v nezavidljivem položaju in nekatera zaradi tega že vlečejo drastične poteze, med katere sodi tudi oster rez v plače, po drugi strani pa je kriza tudi priročen izgovor za odpuščanja. Poleg finančne izgube in boja za obstanek pa zaradi nastale situacije trpijo predvsem športniki sami. Številni s težavo trenirajo, zaradi karantene se je povečalo tudi tveganje za duševno zdravje, saj so številni športniki ''ujeti'' v drugi državi, proč od družine, tu je negotovost glede trajanja krize, pa finančna negotovost in številne druge težave.
Hrvatom zaradi koronavirusa povišali limit, kaj pa Slovencem?
29. 03. 2020 06.00Hrvaška narodna banka (HNB) je v luči koronavirusa pri brezstičnem plačevanju dvignila mejo vnosa številke PIN s 13 (100 kun) na 33 evrov (250 kun), da bi s tem zmanjšala tveganje okužbe z virusom. Kako je pri nas, kjer lahko z brezstično kartico brez PIN plačujemo do 25 evrov? Ali zaradi pandemije koronavisura o povišanju zgornje meja limita za enkratno plačilo z brezstičnimi karticami razmišljajo tudi pri Združenju bank Slovenije?
Gora ni nora, nor je tisti, ki gre v času koronavirusa gor!
25. 03. 2020 06.00Gora ni nora, nor je tisti, ki gre gor. Ponarodeli rek, ki ga tako radi uporabljamo, če se kdo v gore odpravi nepripravljen, a prav pride tudi v trenutni situaciji, ko je zdravstvo preobremenjeno zaradi boja z novim koronavirusom. Zato Planinska zveza Slovenije še naprej poziva vse ljubitelje gora, naj se v trenutnih razmerah odpovejo aktivnostim v gorah in se ne izpostavljajo nepotrebnim tveganjem ter še dodatno obremenjujejo gorskih reševalcev in medicinskega osebja.
Kadite? Za vas imamo slabo novico v povezavi s koronavirusom!
24. 03. 2020 08.50Kadilci so na splošno bolj dovzetni za okužbe dihal, zato je verjetno, da so tudi bolj dovzetni za okužbo v primerjavi z osebami, ki ne kadijo, opozarjajo na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje (NIJZ). Kot so dodali, trenutno še ni na voljo dovolj dokazov za takšno trditev.
Poslušanje glasbe z visokim tempom med vadbo privede do boljših rezultatov
17. 03. 2020 06.00Če med vadbo poslušamo glasbo, je vse skupaj precej lažje, sploh s pravim ritmom. To vemo vsi. Bi radi z glasbo dosegli boljše rezultate? Potem je pomembno tudi, kakšno glasbo poslušate, saj zaradi določene glasbe ne le lažje treniramo, ampak smo tudi bolj učinkoviti.
Tudi vi delate to usodno napako pri uporabi pasu?
06. 03. 2020 06.41Varna vožnja se začne s pravilnim delovnim položajem za volanom, v sklop katerega sodi tudi varnostni pas. Čeprav je potrebna zgolj ena poteza, marsikateri potnik nanj pozabi. S tem tvega ne zgolj 120 evrov kazni, ampak tudi svoje življenje. Policisti pri najhujših prometnih nesrečah namreč vedno znova ugotavljajo, da bi bile lahko posledice bistveno blažje, če bi vozniki in potniki dosledneje uporabljali varnostni pas.
Recept za visoko starost? Eno pivo na dan!
02. 03. 2020 07.16Z alkoholom je podobno kot s kavo. En dan je v zmernih količinah koristen za naše zdravje, spet drugi dan ne. Kot se je izkazalo, ne drži zgolj, da ima blagodejne učinke na zdravje en kozarec vina na dan, ampak ga ima tudi pivo.
Zimsko vijuganje med ovinki z nagibajočim štirikolesnikom
14. 02. 2020 11.03Manj mrzli dnevi že vabijo misli motoristov na ceste – med ovinke in prevoje nekam v daljavo. A realnost na asfaltu je februarja še povsem zimska. Cestišča so v najboljšem primeru drseča in popeskana, v najslabšem pa tudi povsem poledenela ali zasnežena. Resne motoristične ture so zato veliko tveganje, še posebno ker nas drugi udeleženci v prometu še ne pričakujejo in ker nas ne glede na obleko na motociklu vsaj malo zebe.
Države, ki se jih je pametno izogibati: to so trenutno najbolj nevarne države na svetu
15. 01. 2020 07.16Slovenija velja za eno najbolj varnih držav na svetu. Organizacija International SOS, ki situacijo ocenjuje glede na politične razmere in tveganje nalezljivih bolezni, je konec preteklega leta objavila seznam najbolj nevarnih držav na svetu, kamor si v letu 2020 ne želite, če želite z dopusta priti v enem kosu.
