telesne
Vas zanima, kaj imajo skupnega žuželke in mišice?
13. 11. 2014 11.01Vsak, ki je kdaj brskal med članki o fitnes prehrani, o rasti mišic in čem podobnem, je verjetno že opazil, da so osrednja tema, vsaj kar se prehrane tiče, običajno beljakovine. Že veste, kje vse jih najdete in koliko naj bi jih zaužili?
Se nenadzorovano redite? Razlog je lahko tale ...
04. 11. 2014 14.11Pari se prepirajo, odkar obstaja človeštvo. Brez prepirov pač ne gre. Poleg tega, da vplivajo na naše duševno stanje, naj bi negativno vplivali tudi na naše telo.
Nič več mu ne 'poskoči' ...
15. 10. 2014 07.51Pozdravljen, Brane!! Sem redni bralec tvoje rubrike in moram reči, da zelo dobro svetuješ. Preidiva k mojemu primeru. Sem čisto navaden povprečen najstnik, star 17 let. Kot veš, smo mulci pri teh letih divji, saj nas razganjajo spolni hormoni. Včasih, ko sem videl kako hudo bejbo, mi je penis takoj "poskočil", sedaj pa zadnje čase opažam, da kar nekaj časa traja, da mi poskoči" . Kaj bi mi svetoval? Še en problem: kako veš, ali bi ženski pasalo, če bi jo zagrabil za rit? Upam, da nisem bil predolg. Hvala že vnaprej za odgovore!!
Manj ogljikovih hidratov ali raje manj maščob? Tukaj je odgovor!
10. 10. 2014 08.08Kolikokrat ste se lotili hujšanja in vse polnomastne mlečne izdelke menjali za tiste z malo maščobe, prenehali uporabljati olje, a vseeno mirno uživali testenine, kruh ipd.? Nova raziskava kaže, da je tovrstno početje zdravju veliko bolj škodljivo od preprosto manjšega uživanja ogljikovih hidratov.
Resnica, zakaj ne moreš shujšati
06. 10. 2014 08.08Profesionalni osebni trener Mike Geary je izpostavil pet razlogov, zakaj se večina ljudi nikoli ne bo znebila odvečnih maščobnih oblog na trebuhu in jih zamenjala z mišično maso. Ste med njimi?
Najbolj nenavadni telesni rekordi leta 2014!
19. 09. 2014 11.24Ljudje, katerih telesne karakteristike niso v skladu z veljavnimi normami (ne glede na to, ali gre za delo matere narave ali pa so bile posebnosti ustvarjene s pomočjo kirurških posegov), so nekaj posebnega. Zato tudi ne čudi, da lahko vse te posameznike najdemo v knjigi rekordov, kjer delajo družbo nenavadnim iznajdbam, živalim ter čudežem narave.
19 mitov in zablod o seksu!
25. 08. 2014 08.01Če mislite, da o seksu veste vse, ste se zmotili. V to je prepričana tudi ekipa Mental Flossa, ki je skušala s pomočjo dr. Aarona Carolla dokazati, da ljudje verjamemo številnim mitom in zablodam o seksu.
Nova groza na Facebooku: 14-letnik snemal, ko se je zažgal!
05. 08. 2014 08.29Po smrtonosni igri, ki je zaokrožila pred časom na spletu, ko so se najstniki izzivali, kdo bo popil več alkohola (neknominate), se je pojavila nova igra. Starši trepetajo, življenja otrok so vse bolj ogrožena.
Nove informacije o Schumijevem stanju!
18. 06. 2014 13.30Nekdanji šampion formule 1 Michael Schumacher je bil pri zavesti in je imel med skrivnostnim prevozom iz francoske bolnišnice v Švico odprte oči, je poročal švicarski časnik Blick. Schumacherja so premestili v ponedeljek, potem ko se je prebudil iz kome po smučarski nesreči, v katero je bil vpleten decembra lani.
Tudi moška stopala naj bodo negovana!
