tlak

Varni v prometu

Ste ustrezno pripravili avto na zimske vozne razmere?

27. 11. 2024 05.00

Preverite te stvari, preden se odpravite na pot.

Telovadba

Zato bi morali redno izvajati vaje za moč

24. 11. 2024 03.00

Čeprav ima vsaka vrsta vadbe svoje koristi za zdravje, vadba za moč odlično vpliva na skoraj vsak del našega telesa.

Zdravje

To vam lahko podaljša življenje za 10 let

14. 11. 2024 03.00

Veliko ljudi ve, da kajenje škoduje krvnim žilam in je glavni dejavnik tveganja za bolezni srca. Raziskovalci so zdaj odkrili, kako velika je škoda zaradi kajenja – in kako dolgo traja, da se zdravje srca vrne v normalno stanje.

Visoki obrati

Zakaj letala letijo?

02. 11. 2024 05.00

Letenje je eden najbolj fascinantnih dosežkov človeštva, vendar za mnoge ostaja skrivnostno, kako lahko velika kovinska letala premagajo silo gravitacije in se dvignejo v zrak. Odgovor na vprašanje, zakaj letala letijo, se skriva v osnovnih fizikalnih zakonih, predvsem v aerodinamiki, ki obravnava gibanje predmetov skozi zrak.

Varni v prometu

Kako zamenjati gumo na avtomobilu?

02. 11. 2024 03.00

Menjava pnevmatike na avtomobilu je osnovno znanje, ki ga mora poznati vsak voznik. Če pride do predrtja pnevmatike med vožnjo ali do potrebe po menjavi iz kakršnegakoli drugega razloga, vam bodo spodaj navedene informacije dobro služile, da boste pot lahko nadaljevali brez potrebe po klicanju pomoči.

Zdravje

Vodič za preventivno nego za moške vseh starosti

19. 10. 2024 04.45

Čeprav ne morete spremeniti svoje genetike, lahko skrb za splošno zdravja pomaga zmanjšati tveganje za številne bolezni.

Visoki obrati

Avtomehanik svari: Te lučke v avtomobilu ne smete ignorirati

17. 10. 2024 03.00

Namesto da bi bili vozniki ustrezno obveščeni o njeni funkciji, delajo predpostavke in sprejemajo napačne ukrepe, kar lahko povzroči dodatne težave z vozilom.

Skrivnosti

Tako boste pri ogrevanju z radiatorjem znižali stroške

15. 10. 2024 04.45

Kako pri ogrevanju z radiatorjem doseči maksimalni izkoristek in ob tem plačati čim nižji strošek na položnici? Na to je odgovoril strokovnjak, ki je v sklopu tega pripravil kar 10 nasvetov!

Prehrana

S tem ne samo izboljšate prebavo, ampak tudi shujšate

10. 10. 2024 04.00

Ne glede na pozitiven vpliv na zdravje, tega ni priporočljivo jemati brez predhodnega posveta z zdravnikom.

Prehrana

Tega o vegetarijanstvu gotovo še niste vedeli

09. 10. 2024 04.45

Oktober velja za mesec vegetarijanstva, spodaj pa izveste vse o tem priljubljenem načinu prehranjevanja.

Varni v prometu

Kako pripraviti avto na jesen?

05. 10. 2024 03.30

Jesen izpostavi morebitno neodgovornost lastnika do avtomobila. Dnevi postanejo hladni in vlažni, kar na cesti prinaša dodatna tveganja, na katera je treba avto ustrezno pripraviti.

Zdravje

Bi za "večjo moškost" res morali uživati to?

02. 10. 2024 04.00

Uživanje te vrste zelenjave in soka iz nje je nov zdravstveni trend, v katerem naj bi to živilo blagodejno vplivalo na spolno zdravje moških. Postavlja pa se vprašanje, ali znanstvene raziskave to trditev potrjujejo?

Zdravje

To so znaki, da zaužijete preveč soli

30. 09. 2024 01.00

Sol morda dela čudeže v kuhinji, a z njo je treba biti previden, saj preveliko uživanje prinaša številne zdravstvene težave, ker je lahko to izjemno škodljivo in povzroča večje tveganje za razvoj različnih bolezni.

Varni v prometu

Te tri stvari bi moral imeti v avtu vsak voznik

29. 09. 2024 04.45

Samo tako boste namreč ustrezno pripravljeni tudi v nujnih primerih.

Fit

To jesensko sadje vam lahko drastično spremeni zdravje

27. 09. 2024 02.00

Jesen običajno povezujemo s pisanimi pridelki in bogatimi sladicami, a ta letni čas nam prinaša tudi obilje sočnega sadja, ki se brez težav kosa s poletnimi dobrotami. Če iščete bolj zdravo alternativo sladkim prigrizkom ali želite popestriti jesenske jedi, preverite naš izbor najboljšega jesenskega sadja. Dodali smo tudi nekaj okusnih receptov, ki jih lahko preizkusite!

Telovadba

To bi morali storiti po vsakem obroku

25. 09. 2024 04.00

Kratek sprehod po jedi je postal priljubljena praksa zaradi številnih koristi za zdravje. Poleg tega, da je trend, lahko ta navada pozitivno vpliva na vaše počutje. Poglejte, zakaj bi se morali po jedi odpraviti na sprehod.

Zdravje

Navade, ki lahko upočasnijo napredovanje raka prostate

24. 09. 2024 04.00

Napredovanje raka prostate je posledica več dejavnikov, na katere lahko vplivate tudi vi.

Zdravje

Imate povišan krvni tlak? Potem morate storiti to

19. 09. 2024 03.00

Proti "tihemu ubijalcu" se lahko borite tudi brez tablet.

Prehrana

Zato bi morali vsak dan jesti banane

16. 09. 2024 04.45

Obstaja kar 9 pomembnih razlogov!

Fit

Tako se lahko na preprost način znebite maščobe na trebuhu

12. 09. 2024 03.00

Kako odstraniti trebušno maščobo? Imamo sedem preprostih rešitev, ni pa vam treba slediti nobeni zahtevni dieti ali izvajati posebnih vaj.

Vesolje

Ali je spolni odnos v vesolju mogoč?

05. 09. 2024 04.45

Mnogi se sprašujejo, ali se astronavti, ko ostanejo dolgo časa v vesoljskem plovilu, prepustijo strastem.

Fit

To lahko povzroči vrtoglavico in slabost

31. 08. 2024 04.30

Vsem se je že kdaj v telovadnici med treningom ali po njem zavrtelo v glavi. Možnih vzrokov za to stanje je veliko.

Fit

Zato morate tudi rekreativci spremljati svoj srčni utrip

28. 08. 2024 04.45

Profesionalni športniki med treningi in tekmo vedno spremljajo delovanje njihovega srca, mi pa smo ugotovili, zakaj bi to morali početi tudi tisti, ki se s športom ukvarjajo rekreativno.

Odnosi

Ali so dodatki za libido res učinkoviti?

14. 08. 2024 05.00

Ko trpite za pomanjkanjem libida, je o tem težko razpravljati, včasih pa še težje najti rešitev. Na trgu ponujajo kar nekaj dodatkov, mi pa smo preverili, kako učinkoviti so v resnici.

Novice

Vročinski val: Kdo je najbolj ogrožen in kako ravnati?

13. 08. 2024 04.04

Slovenijo je zajel vročinski val. V nadaljevanju članka izveste, kako se lahko zaščitite pred negativnimi posledicami, ki jih ima ta lahko na vaše zdravje.