Obraz kadilca: 6 znakov, ki izdajajo, da kadite
18. 11. 2019 07.58Kot kadilec se verjetno zavedate vseh negativnih posledic za zdravje, ki jih kajenje prinaša. Verjetno ni treba posebej poudarjati, da škoduje srcu, pljučem, možganom in poveča tveganje za nastanek številnih bolezni. Kajenje istočasno vpliva tudi na naš videz. Uničuje namreč kolagen in elastin v koži, zato je koža bolj suha, izgublja na mehkobi in elastičnosti, gube se zarežejo globlje, koža na obrazu je bolj povešena in več je drobnih gubic. Kajenje zmanjšuje količino kisika in slabši pretok krvi izzove hitrejše gubanje in staranje kože. Če prenehate kaditi, ji ponudite priložnost, da se hidrira in stara letom primerno.
Tek podaljšuje življenje: toliko morate preteči, da za tretjino zmanjšate možnost prezgodnje smrti
09. 11. 2019 07.00Želite za tretjino zmanjšati nevarnost prezgodnje smrti, katere glavni vzrok so kardiovaskularna obolenja in rak? Rešitev se skriva v teku. Brez skrbi – za pozitivne učinke teka vam ne bo treba postati maratonec.
Vroči rjavolaski na tekmi pokazali golo oprsje, zmedli igralca in dobili doživljenjsko prepoved
28. 10. 2019 14.35Potem ko je Kinsey Wolanski spomladi prekinila finale lige prvakov in naredila odlično reklamo zase in za spletno stran svojega izbranca, pri tem pa jo odnesla s smešno kaznijo, zvezdnici Instagrama, Julia Rose in Lauren Summer nista tako poceni onesli svojo kožo, potem ko sta jo na baseball tekmi pokazali nekoliko preveč in z golim oprsje skušali zmesti metalca.
Če imate takšno vratno kljuko, vas je lahko strah
26. 10. 2019 07.00Smrt zaradi kljuke! Leta 2016 smo poročali o prvi smrtni žrtvi samodejne vožnje, s katero največkrat povezujemo znamko vozil Tesla. Prav njen model S je bilo prvo vozilo, ki je zakrivilo smrt voznika, zdaj pa se mora Tesla zagovarjati zaradi nove tožbe – njena futuristična vratna kljuka oz. ročaj na vratih modela S je posredno zakrivila smrt nekega moškega.
Kateri prenosni računalnik izbrati, če ste se vpisali na fakulteto?
12. 10. 2019 07.00Pred tednom dni sem začel svoje (upajmo, da čim krajše) študijsko potovanje. In ko so se kolegi spoznavali in klepetali o tem, kje vse so preživeli počitnice in iz katere šole prihajajo, sem sam, kot pravi geek, pozorno opazoval, kakšne vrste prenosnikov bodo potegnili iz torbe. Težko bi rekel, da me je to, kar sem videl, navdušilo.
Rak dojke ni samo bolezen žensk!
04. 10. 2019 10.10Rak dojke je bolezen, ki jo povezujemo z ženskami, le redko kateri moški pa se zaveda, da lahko doleti tudi moški del populacije. ''Tudi moški imajo žlezno tkivo nad prsno mišico, ki se zaradi nizkih nivojev estrogena ne razvije v dojke. Prav v tem tkivu se, enako kot pri ženskah, lahko razvije rak,'' razlaga dr. Simona Borštnar. Da bolezen ne izbira, priča sveža novica iz sveta slavnih, saj je oče pevke Beyoncé razkril, da boleha za to boleznijo, ki je resda precej pogostejša pri ženskah, a v majhnem odstotku za rakom na dojkah zbolijo tudi moški.
Razlogi za zobobol, na katere morda niste niti pomislili
21. 09. 2019 07.00Najpogostejši razlog za neprijetni zobobol je zobna gniloba, ki je posledica pomanjkljive ustne higiene in nezdrave prehrane. Poleg slednje pa obstajajo vzroki, ki vas bodo morda presenetili.
Raziskava: 10 sekund je dovolj, da vam ukradejo avto
09. 08. 2019 08.29Raziskava avtomobilistične revije What Car? je razkriva, kako zelo lahko je ukrasti nekatere priljubljene jeklene konjičke novejšega datuma. Je med ranljivimi tudi vaš avtomobil?
Zakaj testisi visijo s telesa?
04. 08. 2019 07.50Moški testisi so zunaj telesa iz preprestega razloga – zaradi proizvodnje sperme, ki potrebuje ustrezno temperaturo. Pregrevanje lahko vodi do motene tvorbe semenčic.
Naj vam znoj ne pokvari dneva!
08. 07. 2019 09.23Poletje še ni reklo zadnje in v naslednjih tednih lahko še pričakujemo, da bodo temperature močno presegle trideset stopinj Celzija, kar pri skoraj vsakem izmed nas povzroča nekoliko intenzivnejše potenje. To pa zna biti precej neprijetno, predvsem v dneh, ko imamo v službi pomembne sestanke ali se srečamo s kolegi, ki niso nagnjeni k pretiranemu potenju – ti namreč madeže pod pazduhami najprej opazijo. Da se v takih situacijah ne boste znašli v težavah zaradi neprijetnega vonja, smo poiskali nekaj nasvetov, kako se učinkovito spopasti z znojenjem.
