Moskisvet.com

telesna

Fit

Ukrepajte, preden se vas začnejo izogibati!

14. 07. 2015 07.51

Čeprav smo ga težko pričakovali, ima poletje tudi temnejšo plat. Zaradi visokih temperatur se veliko bolj znojimo, posledično pa nam je zaradi premočenih oblačil in včasih tudi neprijetnega vonja nelagodno. A znojenje je popolnoma naraven proces in nujno potreben za uravnavanje telesne temperature, zato ga nikar ne preprečujte, lahko pa ga omilite oziroma omilite predvsem posledice.

Fit

Ekspresno do vrhunske forme

09. 07. 2015 07.51

Moški gojijo prav posebno simpatijo do vsega, kar je obarvano v olivno-zeleno maskirno barvo. Kar je vojaško, je zanimivo, učinkovito in zabavno in zakaj bi bila telesna vadba izjema. Zametki boot campov ali vojaške telesne vadbe za ’civiliste’ segajo v Združene države Amerike. Od tam je vadba okrog leta 2005 zašla v Evropo, še pet let dlje pa smo na svoj prvi boot camp čakali Slovenci.

Fit

Tako bo videti manjši …

20. 05. 2015 08.45

… Vaš trebuh, seveda, kaj pa drugega! Včasih se je odvečnih oblog na trebuhu skoraj nemogoče znebiti kljub ogromno vloženega truda. Vsekakor obstajajo načini, kako to "šibko" točko skriti.

Novice

Vam povzročajo preglavice?

18. 05. 2015 08.37

Spodnjice so zagotovo merilo za naše počutje! Nosimo jih vsak dan, cel dan, marsikdo izmed nas tudi čez noč. Zato si izbira le teh zasluži več pozornosti, saj morajo biti v prvi vrsti udobne. Pa si poglejva nekaj najpogostejših zagat v zvezi s spodnjim perilom. Najbrž ti bo marsikaj od tega znano.

Fit

Kaj so najpogostejši vzroki neplodnosti pri moških?

29. 04. 2015 07.57

Preberite si, kateri so najpogostejši vzroki neplodnosti pri moških. Poiščite odgovor, ali vaša služba vpliva na njih, prav tako pretirana telesna aktivnost. Kako lahko izboljšate kakovost semenčic?

Fit

To so najpogostejše poškodbe v fitnesu!

23. 04. 2015 14.59

Telesna aktivnost je za ohranjanje zdravja in vitalnosti bistvenega pomena, a zaradi pretiravanja ali nepravilnega izvajanja določenih gibalnih vzorcev lahko zelo hitro pride do poškodb.

Fit

Kako najhitreje v formo po velikonočnih požrtijah?

07. 04. 2015 08.10

Velika noč je tradiconalno začinjena s požrtijo in tudi popivanjem. Vrhunec za mnoge pač ni barvanje jajc, ampak goltanje le-teh. Kaj nam torej preostane po praznikih?

Fit

Predpišejo vam seks na recept!

13. 03. 2015 10.12

Navadili smo se že, da je spolnost pač nekaj, kar počnemo (vsaj večinoma) iz ljubezni, če na pa vsaj zaradi užitka, nikoli pa verjetno ne bi pomislili na seks, ker bi nam ga – predpisali kot terapijo!

Fit

Tudi vam ni več do seksa? Morda je krivo ...

26. 01. 2015 08.29

Se tudi vam dogaja, da vam v določenem obdobju preprosto ni do seksa, čeprav bi lahko še nedolgo tega seksali kjer koli in kadar koli? Vzrok je lahko tako psihičnega kot tudi fizičnega izvora.

Fit

Vse o vnetju mod!

19. 01. 2015 08.04

Vnetje mod ali njihovo nabrekanje lahko spremljajo hude trebušne bolečine in bruhanje. Če opazite te znake, se takoj odpravite k zdravniku!

Zanimivo

Iznašli metodo za oživljanje mrtvih?!

17. 12. 2014 08.06

Postopek povratka v življenje vključuje menjavo krvi in nižanje telesne temperature za kar 20 stopinj Celzija pod normalno telesno temperaturo.

Novice

Ne, ni bil mozolj ...

