traja
S takšno govorico telesa boš karizmatičen
25. 04. 2018 08.12Govorica telesa pove več kot tisoč besed. Drža, izraz na obrazu, geste z rokami, s temi stvarmi komuniciramo in dajemo informacije drugim ljudem. Večina moških misli, da karizmatičnost pomeni reči prave besede ženski, šefu ali stranki, toda pri tem pozabijo na pomembnost neverbalne komunikacije. Ta je velikokrat ključnega pomena.
'Sem zelo hiter. Vprašajte moje bivše punce!'
17. 04. 2018 09.54V Usodnem vinu smo ga spoznali kot zahrbtnega, negativnega. V šovu Zvezde plešejo se je pokazal kot izjemno čuteč, pozoren in se predvsem s plesom, ki ga je posvetil svoji mami, dotaknil src javnosti. V resnici je Rok Kunaver še veliko več kot le to dvoje. Z njim smo se pogovarjali o motorizmu, adrenalinskih športih in se dotaknili tudi bolj občutljivih tem.
Bolečine v križu: Morda delate te napake!
06. 04. 2018 13.12Bolečine v križu so dandanes precej pogosta težava. Pretežno sedeče delo, manj gibanja in prevelika telesna masa, težava pa se pojavlja tudi pri mnogih, ki so telesno aktivni, a vaj ne izvajajo povsem pravilno.
Rok je Slovenec z novim norim svetovnim rekordom?
05. 04. 2018 13.32Rok Bagoroš je stunt voznik svetovnega slovesa iz Slovenije. Že zadnjih 10 let potuje po svetu in na šovih navdušuje občinstvo s svojimi KTM Duke motorji, pred kratkim pa se je lotil prav posebnega podviga - rušenja svetovnega rekorda!
To so najbolj slavni citati Stephena Hawkinga!
14. 03. 2018 08.00V 76. letu starosti je umrl eden najbolj znanih fizikov, astrofizikov, matematikov in kozmologov na svetu Stephen Hawing. Veleum sodobnega časa je v svojem življenju izrekel kar nekaj modrosti. Zbrali smo nekaj njegovih najbolj znanih citatov.
Prepoznajte in preprečite bolezni penisa!
02. 03. 2018 08.16Od priapazme do Peyronijeve bolezni in ne nazadnje raka. Vse to in še številne druge so bolezni, ki lahko doletijo vaš penis in testise ter vplivajo na spolnost in plodnost. Kako jih pravočasno prepoznati in kako jih preprečiti?
Kam po adrenalin v Južni Koreji?
22. 02. 2018 08.25Čeprav so Korejci morda na prvi pogled videti kot precej bojazljivi narod, pa je mogoče v njihovi domovini najti kup aktivnosti na prostem, ki močno pospešijo krvni obtok in pomagajo sprostiti neverjetne količine adrenalina. Od skoka z elastiko, jadralnega padalstva, pa vse do kolesarjenja po tirih in adrenalinskih parkov. Kateri so največji adrenalinski skriti aduti te azijske države?
Kako odpraviti težave s prezgodnjim izlivom?
12. 01. 2018 08.02Prezgodnja ejakulacija oziroma izliv je ena najpogostejših težav moških v postelji, prizadene celo trikrat več predstavnikov močnejšega spola kot erektilna disfunkcija. Lahko se zgodi vsakomur ne glede na starost, a z malce potrpljenja in pravilnim pristopom jo je mogoče uspešno odpraviti.
Ni za tiste s slabim želodcem
29. 12. 2017 10.07Pred nekaj dnevi so v švicarskem mestu Schwyz namenu predali vzpenjačo, ki vodi do gorske vasice Stoos. To ne bi bilo nič posebnega, če ne bi šlo za najbolj strmo žično napravo na svetu. Med potjo, ki traja le 4 minute, potniki premagajo 744 metrov v višino oziroma 110 metrov na 100 metrov poti.
Pozor med prazniki!
