telesne
Guinnessov rekorder po številu telesnih sprememb
28. 10. 2020 06.00Pred časom smo vam predstavili Brazilca, ki je šel s svojo preobrazbo telesa dlje kot kdor koli pred njim, tokrat pa vam predstavljamo Nemca, ki se je zapisal v Guinnessovo knjigo rekordov kot človek z največ posegi oz. spremembami na telesu – 516.
Ne boste verjeli, kako je ta lepotica videti danes
27. 10. 2020 11.40Amber Luke je bila nekoč ''samo še ena'' privlačna blondinka, a je danes – oziroma 100.000 evrov kasneje – povsem drugačna in izstopa, kamorkoli pride. Za to se ima zahvaliti predvsem tisoč in eni tetovaži.
Vsi, ki daste nekaj na svoje zdravje, nujno preberite to!
27. 10. 2020 06.00Marsikaj pogosto cenimo šele, ko to izgubimo. Nič drugače ni žal z našim zdravjem, ki ga preradi jemljemo za samoumevnega. Zavedanja, kako bogati v resnici smo, ko se počutimo dobro, je premalo. Na svoje zdravje radi pozabljamo. Tako radi skrbimo za druge, a če ne bomo najprej poskrbeli zase, bomo težko pomagali drugim. Načrtujemo dopuste, zdravniških pregledov pač ne. Ker nismo vsako leto mlajši, je v določeni starosti priporočljivo iti na določene preventivne zdravstvene preglede. Katere, izveste v nadaljevanju.
Po 16 letih našla sina, pogrešanega po cunamiju leta 2004
30. 09. 2020 10.36Življenje piše neverjetne zgodbe. Iz Šrilanke namreč prihaja nenavadna vest. Mati je po 16 letih našla svojega petletnega sina, ki je bil pogrešan vse od cunamija leta 2004.
Seks, zapor in nasilje: To so manj znana dejstva o Schwarzeneggerju
18. 09. 2020 06.00Ima 4 otroke z Mario Shriver, nato pa je spočel otroka še s hišno služkinjo, zaradi česar se je po 25 letih zakona leta 2011 ločil.
Vse, kar morate vedeti o priljubljeni vaji za fit telo
16. 09. 2020 06.00Sklece so ene najosnovnejših, a hkrati najučinkovitejših vaj za gradnjo močnega zgornjega in srednjega dela telesa. Prednost sklec je, da lahko z majhnimi spremembami te vaje ciljamo na različne mišične skupine. Pri sklecah najbolj delujejo prsne mišice, aktivni so ramenske mišice, triglava nadlahtna mišica in tudi bicepsi, trebušne, stegenske ter zadnjične mišice. Katera skupina mišic bo bolj obremenjena, je odvisno tudi od tega, za kakšno različico sklec se boste odločili.
Bil je v življenjski formi, iz kome pa se je zbudil povsem drug človek
02. 07. 2020 12.11Ko se Ahmad Ayyad zbudil, se ni zavedal kje je, zakaj ima cevko v ustih in kdaj je nazadnje nahranil svojega psa. In ko se je pogledal, ni prepoznal svojega telesa. Pred komo je bil v življenjski formi, potem pa je prišel koronavirus in domala čez noč zbrisal ves njegov trud.
Kaj narediti, če nista seksala že več mesecev?
23. 06. 2020 06.00Zakoncem, ki imajo urejeno spolno življenje, se zdi odnos brez fizične intime nekaj povsem nepredstavljivega. A dejstvo je, da so težave s spolnim življenjem ali natančneje odsotnostjo spolnosti bolj pogoste, kot si lahko mislimo. V nekaterih zakonih ni spolnosti po več mesecev, tudi let. Morda se ob tem podatku sprašujete, zakaj potem sploh vztrajati skupaj?
Športnik paraplegik Robi Bojanec: ''Naša edina želja je, da nas obravnavate kot sebi enake''
04. 05. 2020 06.00Robi Bojanec se je moral pri 12 letih sprijazniti z novo realnostjo. Usoda je hotela, da je na poti k nedeljski maši z bratrancem doživel na videz nedolžno nesrečo z motorjem, ki ga je priklenila na invalidski voziček, saj po padcu ni več čutil nog. A to ga ni ustavilo, da življenja danes ne bi zajemal z veliko žlico. Diplomiral je na fakulteti za elektrotehniko, se zaposlil, je pa tudi inovator, ambasador, reprezentant slovenske košarke na vozičkih, a še pomembneje, zgled vsem mladim paraplegikom in človek, od katerega se lahko vsi veliko naučimo.
Bizarne skrivnosti slavnih zgodovinskih osebnosti
23. 04. 2020 06.00Velikokrat beremo o slavnih osebnostih, ki so se s svojimi dosežki zapisale v zgodovino. Na tem seznamu je veliko pisateljev, altruistov, kraljev, izumiteljev in ljudi, ki so bili v nečem prvi. Zaradi njih praznujemo posebne dneve in se jih spominjamo kot velike ljudi. A tudi veliki ljudje imajo svoje temačne skrivnosti, ki širši javnosti običajno niso znane.