07. 11. 2014 14.23

Moški kitajskega rodu se je vrnil s 6-mesečnega potovanja po Afriki. Kmalu po prihodu domov je opazil drobne izpuščaje, nekoliko otekle ranice na bokih in po nogah. Mislil je, da gre le za kakšno vnetje.

Zdrav in v formi

Manj ogljikovih hidratov ali raje manj maščob? Tukaj je odgovor!

10. 10. 2014 08.08

Kolikokrat ste se lotili hujšanja in vse polnomastne mlečne izdelke menjali za tiste z malo maščobe, prenehali uporabljati olje, a vseeno mirno uživali testenine, kruh ipd.? Nova raziskava kaže, da je tovrstno početje zdravju veliko bolj škodljivo od preprosto manjšega uživanja ogljikovih hidratov.

Novice

Katastrofa! Debeluška skočila in ...

28. 07. 2014 15.52

Da je skakanje v vodo nevarno, ni treba posebej opozarjati. Še posebej, če nismo prepričani o globini vode, v katero imamo namen skočiti, in ali so pod vodno gladino morda kakšne skale in če ne zaupamo svojim sposobnostim.

Svet na Kanalu A

Vse se začne tako ...

03. 06. 2014 13.20

Od Leona Štuklja, Mira Cerarja, Rajmonda Debevca, Tomaža Humarja, Jureta Robiča, Dušana Mravljeta pa do mlajših generacij športnih asov, kot so Tina Maze, Anže Kopitar, Peter Prevc, Goran Dragič in številni drugi. In naštevali bi lahko v nedogled, kajti Slovenci imamo med svojimi vrstami izjemno število vrhunskih športnikov. Ne blestijo pa le posamezniki. Odlični smo tudi v ekipnih športih. Tako ne smemo pozabiti na izjemne dosežke košarkarjev, rokometašev, hokejistov, nogometašev in nenazadnje odbojkarjev.

Zdrav in v formi

Orgazem, kot ga še niste videli!

29. 05. 2014 08.16

O ženskem orgazmu je bilo narisanega, napisanega in pokazanega že toliko, da bi si človek mislil, da bolj podrobno sploh ne gre. Napaka! Healthchannel TV so se namreč odločili na kanalu You Tube objaviti podroben opis ženskega orgazma.

Zdrav in v formi

Dokaz, da tudi navadnim smrtnikom lahko uspe!

19. 05. 2014 07.37

20-letni Jacob Horner iz Doncastra v South Yorkshiru je shujšal neverjetnih 108 kilogramov ter se tako prelevil iz enega najdebelejših britanskih najstnikov v postavnega fanta, za katerim se na ulici danes obrne marsikatero dekle.

Zanimivo

9 stvari, ki jih sporoča njeno telo

05. 05. 2014 08.26

Telesna govorica je očasih več kot očitna in še kako razumljiva. Včasih pa so znaki, ki nam jih nekdo pošilja s svojim telesom tako subtilni, da bi jih prepoznal le redko kateri strokovnjak. No, s pomočjo spodnjih namigov boste te znake prepoznali tudi vi!

Zdrav in v formi

Tega enostavno ne smete izpustiti!

18. 04. 2014 07.52

Dolgi in topli spomladanski dnevi, ko že prijetno pripeka sonce, a ne tako močno, da bi se morali pred njim skrivati v senci, so kot nalašč za izlet v hribe. Pri vsem skupaj pa je najboljše to, da vam, da bi si privoščili aktiven in zdrav oddih, ni treba daleč. Še več - zakaj ne bi kar otvorili pohodniške sezone?

Svet na Kanalu A

To je to, kar ženske iščejo na moškemu!

27. 03. 2014 10.25

Če ste mislili, da se ženske lepijo samo na hitre avtomobile in debelo denarnico, ste se pošteno zmotili. Raziskave so namreč pokazale, da so, medtem ko opazujejo moške, pozorne predvsem na šest stvari. Katere? Preverite!

Zdrav in v formi

Vse o raku, kar se bojite vprašati

04. 02. 2014 09.52

Mednarodna zveza proti raku že šesto leto organizira Svetovni dan boja proti raku, ki letos poteka pod geslom Preženimo mite o raku. Opozarjajo, da je zmotno prepričanje, da se o raku ni treba pogovarjati, da simptomi te bolezni niso očitni, da posameznik ne more vplivati na raka in da nima pravice do zdravljenja.

