spodnji
Vas peče zgaga? Če boste delali to, bo samo še slabše
24. 06. 2024 03.30Zgaga, neprijeten pekoč občutek v prsih, je težava, ki prizadene mnoge. Pojavi se, ko se želodčna kislina vrne v požiralnik in povzroči draženje in nelagodje. Kako se temu lahko izognemo?
Ne veste, zakaj ste se zredili? Morda je krivo to
22. 06. 2024 04.30Poleg prenajedanja na povečanje telesne teže vplivajo tudi spodnji dejavniki, ki pa jih redko omenjajo.
To je najdaljša peščena plaža na Jadranu
16. 06. 2024 04.00Vas preseneča, da je plažo pohvalil tudi svetovni medij The New York Times in jo uvrstil med najbolj priljubljene turistične destinacije leta 2010?
Koliko sončne kreme moramo nanesti na posamezni del telesa?
15. 06. 2024 02.00Čeprav o škodljivosti sončnih žarkov že vrsto let poročajo na vsakem koraku, še vedno najdemo posameznike, ki sončne kreme ne uporabljajo. Marsikdo tudi misli, da je storil dovolj, ko si jo je namazal ob prihodu na plažo, in se ne zaveda, da se mora z njo redno mazati, če želi biti zares zaščiten.
Tako je bila princesa z največjim bicepsom videti nekoč
12. 06. 2024 02.30V zadnjem času je veliko medijskega prahu dvignila bolgarska princesa Kalina. Poleg tega, da ima večje bicepse kot marsikateri moški, pa se vsi sprašujejo tudi, kaj se dogaja z njenim nosom. A včasih Kalina ni bila videti tako ...
Ali se uteži na klopi dviguje z usločenim ali ravnim hrbtom?
05. 06. 2024 03.00Znanost je podala odgovor na že nekaj let pereče vprašanje – kako izvajati 'bench press'.
Ali sramne dlake rastejo hitreje kot lasje?
24. 05. 2024 02.00To vprašanje so si zastavili strokovnjaki, odgovor nanj pa razkrivamo v nadaljevanju.
Kako nastane strela?
21. 05. 2024 04.00Kako nastane strela, ta fascinanten, a hkrati zelo nevaren naravni pojav? Zadnje obdobje smo bili v Sloveniji priča številnim vremenskim neprijetnostim, ki jih pogosto spremljajo tudi strele. Pri nas jih imamo v povprečju na leto okoli 60.000, saj Slovenija leži na nevihtno enem najbolj ''obremenjenih'' področij v Evropi. Kaj je pogoj za njihov nastanek, izveste v nadaljevanju.
Top 10 doživetij v Sloveniji
18. 05. 2024 02.30Zdaj, ko se bliža čas dopustov, boste zagotovo kam odpotovali. Morda se boste odpravili v daljne dežele ali pa raziskovali našo državo. Preverite naš izbor top 10 doživetij v Sloveniji.
7 najlepših slovenskih slapov
25. 04. 2024 05.00Z lahkoto bi lahko rekli, da je Slovenija dežela slapov, saj se v različnih velikostih pojavljajo skoraj v vseh regijah. Največje in najmogočnejše pa najdemo prav na območju Julijskih ter Kamniško-Savinjskih Alp. Ker je pozna pomlad zaradi dežja in taljenja snega idealen čas za obisk teh naravnih biserov, smo tokrat izbrali sedem najlepših in najbolj prepoznavnih. H kateremu boste šli napolnit svojo energijo prihodnjič?
Potem pa šok: Poglejte, kako je lepotica videti brez filtrov
21. 04. 2024 02.00Jennifer Lopez so paparaci ujeli na ulici, vsi pa so bili šokirani, kako je videti brez filtrov in retuširanih popravkov.
Kardashianovi je vroče, na dopustu razkazuje bujne obline
10. 04. 2024 02.00Kim in Khloe Kardashian trenutno uživata na dopustu, vse pa sta razveselili s svojo razgaljeno pojavo na plaži.
