telesa
Slovenski tetovator piše zgodovino
27. 11. 2015 09.24Slovenci bi morali biti ponosni na posameznike, ki ime naše dežele nosijo v svet in nas predstavljajo v najlepši možni luči. Ena takih oseb je tudi tetovator Dejan Marič, ki je v Las Vegasu pomedel s konkurenco več kot 1000 priznanih tetovatorjev vsega sveta in osvojil najboljše, prvo mesto.
Kdo pravi, da ni mogoče?!
27. 11. 2015 08.12Številni izgovori, da ni časa za telovadbo, so privlečeni za lase. Prav vsak, ki si želi, v dnevu lahko najde tisto uro časa za izboljšanje počutja. Pred vami je 10 vaj, ki se jih izvaja brez posebnih pripomočkov in z lastno težo in s katerimi boste krepili mišice celotnega telesa.
Projekt smučanje, 5. del: Brez propriocepcije ne gre!
18. 11. 2015 08.11Pri smučanju so zelo obremenjeni sklepi, predvsem kolenski, zato jih je treba dobro okrepiti in zaščititi pred poškodbami ob morebitnih padcih ter nepričakovanih, hitrih in silovitih zavojih. V ta namen so izjemno priporočljive vaje za izboljšanje ravnotežja, ki jim z eno besedo pravimo propriocepcija.
Običajen ali električni avto? Najprej preberite tole!
17. 11. 2015 15.01Okolju prijazna tehnologija je nekaj, k čemur teži razvoj na vseh področjih in avtomobilizem ni izjema. Električni avtomobili vztrajno rušijo meje in z novimi produkti podjetja na cestišča pošiljajo vse bolj zmogljiva električna vozila.
Zgodba o uspehu: Dejan Guzej
12. 11. 2015 13.49Čeprav je bodybuilding že močno razvit in dobiva nove razsežnosti, še vedno obstajajo ljudje, ki na mišičasta telesa gledajo z odporom, v njihovi glavi pa se poraja nemalo predsodkov zaradi že več desetletij vkoreninjenih zastarelih mitov.
Slovenka priznala: Vsakič, ko se napije, skoči med rjuhe z drugim
13. 11. 2015 09.28Pozdravljen, Brane! pišem vam, ker imam kar velik problem. Imam res najboljšega fanta na svetu, v zvezi sva tri leta, ljubiva se, vse počneva skupaj, enostavno si življenja brez njega ne morem predstavljati. Težavo imam s tem, da vedno, ko si privoščim preveč velik odmerek alkohola, ga prevaram. To se je zgodilo že kar nekajkrat, sovražim se, ker to počnem, še sedaj ne najdem pravega razloga, zakaj sem sploh to storila, mogoče je krivo tudi to, da sem zelo depresivna in v življenju vedno iščem ljubezen ... čeprav vem, da do drugih moških nič ne čutim. Od kar se je to nazadnje zgodilo, ne hodim več ven, ne pijem in vse je popolnoma v redu. Bojim se, da bo izvedel, kaj naj storim? Nočem ga izgubiti, res mi je žal, tako zelo to obžalujem, ko se na to spomnim, koliko groznih stvari sem storila, padem v jok. Prosim, pomagajte mi, preveč ga ljubim, nočem ostati brez njega. Hvala, lep pozdrav.
Cedile se vam bodo sline, a ne zaradi hrane!
11. 11. 2015 07.50Če menite, da je hrana namenjena samo potešitvi lakote, se pošteno motite. Poteši lahko tudi vse kaj drugega in pošteno nakuri našo domišljijo. Tisti, ki se vam zdi tovrstno ravnanje z živili nesprejemljivo, enostavno poglejte stran in pustite, da si drugi napasemo oči.
Vaja, pri kateri boste krepili celo telo!
10. 11. 2015 07.24Sklece so odlična vaja za krepitev mišic zgornjega dela telesa in v njih se velikokrat meri telesna pripravljenost posameznika. Vendar ni potrebe, da bi si takoj zadali nerealne cilje in želeli biti v njih najboljši. Če jih nekaj časa niste delali ali ste zadnje čase nekoliko pozabili na telesno vadbo, se jih lotite počasi in jih izvajajte pravilno. V nadaljevanju preberite, kakšno vadbo si zastaviti, da bi dosegli zavidljivo število 100 sklec.