Zdrav in v formi

Moški, teh bolečin ne smete spregledati!

18. 11. 2013 08.24

Dejstvo je, da moški ne maramo bolečin. Raje kot da bi o njih spregovorili ali zaradi njih obiskali zdravnika, jih preziramo, dokler ni lahko že prepozno. Veste, katerih bolečin ne smete nikoli prezreti?

Zdrav in v formi

Zapeljite jo s telesno govorico

05. 11. 2013 08.19

Ste vedeli, da lahko žensko osvojite povsem brez besed? Zgolj s preudarnimi kretnjami in mimiko obraza? Ne verjamete? Preverite, kako se obnese!

Telovadba

Kako do večjega števila spermijev?

28. 10. 2013 06.46

Bi želeli izboljšati kakovost in število 'plavalcev' v vaši spermi? Nič lažjega, ugotavlja nova raziskava. Vse, kar morate storiti, je okrepiti svoje telo z vadbo.

Fit

Z igračo do lepega telesa!

21. 10. 2013 08.13

Ste mnenja, da je kolebnica igrača za osnovnošolke? Potem se motite. Gre za športni rekvizit, ki vam lahko brez dragih članarin v fitnesu pomaga okrepiti telo, izboljšati koordinacijo in izgubiti odvečno telesno težo.

Novice

Preden je slavna mama vase vložila milijon, je bila takšna!

11. 10. 2013 14.11

Zadnjih nekaj dni vsi mediji pišejo o slavni družini Kardashian Jenner. No, natančneje o Jennerjevih, in še natančneje o Kris Jenner. Pa ne le zaradi njene ločitve od soproga Brucea, s katerim sta si delila posteljo kar 22 let, temveč zasebnih informacij, ki jih je o njej razkrila njena sestra Karen Houghton.

Kofein

Tako jih napne slovenska voditeljica!

20. 09. 2013 08.15

Televizijska voditeljica oddaje 'Pazi, kamera!' Dijana Žiberna svojo dozo smeha in z njim povezanega zdravja dobi že v službi, ko predstavlja nekatere izmed najbolj smešnih in nevsakdanjih prigod. Drugi del zdravja in dobrega počutja pa si zagotovi s telovadbo, pri kateri je vestna in zanjo vedno najde motivacijo.

Fit

Trik za povečanje učinka vadbe

18. 09. 2013 08.12

Če se želite do dobrega spotiti, boste to najlažje dosegli, če se najprej ohladite. Nova raziskava, ki je bila objavljena v British Journal of Sports Medicine namreč pravi, da je ohlajevanje telesa pred vadbo ključnega pomena za izboljšanje rezultatov treningov v vročih pogojih.

Fit

Se ji tudi vi zato izogibate?

08. 08. 2013 07.44

Kot vemo redna telesna aktivnost ohranja zdravje, izboljšuje počutje in splošno telesno pripravljenost, nam daje energijo ter je ključnega pomena pri vzdrževanju zdrave telesne teže. Sliši se skoraj prelepo, da bi bilo resnično. A žal pod redno rekreacijo ne sodi hoja od kavča do hladilnika in nazaj, tek trikrat tedensko in izvajanje vaj za moč pa veliko ljudem predstavljajo muke in trpljenje, zato najdejo tisoč in en izgovor, da se izognejo kakršni koli obliki telesne aktivnosti.

Novice

Nekdanjo Spajsico ljubimec po seksu ponižal ...

23. 07. 2013 10.43

Nekdanja članica skupine Spice Girls je bila ponižana, ko jo je moški, s katerim je spala, v postelji označil kot šestico – a k sreči je bila vse le šala. Gre namreč za napovednik njene nove humoristične oddaje, v katerem se Geri in neznani moški pozabavata med rjuhami. Britanska pevka v njem nosi le zapeljivo črno spodnje perilo in marsikdo bi se strinjal s tem, da je Geri danes videti bolje kot pred dvajsetimi leti, ko je bila dekliška skupina na vrhuncu.

ISSN 2630-1679 © 2024, Moskisvet.com, Vse pravice pridržane Verzija: 1068