Nekdanja zakonca še naprej bijeta boj za francoski vinograd
22. 03. 2024 05.00Ameriški igralec Brad Pitt je dosegel zmago v dolgem pravnem sporu s svojo nekdanjo ženo Angelino Jolie glede lastništva francoskega vinograda Chateau Miraval. Sodišče v Los Angelesu je potrdilo Bradove trditve, da je Angelina leta 2021 brez njegovega soglasja prodala njen delež v vinogradu ruskemu oligarhu Juriju Sheflerju.
Sredi belega dne je slekel hlače in se olajšal pred vsemi
07. 03. 2024 05.00Ameriški igralec Gary Busey je v Kaliforniji razburil javnost, ko so ga fotografi ujeli med uriniranjem na pločniku sredi belega dne. Hollywoodski zvezdnik je v svoji karieri večkrat šokiral oboževalce s svojimi ekshibicionističnimi nagibi. Mnogi pa celo trdijo, da naj bi dejanja izvirala zaradi hude poškodbe možganov leta 1988.
S telesom boginje, pretepa pa se do krvi
28. 02. 2024 05.00Borka mešanih borilnih veščin Sammy-Jo Luxton se te dni otepa kritik, da je pretiravala z retuširanjem svoje fotografije, na kateri pozira v kopalkah.
Igralec je svoj rojstni dan praznoval ob takšni lepotici
24. 02. 2024 05.00Ameriški igralec Miles Teller in njegova žena Keleigh Sperry sta skupaj praznovala njegov 37. rojstni dan na plaži v Mehiki. Zvezdniški par je bil opažen med uživanjem na plaži, kjer sta si zaščito zagotovila s sončnimi očali in klobuki, za dodatno varnost pa sta se namazala s sončno kremo. Keleigh je svojega moža temeljito namazala po njegovem izklesanem telesu.
Mala šola deskanja na snegu
16. 02. 2024 05.00Pred počitnicami glede na to, da je "snowboarding" ponovno v vzponu – kratka video šola enega najzabavnejših športov. Čeprav gre za osnovne napotke, vendar nekako sodijo v to rubriko, saj je deskanje zaradi le enega robnika, "zvezanih" nog in "neustrašnosti", potrebne za prve zavoje, vsaj malo "ekstremno". Tu se ne da zateči k smučarskemu plugu, ko se stvari odvijajo prehitro, a zato je užitek ekstremnega freerida in karvinga (vitelija) nedosegljiv na katerem koli drugem zimskem rekvizitu.
Anja Petek - najboljša slovenska alpinistka!
09. 02. 2024 09.11Anja Petek je vrhunska slovenska alpinistka. Že tri leta jo vzponi v Andih in Alpah postavljajo na najvišjo stopničko med domačimi osvajalkami gora. Predvsem izstopajo njeni zimski vzponi, njena največja aduta pa sta vztrajnost, ko stvari postanejo težke, in uživanje v plezanju, pa kjerkoli in kakorkoli že.
Kaj so majhne rjave pikice na avtu? To ni rja in lahko se pojavi na novem avtomobilu!
15. 01. 2024 06.15Imate razmeroma nov avto in ste na laku opazili majhne oranžno rjave pikice? Je mogoče, da je že začel rjaveti? Ne, lahko pa stanje povzroči rjavenje, če madežev ne odstranite.
Skrivnosti vožnje po sipinah
12. 01. 2024 05.00V dneh, ko najboljši dirkači na reliju Dakar kljubujejo sipinam največje peščene puščave na svetu, se zdi šola vožnje po pesku najprimernejša tema. Lani z motociklom, tokrat z avtomobilom oziroma ker serijski, tudi terenski avtomobili niso narejeni za vožnjo po pesku (kar se tiče gum, prenosov, vzmetenja, robustnosti ...), smo izbrali lažje in namensko offroad vozilo – buggy side-by-side-vehicle.
Tom Cruise na misiji nemogoče, všeč mu je poročena ženska!
17. 11. 2023 05.00Zvezdnik filmske franšize Misija nemogoče se je po več letih snemanja uspešnic na takšni misiji znašel tudi v resničnem življenju, saj naj bi mu tla pod nogami spodnesla poročena kolegica.
