treningi
Prvo potenje nagrajencev s kettlebelli
08. 12. 2011 14.20Šest srečnih zmagovalcev nagradne igre ''Učvrstite svoje telo'' je v torek, 6.12. pod strokovnim nadzorom trenerja Gregorja Sobočana opravilo prvi trening s kettlebelli. Prav vsi kandidati so že komaj čakali, da se končno spopadejo z okroglimi utežmi.
Video: Plezalec se dviguje z enim samim prstom!
30. 11. 2011 09.36Norvežan Magnus Midtbø je eden najboljših plezalcev na svetu. Naredi lahko šest dvigov telesa, tako da se drži samo z enim srednjim prstom, in 60 enoročnih sklec.
Prijave na nagradno igro so končane!
28. 11. 2011 11.13Kar precej si vas želi preizkusiti prehransko dopolnilo Sportasan in skupaj s priznanim trenerjem Gregorjem Sobočanom tri mesece trenirati s kettlebelli. Prijave so sedaj končane, komisija pa že pospešeno izbira kandidate ...
Metodika treniranja kettlebell fitnesa
07. 11. 2011 15.00Osnovi program kettlebell treninga so pri WKC (World Kettlebell Clubu) poimenovali Kettlebell Fitness. Program je dobro sestavljen, vaje so primerne tako za začetnike, kot tiste, ki se s kettlebelli ukvarjajo dalj časa. Uporabljam pa ga tudi sam za pripravo na zahtevnejše programe.
<font color="yellow">NAGRADNA IGRA</font color="yellow"> ''Učvrstite svoje telo''!
07. 11. 2011 17.15Je vaša kondicija na psu, mišice pa še dolgo po treningu glasno jočejo? Se je radiator na trebuhu spremenil v star kalorifer? Ogledalo neusmiljeno kaže posledice pretiranega basanja z dobrotami, poletnega zalivanja z alkoholom in ohlajanja v vedrih sladoleda?
Rok Bagoroš – profesionalni 'stunt' voznik
12. 04. 2011 11.04Rok se je z izvajanjem trikov na motorju začel ukvarjati šele pred nekaj leti, a je kljub temu že dosegel kar nekaj lepih uspehov. Leta 2009 je akrobacije na skuterju kot prvi izvajal na ledu.
Dvojčka Vukotič, ledna plezalca, bosta postavljala Guinnessov rekord
10. 03. 2011 09.00Jernej in Matevž Vukotič, dvajsetletna dvojčka z Bleda, se z lednim plezanjem ukvarjata že osem le. Pri šestnajstih letih pa sta se že začela udeleževati tekem svetovnega ranga.
Chorchyp se bo boril častno
02. 11. 2010 10.28Denis Porčič bo decembra prvič stopil v ring in poskusil premagati hrvaškega nasprotnika, ki ima sicer že več tekmovalnih izkušenj. Mi pa smo Gorenjca spremljali na treningih.
Legende ulične košarke
17. 05. 2010 16.10Ulična košarka ali 'streetball' je eden najbolj popularnih športov na svetu in mnoge košarkarske zvezde so svojo kariero začele na bolj ali manj slabo urejenih igriščih blizu svojega doma.