Izganjalec dronov – pištola za ''klatenje'' brezpilotnikov
19. 07. 2019 06.46Droni oz. brezpilotniki, kot jim strokovno rečemo v slovenščini, postajajo čedalje bolj popularni, ne le za odkrivanje sveta s ptičje perspektive, pač pa tudi za impresivne posnetke. Zato ni redek pojav, da zlasti na priljubljenih turističnih lokacijah letijo nad našimi glavami. Čeprav koristni, pa so marsikdaj nadležni in v napačnih rokah lahko tudi sila nevarna igrača. Takrat nastopi pištola DroneGun MKIII, s katero lahko dron nevtraliziramo z razdalje 500 metrov.
To stevardesa najprej opazi, ko stopite na letalo
16. 07. 2019 06.57Ob vstopu v letalo vas navadno pričaka prijazna stevardesa, ki vas najprej vljudno pozdravi in nato nakaže smer vašega sedeža – če je letalo večje. Pa ste vedeli, da stevardesa to počne ne le zato, da bi vam zaželela dobrodošlico? Ena od njih nam je razkrila, na kaj vse morajo biti pozorne, ko potniki vstopajo skozi vrata. Če mislite, da se spogledujejo z vami, se motite. Njihovo delo obsega natančno opazovanje vseh neobičajnih stvari, ki jih zaznajo pri posameznikih, in številne med njimi so povezane z zagotavljanjem splošne varnosti.
Živila, ki jih morate uživati poleti
11. 07. 2019 06.45Recept za zdravje in dobro počutje je ponavadi zelo preprost. Dovolj spanca, temperaturam primerna telesna aktivnost, dovolj tekočine in poletju prilagojen jedilnik. Če boste v tej vročini pretiravali s težkimi, kaloričnimi živili, namesto da bi svojemu telesu privoščili hranila, ki jih potrebuje, ne boste v najboljši formi.
Pivo med kolesarjenjem? Kaj pravi Rogličeva ekipa?
07. 07. 2019 07.56Svet profesionalnega kolesarstva je bil v preteklosti precej drugačen. Kolesarji niso načrtovali obrokov, niso imeli prehranskih strategij, preprosto so sedli na kolo in začeli poganjati pedala. So nekoč med vožnjo res pili pivo? To ugotavlja kolesarska ekipa Jumbo-Visma, za katero vozi tudi naš kolesarski as, Primož Roglič.
S čim zamenjati služben avtomat s hrano?
10. 06. 2019 08.52Dandanes vse več ljudi večino dneva presedi. Osemurno sedenje, ki ga v delovnem času mnogi preživijo pred računalnikom ali pred goro papirjev, terja svoj davek: poveča tveganje za nastanek diabetesa, raka in upočasni metabolizem. Ker zaradi obilice dela nekateri nimajo časa niti za konkretno kosilo, skočijo samo do avtomata s hrano, katerega ponudba pa je večinoma precej okrnjena: sendviči, oreščki, kakšen jogurt in sladki prigrizki ter napitki. Vendarle pa to nikakor ne sme biti izgovor za kopičenje kilogramov.
Hitra prehrana lahko povzroči demenco
18. 06. 2019 06.49Ni skrivnost, da je hitra prehrana zdravju škodljiva in v nekaterih primerih dolgoročno zelo nevarna. Med drugim lahko povzroči demenco, škoda pa je nepopravljiva, trdijo znanstveniki.
Na dan lahko mirne duše spijete tudi 25 kav
05. 06. 2019 06.54Ste ljubitelj kave? Se vam zdi, da včasih dnevno zaužijete preveč skodelic kave? Brez skrbi! Nova raziskava britanskih znanstvenikov je namreč pokazala, da velike količine kave ne škodijo srcu, kar pa še vedno ne pomeni, da bi se morali s kavo zdaj nalivati.
Ženske brez moža in otrok so dokazano srečnejše!
30. 05. 2019 07.18Moški, slaba novica! Ženskam je očitno bolje brez nas. V sodobni družbi so zakon in otroci še vedno znak uspeha in recept za srečno življenje, a najnovejša raziskava izpodbija to splošno prepričanje. Neporočene ženske brez otrok so namreč najsrečnejše.
Musk in potem dolgo nič: zaslužil toliko, kot 65 najbolje plačanih direktorjev skupaj
28. 05. 2019 11.53Časnik The New York Times poroča, da je prvi mož Tesle, Elon Musk, daleč najbolje plačani izvršni direktor. Musk je v letu 2018 pometel s konkurenco in je zasluži 40.000-krat več kot povprečni zaposleni pri Tesli, še bolj izvenserijski podatek pa je, da je zaslužil toliko kot 65 ostalih najbolje plačanih glavnih izvršnih direktorjev skupaj!