Zvezdnik s provokativno potezo oskrunil šampionski pas
16. 11. 2023 05.00Zvezdnik rokoborbe Logan Paul je nedavno osvojil svoj prvi naslov po zmagi nad Reyem Mysteriom v Savdski Arabiji. Delil je serijo fotografij na Instagramu, med katerimi je sprožil razburjenje z nenavadno uporabo svojega rokoborskega pasu med tuširanjem. Logan je delil popolnoma golo fotografijo, na kateri si z rokoborskim pasom komaj prekriva spodnji del telesa.
Ponoči sta bila poskočna kot zajčka – kamere so ujele vse!
02. 11. 2023 05.00Tekmovalci v Kmetiji so se včeraj najprej predali veseljačenju, Romeo in Julija letošnje sezone pa sta se naposled predala še strastem.
Tekmovalec Kmetije s svojim vokalom žirijo Talentov dvignil na noge
23. 10. 2023 05.00Minulo nedeljo smo nadaljevali odkrivanje novih talentov v šovu Slovenija ima talent. 25-letni Franc Rajšp je s svojim nastopom pritegnil vso pozornost občinstva. Čeprav mu ni uspelo zbrati dovolj glasov za napredovanje v naslednji krog, je vseeno uspel navdušiti kar dva člana žirije, ki sta se celo prepustila plesu.
Zvezdnik borilnih veščin v resničnem življenju brez moči
11. 10. 2023 05.00Ameriški igralec Matt Damon se je s številnimi izjemnimi vlogami globoko zarezal v zgodovino filma. Med snemanjem filmov o liku Bournu je moral premagati različne izzive in osvojiti neobičajne spretnosti. Raziskali smo, katere nenavadne veščine je osvojil igralec.
14 let ga je skrival, danes je kopija slavnega očeta
06. 10. 2023 05.00Joseph Baena, sin Arnolda Schwarzeneggerja, je nedavno praznoval 26. rojstni dan. Delil je videoposnetek svojega prvega sodelovanja na triatlonu. Videoposnetek je zelo hitro postal viralen, saj oboževalci opažajo, kako Joseph postaja vse bolj podoben svojemu slavnemu očetu.
Zvezdnik končal na invalidskem vozičku, razlog pa bizaren
04. 09. 2023 05.00Igralec Kevin Hart je svoje sledilce presenetil z video posnetkom na svojem profilu na Instagramu, kjer je pokazal, da je na invalidskem vozičku zaradi hude poškodbe. Video posnetek je razkril podrobnosti te poškodbe, ki se je zgodila med dirko zaradi prijateljske stave.
Kako sestaviti svoj trening: 3 zlata pravila, ki so ključna za tvoj napredek
03. 08. 2023 05.00Pred leti, ko nisem še točno vedel, kaj delam, sem se večinoma posluževal različnih trening programov, ki so bili na spletu. Glede na to, da nerad sprašujem za pomoč, sem takrat raje poskušal različne programe, kot da bi nekoga, ki ve, kaj dela, vprašal za nasvet. Skozi leta sem zaradi izkušenj, učenja, raziskav ter svojih trenerjev spoznal, kaj meni najbolj ustreza z vidika treninga. Tako učinkovitost, kot tudi kaj je meni dejansko ''fajn'' delati. Ker konec dneva, če vsaj malo ne uživaš oz. ne delaš tistega, kar ti paše, ne boš dolgo zdržal.
Ti oblaki napovedujejo hudo uro
25. 07. 2023 09.00Čeprav oblaki pogosto pričarajo veličastne prizore na nebu, je dobro vedeti, kaj nam njihova oblika sporoča.
Najboljša smučarska čelada – kako jo izbrati?
11. 07. 2023 05.00Ko se podamo na smučišče, je varnost vedno na prvem mestu. Med vsemi elementi smučarske opreme, ki nam zagotavljajo zaščito, ima smučarska čelada nedvomno eno izmed ključnih vlog. Ne glede na vašo izkušenost na smučeh ali vaš smučarski stil je nošenje prave smučarske čelade ključno za zmanjšanje tveganja poškodb in zagotavljanje varnosti na smučišču.