12. 06. 2014 08.29Da morajo biti skrbno negovana samo ženska stopala, sploh ne bo držalo. Pa ne le iz estetskih razlogov, temveč predvsem tudi zdravstvenih. Ena od težav, ki se pogosto pojavlja pri številnih moških (in tudi ženskah), je otrdela koža na predelu pete. To je treba odpraviti, kajti razpoke niso le neprivlačne na pogled, temveč so lahko vzrok bolečih ran in zapletenih okužb, ki se jih ne boste tako zlahka znebili.
Poskrbite za presenečenje in seksajte tako!
22. 05. 2014 14.29Čeprav med samskimi velja prepričanje, da v dolgotrajnih zvezah seks postane sčasoma dolgočasen, strokovnjaki trdijo nasprotno: bil naj bi vedno bolj vznemirljiv, saj se partnerja vedno bolje poznata. No, če je seveda obema do tega. In če vam je v interesu, da bi svojo boljšo polovico zadovoljili na njej/njemu najbolj erotičen in zaželen način, ter poleg tega vsaj malo verjamete tudi v horoskop, zagotovo ne bo škodilo, če si preberete, kateri položaji najbolj ugajajo določenemu nebesnemu znamenju.
Vadba, ki vas bo obnorela!
23. 05. 2014 16.09Ste že slišali za vadbo s tako imenovanimi 'kangoo jumps', športnimi čevlji, na katerih so nameščene vzmeti? Znojenje pri takšni vadbi je zagotovljeno, izgubljanje kilogramov tudi. So pa dekleta na Naked News poskrbela tudi zato, da bodo med vadbo moškim otrdele ne le mišice, temveč tudi njihov 'korenjak'.
Dokaz, da tudi navadnim smrtnikom lahko uspe!
19. 05. 2014 07.3720-letni Jacob Horner iz Doncastra v South Yorkshiru je shujšal neverjetnih 108 kilogramov ter se tako prelevil iz enega najdebelejših britanskih najstnikov v postavnega fanta, za katerim se na ulici danes obrne marsikatero dekle.
To je resnica o največjem tekaškem mitu!
27. 03. 2014 08.37Vam je kdo že kdaj dejal, da boste imeli, zaradi vseh kilometrov, ki ste jih v dobri veri pretekli, na stara leta težave s koleni? No, to sploh ne drži, kajti tek ne povzroča prav nič več težav s koleni kakor običajna hoja, opozarjajo kanadski raziskovalci.
Tega nikar ne počnite!
18. 03. 2014 15.53Od prekomernega stiskanja do gangrene ... Da, pri masturbiranju gre lahko marsikaj narobe. Predstavljamo nekaj najhujših možnih scenarijev, ki se lahko zgodijo med masturbiranjem.
Makedonci odslej kastrirani!
07. 02. 2014 08.46V Makedoniji so se odločili, da bodo poostrili kazni za pedofile in tako zaščitili svoj podmladek v največji možni meri.
Vse o raku, kar se bojite vprašati
04. 02. 2014 09.52Mednarodna zveza proti raku že šesto leto organizira Svetovni dan boja proti raku, ki letos poteka pod geslom Preženimo mite o raku. Opozarjajo, da je zmotno prepričanje, da se o raku ni treba pogovarjati, da simptomi te bolezni niso očitni, da posameznik ne more vplivati na raka in da nima pravice do zdravljenja.
V resnici ni tako!
24. 01. 2014 15.47Če velja, da se vsak dan naučimo nekaj novega, potem prav gotovo velja tudi, da se učimo iz lastnih izkušenj. In čeprav morda nekateri mislijo, da se o spolnosti lahko skorajda vse naučijo z gledanjem porničev, obstajajo situacije, na katere vas noben film ne more pripraviti.
Pravi moški ima orodje pod streho!
27. 01. 2014 08.35Vsi se dobro zavedamo, da je pivo izjemno kalorična pijača. Toda, ali so res kalorije tiste, zaradi katerih se ljubiteljem te pijače 'napne' trebuh, ali se razlog za pivski trebuh skriva drugje?
Kam s porničem?
15. 01. 2014 14.25Amaterska pornografija se pojavlja v takšnih in drugačnih oblikah. Še zdaleč ne obsega zgolj posnetkov, ki jih marsikateri par objavi na straneh, kot so YouPorn in RedTube. Obsega tudi zasebna seksi sporočila, fotografije in posnetke na telefonih ali shranjene na računalnikih ...
