strokovnjaki
Kaj vpliva na rast mišične mase?
31. 01. 2019 08.49Obstajajo ljudje, ki dvakrat tedensko obiskujejo fitnesstudio in imajo več mišične mase od nekaterih, ki več ur dnevno preživijo v telovadnici in dvigujejo uteži. Kako je to mogoče?
Povezava med zimsko depresijo in barvo oči
29. 01. 2019 08.45Ljudje z določeno barvo oči naj bi bili bolj dovzetni za razvoj sezonske razpoloženjske motnje, bolje poznane pod imenom sezonska ali zimska depresija.
Ultimativna moška dieta
25. 01. 2019 08.37Kaj naj bi moški jedli? To je odlično vprašanje, ki pa po navadi namesto odgovorov vzbudi le še več vprašanj. Portal Longevity, posvečen zdravi prehrani, je po pravilnem odgovoru povprašal priznane prehranske strokovnjake.
Holesterol: Kaj jesti in česa ne
21. 01. 2019 08.43Zdravniki poročajo, da sta najboljša in hkrati verjetno edina načina za znižanje holesterola redna telovadba in sprememba diete. Raziskave so pokazale, da nekatera živila znižujejo tako imenovani slabi holesterol, medtem ko ga nekatera živila dvigujejo. Poglejmo si, katera hrana je pri povišanem holesterolu najbolj priporočljiva in katera najmanj.
Končno dobili pojasnilo, zakaj Donald Trump nosi daljše kravate
18. 01. 2019 13.35Bivši guverner New Jerseyja Chris Christie, je v svoji biografiji 'Let me finish' razkril tudi eno zanimivost o ameriškem predsedniku Donaldu Trumpu, in sicer, zakaj ta vedno nosi drugačno kravato.
Hujšate, a vam ne uspe shujšati? To je razlog, zakaj!
08. 01. 2019 09.06Nekaterim ljudem, čeprav vložijo ogromno truda v misijo hujšanja in se odrekajo hrani, nikakor ne uspe shujšati. Predstavljamo vam pet najpogostejših napak, ki preprečujejo izgubljanje odvečnih kilogramov.
Simptomi se pojavijo v 30. letih in izginejo šele okoli 50. leta
06. 01. 2019 09.15Kriza srednjih let doleti praktično vse moške, razlika je le v letih, pri kateri jo dočakajo. Približna starost pojava te psihološke krize se giblje okoli številke 35, pojenjala pa naj bi šele okoli 50. leta. Preverite, ali že kažete katere od naslednjih znakov.
Koliko kalorij dejansko porabi vaše telo?
03. 01. 2019 07.58Metabolizem obsega procese, ki se odvijajo v telesu in zagotavljajo normalno delovanje organizma. Poleg tega metabolizem določa, koliko energije bo vaše telo porabilo in koliko boste shujšali oziroma se zredili. Kaj vse vpliva na presnovo in kako?
Na novoletno jutro je pokončal celo družino
03. 01. 2019 07.57Okruten morilski pohod Petra Manuela je trajal točno en dan manj kot dve leti. Prvič je moril 2. januarja leta 1956, zadnjič pa na novega leta dan leta 1958. V teh 729 dneh je mož, znan kot 'zver iz Birkenshawa', zagrešil zločine, ki še danes preganjajo lokalno škotsko prebivalstvo. Kot pri številnih serijskih morilcih, tudi pri njem dejansko število žrtev ostaja velika neznanka; a za smrtno obsodbo je bilo dovolj, da so mu jih uspeli dokazati sedem. Po kakšnem ključu je izbiral žrtve in na kakšen način jih je pokončal?
Kam so izginila vsa trupla s Titanika?!
31. 12. 2018 11.19Čeprav so se zgodile nesreče na morju, ki po številu žrtev precej prekašajo titaniško, nesreča tega čezoceanskega giganta še danes buri duhove. Po številu smrtnih žrtev je Titanik 'šele' na petem mestu, mnogi pa se še danes sprašujejo, kam so izginila vsa trupla.
Tega o kondomih niste vedeli!
31. 12. 2018 11.12Če se je nekoč domišljija proizvajalcev kondomov končala pri različnih barvah, okusih in zabavnih oblikah, danes ni več tako. Ne verjamete? Ste že slišali za novo različico kondomov, ki ne vsebujejo glutena? A pri tem se verjetno mnogim poraja vprašanje – od kdaj kondomi sploh vsebujejo gluten?
Alergični na seks? To so znaki!
27. 12. 2018 07.48Alergije na cvetni prah, pršice, določena živila – te so vsem znane. Malo manj ljudi verjetno ve, da obstajajo tudi s spolnostjo povezane alergije.
