telo
Kdo pravi, da ni mogoče?!
27. 11. 2015 08.12Številni izgovori, da ni časa za telovadbo, so privlečeni za lase. Prav vsak, ki si želi, v dnevu lahko najde tisto uro časa za izboljšanje počutja. Pred vami je 10 vaj, ki se jih izvaja brez posebnih pripomočkov in z lastno težo in s katerimi boste krepili mišice celotnega telesa.
Modri testisi - resna težava?
27. 11. 2015 08.15Ženske običajno mislijo, da gre zgolj za moški izgovor in način, kako jo prepričati v seks, a vendar 'modra jajčka', kakor imenujemo neprijetno stanje pri moških, obstajajo. Še več, gre za bolečo težavo, ki pa jo lahko odpravimo na prijeten način – s seksom.
Potožila je: Tam spodaj počne 'kar nekaj'!
26. 11. 2015 08.14Živjo, Brane! Odkar sem s sedanjim partnerjem, malokdaj v postelji doživim orgazem. Zgodilo se je trikrat v devetih mesecih, kolikor sva par, a on misli, da mi skoraj zmeraj pride. Ker fejkam. Zelo dobro poznam svoje telo in vem, kaj potrebujem, da mi pride, ne samo kadar se za to potrudim sama, ampak tudi v dvoje, vendar je problem v tem, da je ta partner zelo občutljiv (hitro se užali) in mislim, da tudi neizkušen, čeprav ima dobrih trideset let (in neizkušenosti ne prizna). Zelo težko ga je, kot pravimo, voditi, ne da bi sam to opazil. Ko mi boža mednožje je ne samo pregrob, ampak kar neki počne tam dol’, malo tu, malo tam, moj klitoris pa hrepeni po bolj nežnem stalnem ritmu božanja. Prejšnji partner me je razvajal z oralnim seksom. Bil je oralni car. Pa tako lepo mi je znal božati klitoris z glavico korenjaka. Pri sedanjem je trajalo pol leta, da je končno doumel, da bi rada, da mi jo poliže. Tudi, če mi je ne bi. Rezultat enak: kar neki, malo tu, malo tam. Pa še miži zraven. Mislim, da niti ne ve kje je klitoris. Res imam bolj mičkenega, vendar ni neviden. Je možno, da ne ve kje je? Zaradi njegovega kiksanja sem včasih tako besna nanj, da bi kar eksplodirala, pa se vedno premislim. Ker je tako občutljiv, že ko ga poskušam voditi. Zaradi te njegove občutljivosti tudi fejkam orgazme. A kadar me razbesni s kiksanjem bi mu najraje povedala vse, kar mi ni prav. Tudi to, da fejkam orgazme, ker je taka mimoza. Zelo rada ga imam, ko nisva v postelji, in rada sem z njim, ker je drugače pozoren in prijazen in lepo skrbi zame, vendar postajam zaradi nepotešenosti tečna in živčna, in me vse bolj mika, da bi poklicala bivšega in se spet enkrat pošteno dala dol’, čeprav ga izven postelje nisem dobro prenašala, ker je en tak nepopisen važič in egoist izven postelje. Upam, da me razumeš, in da mi lahko svetuješ kaj takega, da rešim svojo sedanjo zvezo, preden mu zabrusim, da fejkam orgazme. Res sem včasih tako besna nanj. Fejkarica
So mišice na ženski seksi?
20. 11. 2015 12.10Če je bilo včasih dvigovanje uteži večinoma moška stvar, pa so stvari dandanes precej drugačne. Obstaja namreč kar precej žensk, ki v fitnesu poleg običajne lažje vadbe dvigujejo tudi precej težke uteži.
Dvignila temperaturo na odru Talentov!
18. 11. 2015 08.01Tako kot imamo mi šov Slovenija ima talent, se različice tega šova odvijajo po vsem širnem svetu. Nedavno je romunsko občinstvo na noge dvignila plesalka z vrhunskim izzivalnim nastopom.