Športni psiholog: ''Pridobili bodo tisti, ki se bodo s tem znali spopasti in izziv obrnili v svojo korist''
12. 04. 2020 06.00Profesionalni šport je kolateralna škoda pandemije koronavirusa, saj so športna tekmovanja v času razsajanja bolezni covid-19 domala v celoti zastala. Zveze, ekipe in društva so se znašla v nezavidljivem položaju in nekatera zaradi tega že vlečejo drastične poteze, med katere sodi tudi oster rez v plače, po drugi strani pa je kriza tudi priročen izgovor za odpuščanja. Poleg finančne izgube in boja za obstanek pa zaradi nastale situacije trpijo predvsem športniki sami. Številni s težavo trenirajo, zaradi karantene se je povečalo tudi tveganje za duševno zdravje, saj so številni športniki ''ujeti'' v drugi državi, proč od družine, tu je negotovost glede trajanja krize, pa finančna negotovost in številne druge težave.
Gola Adam in Eva: Zakaj smo si tako različni?
11. 04. 2020 07.16Spolni dimorfizem je znanstveni izraz za fizične razlike med predstavniki ženskega in moškega spola (oz. samcih in samicah) pri vseh vrstah. Če v živalskem svetu obstajajo nekatere ekstremne fizične razlike med spoloma, pa smo si moški in ženske v tem smislu precej podobni. A kljub temu imamo nekaj ključnih telesnih razlik; nekatere med njimi so zasnovane zaradi vloge, ki jo ima telo pri reprodukciji, druge pa so pomembne pri medsebojni privlačnosti. Poglejmo si nekaj bistvenih razlik pri obeh spolih človeške vrste.
Smrtonosni virusi, ki naženejo strah v kosti
21. 03. 2020 06.00Medtem ko je naša pozornost usmerjena v boj proti koronavirusu, so grožnja v svetu in tudi pri nas tudi drugi virusi. Nekatere smo uspeli zajeziti, drugi še vedno predstavljajo veliko nevarnost za naše zdravje.
Trump izdal navodila, kako se okužiti s koronavirusom
16. 03. 2020 08.15Čeprav za večji del populacije novi koronavirus ni usoden, pa smo lahko, četudi sami nimamo simptomov, prenašalci virusa in s tem ogrožamo druge. Zato je tako zelo pomembno, da imamo čim manj stika z drugimi ljudmi. Resnosti situacije se več kot očitno ne zaveda Trumpova administracija, saj počne vse tisti, česar ne bi smela, da se virus ne bi širil.
Nekoč debelušna Adele ima danes ozek pas kot Viktorijini angelčki
11. 02. 2020 00.29Če ste mislili, da je pevka Adele nehala hujšati, ste se pošteno zmotili, saj se je Britanka do danes dobesedno prepolovila. Če ji je namreč še nedavno tehtnica kazala skoraj 90 kilogramov, ji danes polovico manj. In če so še pred mesecem dni marsikoga presenetile, če ne že kar šokirale fotografije s z njenega počitnikovanja na karibskem otoku Anguilla v družbi glasbenika Harry Stylesa in voditelja Jamesa Cordna, je na zabavi po oskarjih, ki sta jo gostila Jay-Z in Beyoncé, po stasu ne bi več prepoznali.
Hudič v človeški podobi: preobrazba, ki šokira
04. 02. 2020 06.57Michel Faro do Prado ni običajen človek. Na prvi pogled bi dejali, da je pobegnil s prizorišča snemanja kakšnega filma ali da je pomešal datum pusta – a ni nič od tega. 44-letniku pravijo, da je hudič v človeški podobi, sam pa želi zgolj izgledati čim bolj strašljivo.
Kdaj in kako izpolniti evropsko poročilo o prometni nesreči?
30. 01. 2020 06.38Kadar je v prometni nesreči nastala le manjša premoženjska škoda in nobeden od udeležencev ni utrpel telesnih poškodb, za razrešitev okoliščin ni treba klicati policije, saj se udeleženci lahko sami sporazumejo o nezgodi in zadevo rešijo z evropskim poročilom o prometni nesreči.
9 načinov, s katerimi boste preprečili izgorelost
28. 01. 2020 06.41Sindrom poklicne izgorelosti postaja vse večji in najpomembnejši s stresom povezan problem zaposlenih. Ne le, da povzroča ekonomske in socialne izgube, predstavlja tudi velik zdravstveni problem.
''Logično, da jo pokažem, Ferrarija pač ne skrivaš v garaži''
15. 01. 2020 07.58Bolj kot po tem, da je kot prva slovenska hokejska reprezentantka na travi zaigrala v tujini, je Andreja Rituper znana po svojih oblinah, ki jih rada deli z drugimi. Posebej ponosna je na svojo zadnjico in to brez sramu tudi na glas pove.