Brutalna igra japonskih 'samurajev'
13. 01. 2014 08.22Dežela vzhajajočega sonca, Japonska, velja za eno najbolj naprednih držav na svetu. Poleg svoje razvitosti, ki jo kažejo na številnih področjih, pa je njihov način življenja povsem drugačen kot v drugih razvitih državah sveta. To se kaže tudi v njihovi igri bo-taoshi.
Umrl je najstarejši najstnik
13. 01. 2014 11.04Sam Berns, ki se je vse življenje boril z redko boleznijo progerijo, je umrl le dan pred tem, ko naj bi kot častni kapetan popeljal svojo priljubljeno NFL ekipo v finale.
Masturbiranje le še preteklost?!
23. 12. 2013 08.49Ni malo moških, ki se redno igrajo s svojim 'prijateljčkom'. Mastrurbiranje je naravno početje, ki se večini ne zdi sporno. A ima tudi naprotnike. Današnji zagovorniki nemasturbiranja so večinoma mladi in samozavestni. Svoje prepričanje širijo po spletu z navajanjem izsledkov raziskav, ki kažejo, da ejakuacija znižuje ravni testosterona in vitaminov ter mineralov, zlasti cinka. Pa imajo prav?
Najtežje preizkušnje na svetu
12. 12. 2013 11.28"Ko telo nima več moči in niti energije, se počutim, kot da lebdim, in na tekmo in druge tekmovalce gledam iz neke druge perspektive, iz zraka: vse to mi daje moč in dodatno krepi željo po tem, da nadaljujem s tekmovanjem; tako osredotočen sem na stvari okoli mene, da sploh ne čutim več bolečin," je občutek med prestajanjem ultramaratona opisal eden mlajših ultramaratoncev, Italijan Simone Leo.
Tudi slepi Američani lahko rokujejo z orožjem
10. 12. 2013 10.29Da imajo Američani radi orožje, ni skrivnost. Prav tako je znano, da je v veliko zveznih državah veliko lažje dobiti nabavno in orožno dovoljenje, kot je to pri nas in drugje po svetu. V ameriški zvezni državi Iowi lahko orožje nosijo celo slepi.
Njenih oblin se je nemogoče naveličati!
10. 12. 2013 15.09Ena izmed najbolj seksapilnih zvezdnic na svetu Kate Upton se je odločila, da je minilo že preveč časa, odkar je pokazala svoje telesne čare. Tako se je 21-letnica znova razgalila, njene obline pa krasijo naslovnico revije Sports Illustrated.
Kako posneti dobro erotično fotografijo?
05. 12. 2013 11.36Erotične fotografije niso pornografske fotografije. So veliko bolj sofisticirane, seksi, domišljiji puščajo veliko prostora, igra svetlobe pa običajno na njih pričara največ erotike. Kako posneti dobro erotično fotografijo, da ne bo videti vulgarna?
Nekateri so za ledeno!
28. 11. 2013 10.40Mraz je tu, tudi sneg ni več daleč in nekatera smučišča bodo kmalu nared za novo smučarsko sezono. Ste ustrezno pripravljeni na radosti belih strmin?
To je največji moški morilec!
22. 11. 2013 15.32November je mesec, posvečen osveščanju o raku prostate. Ta oblika raka je med moškimi v porastu in je najpogostejši rak med moškimi. Po podatkih iz registra raka je leta 2010 v Sloveniji za rakom prostate na novo zbolelo 1267 moških, umrlo pa jih je 361. Več kot polovica bolnikov zboli v starosti 60-74 let, pred 50. letom je bolezen izjemno redka.
Butasta pravila, ki sploh niso butasta!
14. 11. 2013 07.56Na moskovski podzemni železnici bi si marsikdo mislil, da je v telovadnici, kajti mestne oblasti promovirajo zimske olimpijske igre v Sočiju tako, da ponujajo brezplačno vožnjo s podzemno železnico vsem, ki so pripravljeni narediti 30 počepov.