Dolgo je to skrival, zdaj pa končno spregovoril
18. 11. 2015 08.05Na prvi pogled deluje pozitiven, nasmejan, redko kdo bi pomislil, da ima lahko moški, kakršen je on, težave. Ima bleščečo kariero, množico oboževalk, vrhunsko grajeno telo ... A očitno vselej ni bilo vse tako brilijantno.
Opa, tale sestra slavnega nogometaša je pa vroča!
16. 11. 2015 10.13Slavni nogometaš Cristiano Ronaldo s svojim videzom pritegne marsikateri ženski pogled. A prav malo pogledov ne pritegneta niti njegovi sestri. Ena je bila celo kraljica karnevala, druga se ukvarja s petjem ...
Zgodba o uspehu: Dejan Guzej
12. 11. 2015 13.49Čeprav je bodybuilding že močno razvit in dobiva nove razsežnosti, še vedno obstajajo ljudje, ki na mišičasta telesa gledajo z odporom, v njihovi glavi pa se poraja nemalo predsodkov zaradi že več desetletij vkoreninjenih zastarelih mitov.
Vaja, pri kateri boste krepili celo telo!
10. 11. 2015 07.24Sklece so odlična vaja za krepitev mišic zgornjega dela telesa in v njih se velikokrat meri telesna pripravljenost posameznika. Vendar ni potrebe, da bi si takoj zadali nerealne cilje in želeli biti v njih najboljši. Če jih nekaj časa niste delali ali ste zadnje čase nekoliko pozabili na telesno vadbo, se jih lotite počasi in jih izvajajte pravilno. V nadaljevanju preberite, kakšno vadbo si zastaviti, da bi dosegli zavidljivo število 100 sklec.
Povečuje razdor med Lorenzom in Rossijem!
09. 11. 2015 13.48Pred finalno dirko v razredu MotoGP, ki je odločila o letošnjem zmagovalcu in krono prinesla Jorgeju Lorenzu, je Lorenzovo bivše dekle objavilo fotografijo svojih prsi. Zapis, naj Ianone s proge izrine Lorenza, se ni uresničil, zato je v svet poslala novo sporočilo.
Možno je: Znebite se pivskega trebuha in povešenih prsi brez truda, v samo štirih tednih
05. 11. 2015 06.30Nekega dne se zbudite in opazite, da za seboj „vlečete“ velik, pivski trebuh. Vam je ta scenarij znan? To se ne zgodi čez noč, toda ujame nas nepripravljene in neprijetno preseneti. Bistveno vpliva na našo samozavest. Brezupno pomislimo, da se je najbolje soočiti z dejstvom, da ne bomo nikoli več imeli postavo, kakršno smo imeli pred desetimi leti.
Kaj je narobe z njo? Orgazem doživi le, če ...
04. 11. 2015 08.37Živijo, Brane! Imam problem, ki mu sam nisem kos. V zvezi sem s punco že 3 leta, ona je moj prva in zadnja do sedaj, jaz pa po njenih besedah njen 4 in ji tudi verjamem, saj imava medsebojno zaupanje dobro izgrajeno. Zanima me pa eno ... Večkrat poslušam prijatelje, kako govorijo, da njihove punce med seksom kar večkrat doživljajo orgazme. Jaz še nisem doživel, da bi moja kdaj doživela. Do sedaj sva probala vse od 5 minutnega seksa "na hitrco" do 20 minutnega oralno-analno-vaginalno, ni kar ni, na 100 in 1 način. Ampak nikakor ne more doživeti orgazma. Moj penis meri 18 cm, kar mislim, da je več kot dovolj. Orgazem lahko doživi samo s stimulacijo klitorisa, ampak ne med spolnim odnosom, saj jo takrat to moti. S pentracijo nikakor ne more priti do orgazma. Kaj je narobe? Je kaj narobe z menoj ali z njo? Res se trudim in mislim, da nisem slab v seksu, ko jo vprašam, ali je kdaj prej doživela orgazem, s katerim izmed bivših fantov, trdi, da ne vem niti o čem govorim, da ji pride samo s stimulacijo klitorisa, da ji nikoli ni prišlo med vaginalno pentracijo. Pomagaj mi, prosim.
