smuči
Prekleta darila!
25. 12. 2012 12.25Zadnjič sem se ulovila v ogledalu in prestrašeno skočila tri korake nazaj. Ojoj! Kako grda pižama! Žepi so bili obrnjeni navzven, eno hlačnico sem imela zrolano do kolen, obute sem imela njegove rjave štumfe, o pričeski sploh ne bom izgubljala besed, ker si tega preprosto ne zasluži.
Vadba, ki vam ga bo izboljšala
06. 12. 2012 13.41Ravnotežje namreč. Pri smučanju so zelo obremenjeni sklepi, predvsem kolenski, zato jih je potrebno dobro okrepiti in zaščititi pred poškodbami ob morebitnih padcih ter nepričakovanih, hitrih in silovitih zavojih. V ta namen so izjemno priporočljive vaje za izboljšanje ravnotežja, ki jim z eno besedo pravimo propriocepcija.
Kako jo pravilno 'namazati'
04. 12. 2012 09.42Tisti največji zimski navdušenci ste gotovo že pripravili svoje smuči, deske, sanke in tako naprej. Za tiste, ki tega še niste storili, ima za vas nekaj nasvetov seksi Julia.
Tako se lahko izognete poškodbam pri smučanju!
29. 11. 2012 11.05Pri rekreativnem smučanju je poleg dobre kondicijske pripravljenosti in dobro okrepreljenih mišic zelo pomembna tudi gibljivost, ki si jo izboljšamo z razteznimi vajami, zato naj bodo te sestavni del vsakega treninga pri pripravah na smučarsko sezono.
Prestižna kabinska žičnica
20. 11. 2012 15.42Avtomobilski koncern BMW je predstavil najbolj nenavadno kabinsko žičnico na svetu. Ponaša se z vsem udobjem, ki ga je moč dobiti v njihovih najprestižnejših modelih.
Okrepite mišice nog za varnejšo smuko
15. 11. 2012 08.42Pri smučanju so najbolj obremenjene mišice spodnjega dela telesa, čeprav seveda ne smemo zanemariti tudi ostalih mišičnih skupin. Da boste po smučišču vijugali varneje in se izognili predvsem poškodbam kolenskega sklepa, smo vam pripravili nekaj vaj za krepitev nog in zadnjice.
'Naskočila' ga je v savni
27. 09. 2012 16.01Ogenj, ki gori v naših srcih lahko pogasi samo strast, ki eksplodira v orjaški fuziji pohote.
Najprej v plaz, nato v prepad
30. 08. 2012 16.55Čeprav v teh zadnjih toplih poletnih dneh verjetno še ne bi radi premišljevali o mrzli zimi, pa ta vendarle prinaša nekatere pozitivne stvari.
Ti Slovenci so zelo visoko ... Veste, zakaj?
17. 04. 2012 11.08This Time je za slovensko skupino neobičajna pesem, morda celo najbolj melodična v 14 letih delovanja in padla je odločitev, da se videospot posname na snegu, na 2200 metrov nadmorske višine, na Kaninu nad Bovcem. Tudi videospot bo morda za dobre poznavalce EJ neobičajen ali z drugimi besedami preveč običajen.
Pred kom 'bežijo' ti smučarji?!
26. 03. 2012 10.14Prvi množični spust smučarjev in deskarjev Red Bull Home Run, ki se je zgodil to soboto, 24. 3., na Krvavcu je privabil 107 tekmovalcev. Med smučarji je zmagal Lašo – Damir Sadiković, med deskarji pa Jože Galičič.
Čez Alpe letel s 500 kilometri na uro!
21. 03. 2012 09.11To pa je nekaj, česar si ne upa vsak! Švicar je namreč postavil nove mejnike pri letenju z letalno obleko, saj je v soboto, 10.3. preletel Alpe. Njegova ekipa je javnosti sporočila, da gre nasploh za prvi prelet kateregakoli gorovja v prostem padu.
VIDEO: Smučajo napol gole
18. 01. 2012 07.53Čeprav nas letošnja zima še ni bogato obdarila s snežnimi padavinami, se vse hitreje po smučiščih širi trend smučanja in deskanja v bikiniju. In kot kaže, nimajo dekleta s tem nikakršnih težav.
M & M – jahta sladka kot bonbon
24. 05. 2011 11.34M & M je najnovejša superlepotica, ki je prišla izpod 'peresa' podjetja Yacht Marine Management & Consulting Services.
xDrive - sinonim za štirikolesni pogon
16. 03. 2011 09.04V Kranjski Gori je bilo v petek prav posebej zabavno. Na preizkus se je postavil štirikolesni pogon, ki poganja bavarske lepotce X1, X3, X5, X6 ter modele serije 3, 5, in 7.
VIDEO: Freeride na Kaninu
07. 03. 2011 16.53Bele poljane vabijo vse vrste navdušencev in ponujajo užitek 'razdevičenja' nedotaknjenih pobočij, polnih pršiča. Freeriderski navdušenci se zbirajo tam, kjer lahko vsak dobi svojo dozo smučanja ali deskanja izven urejenih prog.
Sežigalnica odpadkov in smučišče obenem
28. 01. 2011 11.19Smučišča v nižinskih državah in celo kraljevinah, sedečih na nafti, niso novost. Tudi skrb za ekologijo in premišljeno ravnanje z odpadki je prisotno v nekaterih bolj civiliziranih državah. Kaj pa smučišče na odpadkih?
Zimske radosti in njihove koristi
30. 11. 2010 15.46Ena izmed radosti poletja je zagotovo možnost rekreacije v naravi. Ne samo da se s tovrstno rekreacijo 'odklopite' od treninga v telovadnici, krepite tudi mišice, ki jih običajni trening v telovadnici ne zajame.
Smučanje v Aziji
04. 12. 2010 14.36Ste ljubitelji smučanja in iščete bolj eksotične kraje, kjer bi preizkusili svoje smučarsko znanje? Potem je Azija kot nalašč za vas.
Razkošna jahta 'gusarja' Johnnyja Deppa
04. 11. 2010 11.50Priljubljeni filmski igralec Johny Depp je v vrsti filmskih uspešnic Pirati s Karibov dokazal, da je odličen gusar, očitno pa mu filmska vloga ustreza tudi v zasebnem življenju.
Zimski seks na javnem mestu
12. 02. 2010 09.54Postaja seks z vašo partnerko monoton? Se slečeta na ukaz, v petih minutah opravita in se vrneta k vsakdanjim opravilom?
Andrej Jerman, edini slovenski zmagovalec v smuku
08. 02. 2010 14.45Andrej je prvi večji smučarski uspeh dosegel leta 1998 z drugim mestom na svetovnem mladinskem prvenstvu v Megèvu. Udeležil se je zimskih OI v Salt Lake Cityju (2002) in Torinu (2006), nanj pa stavimo tudi na letošnjih igrah v Vancouvru.
Si želite Aston Martinove smuči?
18. 01. 2010 15.41Če si ne morete privoščiti pravega "Angleža", se zdaj lahko zadovoljite vsaj z dizajnerskimi smučmi te luksuzne avtomobilske znamke.