Recept za divji seks!
06. 11. 2015 08.47Ian Kerner je eden najbolj znanih seksologov na svetu in sodi tudi med najbolje prodajane pisatelje. In pred kratkim je predstavil nekaj nasvetov, smernic, ki bodo pomagale moškim, da postanejo dobri v postelji.
Možno je: Znebite se pivskega trebuha in povešenih prsi brez truda, v samo štirih tednih
05. 11. 2015 06.30Nekega dne se zbudite in opazite, da za seboj „vlečete“ velik, pivski trebuh. Vam je ta scenarij znan? To se ne zgodi čez noč, toda ujame nas nepripravljene in neprijetno preseneti. Bistveno vpliva na našo samozavest. Brezupno pomislimo, da se je najbolje soočiti z dejstvom, da ne bomo nikoli več imeli postavo, kakršno smo imeli pred desetimi leti.
Kaj je narobe z njo? Orgazem doživi le, če ...
04. 11. 2015 08.37Živijo, Brane! Imam problem, ki mu sam nisem kos. V zvezi sem s punco že 3 leta, ona je moj prva in zadnja do sedaj, jaz pa po njenih besedah njen 4 in ji tudi verjamem, saj imava medsebojno zaupanje dobro izgrajeno. Zanima me pa eno ... Večkrat poslušam prijatelje, kako govorijo, da njihove punce med seksom kar večkrat doživljajo orgazme. Jaz še nisem doživel, da bi moja kdaj doživela. Do sedaj sva probala vse od 5 minutnega seksa "na hitrco" do 20 minutnega oralno-analno-vaginalno, ni kar ni, na 100 in 1 način. Ampak nikakor ne more doživeti orgazma. Moj penis meri 18 cm, kar mislim, da je več kot dovolj. Orgazem lahko doživi samo s stimulacijo klitorisa, ampak ne med spolnim odnosom, saj jo takrat to moti. S pentracijo nikakor ne more priti do orgazma. Kaj je narobe? Je kaj narobe z menoj ali z njo? Res se trudim in mislim, da nisem slab v seksu, ko jo vprašam, ali je kdaj prej doživela orgazem, s katerim izmed bivših fantov, trdi, da ne vem niti o čem govorim, da ji pride samo s stimulacijo klitorisa, da ji nikoli ni prišlo med vaginalno pentracijo. Pomagaj mi, prosim.
Ste vedeli?
30. 10. 2015 08.05Čeprav velja, da je treba alkoholni hmeljev napitek piti v zmernih količinah, kajti prekomerno uživanje alkohola škoduje zdravju, naj bi imelo pivo kar nekaj pozitivnih učinkov na naše telo.
Zakaj imamo 'mačka'?
29. 10. 2015 08.17Pri dvajsetih imaš občutek, da lahko vase zliješ vse, kar ti paše: najprej kakšno pivo ali dve, potem nekaj kozarcev vina, vmes 'presekaš' z žganjem ... Naslednji dan so posledice razmeroma grozljive. Strašanski glavobol, ki mu ni para, dehidracija, težki udi. In dan preživiš v postelji. Kljub vsemu pa je dan kasneje lahko na vrsti že naslednji žur. Nič kaj zdravo, kajne?
Jason Statham nam je odkril svojo skrivnost topljenja maščob
26. 10. 2015 06.3048-letni Jason Statham je v nedavnem intervjuju odkril svojo skrivnost topljenja maščob, s katero se vsak teden rešite 2,5 kg maščob. V nadaljevanju preberite, o katerem izdelku je govora.
Tekaške poškodbe: Zakaj nastanejo, kako jih preprečimo in kako zdravimo?
23. 10. 2015 08.01Tek je šport in je način življenja, ki je iz leta v leto bolj priljubljen tako med mladimi kot med starejšimi. Vendar pa se lahko ob trenutku nepozornosti in nerodnosti to veselje kar hitro zaključi. Kako preprečiti najpogostejše poškodbe, ki se zgodijo med tekom?