Hrana, ki vas bo 'zrajcala'!
30. 10. 2015 10.44Hrani in začimbam, ki nas preprosto povedano 'zrajcajo', pravimo afrodiziaki. Poimenovani so po Afroditi, boginji ljubezni, ta živila pa spodbujajo naše seksualne čute in željo. Veste, katera živila sodijo mednje?
Pisala nam je: Zgodi se ji vsakič po spolnem odnosu!
30. 10. 2015 12.33Zdravo, Brane! Nisem slišala še za tak primer, pa se obračam k tebi, ker ti itak vse veš! Po spolnem odnosu začnem jokati. Orgazem tu ne vpliva, saj jokam tudi, če orgazma ne doživim. Tudi po samozadovoljevanju planem v jok. Moj partner se (seveda) vsakič ustraši, vendar mu trdim, da so solze sreče. Pa niso. Počutim se utesnjena, osramočena, jezna ... Zelo rada seksam in se samozadovoljujem, obožujem občutek orgazma, vendar mi je po drugi strani vsakič žal. V roku pol ure do ene ure občutek mine. Če ti kaj pomaga: stara sem 24 let in s partnerjem sva skupaj že 3 leta. Nočem, da se počuti krivega. Razvaja me, imava se res super in seks je odličen (razen končni detajl). Prosim te, pomagaj. Jokica
Bizarno: 'Med spolnostjo žene ne glejte v obraz!'
29. 10. 2015 13.45Gre za nasvet za spolnost, ki ga je na spletni strani BiblicalGenderRoles.com, za katero trdijo, da je krščanska, objavil Larry Solomon.
Ste vedeli?
30. 10. 2015 08.05Čeprav velja, da je treba alkoholni hmeljev napitek piti v zmernih količinah, kajti prekomerno uživanje alkohola škoduje zdravju, naj bi imelo pivo kar nekaj pozitivnih učinkov na naše telo.
Pozor, nikar ne abstinirajte predolgo!
28. 10. 2015 08.02Pozitivni učinki rednega seksa so dobro znani, če pa trenutno v vašem življenju ni akcije, naj vas spomnimo, zakaj ni dobro predolgo abstinirati.
Osupljivo telo, pogled pa ...
21. 10. 2015 14.14Sarah McDaniel je seksi rjavolaska, ki zapeljuje s svojim lepim telesom. Njene seksi fotografije so prava atrakcija na Instagramu, velika posebnost pa so njene oči.
S to težavo se spopada skoraj vsak moški!
21. 10. 2015 08.04Še vedno so mnogi prepričani, da je nega obraza in kože nekaj, kar je rezervirano za ženske. Preverite, kako lahko poskrbite za kožo pravočasno in ne dovolite, da vam začnejo pokati ustnice, da vas bo pekla koža na obrazu, boste v hladnejših dneh krvaveli iz členkov na prstih na rokah in da bo koža na rokah in stegnih na otip hrapava.
Zato morate seksati!
16. 10. 2015 12.29Poleg tega, da se med spolnim odnosom sprostimo in bolj povežemo s partnerko, seks blagodejno deluje na naše telo in telo partnerke. Vas zanima, kateri so njegovi blagodejni učinki? Seks ima mnogo pozitivnih lastnosti tako za um kot telo, če smo seveda previdni in uporabljamo zaščito. Seks pomlaja in poskrbi, da smo videti bolje.
Smrt jih je vzela na res bizaren način
16. 10. 2015 08.05Smrti ne more nihče ubežati, saj je neizogibna in čaka vsakega izmed nas. Kljub temu nas še vedno presenetijo nenavadne lokacije in predmeti, ki jo zagrešijo. Oglejte si seznam najbolj bizarnih in nenavadnih koncev življenja.