22. 12. 2017 11.48V Nemčiji za božične in novoletne praznike zabeležijo še posebej veliko srčnih infarktov. Glede na podatke zdravstvene zavarovalnice DAK na ta praznik zaradi infarkta v bolnišnico prepeljejo za približno tretjino več ljudi od letnega povprečja, v 60 odstotkih primerov gre za moške. Glavnega krivca v zavarovalnici vidijo v stresu.
Prihajajo prvi leteči taksiji
21. 11. 2017 08.08Nekoč se je to zdela še znanstvena fantastika, a kot kaže, bo prav kmalu vse skupaj postalo resničnost. Uber napoveduje, da bodo že leta 2020 nebo preplavili leteči taksiji.
Tako najhitreje odpravite prehlad
09. 11. 2017 15.37Obstajajo načini, kako poskrbeti za boljše počutje, omiliti simptome in skrajšati potek bolezni, čeprav zdravila, ki bi čudežno pozdravil prehlad, ni. V teh dneh, ko se zdi, da bacili kar skačejo z enega človeka na drugega, so te informacije še kako dobrodošle. Preberite, kaj vam lahko koristi in kaj ne!
Vas ubija 'musklfiber'?
30. 10. 2017 12.28Ste ta vikend tekli na Ljubljanskem maratonu in danes zaradi bolečin v mišicah obžalujete, da se niste lotili treningov pravočasno in tako preprečili hud 'musklfiber'? Pred vami je nekaj nasvetov, kako si lahko vseeno pomagate.
Po maratonu ne pozabite na tole!
25. 10. 2017 08.16Veliko je govora o tem, kako se lotiti tekaških treningov, kako izbrati pravilno obutev ... kaj pa po teku?
Ste slišali za trening 6-12-25?
24. 10. 2017 08.16Gre za komaj 15-minutni trening za posamezno mišico, ki razvije izjemno moč. In v le nekaj tednih naj bi s takšnim treningom lahko dobro razvili mišice celega telesa.
Zato morate izkoristiti vsako sekundo življenja!
17. 10. 2017 07.44Imate tudi vi občutek, da vam čas iz leta v leto hitreje teče? Da so se vam v otroštvu poletne počitnice zdele izjemno dolge, zdaj pa sploh ne veste, kdaj se je vse skupaj obrnilo in bo prav kmalu tu že zima?
Kako omiliti mišične krče?
04. 10. 2017 08.04Redko kdo se v življenju še ni srečal z nadležnim in predvsem bolečim mišičnim krčem. Pravzaprav ima takšno srečo le 5 odstotkov ljudi! Kako čim hitreje zmanjšati bolečino in v prihodnje preprečiti nastanek krčev?
Če ga zviješ, se lahko zlomi
13. 09. 2017 08.51Večina odraslih žensk bolj malo ve o moškem spolovilu. Pa čeprav poznavanje moškega penisa lahko dodobra izboljša seksualno življenje ženske. Zato vam ponujamo nekaj informacij o anatomiji, erekciji in delovanju moškega spolovila.
Razvrat bogatašev na Hvaru
11. 08. 2017 11.09V Dalmaciji v teh dneh beležijo vrhunec poletne sezone, s tem pa tudi vrhunec neskončnih zabav, ki trajajo dan in noč. Med njimi zadnja leta pozornost domače in tujih javnosti najbolj pritegne zabava Yacht Week Croatia. Gre za enotedensko žuranje in popivanje bogate elite s celotne Evrope na luksuznih jahtah in v priljubljenih nočnih klubih.
Veljajo za najdaljše na svetu ...
09. 08. 2017 10.14Zakaj bi hodili po stopnicah, če se lahko po njih peljete? Vse lepo in prav – če ta vožnja ne traja kar dobre 3 minute!