Najboljšo telesno formo naj bi dosegli v 20. letih, potem naj bi šlo vse le še navzdol
25. 12. 2018 09.04Staranje je proces, ki se mu ne moremo izogniti. Nekje do 30. leta se še veselimo vsakega rojstnega dneva, vsak naslednji pa ima vedno bolj grenak priokus. A brez panike, čeprav v osnovi začne že po tridesetem letu naše telo izgubljati moč, lahko s pravilnim pristopom staranje do neke mere upočasnimo.
Američanki je možgane pojedla ameba
24. 12. 2018 13.24CT ji je na možganih odkril lezijo na zadnjem delu lobanje. Po sklepanju na tumor, so jo operirali in našli nekaj, na kar resnično niso bili pripravljeni.
10 nasvetov za lažje in boljše britje
19. 12. 2018 07.58Obrazne dlake spremljajo večino moških vse od začetka pubertete do konca življenja. Nekateri se jim odločijo posvečati manj, nekateri več pozornosti. Za vse pa so tu nasveti za bolj kakovostno britje, ne glede na pogostost izvedbe.
Dron, ki obliko spreminja kar med letenjem
18. 12. 2018 08.02Brezpilotni zrakoplovi ali droni so se v zadnjih dveh letih divje razpasli po modrih pašnikih nad nami. Neprestan razvoj na področju teh priljubljenih plovil zagotavlja redne novosti. Zadnja med njimi, ki je pritegnila pozornost mnogokaterega navdušenca, je dron, ki spreminja svojo obliko kar med samim letom.
Ste sploh vedeli, da obstajajo?
16. 12. 2018 09.14Ko pomislimo na popolne počitniške destinacije, se nam pred očmi ponavadi pojavijo peščene plaže, sinjemodro morje in hotelske sobe s petimi zvezdicami. A na tem širnem svetu seveda obstajajo tudi kraji, ki so daleč od tradicionalnih idiličnih destinacij. Za vas smo izbrali deset skrivnostnih otokov, na katerih ne bi ravno rade volje prenočili, so pa definitivno vredni ogleda.
Na Luno že 46 let ni stopila človeška noga
12. 12. 2018 12.01Prav danes mineva 46 let, odkar je na površju Lune zadnjič hodil človek. Pogosto je govora o tisti prvi ekspediciji, ko sta se 20. julija 1969 na Luni izkrcala Neil Armstrong in Edwin Aldrin, le redko pa se govori o 11. decembru 1972, ko so na Luno prileteli Eugene Cernan, Ronald Evans in Harrison Schmitt, ki so na Luni ostali tudi najdlje: 3 dni, 2 uri in 59 minut. Odleteli so 14. decembra 1972 in od takrat na Luno človeška noga ni več stopila.
Zato nikoli ne bi smeli segrevati avtomobila v prostem teku
13. 12. 2018 08.06Je treba v mrzlem jutru motor avtomobila segreti ob vžigu z delovanjem v prostem teku, ali se je bolje takoj odpeljati in ga na delovno temperaturo segreti v prvih kilometrih vožnje? Kaj pa če avtomobil sploh ne vžge? Ga lahko poskušamo prižgati s porivanjem? Kakšno gorivo je najbolje točiti v avtomobil pozimi? To je le nekaj vprašanj, s katerimi se v hladnem delu leta sreča praktično vsak lastnik jeklenega konjička. Kako pravilno ravnati, da boste avtomobilu koristili, ne škodovali?
Žrtve je umoril, razkosal in pojedel – da bi očaral Svetlano!
12. 12. 2018 03.05Pred dnevi je odjeknila novica, da so Rusi dobili novega neslavnega rekorderja: potem, ko je bil 54-letni Mihail Popkov pred tremi leti obsojen zaradi 22 umorov, so ga ruske oblasti sedaj obsodile še za 56 umorov in 10 posilstev. Pretresljivo število žrtev ga postavlja na sam vrh neslavne lestvice najhujših serijskih morilcev tako v ruski kot tudi sovjetski zgodovini, še zdaleč pa ni edini: čeprav ima uradno na vesti 'samo' 9 ljudi, Aleksander Bičkov po okrutnosti ne zaostaja veliko za svojim sodržavljanom – svojih žrtev ni samo umoril in razkosal, temveč je organe nekaterih celo pojedel.
Na takšnih ladjah bomo pluli leta 2050!
11. 12. 2018 08.09Zahteva, da se mora do leta 2050 tudi v ladijskem prometu zmanjšati količina škodljivih emisij izpušnih plinov, je v ladjedelnicah po svetu zagnala pravo dirko in neusmiljeno bitko v oblikovanju povsem novih, drugačnih modelov plovil. Si upate napovedati, kakšne bodo ladje prihodnosti?