Trening za prave moške
15. 10. 2015 08.13Obstaja na desetine, če ne stotine različnih vrst treningov in vsi obljubljajo maksimalne rezultate. Mnogi si prepričani, da so najbolj učinkoviti vojaški treningi, zato vam v nadaljevanju ponujamo dve vrsti vadbe, ki naj bi se je posluževali tudi ameriški marinci.
Se ga spomnite? Zdaj mu ne gre ravno najbolje ...
13. 10. 2015 08.09Igralec, ki je zaslovel predvsem z nastopom v seriji Full House, John Stamos, se je znašel v težavah. Policisti so ga v Beverly Hillsu junija letos aretirali zaradi vožnje pod vplivom drog. Zdaj ameriški mediji razkrivajo, katero drogo je užival.
Tako močan je 'scrum'!
08. 10. 2015 08.09Oscar Wilde je nekoč dejal, da je ragbi dober način, kako držati 30 nasilnežev stran od mestnega središča. Gre za grob, brezkompromisen šport, ki terja najboljše od svojih igralcev. Pa si sploh predstavljate, kakšno silo tvorijo igralci, postavljeni v scrum?
Seks? Sploh ni treba, da je lepa!
08. 10. 2015 08.28Lepa ali ne – važno je, da je ženska, je pokazala ena izmed raziskav, ki so jih opravili na Nizozemskem. Ugotovili so, da je moškim prav vseeno, ali jim je ženska na prvi pogled všeč ali ne, privlači jih praktično vsaka.
En mesec ni užival sladkorja in alkohola, medtem pa ...
07. 10. 2015 15.33Verjetno ste se tudi sami že kdaj vprašali, kaj od tega, kar uživamo, sploh je zdravo. Kava? Čaji? Pretiravanje z beljakovinami? Kaj pa ogljikovi hidrati? Nizozemec Sacha Harland se je za en mesec odpovedal vsemu sladkemu (tudi živilom z dodanimi umetnimi sladili) in alkoholu.
Ko jo pripeljete do vrhunca, se z njo dogaja tole
02. 10. 2015 10.22Ljudje imamo spolne odnose ne le zato, da se razmnožujemo. S spolnostjo se običajno partnerja bolj povežeta, stketa močnejšo vez. Spolnost vpliva na boljše počutje, orgazem pa je tisti vrhunec, zaradi katerega se vsakič znova spustimo v to prijetno doživetje, po katerem smo ravno prav utrujeni in sproščeni. In če moški dobro vemo, kako je, ko doživiš orgazem, ni nič narobe, če vam zaupamo še, kaj se med doživljanjem orgazma dogaja z ženskim telesom.
To se s telesom dogaja po smrti!
02. 10. 2015 07.52Čeprav je del življenja, o smrti večinoma s težavo razmišljamo in se tej temi raje izogibamo. Kljub vsemu pa morda ni slabo vedeti, kaj se z našim telesom dogaja, potem ko umremo. Nenazadnje nas prav vse čaka enako.
To ženske naravnost odbija!
02. 10. 2015 08.31Ženske veliko svojega časa, energije in tudi denarja vložijo v to, da bi bile videti čim bolj lepe, urejene in privlačne, zato jih velikokrat zmoti, če se moški zanemarjajo ali celo, če s kozmetičnimi preparati pretiravajo. Vas zanimo, kaj jih pri nasprotnem spolu najbolj odbija?
Razbijamo največje seksualne mite
01. 10. 2015 08.04Priznajmo si, da hočemo vse več in več seksa. Mediji nas torpedirajo z golo kožo, umazanimi zgodbami o penisih in vaginah ter ogromnih oprsjih. Marsikdo misli, da zato ve veliko seksu. Bi testirali svoj seksualni IQ?