S to težavo se spopada skoraj vsak moški!
21. 10. 2015 08.04Še vedno so mnogi prepričani, da je nega obraza in kože nekaj, kar je rezervirano za ženske. Preverite, kako lahko poskrbite za kožo pravočasno in ne dovolite, da vam začnejo pokati ustnice, da vas bo pekla koža na obrazu, boste v hladnejših dneh krvaveli iz členkov na prstih na rokah in da bo koža na rokah in stegnih na otip hrapava.
Jason Statham je razkril svojo skrivnost topljenja maščob
19. 10. 2015 07.5148-letni Jason Statham je v nedavnem intervjuju razkril svojo skrivnost topljenja maščob, s katero se vsak teden lahko rešite 2,5 kg maščob.
Zato morate seksati!
16. 10. 2015 12.29Poleg tega, da se med spolnim odnosom sprostimo in bolj povežemo s partnerko, seks blagodejno deluje na naše telo in telo partnerke. Vas zanima, kateri so njegovi blagodejni učinki? Seks ima mnogo pozitivnih lastnosti tako za um kot telo, če smo seveda previdni in uporabljamo zaščito. Seks pomlaja in poskrbi, da smo videti bolje.
Smrt jih je vzela na res bizaren način
16. 10. 2015 08.05Smrti ne more nihče ubežati, saj je neizogibna in čaka vsakega izmed nas. Kljub temu nas še vedno presenetijo nenavadne lokacije in predmeti, ki jo zagrešijo. Oglejte si seznam najbolj bizarnih in nenavadnih koncev življenja.
Trening za prave moške
15. 10. 2015 08.13Obstaja na desetine, če ne stotine različnih vrst treningov in vsi obljubljajo maksimalne rezultate. Mnogi si prepričani, da so najbolj učinkoviti vojaški treningi, zato vam v nadaljevanju ponujamo dve vrsti vadbe, ki naj bi se je posluževali tudi ameriški marinci.
To so žrtve morilca iz Oregona
07. 10. 2015 08.4026-letni Chris Harper Mercer je pred dnevi prišel na kolidž za študij ob delu Umpqua v mestu Roseburg v zvezni državi Oregon, oborožen s šestimi puškami in pištolami ter začel streljati. Pokončal je devet ljudi, nato si je sodil še sam. Preiskovalci so sedaj razkrili imena žrtev tragičnega strelskega pohoda, med katerimi je bila najmlajša stara vsega 18, najstarejša pa 67 let.
Ko jo pripeljete do vrhunca, se z njo dogaja tole
02. 10. 2015 10.22Ljudje imamo spolne odnose ne le zato, da se razmnožujemo. S spolnostjo se običajno partnerja bolj povežeta, stketa močnejšo vez. Spolnost vpliva na boljše počutje, orgazem pa je tisti vrhunec, zaradi katerega se vsakič znova spustimo v to prijetno doživetje, po katerem smo ravno prav utrujeni in sproščeni. In če moški dobro vemo, kako je, ko doživiš orgazem, ni nič narobe, če vam zaupamo še, kaj se med doživljanjem orgazma dogaja z ženskim telesom.
Res uničujejo planete ali omogočajo življenje?
02. 10. 2015 08.13Zemlji podobni planeti, ki letijo v orbitah bliže matični zvezdi, imajo magnetna polja, zato da jih obvarujejo pred zvezdnimi sevanji in pomagajo na planetu ohranjati pogoje, ki so primerni za razvoj in ohranjanje življenja, trdijo raziskovalci z univerze v Washingtonu. So toplotna valovanja tista, ki onemogočajo življenje na planetih, ki magnetnih polj nimajo, ali prav ta ustvarjajo razmere, da bi se nekoč življenje lahko razvilo?
To se s telesom dogaja po smrti!
02. 10. 2015 07.52Čeprav je del življenja, o smrti večinoma s težavo razmišljamo in se tej temi raje izogibamo. Kljub vsemu pa morda ni slabo vedeti, kaj se z našim telesom dogaja, potem ko umremo. Nenazadnje nas prav vse čaka enako.
To ženske naravnost odbija!