To je poslednje domovanje najhujših zločincev
02. 08. 2017 06.37ADX je zapor v ameriški zvezni državi Colorado, v katerem končajo najhujši kriminalci v Združenih državah Amerike. Gre za ustanovo brez vsakršnega usmiljenja. Ko morilci, teroristi in drugi najokrutnejši prestopniki izvedo, da bodo morali preostanek življenja preživeti v ADX, najprej pomislijo na samomor. Kaj je pravzaprav tako okrutnega v tem zavodu za prestajanje zaporne kazni?
Mala napravica, ki jo morate imeti
21. 07. 2017 08.22Ali je v pnevmatikah dovolj tlaka, je včasih težko ugotoviti na prvi pogled, je pa vožnja z izpraznjeno pnevmatiko izjemno nevarna, vožnja z nekoliko izpraznjenimi pnevmatikami pa pomeni tudi nekoliko višjo porabo goriva. Na platformi Indiegogo zbirajo sredstva za projekt ZUS, sistem za nadzor tlaka v pnevmatikah, ki deluje v povezavi s pametnim telefonom in bo cenovno dostopen za širšo javnost.
Pravila teka poleti
13. 07. 2017 08.17Ker zanj potrebujemo le superge in klasično športno opremo, športno majico in hlače, je tek eden najbolj priljubljenih športov na svetu. Ne le to, s tekom namreč lahko bistveno pripomoremo k izgubi odvečnih kilogramov in maščobnih oblog, ki pestijo marsikaterega moškega in žensko, še posebej v poletnih mesecih, ko je treba na plaži pokazati nekaj več kože. Je pa nekaj res: v vročih mesecih je lahko vsakršna telesna aktivnost nevarnejša, če ne upoštevamo nekaj osnovnih pravil.
10 stvari, ki bi jih o ženskah moral vedeti vsak moški!
07. 07. 2017 08.08Številni moški se velikokrat pošalijo, da bi bilo vse lažje, če bi le vedeli in razumeli, kaj vse se mota po ženskih glavah. Z njimi pa se strinjajo tudi strokovnjaki, ki pravijo, da v resnici obstaja precej velika razlika med ženskimi in moškimi možgani, kar se odraža tudi v različnem obnašanju.
Tako je Slovenka zmedla Braneta!
03. 07. 2017 15.31Pozdravljen, Brane! Tvoje nasvete redno prebiram, saj včasih najdem kakšnega, ki mi pride prav. V glavnem, imam problem. Marca sem spoznala moškega, s katerim sva se nekaj časa samo pogovarjala preko družabnih omrežij. Ko je z mano vzpostavil kontakt, se mi ni niti sanjalo, da mi bo čez nekaj časa ta človek toliko pomenil. Pogovarjala sva se in se spoznavala kar precej časa (mislim da okoli dva meseca), preden sva se dobila. Precej stvari mi je zaupal in jaz tudi njemu. Ko sem ga prvič videla, sem dobila občutek, da sem dejansko našla "tapravega", saj je na videz popoln zame in tudi karakterno se ujameva. Živi precej blizu mojega doma. Dobivala sva se kakšen mesec in pol (videla sva se okoli dvakrat do štirikrat na teden). Vse je bilo videti popolno, imela sva vse, razen seksa. Nisva bila skupaj, preprosto ni se nama dalo ukvarjati z zvezo, oba pa sva že imela izkušnje s prijatelji samo za seks. Večkrat sva imela priložnost, da bi šla do konca, ampak on ni hotel, saj je vedno govoril, da je vredno čakati, ali pa se je takoj ustavil sredi akcije, ko je začutil, da vse postaja preveč vroče. Nikoli ga nisem spraševala, zakaj je temu tako, saj sem po eni strani spoštovala njegovo "odločitev", da še ni pripravljen iti do konca ali kakorkoli že. Enkrat mi je celo rekel, naj se ne navežem nanj, saj on nima navade dobiti čustva do ženske. Razlagal mi je, da ko so v preteklosti ženske