Ta alkohol vam bo najmanj škodil
10. 12. 2018 08.48Alkohol ne sodi na seznam zdravih živil in tega bi se morali zavedati vsi. Toda, ali ste že slišali za alkoholno pijačo, ki ne povzroča mačka? Priznamo, tudi nam se je to zdela znanstvena fantastika, a glede na pričevanja strokovnjakov za zdrav življenjski slog naj bi čisto zares obstajala. Katero pijačo se to poletje torej izplača naročiti na zabavi, da vas naslednje jutro ne bo preganjal zlovešči maček?
'Da bi me ozdravili homoseksualnosti, so me mučili z elektrošoki!'
09. 12. 2018 15.16Britanec Jeremy Gavins je danes star 63 let, in čeprav njegov videz ne daje občutka, da se mu je v življenju zgodilo kaj tragičnega, njegova duša skriva nepojmljivo trpljenje, ki ga je bil kot najstnik deležen zaradi svoje spolne usmerjenosti. Angleža so v srednji šoli namreč 'zdravili' od homoseksualnosti, in to izjemno okrutno: z elektrošoki. Včasih se je zgodilo dvakrat, včasih trikrat na teden.
Razkrili skrivnost Bermudskega trikotnika?
07. 12. 2018 12.37Bermudski trikotnik že od nekdaj povezujejo s paranormalnimi pojavi. Številna izginotja so razlagali kot ugrabitve Nezemljanov, številni strokovnjaki pa se trudijo razkriti, zakaj se toliko izginotij in nesreč zgodi prav na tem območju.
To je najdražja vojna ladja na svetu
07. 12. 2018 12.33Združene države Amerike imajo vsekakor eno najmočnejših vojsk na svetu. A v preteklih letih se je zaradi upokojitve nekaterih odsluženih letalonosilk njihova mornarica soočala s precejšnjimi omejitvami med operacijami na morju. Toda to se utegne še letos spremeniti. V uporabo naj bi namreč dobili novo, sodobno letalonosilko USS Gerald Ford, ki že sedaj velja za najdražje plovilo na svetu. Do sedaj so v njo vložili že dobro milijardo evrov in glede na poročila Pentagona naj bi se vlaganja še nadaljevala – vse z namenom, da bi namenu predali letalonosilko, z zmogljivostjo katere se ne bo moglo kosati nobeno drugo vojno plovilo.
To je vadba za najhitrejšo izgubo maščobe
07. 12. 2018 07.36Ko je govora o vadbah za izgubo kilogramov, strokovnjaki največkrat omenjajo metodo imenovano intervalni trening. To je katerakoli oblika vadbe, kjer srčni utrip hitro naraste in se nato zmanjša, ta cikel pa se večkrat ponovi. Splošno to pomeni, da izvajamo vajo intenzivno v danem časovnem intervalu, ki mu sledi aktiven počitek, nato zopet izvedemo intenzivno obliko vaje.
Novi Genesis G90 predstavlja grožnjo nemškim gigantom
06. 12. 2018 08.05Iz Koreje prihaja nova luksuzna limuzina, ki bi utegnila zasenčiti modele največjih nemških proizvajalcev.
Zato so na vodilnih položajih običajno ljudje z nižjim IQ-jem
02. 12. 2018 09.55Ste vedeli, da vodilne položaje v podjetjih, organizacijah in celo državah običajno zasedajo ljudje, ki so povprečno inteligentni? Razlog za to naj bi se, glede na rezultate raziskav strokovnjakov s področja psihologije, skrival v dejstvu, da posameznikov z inteligenčnim količnikom nad 123 nimamo najbolj radi, jim ne verjamemo, ne zaupamo in jih ne razumemo tako, kot bi si oni to želeli.
Zlata pravila za 'prijateljski seks', ki se jih morata držati
29. 11. 2018 07.59Sta lahko najboljša prijatelja tudi občasna ljubimca? Številne raziskave potrjujejo, da sta lahko! Še več, samski naj bi se ga celo redno posluževali, saj naj bi bilo to najbolj varno in najenostavnejše zadovoljevanje potrebe po seksu – brez obljub, brez obveznosti. Da bo temu res tako, si je treba pred odločitvijo za tovrstni odnos odgovoriti na nekaj ključnih vprašanj.
Slavnega Italijana je pokončal pred domačimi vrati
28. 11. 2018 08.01Andrew Cunanan je bil najmlajši izmed štirih otrok staršev mednarodnih korenin, ki je odraščal v Kaliforniji. Ker je bil izjemno bister, sta starša trdo garala, da sta ga lahko poslala na prestižno zasebno šolo, kjer je zaradi sramu začel lagati o svojem življenju. Kmalu je ugotovil, da ga privlačijo moški in postal zvezda gejevskih klubov. Preživljali so ga premožni starejši moški, ki so mu omogočali življenje na veliki nogi. A nekega dne je iz neznanega razloga vse pustil za sabo in se odpravil na morilski pohod.