02. 10. 2015 08.31Ženske veliko svojega časa, energije in tudi denarja vložijo v to, da bi bile videti čim bolj lepe, urejene in privlačne, zato jih velikokrat zmoti, če se moški zanemarjajo ali celo, če s kozmetičnimi preparati pretiravajo. Vas zanimo, kaj jih pri nasprotnem spolu najbolj odbija?
Zaradi nje so zaprli letališče!
25. 09. 2015 11.00Kar nekaj letov so ukinili na nizozemskem letališču Svhiphol, potem ko so policisti iz varnostnih razlogov preiskali vse, ki so čakali na let in po dveh urah preiskovanja na stran potegnili komaj 20-letno dekle. In razlog?
Ni vseeno, kako jeste pico!
08. 09. 2015 11.31Slastna, mamljiva, omamno dišeča, vroča in z veliko stopljenega sira. Verjetno ni osebe na svetu, ki ne bi oboževala pice, najnovejša raziskava pa je pokazala, da način, kako si jo najrajši privoščite, veliko razkriva o vašem karakterju!
Tako jo boste povsem obnoreli
03. 09. 2015 07.55Moškim koncept predigre pogosto ni najbolj razumljiv. Vendar je nujen korak, saj žensko telo pripravi na popolno seksualno doživetje.
Naj vas zasvoji!
03. 09. 2015 07.54Kot blisk se je v zadnjih letih razširil iz ZDA v Evropo ter zasvojil staro in mlado tudi pri nas. CrossFit namreč velja za eno najbolj priljubljenih in najučinkovitejših oblik funkcionalne vadbe, ki mnogim predstavlja ne le popoldansko rekreacijo, ampak tudi način življenja.
Slovenska 24-letna devica zaupala najbolj intimne podrobnosti
01. 09. 2015 07.39Pozdravljen, Brane! Po mojem imam “problem”, ki ga pri mojih letih nima prav veliko žensk oziroma deklet. Pri 24 letih sem še devica in temu primerno zelo neizkušena. Vsaj v postelji. Naj ti to bolje povem. Nimam izkušenj s spolnim občevanjem oziroma različnimi položaji in me to skrbi. Nobenega posebnega razloga ni za to, da sem še deviška. Nisem verna, nimam nobenih zadržkov do seksa in zelo rada se samozadovoljujem (vedno mi pride), ampak enostavno do nedavno še nisem srečala fanta – moškega, ki bi ga imela dovolj rada in mu dovolj zaupala, da bi šla z njim do konca. Mu dala, kot včasih rečeš ti. Zadnje čase, odkar zelo rada berem tvojo super rubriko, tudi zato, ker upoštevam tvoj nasvet o tem, da ženske, če želijo imeti resno zvezo z moškim, ne bi smele v posteljo z novim moškim najmanj tri mesece. Od treh fantov, s katerimi sem se dobivala v zadnjem letu, se je eden nehal zanimati zame po dveh tednih, dva pa po približno treh tednih, ker nisem hotela z njimi v posteljo, ali jim dovolila z rokami pod pas. Eden izmed njih mi je, medtem ko sva se prvič po francosko poljubljala, na vsak način hotel roko potisniti v svoje hlače in na svojega otrdelega korenjaka. Mimogrede: rada pogledam lepe penise in se jih ne bojim, da ne boš mislil, da imam kakšne zadržke do seksa zaradi penisa. Pred približno tremi meseci sem končno srečala leto dni starejšega fanta, v katerega sem se zaljubila. Mislim, da se je tudi on vame. Najina zveza zelo lepo napreduje. Veliko sva skupaj, pozoren je in nežen in me ne sili v posteljo, kamor pa si z njim sama vse bolj želim. Tu se začne “problem”. Sprašujem se, ali naj mu povem, da sem devica oziroma to, da sem seksualno neizkušena. Moram ti reči, da se meni to ne zdi ne vem kakšen problem, skrbi pa me, ali bo on iz tega delal problem. Malo me tudi skrbi to, kot sem že omenila, ali bom znala občevati tako, da bo on zadovoljen. Hvala za čim prejšnji odgovor. Nedotaknjena