začele do njega nekaj čutiti, se je on umaknil, ker njemu pač ni bilo do čustev in zvez. Skupaj sva doživela veliko, večkrat mi je pritrdil, da mi zaupa, in nastalo je kar nekaj spominov, ki jih še zdaj ne morem zbrisati iz glave. Bila sem srečna, ker sem imela ob sebi prijatelja, ki mu zaupam, in hkrati ljubimca. Nato pa je prišlo obdobje, ko sva na nek način izgubila stike. To je trajalo približno dva meseca ali celo manj ... začelo se je tako, da ni imel več časa zame in v tem času sem bila jaz tista, ki mu je pisala, kdaj bo imel čas, da bi se videla itd. Ker nisem dobila poštenega odgovora, sem se tudi jaz umaknila. Vsak dan sem razmišljala o njem, nisem ga mogla odstraniti iz svojih misli, saj sem se na nek način navezala (seveda mu tega ne mislim priznati) in zato ga je bilo težko prebolevati. Imela sem občutek, da se ne bo vrnil, in to so mi govorile tudi moje prijateljice, ko sem jim potožila glede tega. Čez nekaj časa pa sva spet spregovorila nekaj besed preko Facebooka, in rekel mi je, da je imel probleme sam s sabo in da se bova še videla ter da mi bo vse pojasnil. Tako sva se čez kak teden res spet dobila in se pogovarjala o vsem, bilo je tako kot prej in bolj srečna res ne bi mogla biti. Dva dni za tem sva se spet videla in bilo je enako. Sedaj sem nekako pomirjena, ker vem, da mi spet stoji ob strani. Čeprav mi tudi on kdaj napiše, kdaj imam čas, ga skoraj vedno sprašujem to samo jaz, ker imam občutek, da bi on pozabil name, če mu jaz nič ne napišem. Ampak vseeno ne vem, kaj si naj mislim. Zavedam se, da nič ne traja za vedno in da verjetno ne bova nikoli nekaj več. Glede tega sem zelo zmedena, ker ne vem, kaj on čuti, in verjetno ne bom nikoli izvedela. Brane, prosim te, da mi daš mnenje glede njega in tega vsega.
Ko zagrabi krč ...
24. 05. 2017 15.24Z mišičnimi krči se vsaj enkrat v življenju sreča kar 95 odstotkov ljudi, prizadenejo pa lahko tudi povsem zdravega človeka. Preberite, kaj jih povzroča in kako se jim lahko izognete!
Najpogostejša vprašanja o orgazmu
24. 05. 2017 10.52Orgazem nekaterim predstavlja neznanski užitek, tistim, ki ga ne morejo ali ne znajo doseči, pa pravo uganko. Preberite, kaj je orgazem in ali je seks brez njega lahko prav tako dober.
8 zanimivih dejstev o moških
05. 05. 2017 14.49Skupina psihologov se je lotila preučevanja moških in njihovih značilnosti ter pogledov na zveze. Verjeli ali ne, kar nekaj mitov, kot na primer ta, da ne znajo poslušati in kazati čustev, ne drži. Spet drugi, na primer njihovo navdušenje nad seksom, pa so še kako resnični.
Kupujete tekaško obutev? Pozor!
21. 04. 2017 09.09Na nakup ustrezne tekaške obutve vplivajo številni dejavniki, treba se je zavedati, da univerzalnih tekaških copat ni. Z izbiro pravih ne bo le korak udobnejši, pač pa se lahko izognete tudi marsikaterim športnim poškodbam.
Trboveljčan zagotavlja: "Dovolj je že 30 minut na dan!"
13. 03. 2017 14.56Ko je Klemen Kološa pred dobrimi tremi leti neuspešno poskušal nase spraviti svojo najljubšo majico, se je odločil, da nujno potrebuje spremembo. Začel je iskati način vadbe, ki bi mu najbolj ustrezala, in spremenil svoje prehranjevalne navade ter brezkompromisno vztrajal pri začrtanih ciljih. Danes se lahko pohvali s postavo, ki mu jo zavidajo mnogi.