Skrite pasti uživanja sladkorjev
15. 01. 2020 07.15Enostavni ogljikovi hidrati delujejo obremenilno na naše celotno telo in lahko povzročijo vrsto zdravstvenih zapletov. Kako lahko nadzirate vnos sladkorjev in kaj se zgodi, če se jim odpoveste?
S pivom nad bolezni in debelost
09. 12. 2019 07.00Pivce za živce, zdaj pa še: pivce za zdravje! Nova raziskava je odkrila presenetljiva dejstva o pivu, ki vas bodo pozitivno presenetila. V najnovejši raziskavi so namreč znanstveniki ugotovili, da se lahko s pivom lotimo prekomerne debelosti, z njim pozdravimo nekatere bolezni in si podaljšamo življenje.
10 zgodnjih znakov raka, ki jih ne smete spregledati
17. 12. 2019 07.14Rak ima mnogo oblik, zato so lahko prvi znaki zelo različni. Prepoznajte jih, preden je prepozno. Rak je namreč bolezen, ki ne prinaša trpljenja le bolniku, pač pa tudi svojcem.
Tattoo artist Uroš Grahek: stranke, ki so želele tatuje na teh mestih, so dobile košarico
30. 11. 2019 08.59Tatu že nekaj časa ni več tabu in zanj se odloča vse več ljudi. Se odločate, da bi se tetovirali, a imate tisoč in eno vprašanje. Pogovarjali smo se z enim najboljših slovenskih mojstrov tetovaže, tattoo artistom Urošem Grahkom iz studia Skaios Tattoo, tudi plodnim glasbenikom, ki stoji na prvi bojni črti zasavske skupine Red Five Point Star. Ta meša elemente skaja, swinga, rockabillya, modernega jazza, kubanskih ritmov in brazilske glasbe, ki jih začinja s punk-rockom. Njegovega ''podpisa'' tako ne najdemo le na koži posameznikov, pač pa tudi pod večino glasbe in besedil omenjene skupine
Strije in odvečna koža so tudi moški problem
13. 11. 2019 08.01Če imate preveliko telesno težo in ste se odločili, da boste shujšali, morate biti pripravljeni na neželene posledice, kot so strije in odvečna koža.
Nenavadni razlogi za pozitiven test na droge
19. 10. 2019 07.00Četudi se že celo življenje izogibate omamnim substancam, se tudi vam lahko zgodi, da boste pozitivni na morebitnem urinskem testu za preverjanje prisotnosti presnovkov prepovedanih drog v telesu. Poglejte, katerih sedem stvari vas lahko spravi v neprijeten položaj.
Lidl je kot prvi s prodajnih polic umaknil pirotehnična sredstva
14. 10. 2019 09.29Lidl Slovenija je kot prvi trgovec v Sloveniji s polic umaknil pirotehnična sredstva, kar je novica, ki bo še posebej razveselila starše in lastnike domačih živali.
Najboljši napitek za hidracijo ni voda, ampak mleko
08. 10. 2019 08.38Voda je prva stvar, na katero pomislimo, ko smo žejni, a kot se je izkazalo, voda ni najbolj učinkovita rešitev za hidracijo telesa. Raziskovalci z Univerze St. Andrews na Škotskem so namreč ugotovili, da bolje in dlje kot vodo telo hidrira mleko. V raziskavi so sicer skušali v prvi vrsti ugotoviti, katera pijača je najboljša za nadomeščanje izgubljene tekočine in elektrolitov.
Najstniki, ki so spremenili svet na bolje
26. 09. 2019 07.25Potem ko je 16-letna švedska aktivistka Greta Thunberg s svojimi govorom pred 60 svetovnimi voditelji in gibanjem Petki za prihodnost požela svetovno pozornost, smo se ozrli v preteklost in izbrskali najstnike, ki so s svojimi dejanji spremenili svet na bolje.
Neverjetne preobrazbe: filmski igralci in nevarna igra kilogramov
07. 09. 2019 07.00Filmski igralci se morajo za vlogo pogosto spremeniti – tudi z ekstremnim nabiranjem ali topljenjem kilogramov. Velemojster tovrstnih preobrazb je ameriški igralec Christian Bale, ki je šel večkrat v oba ekstrema. Nedavno so razkrili, da je moral Joaquin Phoenix za vlogo Jokerja odvreči kar 23 kilogramov, podobno kot Heatha Ledgerja, pa je tudi njega vloga tega slavnega antijunaka, ki je prvič dobil samostojni film, skorajda uničila.
Jedilnik orjakov: ne boste verjeli, koliko pojedo!
13. 08. 2019 11.31Američan Brian Shaw in Britanec Eddie Hall, ki sta v zadnjem desetletju skupaj osvojila pet naslovov najmočnejšega človeka na svetu – Shaw štiri, Hall pa enega – morata svoje telo redno zalagati s hrano, da vzdržujete svojo izjemno moč. Njuna dieta je zato prav toliko neverjetna, kot njuni podvigi, saj dnevno zaužijeta 40.000 kJ!